5 beste Gesichts-Übungen, um deine Augenbrauen zu heben

Wollen, ohne dafür ein Vermögen eine Augenbraue heben zu Hause zu bekommen? Wenn ja, dann sicher sein, Sie an die richtige Stelle gekommen sind.

Dieser Beitrag enthüllt alle Geheimnisse, die Sie im Sterben habe die ganze Zeit zu wissen. So halten zu entdecken, zu lesen.

Brow Aufzüge mit Gesichts-Übungen!

Versuchen Sie diese spannende Augenbraue Übungen heute heben! Alle von ihnen sind ziemlich einfach für viel Hilfe zu tun und nicht nennen.

Übung Nr 1

1. Legen Sie die Mittelfinger beider Hände unterhalb jeder Augenbraue. Dies wird helfen, Ihre Augenbrauen zu entspannen.
2. Zweitens, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Handflächen auf Ihrem Gesicht ruhen.
3. Sobald Sie das getan haben, bringen Sie Ihre Augenbrauen nach oben und dann nach außen als die Augen offen bleiben.
4. Nun bleibt noch in dieser Position für die nächsten 5 Sekunden.
5. Danach drücken Sie Ihre Augenbrauen nach unten gegen die Finger. Achten Sie darauf, beide Augen offen sind.
6. Halten Sie wieder für ca. 5 Sekunden.
7. Wiederholen Sie dreimal die Ergebnisse zu maximieren.

Übung Nr 2

1. Dies ist, wo Sie benötigen, um Ihre Augen in ganz geschlossen zu halten.
2. Nun, so viel nach unten schauen, wie Sie können, bis Ihre Augen ganz geschlossen haben. Sie sollten ein leichtes Ziehen spüren.
3. Sobald Sie das Gefühl, dass, für 5 Sekunden in dieser Position zu bleiben.
4. Jetzt halten Sie die Augen geschlossen und versuchen, nach oben zu schauen, so weit wie möglich. Sie sollten wieder einen leichten Zug spüren.
5. Halten Sie für 5 Sekunden wieder und lassen Sie es sich entspannen.
6. Wiederholen Sie diese Übung 6 mal.

Übung Nr 3

1. In dieser Übung müssen Sie beide Augen offen zu halten.
2. Halten Sie den Kopf gerade und schauen vor.
3. Halten Sie Ihren Kopf jetzt so ruhig wie möglich und suchen Sie dann nach oben für die nächsten paar Sekunden.
4. Wiederholen Sie das gleiche wie Sie nach unten schauen.
5. Weiter diese Übung um insgesamt 6-mal.
6. Sobald Sie nach oben und unten fertig sind, versuchen Sie links und rechts schauen.

Übung Nr 4

1. In dieser Übung müssen Sie die Muskeln des Gesichts drücken, als ob Sie finster blickend.
2. Wie Sie sich in dieser Position halten, versuchen Sie Ihre Augenbrauen nach unten zu bringen. Sie sollten Ihre Augen näher sein.
3. Nun öffnen Sie Ihre Augen und heben Sie beide die Brauen so viel wie möglich.
4. Fahren Sie mit dieser Übung mindestens 6 mal.

Übung Nr 5

1. Schließen Sie die Augen so fest wie möglich.
2. Nun heben Sie beide Ihre Augenbrauen so weit wie möglich.
3. Halten Sie für ein paar Sekunden, und stellen Sie sicher, nicht die Augen zu öffnen.
4. Wiederholen Sie diese Übung 10 bis 15 mal.
5. Tun Sie dies dreimal täglich zu den Ergebnissen zu maximieren.

Versuchen Sie einige tolle YouTube Videos!

Hier sind ein paar lustige YouTube-Videos, die Ihnen zeigen, wie obere Stirn Übungen zu tun, den richtigen Weg!

1. Cynthia Rowland Browlift Tutorial:

Berühmte Kosmetikerin und Persönlichkeit des öffentlichen Lebens Cynthia Rowland hat sich endlich entschlossen ihre Top-Beauty-Geheimnis zu offenbaren. Es ist einfach, effektiv und dauert nur wenige Minuten. Sie müssen nicht einmal über plastische Chirurgie denken, wenn Sie diesen Tipp richtig machen!

2. Sofortige Braue Heben Mit Karen Lustrup:

Wenn Sie Karen Lustrup dachte nur Ihre Zukunft vorhersagen kann, denken Sie zweimal! Diese Frau hat erstaunliche Tricks im Ärmel, die Ihre Augenbrauen sofort anheben wird. Das Video ist sehr kurz in der Länge und nicht Sie etwas über die Spitze behelfen. Es ist einfach und sehr effektiv.

3. Gesichts Training mit Clarissa Patterson:

Clarissa Patterson einfaches Gesichts-Training ist für alle jene Damen entworfen, die denken, sie altern und sind besorgt über ihre schlaffen Augenbrauen. Dieses Video wird Ihren Augenbrauen über einen Aufzug in kurzer Zeit geben. Denken Sie daran, bleiben fleißig mit ihm, und die Ergebnisse werden auf jeden Fall zeigen.

So sind Sie bereit, diese Gesichts-Übungen, um zu versuchen die Augenbrauen zu heben? Lassen Sie uns wissen, indem Sie einen Kommentar unten.