34 erstaunliche Vorteile von Salz für Haut, Haare und Gesundheit

Salz, auch als Tafelsalz oder Steinsalz bekannt ist, ist ein natürliches Mineral von weißen würfelförmige Kristalle von Natrium und Chlor zusammensetzt aus. Es ist im Grunde eine chemische Verbindung - Natriumchlorid mit der chemischen Formel NaCl, 40 Prozent aus Natrium und 60 Prozent Chlor ist. Es ist natürlich im Meerwasser gefunden und macht etwa 3,5 Prozent der Weltmeere.

Wenn ein Bereich von Meerwasser umgeben ist, verdampft das Wasser hinter großen Salzkristalle zu verlassen. Ursprünglich ist es durchscheinend, geruchlos und farblos ist, einen deutlichen und charakteristischen Geschmack. Aber die Anwesenheit von Verunreinigungen und Mineralien verleiht verschiedene Farben, um es wie weiß, rosa, grau, rot, braun und schwarz.

Eigenschaften von reinem Natriumchlorid
Molekulargewicht - nacl	58.4428
Atomgewicht - na	22.989768 (39.337%)
Atomgewicht - cl	35.4527 (60.663%)
Eutektische Komposition	23,31% nacl
Gefrierpunkt der eutektischen Mischung	-21,12 ° c (-6,016 ° f)
Kristallform	Isometrisch, kubisch
Farbe	Klar zu weiß
Brechungsindex	1.5442
Dichte oder spezifische Schwerkraft	2.165 (135 lb - ft3)
Schüttdichte, ungefähre (trockene, astm d 632 Abstufung)	1.154 (72 lb - ft3)
Ruhewinkel (trocken, astm d 632 Abstufung)	32°
Schmelzpunkt	800,8 ° c (1.473,4 ° f)
Siedepunkt	1,465 ° c (2.669 ° f)
Härte (mohs Skala)	2.5
Kritische Feuchtigkeit bei 20 ° c, (68 ° f)	75.3%
Ph der wässrigen Lösung	Neutral

Salz wird durch zwei Hauptverfahren, Verdampfung von Meerwasser und Bergbau Salz aus der Erde erhalten. Kochsalz und Salze für industrielle Zwecke verwendet werden durch Bergbau gewonnen während Gourmetsalze durch Verdampfung von Meerwasser gewonnen werden. Das Salz, das wir für den Inlandsverbrauch verwenden ist in der Regel Kochsalz (raffiniertes Salz), Meersalz (nicht raffiniert Salz) und Jodsalz. Es ist eines der ältesten Lebensmittel Gewürze sowie eine wichtige Methode der Haltbarmachung von Lebensmitteln. Es ist auch für andere kulinarische Zwecke wie Gerben, Färben, Bleichen, Keramik Verglasung, Seifenherstellung und die frühe Herstellung von Chlor verwendet. Heute wird es häufig in der chemischen Industrie für die Wasserenthärtung eingesetzt.

Salzarten

Es gibt viele Sorten von Salz, die jeweils unterschiedliche Arten von Kristallen und Verwendungen. Die Größe ihrer Kristalle und Farbe variiert in Abhängigkeit von der Anwesenheit von verschiedenen Mineralien. Einige der häufigsten Arten von Salz sind wie folgt.

• Jodiertes Salz

Dies ist im Grunde Kochsalz Zusatzstoffe wie Jod aufweisen und wird als günstig für Schilddrüsen-Patienten von Vorteil. Da es sich um eine Tafelsalz ist, hat es feine Körnchen und vor allem für den Hausgebrauch verwendet wird. Es wird auch als Rieselhilfe eingesetzt Verklumpen zu verhindern.

• Koscheres Salz

Dies ist ein Additiv frei grobkörniges Salz hergestellt durch körniges Salz Verdichten. Es wird oft bevorzugt, zum Kochen, da sie einen weicheren Geschmack als Tafelsalz hat. Es wird oft auf Schlachtfleisch angewandt, wie das große unregelmäßig geformte Flocken Blut leicht ziehen kann. Aufgrund seiner großen Oberfläche, löst es sich leicht, ohne über Pökeln und als Wasserenthärter verwendet.

