Gesundheit und Wellness

17 Nebenwirkungen von Knoblauch müssen Sie sich bewusst sein

17 Nebenwirkungen von Knoblauch müssen Sie sich bewusst sein

Knoblauch

ɡɑːlɪk /

Eine stark riechenden scharf schmeckenden Birne, als Aromastoff in Kochen und Kräutermedizin verwendet wird; 

Das ist die Definition gegeben durch Google. Und Google sagt nicht, Knoblauch schlecht ist. Man zündet auch nicht das Panel von Experten an der Harvard sitzen.

Und auch nicht meine Mutter. Oder deine Mutter.

Welches ist, warum es schmerzt mich über Knoblauch Nebenwirkungen zu sprechen. Es ist schwer, Sie zu sehen. Aber so sind alle Dinge, die wahr sind. Die Wahrheit ist schwer zu schlucken - genau wie eine Knoblauchzehe.

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Ich vermute.

Wie auch immer, lassen Sie uns zur Sache kommen. Knoblauch hat Nebenwirkungen haben. Einige von ihnen sind potenziell lebensbedrohlich. Welches ist, warum ich über sie schreibe.

Und weshalb Sie diesen Beitrag lesen. Recht. Jetzt. Okay?

Knoblauch - Eine kurze

Zwiebeln und Schnittlauch sind ihre nahen Verwandten. Und so ist die Küche in jedem Haushalt. Einer der häufigsten Zutaten in der indischen Küche, Knoblauch wird seit Tausenden von Jahren verbraucht.

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Und nicht nur das - es hat sich auch zum Aromatisieren in der traditionellen Medizin verwendet. Es ist wissenschaftlich Allium sativum genannt, und kann in der Regel in milden Klimazonen angebaut das ganze Jahr über werden. Die Pflanzen werden in der Regel zusammen mit den Lampen mit genügend Platz gewachsen, um zu reifen. Es gibt zahlreiche Sorten von Knoblauch, das populärste von ihnen die hardneck Knoblauch und der softneck Knoblauch zu sein.

Die Anlage wird in der Regel nicht durch irgendwelche Schädlinge oder Krankheiten betroffen. Es in der Tat hilft viel viele Krankheiten zu verhindern. Aber wie gesagt, es gibt zwei Seiten einer Medaille. Also hier diskutieren wir nur wenige Nebenwirkungen von rohem Knoblauch zu essen.

Was sind Raw Knoblauch Nebenwirkungen?

Hier listen wir einige der möglichen Nebenwirkungen von rohem Knoblauch aus. Informieren Sie sich hier im Detail.

 1. Könnte die Leber verletzt

Es besteht keine Notwendigkeit über die Bedeutung der Leber, darüber nachzudenken. Als eines der wichtigsten Organe im menschlichen Körper, könnte es durch übermäßigen Knoblauch Verbrauch verletzt werden.

Obwohl reich an Antioxidantien, wie pro einer indischen Studie, Knoblauch kann Lebertoxizität führen, wenn mehr verbraucht (1). Knoblauch, obwohl praktisch nicht toxisch, können Leberschäden verursachen, wenn genommen mehr (2) - ähnliche Ergebnisse werden in einem Bericht veröffentlicht von der Universität Penn State aufgezeichnet.

2. Kann Ursache Bad Geruch

Dies kann man das Selbstvertrauen verletzt. Schlechter Geruch oder Atem können die Menschen drehen wie kein anderer aus. Und leider zu sagen, Knoblauch tut genau das.

Gemäß einem italienischen Bericht, Knoblauch Atem und Körpergeruch war zwei der häufigsten mit Knoblauch assoziierten Nebenwirkungen (3). Der Mangel an persönlicher Hygiene ist nicht die einzige Ursache von Körpergeruch, da der Verbrauch von Knoblauch zu in derselben führen kann (4).

Der Geruch des Knoblauchs wurde nach dem Bürsten (5) im Mund verweilt lange gefunden. Einige Experten glauben, dass die Chemikalien in Knoblauch, die zu Mundgeruch beitragen, sind die gleichen Chemikalien, die es auch seine Vorteile machen. Dennoch kann Mundgeruch peinlich sein - daher wahrscheinlich Sie zweimal vor dem Genuss Knoblauch zu denken.

Oder Vorkehrungen treffen. Wie ein Munderfrischungsspray.

