8 Ursachen der dunklen Kreise, die Sie sich bewusst sein sollten

Niemand will wie ein Riesenpanda, um am Ende der Suche! Leider scheinen dunkle Ringe für viele ein Teil des täglichen Lebens geworden zu sein. Die meisten Menschen zuschreiben, diese Pools von dunklen Kreise aus verschiedenen Gründen vor Erschöpfung hin, Schlafmangel auf dem Computer-Bildschirm Licht. Aber bevor wir Ihnen die genauen Ursachen geben, lassen Sie uns Ihnen eine kurze auf genau das, was sie sind, und die mit ihnen verbundenen Mythen.

Was sind dunkle Ringe?

Dunkle Ringe sind die halbmondblauschwarze Flecken, der unter unserer unteren Augenlider gebildet wird. Dunkle Kreise machen Sie älter aussehen, müde, gestresst, krank, depressiv und einfach nur schlecht. Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass dunkle Kreise erst nach einem gewissen Alter gebildet werden. Aber die Wahrheit ist, dass, wenn Sie die ganze Nacht hindurch studieren, am nächsten Morgen sind Sie sicher, diese hässlichen schwarzen Flecken unter den Augen zu finden. Was sind die Ursachen Augenringe?

Häufige Ursachen von dunklen Kreise:

Es kann viele Gründe für dunkle Kreise Auftreten sein, sind einige der Ursachen:

1. Genetik:

Tadeln Sie es auf Ihren Eltern? Nun, es ist wahr. Dunkle Kreise sind erblich und Forschung zeigt, dass die Genetik in durch die über dunkle Kreise in der kommenden Generationen eine große Rolle spielen.

2. Aging:

Die Haut um die Augen ist zart und dünn und wie Sie älter werden, wird die Haut dünner. Die dünne Haut macht die Blutgefäße mehr im Vordergrund.

3. Ungesunde Gewohnheiten:

Übermäßige Rauchen und Alkoholkonsum kann zu dunklen Kreise führen immer im Vordergrund. Übermäßige Rauchen macht die Blutgefäße erscheinen prominenteren, wodurch die dunklen Kreise zu verursachen. Und natürlich ist es ein Kinderspiel, den Alkohol Rauchen und konsumiert keine Wunder für Ihre Gesundheit tun. Versuchen Sie auch, koffeinhaltige Getränke zu vermeiden.

4. Ernährungsmangel:

Schlechte Ernährung und Diät kann auch dunkle Ringe verursachen. Wenn Ihre tägliche Ernährung die erforderliche Dosis von essentiellen Vitaminen und Nährstoffen fehlt, sind Sie wahrscheinlich dunkle Ringe um die Augen haben.

5. Müdigkeit und Schlafmangel:

Unzureichende Schlaf führt oft zu dunkle Ringe unter den Augen. Es ist eine bekannte Tatsache, dass der Mangel an Schlaf die Haut Look macht blass, weil von denen die dunklen Kreise stärker hervortreten. Sie sorgen dafür, dass Sie ein Minimum von 8 Stunden ununterbrochenen Schlaf.

6. Entfernen Nicht Augen Make-up:

Wenn Sie Augen Make-up lieben, stellen Sie sicher, dass Sie es loswerden, bevor Sie schlafen. Reinigen Sie Ihre Augen mit einem guten Reiniger, wasche dein Gesicht, um loszuwerden, das überschüssige Öl und Schmutz und Follow-up mit einem leichten Feuchtigkeitscreme. Kurz bevor Sie schlafen, verwenden Sie eine gute Qualität Auge Gel, das Ihre Augen beruhigen, während Sie schlafen.

7. Hormonelle Veränderungen:

Die Phasen der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft und Menstruation können eine Menge von hormonellen Veränderungen im Körper führen. Die Änderungen mit einem ganzen Spektrum von Veränderungen im Lebensstil clubbed kann Stress verursachen und führt zu dunklen Ringen unter den Augen.

8. Dehydration:

Wenn Sie nicht trinken 8 Gläser Wasser Ihren Körper jeden Tag mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, stehen die Chancen, dass Sie dunkle Ringe unter den Augen haben.

Dies sind die acht häufigsten Ursachen für dunkle Ringe unter den Augen.

Andere Faktoren:

Allergien sind auch die Hauptursache für dunkle Kreise. In solchen Fällen, konsultieren Sie einen Dermatologen. Multi Vitamine können auch dazu beitragen, dunkle Ringe zu verhindern. Verstopfte Nase kann das gleiche Problem verursachen, da die Adern um den Sinus verdunkelt werden. Mentaler Stress neigt dazu, auch die Haut dunkel zu machen. Reduzieren Sie Ihren Stress und entspannt. Entspannend macht Ihre Haut gesund und jung. Eisenmangelanämie kann eine bläuliche Färbung unter den Augen verursachen. Vermeiden Sie auch die Augen reiben, wie es in Allergien führen kann.

Hoffe, dass Sie diesen Artikel mögen die wichtigsten Ursachen der dunklen Kreise markieren informativ. Bitte hinterlassen Sie uns einen Kommentar.