• Schwarzes Salz

Bekannt als ‚Kala Namak‘ oder ‚sanchal‘, ist es ein gebräuntes Salz ein starkes Schwefelsäure Aroma aufgrund der Zugabe von gereinigtem Lava. In Indien ist es in gemahlener Form sowie Klumpen erhältlich und wird weitgehend als Pökelsalz verwendet.

• Sel Gris

Dies ist ein graues Salz stammt aus Frankreich. Ein Nebenprodukt genannt fleur de sel gebildet wird, wenn sel gris zu blühen in blüten Kristalle in Verdunstungsbecken erlaubt.

• Maldon Sea Salt

Es ist ein britisches Fertigsalz, das Fleur de Sel ist ähnlich und wird durch Kochen Meerwasser gewonnen. Es besteht aus zarter pyramidale Kristalle und hat einen leichten, feinen Geschmack.

• Steinsalz

Dieses Salz hat diskrete Kristalle und wird verwendet zum Enteisen. Es wird oft in Eiscremes verwendet, da es den Gefrierpunkt nach unten bringt.

Salz Vorteile

Die Vorteile von Salz sind vielfältig. Um dies ein einfacher Lese zu machen, werden sie in Gesundheit kategorisiert, Haut und Haar Vorteile.

Vorteile von Salz für die Gesundheit

Salz wird durch den menschlichen Körper benötigt, da es den Flüssigkeitshaushalt und die Arbeits von Muskeln und Nerven steuert. Der Körper regelt automatisch die Gegenwart von Salz und Natrium. Übermäßig durstig Gefühl gibt ein hohes Maß an Salz, das durch die Nieren ausgeschieden wird. Meersalz wird im allgemeinen als vorteilhaft angesehen als das verarbeiteten Gegenstück, das Tafelsalz. Einige der gesundheitlichen Vorteile von Salz sind unten angegeben.

1. Die richtige Verdauung

Meersalz hilft bei der Verdauung durch die Speicheldrüsen anregt und hilft dem Körper Verdauungssäfte zu schaffen. Dies ermöglicht eine schnelle Verdauung. Salz verhindert auch im Verdauungstrakt aufbauen, wodurch Verstopfung zu verhindern. Es erleichtert die Aufnahme von Nahrungspartikel durch den Darmtrakt.

2. Vorteilhaft bei Atemwegserkrankungen

Salz kann bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis und Heuschnupfen eine große Hilfe sein. Es ist wirksam bei Entzündungen im Atmungssystem zu reduzieren, wodurch die Produktion von Schleim zu verlangsamen, damit Sie leichter atmen. Kann Sinus und Bronchialanschoppung in Aufräumen einer halben Teelöffel Salz in einem Glas Wasser nehmen kann.

3. Vorteilhaft bei Diabetes

Meersalz ist vorteilhaft für diejenigen, die an Diabetes Diabetiker oder anfällig sind, da sie die Notwendigkeit für Insulin durch helfen senken die Blutzuckerspiegel im Körper aufrecht zu erhalten.

4. Erleichtert richtigen Schlaf und heilt Depression

Einige Leute haben dieses Problem des Speichels aus dem Mund während des Schlafes fließt, die ein Salz Mangel im Körper anzeigt. Ein Mangel an Salz kann zu Wassermangel führen und die diesen Mangel wittern Speicheldrüsen verpflichtet mehr Speichel zu produzieren. Trinken Meersalz vor dem Zubettgehen verhindert die Produktion von überschüssigem Speichel. Außerdem heilt Meersalz Depression, die durch die beiden Hormone Serotonin und Melatonin produziert, die Sie mit Stress umgehen zu aktivieren, so dass Sie sich entspannen und nachts besser schlafen.

5. Starkes Immunsystem

Meersalz ist die älteste Antibiotikum der Welt mit antiviralen Eigenschaften. So kann es ein großartiger Ersatz für Antibiotika minus die Nebenwirkungen sein. Es stärkt das Immunsystem, so dass Sie die Kälte-Virus, Fieber, Grippe und Autoimmunerkrankungen sowie Allergien halten in Schach zu bekämpfen.

6. Aids Weight Loss

Obwohl Speisesalz in dieser Hinsicht nicht viel von Vorteil ist, kann Meersalz tatsächlich helfen, Gewicht zu verlieren durch Wassereinlagerungen sowie Unterstützung bei der Verdauung zu verhindern. Wie bereits erwähnt, erleichtert Meersalz durch die Schaffung von Verdauungssäften schnell Verdauung und verhindert so im Verdauungstrakt Aufbau, die zu Verstopfung und Gewichtszunahme führen kann.

