Gesundheit und Wellness

Die ultimative fettarme Diät-Plan - was zu essen?

Fett ist ein dichtes macronutrient, die mehr Kalorien als Proteine ​​und Kohlenhydrate enthält. Daher senkt Fett als eine...

Der ultimative Leitfaden zur Merkaba Meditation

Merkaba ist die Antwort auf alle Probleme Ihres Lebens. Ich mache keine Witze. Es ist. Merkaba Meditation ist eine unglaubliche...

Die ultimative Kohlenhydrate Guide - verschiedene Arten und ihre Verwendung

Auf der Suche, Gewicht zu verlieren, das erste, was die meisten von uns am Ende unserer Ernährung bis Schneiden Kohlenhydrate. Leider...

Wie mache ich das Vrikshasana und was sind seine Vorteile

Vriksasana oder Baumpose ist ein Asana. Sanskrit: वृक्षासन; Vriksha - Baum, Asana - Pose; Ausgesprochen as -...

23 Gründe, warum du nicht Gewicht verlierst - hier ist die Lösung

Es ist frustrierend, wenn Sie Gewicht verlieren nicht einmal nach so hart versucht. Wenn ausarbeitet, die Kontrolle Ihrer carb...

Die leistungsstarke Japa Meditation - Was ist es und seine Vorteile

Wenn Sie mit Arbeitsplatz Leiden, familiären Problemen oder jeder bevorstehenden Hürde im Leben festgefahren, was ist es, eine...

Die Bedeutung des OM-Symbols - Wie man es benutzt?

Om - die Matrix für alle Sounds. Es wird gesagt, dass, wenn dieser Ton diversifiziert ist, es alle Wörter in der Sprache verwendet,...

Lemonade Diät - bewährte Diät für Gewichtsverlust & Reinigung

Die Limonade Diät, die auch als Master Cleanse oder Ahornsirup-Diät bekannt ist, ist eine Diät, die in etwa zwei Wochen in...

Die GM-Diät-Plan: Wie man Gewicht in nur 7 Tage abnimmt

„Ich versuche, ein paar Pfunde zu verlieren“... Ich bin sicher, dass wir das alles schon einmal gehört haben. Ihre Kollegen,...

Der komplette Führer zu Surya Namaskar oder Sun Salutation

Es wird ohne Sonne kein Leben auf der Erde, und die Surya Namaskaras oder die Sonnengrüße, wie sie im Volk genannt werden, sind eine...

Was ist Mond Anrede und wie man es macht?

Was ist daran erinnern, der Mond Sie? Liebe, Ruhe und Stille? Was immer es ist, fühlt es sich schön auf dem Balkon zu stehen und auf...

Die Abs-Diät - alles, was Sie wissen müssen!

Ein junger Hollywood-Star sagte einmal berühmt: „Der peinliche Moment, wenn Sie durch den Metalldetektor zu Fuß ist und Ihre abs...

Die 3 Tages-Diät-Plan: Alles, was Sie wissen müssen

Wollen Sie schnell Gewicht für ein bevorstehendes Ereignis verlieren oder starten Sie Ihren Gewichtsverlust zu springen? Sind Sie...

Die 1000 Kalorien-Diät-Plan für Gewichtsverlust

Wenn Ihre Skinny Jeans zu einer entfernten Ecke des Kleiderschrank verbannt worden sind, ist es Zeit, den 1000-Kalorien-Diät-Plan zu...

10 besten Früchte für Gesundheit

Die Früchte sind sehr vorteilhaft für die Gesundheit, vor allem die unten aufgeführten diejenigen, die Lasten von Vitaminen und...

10 verlockende Eierrezepte zum Abendessen

Eier zum Abendessen klingt komisch, nicht wahr? Die Eier werden in der Regel mit Frühstück assoziiert. Aber dann, Eier haben das...

Top 10 Früchte zu essen, um Gewicht zu verlieren schnell

Wir haben durch die Anzeigen gekämmt Sie einige der besten Früchte zu geben, die in Gewichtsverlust Prozess helfen werden. Die...

Tamanna Bhatias Diät und Übungsplan

Tamanna Bhatia ist eine der schönsten und bescheidenen Schauspielerinnen südindischen Filmindustrie. Ihre schlanke Gestalt, starry...

