Haarpflege

4 Ayurveda-Behandlungen, um Ihnen zu helfen, mit vorzeitigem Haar zu graben

4 Ayurveda-Behandlungen, um Ihnen zu helfen, mit vorzeitigem Haar zu graben

Ihre ersten grauen finden kann ziemlich traumatisch sein. Vor allem, wenn es passiert, viel früher als es sollte, und Sie beginnen, darüber nachzudenken, wie diese Änderung Ihr Leben beeinflussen wird. Möchten Sie die Grautöne Kommissionierung beginnen müssen, oder verbringen exorbitant Mengen an Geld für Farbstoff-Jobs, die jetzt Routine werden gehen? Die Antwort ist - Sie müssen nicht entweder zu tun haben.

Ayurveda-Behandlungen wurden Fragen zu behandeln, wie vorzeitiges Ergrauen und Haarausfall für eine lange Zeit jetzt verwendet. Wenn Sie früh genug beginnen, können Sie nicht nur die Grautöne stoppen Ausbreitung, sondern auch umgekehrt Vergrauung. Im Folgenden sind vier Ayurveda-Behandlungen, die Sie beschäftigen sich mit vorzeitigem Ergrauen helfen können.

Ayurveda-Behandlungen für Graues Haar

1. Curry-Blätter und Kokosöl

Du wirst brauchen
  • 4 EL reines Kokosöl
  • Eine Handvoll Curryblätter
Bearbeitungszeit

45 Minuten

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Verarbeiten
  1. In einem Topf erhitzen und die Curryblätter und Kokosöl. Lassen Sie die Mischung für 5 Minuten kochen und dann schalten Sie die Hitze. Bleiben in sicherer Entfernung von der Wanne, während Sie dies als Curryblätter tun in Öl stottern neigen.
  2. Lassen Sie das Öl abkühlen, und dann den Fingerspitzen, starten Sie das Öl in die Kopfhaut massiert.
  3. Massieren Sie Ihre Kopfhaut für etwa 15 Minuten, bis sie vollständig in dem Öl bedeckt ist. Arbeiten das restliche Öl durch die Länge der Haare.
  4. Lassen Sie das Öl in den Haaren für weitere 30 Minuten. Sie können die Effizienz der Behandlung steigern, indem Sie Ihre Haare mit einem heißen Handtuch wickeln, während Sie warten. Alternativ können Sie das Öl in den Haaren über Nacht verlassen.
  5. Nach den 30 Minuten vergangen sind, waschen Sie Ihre Haare mit einem milden sulfatfreie Shampoo und Zustand.
Wie oft?

2 - 3 mal pro Woche.

Wie dies hilft

Curryblätter enthalten B-Vitamine und Mineralien wie Zink, Selen und Eisen, die das Pigment in die Haarfollikel zur Erhaltung und Wiederherstellung. Wenn es mit den stechenden Eigenschaften von Kokosöl kombiniert wird, kann es Ihr Haar und Follikel hilft tief nähren.

2. Indische Stachelbeere (Amla)

Du wirst brauchen
  • 5 - 6 Teile Getrocknetes Amla (ca. 1 ganz Frucht)
  • 4 EL reines Kokosöl
Bearbeitungszeit

45 Minuten

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Verarbeiten
  1. Legen Sie die getrocknete amla in einem Topf und fügen Sie 4 Esslöffel Kokosöl. Wärme, um die Zutaten auf niedrige Hitze für etwa 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren.
  2. Lassen Sie das kühle Öl und dann den Fingerspitzen, starten Sie das Öl in die Kopfhaut massiert.
  3. Massieren Sie Ihre Kopfhaut für etwa 15 Minuten, bis sie vollständig in dem Öl bedeckt ist. Arbeiten das restliche Öl durch die Länge der Haare.
  4. Lassen Sie das Öl in den Haaren für weitere 30 Minuten. Sie können die Effizienz der Behandlung steigern, indem Sie Ihre Haare mit einem heißen Handtuch wickeln, während Sie warten. Alternativ können Sie das Öl in den Haaren über Nacht verlassen.
  5. Nach etwa 30 Minuten vergangen sind, waschen Sie Ihre Haare mit einem milden sulfatfreie Shampoo und Zustand.
Wie oft?

