10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile des Trinkens Bier

Wir hören immer Menschen sagen, dass Bier für die Gesundheit nicht gut ist. Aber überraschend Bier hat auch viele gesundheitliche Vorteile, und von nun an können Sie jeden Schluck es ohne Schuld genießen. Studien haben herausgefunden, dass Bier nicht nur die Lebensdauer erweitert, sondern ist auch sehr vorteilhaft für die Gesundheit.

1. Fördert die Nieren Gesundheit:

Kleine und harte Klumpen durch die Konkretion von Salzen geschaffen, die in den Kanälen der Gallenblase oder der Niere gefunden werden, sind Gallensteine ​​oder die Nierensteine ​​genannt. Sie werden oft durch Austrocknung verursacht. Allerdings, mittlerer oder begrenzter Bierkonsum ist sehr hilfreich, diese in der Handhabung. Denken Sie immer daran, Ihren Arzt zu konsultieren, vor dem Verzehr.

2. Hilft Boost-Gehirn-Gesundheit:

Wir alle sind uns bewusst, dass je älter wir werden, desto langsamer unsere Gehirnfunktionen. Leichte bis mittlere oder begrenzte Menge an Bierkonsum reduziert das Risiko von kognitivem Verfall und Alzheimer-Krankheit.

3. Fördert gutes und gesundes Herz:

Regelmäßig trinken Bier reduziert um 30 Prozent das Risiko von Herzerkrankungen. Es hat auch gute Anti-Gerinnungseffekte, die im Einklang Blutgefäß sauber, frei und gesund zu helfen. In der Tat fanden die Forscher, dass Personen, die täglich die unteren Ebene der Fibrinogen hatten ein Bier tranken, ein Protein, das die Blutgerinnung zu reduzieren hilft.

4. Hilft immer stärker Knochen:

Bier in begrenzten oder mittleren Menge fördern kann gute Gesundheit der Knochen, dank seiner hohen Siliziumgehalt. Silicon hilft bei der Stimulierung der Knochenbildende Zellen und die östrogene Wirkung von Bier hilft auch gesunde Knochen zu erreichen.

5. Hilft bei der Senkung des Krebsrisikos:

Hier ist eine weitere erstaunliche Nutzen für die Gesundheit von Bier zu trinken! Bier ist sehr hoch an Antioxidantien und Flavonoide, die sehr hilfreich sind bei der Verringerung des Krebsrisikos, insbesondere Prostatakrebs bei Männern. Also das nächste Mal jeden Schluck Bier genießen Sie trinken.

6. Hohe Quelle von Vitamin B:

Eine Forschung, bei der Food Research Institute durchgeführt wird, festgestellt, dass Bier trink Menschen im Blut im Vergleich zu den nicht-Trink Individuen viel höhere Niveaus von Vitamin B hatte; überraschend ist Bier gesünder als Wein verglichen, wie es die doppelte Menge an Vitamin enthält b zu Wein verglichen. Es hat auch Vitamin B12 und Folsäure, die beide sehr vorteilhaft sind.

7. Reduziert das Risiko von Diabetes:

Harvard Forschung auf vielen Männern mittleren Alters erkannt, dass die Personen, die Bier hatte gelegentlich einen Anstieg in ihren Alkoholkonsum paar Bier getrunken, was ihre mögliche Gefahr einer drastisch von Diabetes verringert leiden. Aber all diese Vorteile gelten nur für jeden Tag der Aufnahme auf zwei Getränke zu begrenzen.

8. Fördert längeres und gesünderes Leben:

Das US-Landwirtschaftsministerium berichtet, dass mittlere oder begrenzte Trinker länger leben. Darin heißt es auch, dass mittlere oder begrenzten trinkt fast rund 26.000 Todesfälle pro Jahr verhindert, da es enorm das Risiko von Diabetes, Schlaganfall und vielen anderen Herzerkrankungen senkt.

9. Hilft bei der Senkung des Blutdrucks:

Der Wein ist gut für dein Herz, aber Bier unter Beweis stellen kann, noch besser sein. Eine individuelle Studie von rund 60.000 Frauen zwischen 25 bis 40 gefunden im Alter, dass Bier trinkt bei der Verhinderung von Bluthochdruck oder andere Probleme, um es im Vergleich zu den anderen Frauen, den Wein verbrauchen im Zusammenhang hilft.

10. Guarding Against Stroke:

Blutgerinnsel zu verhindern, die sind in der Regel verantwortlich für die Blockierung des Blutflusses zum Herzen und anderen Organen des Körpers Viele Forscher von einigen renommierten Forschungseinheiten der Gesundheit festgestellt, dass mittlere Mengen an Bierkonsum helfen. Diese Blutgerinnsel können auch dazu führen, Schlaganfälle und viele andere lebensbedrohliche Krankheiten oder Leiden.

Nun, da Sie für die Gesundheit bewusst dieser 10 überraschende Vorteile von Bier sind, bin ich sicher, dass Sie auf jeden Fall in Bier trinken wird seine Vorteile in Anspruch nehmen.