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Es wird oft gesagt, dass gute Dinge kommen in kleinen Paketen. Dies gilt insbesondere für Guarana Beeren. Diese kleinen, roten und exotischen Beeren können für unseren Körper eine Welt gut tun.
Informieren Sie sich über die verschiedenen Vorteile Guarana im Laden wissen, hier für Sie hat...
Der Koffeingehalt in Guarana ist mehr als die Menge, die in Kaffeebohnen. Dies macht es einen wunderbarer Energie-Booster. Ein natürliches Stimulans, verhindert Müdigkeit. Es verhindert auch ein Bad im Energieniveau zu Muskelspannung aufgrund ausgelöst.
Die Rolle von Koffein bei der Gewichtsabnahme zu fördern, ist ein etablierter ein. Die Frucht wird auch appetithemmende Eigenschaften besitzen bekannt. Ein Tee hergestellt unter Verwendung von Guarana war seit der Zeit verwendet worden undenklichen Hunger zu unterdrücken, Art und Weise für die Gewichtsabnahme zu ebnen.
Studien zeigen auch, dass diese Frucht das Nervensystem aufgefordert, die Lipolyse zu induzieren, wobei die in das Blut freigesetzt Fette in Form von Energie verwendet werden, während des Trainings. Je besser die Rate des Lipolyse desto wirksamer ist der Gewichtsverlust sein.
Auch als die magische Frucht bekannt ist, ist es bekannt, haben beruhigende Eigenschaften. Eine Tasse Tee mit dieser Frucht könnte tatsächlich helfen, den Stress und verbessern Sie Ihre Stimmung zu erleichtern. Koffein ist bekannt, positive Auswirkungen auf die Stimmung haben, und dies erhöht die Aufmerksamkeit und Gefühle des Wohlbefindens.
Zusammen mit besseren Lernleistungen zu erleichtern, ist Guarana auch bei der Verbesserung der geistige Leistungsfähigkeit unterstützen bekannt. Sie können es mit Ginseng für eine verbesserte geistigen Kräfte nutzen zusammen. Diese Frucht hat das Potenzial, die Blutzirkulation zu verbessern und damit eine bessere psychische Gesundheit zu fördern. Je besser die Blutzirkulation Ebene sind, desto mehr Entlastung, die Sie von Ihrer Migräne und Kopfschmerzen bekommen.
Wenn zusammen mit Kurkuma Pulver verwendet wird, kann dies verwendet werden, Verdauung Energie zu verbessern. Ein natürliches Heilmittel für Blähungen und Durchfall, Guarana ist in Europa zur Behandlung von Wassereinlagerungen verwendet. Die Frucht wird auch bei der Heilung von Darmproblemen nützlich sein bekannt und hilft bei den Schlacken und Gifte im Darm angesammelt zu beseitigen, so dass als natürliches Entgiftungsmittel wirkt.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist in der ganzen Welt für seine natürliche Aphrodisiakum Eigenschaften bekannt. Die Anwesenheit von Koffein in dieser Frucht bereichert es mit seinen angeborenen Libido stimulierenden Eigenschaften. Somit kann regelmäßige Anwendung eine Person helfen, ein seliges Sexualleben führen.
Angeboren gesegnet mit Antioxidantien, hilft Guarana die freie Radikale im Kampf gegen das Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems zu beeinflussen. Das Abfangen dieser Elemente steigert somit die Leistung von Herz-Kreislauf-System, verschiedene Herzkrankheiten in Schach zu halten.
Dies ist ein Segen für die Frauen, die zu schmerzhafter Menstruation anfällig sind. Sie regelt die Zyklen und wird auch bei der Beseitigung der prämenstruellen Symptome unterstützen bekannt. Frauen, die während der Menstruation fühlen, lethargisch und abgenutzten können die Hilfe von Guarana nehmen ihre Energieniveaus zu verbessern.
Das Vorhandensein von Katechinen und Koffein ermöglichen, diese Früchte als Anti-Thrombozyten-Mittel zu wirken. Diese Inhaltsstoffe helfen, das Risiko von verschiedenen kardiovaskulären Erkrankungen sowie Thrombose bei der Senkung des durch das Blut von Verdünnung zu verhindern, drehen ‚klebrig‘ und Gerinnsel bilden.
Das Koffein in Guarana stimuliert die Blutzirkulation. Je besser die Zirkulation von Blut ist, desto geringer sind die Schmerzen in einer Verletzung erlebt. Es wirkt wie ein natürliches Schmerzmittel, damit diejenigen zu helfen, die unter ständigen Kopfschmerzen leiden, Migräne, sowie Menstruations und andere Schmerzen.
Zusammen mit den oben genannten Vorteilen ist diese Frucht vorteilhaft auf folgende Weise auch:
Traditionell verwendet, um Menschen ½ bis 1 Tasse Guarana Samen Infusion einmal zu nehmen jeden Tag dreimal. Eine Tinktur im Verhältnis hergestellt von 4: 1 ist auch zweimal täglich ratsam.
Wenn Sie die Ergänzung in Form von Kapseln oder Pulver verwenden, begrenzen die Aufnahme auf 3 bis 6 Gramm, verteilt sich gleichmäßig über drei doses.You das Pulver in einer Vielzahl von Arten verwenden
1. Guarana Tee / Kaffee-Tee Stellen durch Zugabe von kochendem Wasser, Teebeutel / Kaffee, Milch und Zucker 1 TL Pulver
2. Smoothies- Mix bis zu 1 TL Pulver mit Obst, Säften und Joghurt
3.Juice - Mix bis zu 1 TL Pulver in Ihrem Lieblings-Saft.
Während Studien darauf hinweisen, dass 300 Milligramm Koffein Aufnahme pro Tag in der Regel sicher und vorteilhaft für die meisten Erwachsenen, sollten Sie vorsichtig sein, über Ihre consumption.Always Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie irgendwelche Stimulanzien partaking und für alle Warnschilder auf der Suche.
Wie bei allen Früchten, Gemüse und Nahrungsergänzungsmitteln, Guarana kommt auch mit einer Reihe von Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen. Cross-Check mit Ihrem Ernährungsberater und Arzt, bevor Sie begeben sich auf der Reise mit diesem Koffein geladen Ergänzung zur Verwendung in der besten Art und Weise zu machen.