7. Verhindert Osteoporosis

Salz benötigt wird, um die Knochen gesund zu halten, und fast ¼ des Salzes in Ihrem Körper in den Knochen gespeichert. Ein Mangel an Salz und Wasser bewirkt, dass der Körper Natrium aus dem Knochen zu ziehen, zu Osteoporose führt. So hilft das Trinken von viel Wasser und konsumieren Salz in Maßen Osteoporose zu verhindern.

8. Alkalizes The Body

Da Meersalz auf hohe Hitze oder gestrippt seiner natürlichen Mineralien nicht ausgesetzt worden und ist frei von schädlichen künstlichen Zutaten, hilft es, Ihren Körper in alkalizing. Somit eliminiert das Risiko von schweren lebensbedrohlichen Krankheiten verhütet und eine hohes Maß an Säure im Körper umzukehren. Die Mineralien Aufrechterhaltung der einwandfreien Elektrolytgleichgewicht im Körper, damit in der richtigen Nervensystem und Zellfunktionen unterstützen.

9. Verhindert, dass Muskelkrämpfe

Kalium ist ein Mineralstoff, der für die ordnungsgemäße Funktion der Muskeln wichtig ist. Meersalz enthält geringe Mengen an Kalium und ermöglicht die richtige Aufnahme von Kalium durch den Körper von anderen als auch Lebensmittel. So hilft es, Muskelschmerzen, Krämpfe bei der Verhinderung und Krämpfen.

10. Gut für Herz

Obwohl Salz in der Regel in dieser Hinsicht schädlich betrachtet wird, mit Wasser gemischt, Meersalz kann hohe Cholesterinspiegel, hohen Blutdruck, reduzieren und einen unregelmäßigen Herzschlag regulieren, so dass Schutzes gegen Arteriosklerose, Herzinfarkt Bereitstellung und Schlaganfälle.

11. Zahngesundheit

Salz spielt eine wichtige Rolle in der Zahngesundheit und oft als Zutat in Zahncremes verwendet wird. 2 und die Zähne putzen mit dieser Mischung: Sie können hausgemachte Zahnpasta durch Mischen zerkleinert Meersalz und Backpulver in einem Verhältnis von 1 zu erstellen. Ein Mundwasser kann auch durch Zugabe von ½ Teelöffel Salz und ½ Teelöffel Backpulver zu einem 4-Unzen-Glas Wasser und Abspülen mit ihm hergestellt werden.

12. Verbessert die psychische Gesundheit

Salzwasserbäder, abgesehen von der körperlichen Gesundheit zu verbessern, helfen auch die psychische Gesundheit zu verbessern. Nach einem Bad in Salzwasser nimmt, werden Sie mehr Ruhe, glücklich und entspannt. Badesalz wirkt als wunderbarer Stress Busters. Sie können auch Ihre innere Ruhe verbessern.

13. Treats Acidität

Säure ist ein großes Problem die meisten Menschen heute konfrontiert sind. Statt für all jene teueren Medikamente geht, die mit Nebenwirkungen kommen, können Sie stattdessen ein Salzwasser-Bad nehmen. Aufgrund ihrer alkalischen Natur, helfen Badesalze Säure zu reduzieren. Die Giftstoffe in unserem Körper werden in das Salzbad durch Osmose freigesetzt. Und die Mineralien in den Körper von den Sohlen absorbieren. Dadurch verringert sich die sauren Ebenen des Körpers und hält den pH-Wert der Haut.

14. Bietet Trink

Der menschliche Körper enthält 70% Wasser, und es ist wichtig für unsere Existenz. NaCl oder Kochsalz hilft das Niveau des Wassers aufrechtzuerhalten, Extrazellularflüssigkeit Verbau und einen optimalen Blutfluss zu fördern. Diese Eigenschaften von Salz uns helfen, Infektionen zu bekämpfen. Wenn Sie schon einmal auf einem blutenden Finger gesaugt haben, wissen Sie, dass das Blut salzig schmeckt. So müssen wir Wasser und Salz. Salz fördert grundlegende Funktion, Wachstum und Entwicklung, wenn auch nicht unbedingt alles auf einmal.