2 - 3 mal pro Woche.

Wie dies hilft

Amla ist reich an Vitamin C, die durch die Erhaltung Melanin im Haarfollikel zügeln Vergrauung hilft. Es hilft auch, das Haarwachstum zu steigern und hält die Kopfhaut gesund mit seinen starken antimikrobiellen Eigenschaften.

3. Curry-Blätter und Buttermilk

Du wirst brauchen
  • Eine Handvoll Curryblätter
  • 1 Tasse Buttermilk
  • Duschhaube
Bearbeitungszeit

30 Minuten

Verarbeiten
  1. Mischen Sie die Curryblätter und Buttermilch eine glatte Mischung zu erhalten.
  2. Massieren Sie die Mischung in die Kopfhaut und Haar und stellen Sie sicher, dass sie vollständig bedeckt sind, wenn Sie fertig sind.
  3. Decken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube ein Chaos zu vermeiden und lassen Sie die Buttermilch in 30 Minuten.
  4. Nach 30 Minuten vergangen sind, waschen Sie Ihre Haare mit einem milden sulfatfreie Shampoo.
Wie oft?

2 - 3 mal pro Woche.

Wie dies hilft

Während Curry das Pigment in Ihrem Follikel Blättern erhalten, hilft die Buttermilch Zustand Ihre Haare, es besser handhabbar zu machen.

4. Sesamöl und Karottensamenöl

Du wirst brauchen
  • 4 EL schwarze Sesamöl
  • 2 TL Carrot Seed Oil
Bearbeitungszeit

1 Stunde

Verarbeiten
  1. In einer Schüssel mischen die beiden Öle ein Sesam und Karottensamen Ölmischung zu schaffen.
  2. Massage dieser Ölmischung in der Kopfhaut für etwa 15 Minuten.
  3. Sobald Ihre Kopfhaut bedeckt ist, arbeiten das Öl in die Haare und dann für weitere 45 Minuten einwirken lassen. Optional können Sie es über Nacht einwirken lassen.
  4. Waschen Sie das Öl mit einem milden Shampoo sulfatfrei aus.
Wie oft?

2 - 3 mal pro Woche.

Wie dies hilft

Sesamöl ist eines der beliebtesten Ayurveda-Zutaten für die Haarpflege. Es ist nicht nur Curbs ergrauten, aber dunkelt auch die Teile der Haare, die schon grau geworden sind.

Warum ist vorzeitiges Ergrauen Bad?

Während Streifen von Silber und Grau in den Haaren Charakter hinzufügen und machen Sie klug aussehen, ist es ein Grund zur Sorge, wenn sie in Ihrem 20s beginnen zu erscheinen. Während das Problem oft genetisch bedingt ist, kann es auch das Ergebnis eines falschen Ernährung, Stress, Rauchen oder eine Krankheit sein. Eine frühzeitige Diagnose der zugrunde liegenden Frage und Maßnahmen zu ergreifen, um es zu beheben, wie gesunde Ernährung oder das Rauchen helfen können, die Grautöne halten Ausbreitung.

Wie helfen Ayurveda-Behandlungen?

Viele Menschen mit der Frage beschäftigen, indem es mit Farbstoff-Arbeitsplätzen abdecken, aber dies nur verschlimmert das Problem im Laufe der Zeit. Ayurveda-Lösungen zu verwenden ist nicht nur eine natürliche Alternative, aber es bremst auch die Frage, steigert die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut, und hält Ihr Haar dunkel und länger gesund. Allerdings müssen Sie bedenken, dass topische Behandlungen selbst wird das Problem nicht lösen. Die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung und Lebensweise sind entscheidende Maßnahmen Sie ergreifen müssen, wenn sie versuchen, weg vorzeitiges Ergrauen zu halten. Während dies ein wenig mehr Mühe und Sorgfalt, wird Ihr Haar, das Sie auf lange Sicht danken.

Haben Sie eine dieser Ayurveda-Behandlungen für graue Haare versucht? Wie hat sie Ihnen helfen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen in den Kommentaren unten.

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