 4. Übelkeit, Erbrechen und Sodbrennen

Nach einem Bericht des National Cancer Institute veröffentlicht, frische Knoblauchzwiebeln aufwendig oder den Extrakten oder das Öl auf nüchternen Magen kann zu Übelkeit, Erbrechen und Sodbrennen (6). Bestimmte Beobachtungsstudien haben auch gezeigt, dass Knoblauch intaking oral Sodbrennen und Übelkeit führen kann (7). Gemäß einem Bericht von der Harvard Medical School veröffentlicht wurde, ist Knoblauch eine jener Lebensmittel, die GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) (8) führen kann.

5. Diarrhoe

Knoblauch auf leeren Magen Consuming kann auch Durchfall verursachen (9). Ein weiterer Bericht heißt Knoblauch eine gasbildende Nahrung zu sein und somit könnte Durchfall auslösen (10).

6. Bluten möglicherweise noch verschlimmern

 Knoblauch kann erhöht das Risiko von Blutungen (11) - Diese Wirkung von Knoblauch hat in einem Bericht von der University of Maryland Medical Center veröffentlicht angegeben worden. Deshalb ist es nicht zusammen mit blutverdünnende Medikamente eingenommen werden müssen. Vor allem, wenn Sie sind auf blutverdünnende Medikamente wie Warfarin, Clopidogrel und Aspirin (12).

Dies gilt insbesondere im Fall von frischem Knoblauch. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es besser ist, Knoblauch Verbrauch mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation zu stoppen - wie Blutungen verlängern und mit Blutdruckwert (13) eingreifen.

7. Könnte Magenprobleme verursachen

In einer japanischen Studie, magensaftresistente Knoblauchprodukte, nach der Einnahme, resultierten in der Rötung der Magenschleimhaut (14). Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Vorsicht vor der Verwendung Knoblauch und verwandten Produkten ausgeübt werden müssen, da sie bestimmte unerwünschte Wirkungen auf die Magen Gesundheit haben könnten.

In der Tat, wie gegen landläufige Meinung gibt es keine Beweise dafür, dass Knoblauch Aufnahme zur Prävention von Magenkrebs (15) verbindet.

Ein Bericht von der University of Maryland Medical Center besagt, Knoblauch als eine der Lebensmittel, die für die Behandlung von GERD (16) vermieden werden.

8. Könnte Blutdruck viel niedriger zu viel

Ist Knoblauch gut für Bluthochdruck? Nun, in gewisser Weise ist dies ein Vorteil. Aber wenn Sie sind bereits auf Medikamente für Bluthochdruck, dann vielleicht auch nicht. Da Knoblauch hat blutdrucksenkenden Eigenschaften (17). Auch zusätzliche Knoblauch haben zu niedrigem Blutdruck gezeigt - deshalb nehmen Knoblauch ergänzt eine schlechte Idee sein könnte, wenn Sie bereits auf Druckmedikament Blut sind (18). Reduziert auch Knoblauch durch den Mund nehmen kann bescheiden Blutdruck (19).

9. Induziert Svářečství

In verschiedenen klinischen Studien wurden nur wenige Nebenwirkungen von Knoblauch berichtet. Und einer von denen, wie pro einer indischen Studie waren übermäßiges Schwitzen (20).

10. Kann Benommenheit verursachen

In einer Studie wurden 1.997 Menschen desodorierte Knoblauch über einen 16-Wochen-Zeitraum verabreicht, davon 1,3% Anzeichen von Schwindel berichtet. Dieser Effekt wurde speziell erfasst, wenn die Teilnehmer standen. Experten spekulieren, dieser Effekt könnte das Ergebnis einer übermäßigen Senkung des Blutdruckniveaus (21) sein. Obwohl der Anteil der Teilnehmer, die Wirkung zu erleben sind recht klein, es ist etwas im Auge behalten werden.

11. Könnte Ekzeme oder Hautausschlag verursachen

Obwohl vollgestopft mit Vorteilen, längerer Kontakt mit Knoblauch kann zu Hautreizungen führen. Eine Studie stellte fest, dass das Enzym in Knoblauch, genannt Alliin Lyase, könnte die Ursache der Reizung sein. Ekzeme könnte auch eine der Bedingungen, die diese Allergie begleiten.

Laut einem Bericht veröffentlicht von Medline Plus bestimmte Hand Ausschläge könnten das Ergebnis in Kontakt mit den gleichen Dingen (einschließlich Knoblauch) werden regelmäßig (22).

12. Könnte Sehveränderungen Ursache

Dies könnte etwas sein, das Sie hätte nie davon gehört. Es hat sich gezeigt, dass die übermäßige Einnahme von Knoblauch zu einer Bedingung hyphema genannt führen kann, was zu Blutungen in der Augenkammer bezeichnet - den Raum zwischen der Iris und der Hornhaut. Intaking große Dosen von Knoblauch, ein Antikoagulans, wurde verursachen oder schlechter hyphema gefunden. Hyphäma kann zu dauerhaften Verlust der Sehkraft führen.