15. Beseitigt Schwäche

Wenn Sie jemand sind, der von der anhaltenden Schwäche leidet, können Sie eine tägliche Dosis von Salzwasser zu berücksichtigen, die Erschöpfung zu reduzieren und in einigen Fällen sogar es loszuwerden. Medizinisch Fachleute beachten Sie, dass ein gesunder Mensch eine gute Menge an Salz durch den Urin verliert. Ein wenig Salzwasser zu haben, kann Ihr Salzgehalt helfen balancieren.

16. Behält Blutdruck

Wie oben erwähnt, verursacht Urinieren einen Verlust von nicht nur Wasser, sondern auch Salz. Da der Körper Salz zu halten versucht und Wasser, Ihr Blutdruck steigt. Somit kann eine Prise Salz mit Wasser helfen, die Auswirkungen des Wasserlassens und wiederum umkippen helfen Sie, einen stetigen Blutdruck aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig, dass Sie nicht zu viel Salz hinzufügen.

17. Vermindert Appetit

Salzwasser Trinken können Sie in Form helfen zu bekommen. Wie? Gut für den Anfang, wenn wir nicht die benötigte Menge an Salz bekommen in unserer Nahrung, neigen wir dazu, binge auf Junk-Food, Snacks und alle Arten von ungesunden Ablässe fördern. Ein wenig Salz Trinkwasser kann den Salzspiegel stabilisieren, helfen Sie, cholesterin hohe Junk-Food und hält Sie in Form zu vermeiden.

18. Bekämpft Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist der Fluch der Technik. Die meisten von uns genießen keinen guten mehr Schlaf. Facebook, WhatsApp und Twitter scheinen Bande auf uns macht es schwierig, ins Bett zu gehen. Allerdings kann eine wenig Prise Salz und Wasser helfen. Salz reduziert Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin und hilft uns zu entspannen. Dieser Vorteil von Salzwasser hilft Ihnen, eine gute Nachtruhe.

19. Verbessert die Knochengesundheit

Sole, ausgesprochen Solay wird eine konzentrierte Mischung aus Salz und Wasser. Neben intensiv ungenießbar zu sein, ist es auch sehr gesund. Osteoporose wird gesagt, das Ergebnis eines Mangels an Kalzium sein. Ein Glas Sole kann Ihnen helfen, die Menge an Kalzium und anderen Mineralien im Blut erhöhen und wiederum fördert gesunde Knochen.

20. Kuren Zahnweh

Ich gebe zu, dass Sie zu lindern Zahnschmerzen nicht Salzwasser trinken müssen, um zu helfen. Um jedoch diese pochende Schmerzen zu heilen, alles, was Sie tun müssen, ist einen Esslöffel mit einer Tasse heißem Wasser und Gurgeln die Mischung mit Salz mischen. Sie können die Mischung trinken, wenn nötig, auch wenn es besser ist, Sie gurgeln und spucken.

Salz Vorteile für die Haut

Salz hat auch mehrere Vorteile für die Haut. Meersalz in Badewasser hat eine beruhigende und entspannende Wirkung auf die Haut von Schmutz und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Badesalz werden immer in diesen Tagen immer beliebter. Darüber hinaus ist Salz auch in mehreren Schönheitsprodukten verwendet. Einige seiner Vorteile für die Haut sind wie folgt.

21. Heilenden Eigenschaften

Meersalz hat große heilende Eigenschaften, und ein Bad im Wasser Meersalz hilft trockene und juckende Haut sowie Heilung schwere Erkrankungen wie Neurodermitis und Schuppenflechte zu lindern. Es ermöglicht eine schnelle Heilung durch die Poren Öffnung, Verbesserung der Durchblutung und das Gewebe feuchtigkeitsspendend. Außerdem macht es die Haut weiche, geschmeidige und reduziert das Auftreten von feinen Linien, Falten und Cellulite. Es wirkt wie eine Feuchtigkeitscreme für trockene, rissige Haut und gleicht fettige Haut.