Nehmen Sie Ingwer und sagen Sie Abschied zum hohen Blutdruck Einmal und für alle!

Bluthochdruck Chaos in Ihrem Leben anrichtet? Haben Sie zahlreiche Medikamente und andere synthetische Zusätze versucht, sind aber...

6 Warnsymptome, die darauf hinweisen, dass Sie sofort das Fasten stoppen müssen

Laut Ayurveda, Fasten ist ein effektiver Weg, um das Verdauungsfeuer zu entfachen und Verbrennen der angesammelten Giftstoffe aus dem...

Top 10 Symptome und Heilmittel, um loszuwerden, Böse Auge

Der Glaube kann eine starke Sache sein. Viele glauben nicht an Dinge wie bösen Blick und zucken sie als Aberglaube ab. Mehr Leistung...

Schwimmen für Gewichtsverlust

Schwimmen ist eine der effektivsten Low-Impact-Aerobic-Übungen. Es verbessert die Haltung, hebt Stimmung, strafft alle...

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Ihr Körper beginnt Hinweise fallen, wenn Ihre Gesundheit Süden beginnt gehen. Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, Haarausfall,...

10 überraschende Nebenwirkungen von Wassermelone

Während des Sommers, können wir Wassermelonen überall finden! Das perfekte Sommer Obst, Wassermelonen mit hohem Wassergehalt,...

4 überraschende Nebenwirkungen von Eiweiß

Essen Sie Eiweiß auf einer täglichen Basis? Dann würden Sie sehr bewusst sein, die Vorteile, die sie bieten. Aber was ist mit den...

6 überraschende Nebenwirkungen von Coal Tar

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19 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Sorrel Blätter

Ich weiß nicht, ob Sie von Sauerampfer vor gehört haben. Aber ich wette, dass Sie gehört haben, würde das grüne Blätter sind...

16 überraschende Vorteile von Hopfen (Kanphuta) für Haut, Haare und Gesundheit

Wenn Sie Bier mögen und wissen, wie es gebraut wird, dann müssen Sie sich bewusst von der Anlage „Hop“ sein. Hops sind die...

10 überraschende Vorteile von Auberginen Saft

Wer liebt nicht ein Glas gekühlten Saft auf einem heißen Sommertag? Allein der Gedanke an ein Glas Saft hat, kann sowohl auf den...

6 überraschende Vorteile von Angelica Herb für Haut, Haare und Gesundheit

Angelica ist der verkürzte Name für das Kraut namens archangelica. Die Geschichte hinter dem Namen des Krauts ist interessant. Es...

9 überraschende Vorteile von Chrysantheme Tee

Kennen Sie diese schöne Chrysantheme Blumen in Ihrem Garten blühen, ein Lagerhaus der Gesundheit? Das warme Getränk, das durch die...

11 überraschende Vorteile und Verwendungen von Marihuana-Tee

Haben Sie die Summen über Marihuana Tee gehört? Es wird immer beliebter in der ganzen Welt, weil es mit vielen gesundheitlichen...

Wie kann man die Supta Virasana und was sind ihre Vorteile

Supta Virasana oder Reclined Held Pose ist ein Asana. Sanskrit: सुप्तवीरासन; Supta - Liegender, Vira - Held,...

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Supta Padangusthasana auch als Reclined Hand bekannt Big Toe Pose ein Asana ist. Supta - Liegender, Pada - Fuß, Angusta - Big Toe,...

Top 18 Super gesunde Lebensmittel für Ihre Kinder

Kinder müssen essen nur frische, gesunde und Nicht-Junk-Lebensmittel um fit zu bleiben. Aber so sehr wir sonst würden wollen, hassen...

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Sukhasana, Easy Pose, Decent Pose oder Pleasant Pose ist ein Asana im Yoga praktiziert. Sanskrit: सुखासन; Sukh - Pleasure,...

10 Zuckerfreie Früchte und Gemüse

Ist der Gedanke des Diabetes erschrecken Sie? Finden Sie oft Check-out selbst, wie viel Zucker jedes Nahrungsmittel Sie essen...

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