13. Kopfschmerz

Knoblauch, vor allem, wenn in seiner rohen Form genommen, könnte Migräne auslösen. Obwohl es nicht direkt einen Migräne-Kopfschmerzen verursacht, aktiviert er den Prozess dafür verantwortlich.

Obwohl der genaue Grund für diesen unklar ist, glauben einige Experten könnte es den Nervus trigeminus betreffen - die Hauptschmerzbahn im Körper. Intaking Knoblauch könnte diesen Nerv stimulieren die neuronale Signalmoleküle genannt Neuropeptide, die an die Membran eilen Ihr Gehirn abdeckt und verursachen Kopfschmerzen zu lösen.

14. Könnte Blutdruckwerte Elevate

Nur wenige Informationen in diesem Aspekt vorhanden - aber es ist etwas wichtig zu prüfen.

Die Freisetzung von Allicin ist, was zur Senkung des Blutdruckniveaus Knoblauch ideal macht - aber das Allicin ist in dem Kochvorgang (23) zerstört. Wenn Sie also zu reduzieren Ihre Blutdruckwerte suchen, könnte rohen Knoblauch helfen.

15. Könnte Ursache Nebenwirkungen bei Schwangeren

Der Konsum von Knoblauch in großen Mengen während der Schwangerschaft oder Stillzeit kann Arbeits (24) induzieren. Was unerwünscht sein könnte.

16. Möglicherweise noch verschlimmern (vaginal) Hefe-Infektion

Ein wichtiger Faktor im Auge zu halten ist nicht Knoblauch an der Stelle der vorgeschriebenen Behandlung zu verwenden. Auch Knoblauchzehen können das zarte Gewebe der Vagina reizen. In einem solchen Fall kann die Verwendung von Knoblauch abgesetzt werden. Sie können stattdessen Ihren Arzt für konventionelle Heilmittel konsultieren.

17. Könnte mit bestimmten Drogen Interact

Gemäß einem Bericht von der University of Utah veröffentlicht, Knoblauch könnte mit Rofecoxib, ein Medikament interagieren verwendet, um eine Entzündung (25) zu behandeln.

Das ist über die Knoblauch Nebenwirkungen. Und wir haben etwas anderes von rohen Knoblauch Überdosierung Nebenwirkungen in Bezug auf Aufnahme...

Essen zu viel Knoblauch Nebenwirkungen

 Was ist das, was wir bereits besprochen haben. Zusätzlich zu all diesen Effekten könnte Knoblauch Überdosierung auch Muskelschmerzen und Appetitlosigkeit verursachen. Und gemäß dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, Knoblauch Überdosierung auch Nieren Hämatome verursachen könnte (Schwellung von geronnenem Blut im Gewebe der Nieren), Verätzungen im Mund und lebensbedrohliche allergischen Reaktionen.

Knoblauch kann auch dazu führen, eine Bedingung genannt Pemphigus, eine Autoimmunerkrankung. Knoblauch enthält eine Substanz namens Thiole, die gefunden wurde, um den Zustand verschlimmern.

Neben all dies gibt es eine Liste der Lebensmittel, die Sie dürfen nicht mit Knoblauch mitnehmen - wenn Sie anfällig für die Nebenwirkungen sind, das ist.

 Was sollten Sie vermeiden, während Knoblauch nehmen?

 Zum besseren Verständnis der Nebenwirkungen in Schach zu halten, ist es am besten, Sie bestimmte Dinge während Einnahme von Knoblauch zu vermeiden. Diese beinhalten -

- Clove

- Ingwer

- Ginkgo

- Rosskastanie

- Rotklee

- Kurkuma

- Weide

- Capsicum

- Pappel

- Danshen

Schlussfolgerung

 Die Wahrheit ist immer noch schwer zu schlucken. Aber es ist leichter geschluckt werden als zu viele Knoblauchzehen.

 Und sicherer zu.

Ja, tut Knoblauch Nebenwirkungen hat, die den übermäßigen Verzehr von Knoblauch auf Grund entstehen. Meistens.

So hält, dass allein im Auge behalten.

Auch lassen Sie uns wissen, wie dieser Beitrag auf rohen Knoblauch Nebenwirkungen zu essen hat Ihnen geholfen. Sie sagen uns, indem Sie unten in der Box zu kommentieren.

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