22. Behandlung von Akne

Meersalz wird oft in Seifen, Masken, Toner und Reinigungsmittel zur Behandlung von Akne. Der Schwefel hilft Sauerstoff zu synthetisieren, während Kalium den Wasserhaushalt für den Zellstoffwechsel unterhält, wodurch die Aufnahme von Nahrung ermöglicht loswerden Verunreinigungen zu erhalten. Calcium reinigt die Poren, Ihre Zelle bildet Membranen stärker und Magnesium entfernt Schmutz und Giftstoffe aus der Haut.

23. Gesichtspeeling

Massieren Sie Ihre Haut und Gesicht mit einer Mischung aus 1 Teelöffel feinkörnigen Salz und 1 Teelöffel Olivenöl für Peeling der Haut.

24. Wirkt als Haut Toner

Salz kann Gesicht-ölig zu reduzieren verwendet werden. Zu diesem Zweck füllt eine kleine Sprühflasche mit lauwarmem Wasser vermischen mit 1 Teelöffel Salz und Nebel auf Ihrem Gesicht. Achten Sie darauf, Ihre Augen zu vermeiden. Dies dient als Hauttoner.

25. Behandlung von Puffed Augen

Zur Behandlung von Schwellungen der Augen, auf dem Rücken liegen und Pads in einer Lösung aus einem Teelöffel Salz und heißes Wasser getaucht gelten.

26. Salz Scrub

Salz-Peeling kann zum Waschen Sie Ihre Arme und Beine verwendet werden abgestorbene Zellen peelen und verbessern die Durchblutung. Eine Dusche oder Badewanne, wenn Ihre Haut noch feucht ist, streuen Sie etwas Salz auf Ihre Hände und reiben Sie es sanft an Armen und Beinen nach der Einnahme.

27. Salz als Dämpfeinsatz Facial

Dämpfende Ihre Haut mit Salzwasser, bevor Peeling es die Poren öffnet. Siedet von 1 bis 3 Tasse Meersalz in einer kleinen Pfanne von Wasser und die Lösung in einer Schüssel gießen. Nun decken Sie das Gesicht mit einem Handtuch, halten Sie es über den Dampf für etwa 10 Minuten.

28. Aids In Entgiften

Badesalz helfen, die Haut zu entgiften. Das warme Wasser öffnet die Poren der Haut nach oben. Auf diese Weise kann die Mineralien tief sinken und Tiefenreinigung ermöglichen. Badesalz ziehen den ganzen Tag durch die Haut absorbiert die schädlichen Giftstoffe und Bakterien aus, halten Sie Ihre Haut jung.

29. Kann machen Sie jünger aussehen

Wenn ich nicht falsch bin, soll dies Ihr Liebling Grund sein, um Salzwasserbad zu nehmen! Wer möchte nicht aussehen und fühlen sich jünger! Die regelmäßige Anwendung von Badesalz verringert das Auftreten von Falten und feinen Linien. Sie lassen die Haut weich und geschmeidig. Badesalze erreichen dies durch die Haut plumping und den Ausgleich der Haut Feuchtigkeit.

30. Kann eine Reihe von Problemen Treat

Badesalze geht darüber hinaus nur die Haut profitieren. Sie spielen auch eine wichtige Rolle einige schwerwiegende Erkrankungen wie Arthrose und Sehnenentzündung in der Behandlung. Osteoarthritis ist die Verschlechterung der Knorpel und Knochen liegen darunter. Tendinitis ist die Schwellung einer Sehne. Badesalz kann auch Juckreiz und Schlaflosigkeit heilen.

Salz Vorteile für Haar

Salz wird in der Regel schädlich für das Haar angesehen, da sie Natrium enthält, die ihre eigenen Nebenwirkungen hat. Allerdings Meersalz enthält 26 Mineralien, die für das Haar von Vorteil sind. Salzspray für Haar-Styling wird immer beliebter, sowie das Hinzufügen Glanz zu Ihren Strähnen. Einige der Vorteile von Salz für die Haare sind wie folgt.

31. Erweicht Haare

Meersalz fügt Weichheit, bounce Körper und Haare. Aufgrund der Anwesenheit von lebenswichtigen Mineralien, macht es Ihr Haar glänzend und befeuchtet sie sowie Reparaturen und schützt sie. Es hat große heilenden Eigenschaften, aufgrund derer es geschädigtes Haar heilen kann.

32. Behandlung von Schuppen

Um erhalten von Schuppen befreien, gelten zerstoßenem Meersalz auf der Kopfhaut vor Haar benetzen. Dadurch werden die Flocken sowie ermöglichen eine bessere Durchdringung der Kopfhaut Behandlung lösen.

33. Stoppt Schwitzen Scalp

Um erhalten von überschüssigem Schweiß zu befreien, gilt Salzsprühtest auf gedämpft Wurzeln und trocknen lassen. Dadurch werden alle Schweiß oder Öl im Laufe des Tages aufzusaugen wie Salz Feuchtigkeit aufnehmen kann.

34. Fügt Volumen

Mischen Sie gleiche Mengen von Bittersalz und Conditioner und wenden Sie es nur an den Wurzeln der Haare. Lassen Sie es für 20 Minuten und abspülen. Dies wird Volumen auf Ihre Strähnen hinzufügen sowie überschüssige Ansammlung Öle und Haarpflegeprodukte entfernen. Dies sollte jedoch saisonal getan werden, um Ihr Haar zu verhindern, dass trocken und langweilig.

Tipps zur Verwendung

Für Haut

1. Machen Totes Meer Salz zu Hause

Salz vom Toten Meer bietet viele Vorteile für die Haut, die helfen, Ihre Haut wieder aufzufüllen und verjüngen. Es hilft sperren Feuchtigkeit in der Haut, reduziert Falten und tötet Akne-Bakterien. Totes Meersalz wird als Zutat in vielen organisch hergestellten Gesichtsmasken und Gesichtscremes verwendet.

Zutaten

• 45 g oder 1 lb Glycerin bar
• ¼ Tasse Meersalz
• ½ Teelöffel Kochsalz
• 3 bis 4 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• ½ EL Bienenwachs
• Messbecher (mikrowellengeeignet)
• Rubbingspiritus (kleine Sprühflasche)
• Holzlöffel
• Rechteckige, dreieckige oder kreisförmige Seifenformen
• Seifenschneider
• Colorant

Richtungen

1. Zunächst das Glycerin bar in 1-Zoll-Quadrate geschnitten wird. Schneiden des Glycerin in Stücke sorgt dafür, dass Ihr Glycerin gleichmäßig schmilzt und trocknet nicht aus.

1. Sobald das Glycerin schmilzt, gießt es in einen Messbecher und ihn zur Seite halten. (Sie können die Doppelkochverfahren verwenden, um die Glycerin zu schmelzen, oder Sie können es einfach Mikrowelle).

1. Stellen Sie sicher, dass das gesamte Glycerin geschmolzen wird, und keine Luftblasen zeigen sich auf der Oberfläche des Glycerin. Spray etwas Alkohol auf die Luftblasen, so dass sie nachlassen.

1. Nehmen Sie das Glycerin und legen Sie es auf kleiner Flamme.

1. Verwendung eines Holzlöffel oder einem Holzstab, rühre das Glycerin.

1. Fügen Sie nun das Meersalz, Kochsalz, Bienenwachs und das ätherische Lavendelöl in Stufen. Fügen Sie sie nicht alle zusammen, fügen Sie sie in Stufen, so dass sie in ständigem Rühren.

1. Das Färbemittel Teil kommt jetzt. Wenn Sie Ihre Seife wollen hübsch aussehen, fügen Sie ein paar Farbmittel hier fällt.

1. Sobald Sie dies getan haben, gießen Sie die Mischungen in die Seifenform und beiseite stellen für sie zu härten.

1. Wenn die Seife Luftblasen bildet sprühen etwas Alkohol auf ihn wieder.

1. Normalerweise dauert die Seife mindestens 24 Stunden aushärten.

1. Sobald die Seife aushärtet, verwenden Sie einen Seifenschneider oder ein langes Messer die Seife in Stücke zu schneiden.

1. Wickel um die Seife in einer Kunststoffhaftfolie, um die Glycerin nicht austrocknet.

1. Ihre Seife ist fertig!

Ein wichtiger Hinweis

Sobald Sie diese Behälter verwendet haben, um die Seife zu machen, speichern keine Nahrung oder Wasser in ihnen; nutzen sie nur für die Seifenherstellung, oder sie loszuwerden.

Füllen Sie Ihren mikrowellengeeignet Messbecher mit den Stücken von Glycerin und schmelzen sie nach der Packungsanweisung. Sie können einen Doppel-Kessel verwenden Ihre Glycerin zu schmelzen, aber es ist viel einfacher, in einer Mikrowelle. Achten Sie darauf, das gesamte Glycerin vollständig geschmolzen ist, bevor Sie eine der anderen Zutaten hinzufügen.

2. Wie Badesalz verdient mit Ätherisches Öl

1. Nehmen Sie eine Glasflasche oder Behälter.

1. Nun gießt etwa 2 Tassen Bittersalz und Meersalz in der Schüssel. Schütteln Sie das Gefäß, so dass beide Salze gut gemischt bekommen.

1. Dann fügen Sie 10 Tropfen des gewählten ätherischen Öls oben auf das Salz. Schütteln Sie die Flasche gut, so dass das Öl durch das Salz gut getränkt wird.

1. Fügen Sie 2 Esslöffel Backpulver.

1. Wieder einmal rühren alle Zutaten zu mischen.

1. Lagern Sie die Mischung in einen luftdichten Glasbehälter.

1. Gießen Sie dieses Salz in eine Badewanne mit warmem Wasser gefüllt, wenn erforderlich.

Zum Kochen

1. Selbst gemachte Gewürzsalz (Meersalz)

Sie können Meersalz als Basis verwenden diese Würze herzustellen. Meersalz ist gesünder und schmackhaftes (nach einigen Personen) als normale Tabelle Salz. Die Mischung enthält auch Kristallzucker, die ihm einen süßen und würzigen Geschmack. Das Rezept hilft Ihnen ⅔rd Tasse Gewürzsalz machen.

Du wirst brauchen

• 2 EL Kristallzucker
• 4 tsps Paprika (geräucherte)
• 1 tsp Knoblauchsalz
• 2 tsps Knoblauchpulver
• 4 tsps Zwiebelpulver
• 1 TL Pfeffer
• ½ TL Meersalz

Wie man... Macht

1. Alle Zutaten zu einem kleinen Glas.

1. Schließen Sie den Deckel des Glases und gut schütteln.

2. Selbst gemachtes Gewürzsalz (Kosher Salz)

Sie können als Basis unter Verwendung von Salz koscher dieses Gewürz zu Hause vorbereiten. Es hat größere Körner als Kochsalz. Das Rezept verwendet roten Pfeffer und Paprika, auf bis Gewürz Quotienten. Sie können mit diesem Rezept von Würzen Salz ½ Tasse machen.

Du wirst brauchen

• ½ tsp Knoblauchpulver
• ½ TL Zwiebelpulver
• ½ TL gemahlener roter Pfeffer
• 4 tsps schwarze Pfefferpulver
• ¼ Tasse reinen Salz
• 1 tsp Paprika

Wie man... Macht

1. Alle Zutaten zu einem kleinen Glas.

1. Schließen Sie den Deckel des Glases und gut schütteln.

3. Lawry des Seasoned Salz (Kochsalz)

Sie können mit diesem Rezept von Würzen Salz ½ Tasse machen.

Lawry des Seasoned Salz ist einer der beliebtesten abgepackten Sorten von Salz würzen. Sie können einfach diese Tipps befolgen und einen erfahrenen Salz zu Hause machen, ohne Farb- und Konservierungsstoffe hinzugefügt.

Du wirst brauchen

• ¼ TL Maisstärke
• ¼ TL Zwiebelpulver
• ¼ Teelöffel Knoblauchpulver
• ½ TL Kurkuma
• ½ TL Paprika
• 2 tbsps Salz
• 2 EL Zucker

Wie man... Macht

1. Alle Zutaten zu einem kleinen Glas.

1. Schließen Sie den Deckel des Glases und gut schütteln.

4. Selbst gemachtes Gewürzsalz (Himalaya-Salz)

Das Rezept macht ½ Tasse Salz von Würze. Sie können für dieses Rezept rosa Kristall Himalaya-Salz verwenden. Die getrocknete Petersilie verleiht diesem Gewürz einen einzigartigen Geschmack.

Du wirst brauchen

• ¼ Tasse frischer schwarzer Pfefferpulver
• ¼ Tasse Knoblauchpulver
• ¼ Tasse Zwiebelpulver
• 2 tsps Chilipulver
• 3 tbsps Paprika
• 2 Esslöffel getrocknete Petersilie Blatt
• ½ Tasse Himalaya-Salz

Wie man... Macht

1. Alle Zutaten zu einem kleinen Glas.

1. Schließen Sie den Deckel des Glases und gut schütteln.

5. Gewürzsalz für Bratkartoffeln und Französisch Fries

Das Rezept hilft Ihnen, ¼ Tasse Salz von Würze. Sie können Speisesalz verwenden diese beliebte Gewürz für Pommes frites vorzubereiten. Die Selleriesamen fügen Sie einen köstlichen Geschmack zum Würzen Salz.

Du wirst brauchen

• ¼ Tasse Salz
• ½ Tasse Knoblauchpulver
• ½ Tasse Zwiebelpulver (optional)
• 1 TL Selleriesamen
• 2 tsps Chilipulver

Wie man... Macht

1. Alle Zutaten zu einem kleinen Glas.

1. Schließen Sie den Deckel des Glases und gut schütteln.

Nährwert von Salz

Das Kochsalz, das wir für den Hausgebrauch Verwendung umfasst von 97,5 Prozent Natriumchlorid und 2,5 Prozent Chemikalien wie Feuchtigkeitsabsorptionsmittel und Jod. Übermäßige Erwärmung bei einer Temperatur von 1200 Grad Fahrenheit verändert die chemische Struktur dieses Salzes. Meersalz ist eine natürliche unraffiniertes Form eines Salz mit mehr Mineralien wie Magnesium und Iod und ist frei von Zusatzstoffen. So bietet Meersalz mehr Vorteile als sein raffiniertes Gegenstück. Der Nährwert von Salz ist unten angegeben.

Ernährungsfakten
Portionsgröße: (100 Gramm)
Betrag pro Portion
Kalorien: 0
% Tageswert *
Gesamtfett 0g			0%
Gesättigtes Fett 0g			0%
Cholesterin 0mg			0%
Natrium 32767mg			1365%
Gesamtkohlenhydrate 0g			0%
Ballaststoffe 0g			~
Zucker 0g			~
Protein 0g			0%
Vitamin a	0%	Vitamin c	0%
Eisen	1%	Kalzium	2%
* Prozent tägliche Werte basieren auf einer 2000 Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein

Salz Nährwertangaben

Überprüfen Sie hier, um die ernährungsphysiologischen Vorteile von Salz aus hier im Detail.

Vitamine	% dv
Vitamin a	0 iu	0%
Retinol	0 mcg
Retionalaktivitätsäquivalent	0 mcg
Alpha-Carotin	0 mcg
Beta carotin	0 mcg
Beta cryptoxanthin	0 mcg
Lycopin	0 mcg
Lutein + zeaxanthin	0 mcg
Vitamin c	0 mg	0%
Vitamin e	0 mg	0%
Vitamin k	0 mcg	0%
Thiamin	0 mg	0%
Riboflavin	0 mg	0%
Niacin	0 mg	0%
Vitamin b6	0 mg	0%
Vitamin b12	0 mcg	0%
Folat	0 mcg	0%
Nahrung folat	0 5,6 mcg	~
Folsäure	0 mcg	~
Diätetische Folatäquivalente	0 mcg	~
Pantothensäure	0 mcg	0%
Mineralien	% dv
Kalzium	24 mg	2%
Eisen	0,33 mg	1%
Magnesium	1 mg	0%
Phosphor	0 mg	0%
Kalium	8 mg	0%
Natrium	32767 mg	1365%
Zink	0,1 mg	0%
Kupfer	0,03 mg	1%
Mangan	0,1 mg	5%
Selen	0,1 mcg	0%
Fette	% dv
Gesamtfett	0 mg	0%
Gesättigtes Fett	0 mg	0%
Einfach ungesättigtes Fett	0 mg	~
Mehrfach ungesättigtes Fett	0 mg	~

Nachdem die verschiedenen Vorteile von Salz bedachte, ist es offensichtlich, dass etwas Salz vom Körper benötigt wird, den Flüssigkeitshaushalt zu steuern. Allerdings Überschuss an Salz kann sich negativ auf den Körper auswirken, indem das Risiko von Bluthochdruck, Schlaganfall und andere Herz-Erkrankungen erhöhen. Da Meersalz nahrhafter ist, kann es für den Inlandsverbrauch statt Kochsalz verwendet werden.