Gesundheit und Wellness

Ist Bananen-Saft-Saft wirksam für Nierensteine ​​und Gewichtsverlust?

Ist Bananen-Saft-Saft wirksam für Nierensteine ​​und Gewichtsverlust?

Leiden Sie an Nierensteinen? Oder sind Sie auf der Suche nach Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren? Dann sind Sie hier an der richtigen Adresse!

Wir alle wissen, dass eine Banane Milchshake die größte Sache ist, die zu einer Banane passieren konnte, aber wussten Sie, dass Bananen Stamm Saft nur der Gewichtsverlust Heilmittel sein kann, die Sie gesucht haben?

Obwohl nicht ein Wundermittel, Forschung zeigt, dass die Bananenschaft bestimmte Eigenschaften hat, dass es ein guten Gewichtsverlust Lebensmittel zu machen. Nicht nur das, Banane Stamm Saft wurde auch gefunden, Nierensteine ​​zu verhindern.

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Möchten Sie mehr wissen? Bitte lesen Sie!

Banana Stem Vorteile und Nährwerte:

Es gibt verschiedene wichtige Nährstoffe in dem Bananenstamm. Um eine angemessene Vorstellung von dem Nährwert von Bananen Stamm zu erhalten, können die folgenden Tatsachen hervorgehoben werden:

  1. Alle Teile einer Banane sind essbar. In tropischen Ländern wie Indien und Thailand, nicht nur die Frucht, sondern der Stiel und Blüte sind auch gegessen.
  2. Die Banane Stamm ist botanisch nicht ein Stamm, sondern ein Blumenstiel. Dieser Stiel wächst dick genug, um die gesamte Bananenpflanze zu unterstützen. Während die äußeren Schichten werden verworfen, bildet das Innere dieses Stiel ein faserigen und essbare Nahrungsmittelartikel. Es hat eine knusprige Textur und mild im Geschmack, die oft in pikanten Currys oder wie frittierte Snacks.
  3. Banana Stamm enthält reichliche Menge an Ballaststoffen, die Verstopfung und Ulcus auf lange Sicht verhindern.
  4. Banana enthält viel Kalium und Vitamin B6. Diese Nährstoffe helfen in der Muskeltonus zu halten und erhöhen die Produktion von Hämoglobin und Insulin. Aus diesem Grunde Banane Stamm ist anämisch und Diabetiker empfohlen.

Banana Stem Saft für Weight Loss:

Gewichtsverlust arbeitet auf der sehr Grundgleichung der Verwendung oder mehr Anzahl der Kalorien zu verbrennen, als Sie nehmen. Natürlich, was Sie essen macht einen großen Unterschied zu dieser, und so auch Übung.

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Wie bereits erwähnt, Bananensaft Stamm enthält viele Ballaststoffe. Diese Komponente des Saftes macht es für die Gewichtsabnahme so gut, weil es Sie länger das Gefühl, voll macht, ohne in eine Menge Kalorien zu packen. Hier sind ein paar Fakten über Banane Stamm Saft Sie wissen möchten, können:

  1. Banana Stengelfasern sind, dass ein Teil des Bananenbaums, dass Ihr System nicht verdauen können. Es enthält die Art der Faser, die Fett bei der Beseitigung hilft, in Bezug auf die Art der Faser gegenüber, die den Cholesterinspiegel senkt.
  2. Fasern in Bananen Stamm Saft stellen Sie sicher, dass der Zucker und in den Zellen gespeicherten Fett sehr langsam in den Blutstrom freigesetzt werden. Dies garantiert einen konstanten Rate der Energieversorgung zu bekommen. Wenn Sie trainieren, wird dieser stationäre Energieversorgung Sie für eine lange Zeit verjüngte halten und auch bei der Gewichtsabnahme helfen.
  3. Als Banane Stamm Saft kalorienarm ist, können Sie viel davon nehmen, ohne überschüssige Kalorien zu verbrauchen.
  4. Die empfohlene tägliche Menge an Ballaststoffen ist 25 Gramm, aber wenn man von 20 bis 40 Gramm Ballaststoffe pro Tag verbraucht, werden Sie in der Lage sein, mehr Gewicht zu verlieren leicht.

Stem Bananensaft für Nierensteine:

Es wurde in Ayurveda, die altindische Heil Text, dass die Banane Stamm Saft ist gut für das Bestehen oder Lösen von Nierensteinen angegeben. Jetzt jedoch gibt es wissenschaftliche Beweise zu seinen Gunsten. Die Banane Stamm Saft hat harntreibend und reduziert die Größe der Nierensteinen.

In einem Experiment von Wissenschaftlern durchgeführt wurden dreißig Ratten in fünf Gruppen aufgeteilt, von denen eine Gruppe gesteuert wurde, wurde die zweite Gruppe mit Hyperoxalurie mit Natriumglykolat induziert wurde die dritte Gruppe Bananenschaft gegeben extrahieren, während die vierte Gruppe erhielt sowohl Natrium Glykolat und Bananenextrakt Schaft zusammen. In der fünften Gruppe wurde Natriumglykolat zuerst von Bananenextrakt Stamm gefolgt gegeben.

Analyse von Urin für die nächsten 24 Stunden von den verschiedenen Ebenen des Phosphors bestimmt, Oxalat, Glykolsäure und Glyoxylsäure nachgewiesen, daß Bananenextrakt Schaft Patienten mit Nierensteinen behandeln kann (1). Banana Stamm-Extrakt hat auch bemerkenswerte Veränderungen in den Niveaus dieser Mineralien in Lebergewebe (2) zu erstellen, wurden gefunden. Also, Banane Stamm Saft kann auch helfen, Gallensteine ​​zu behandeln.

Grimassen leckeren Drink Mit Banane Stem Juice:

Banana Stamm Saft nicht genau schmecken wie eine köstliche Fruchtsäfte. Es kann einen milden oder sauren Geschmack hat mit einem bitteren Nachgeschmack. Wenn Sie ein schönes Getränk aus Banane Stamm Saft machen möchten, können Sie eine der folgenden Rezepte verwenden:

1. Banana Stem Saft Mit Buttermilk

Du brauchst:

  • Eine halbe Tasse gehackte Bananen Schaft
  • Eine Tasse Butter
  • Ein halber Teelöffel Zucker oder Süßstoff
  • Eine Prise Zimt

Methode:

  1. Genießen Sie die Banane Stamm in Buttermilch über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  2. Am Morgen, fügen Sie den Zimt und Zucker und es in eine dicke schütteln mischen.

2. Banana Stem Leicht Juice:

Du brauchst:

  • Eine Tasse Banane Schaft
  • Zucker nach Bedarf
  • Limettenhälfte
  • Salz
  • Eine Tasse Wasser

Methode:

  1. Genießen Sie die Banane Stamm im Wasser eine Stunde lang um sie zu erweichen.
  2. Mischen Sie es in den Mixer.
  3. Mit einem sehr feinmaschigen Sieb, trennen Sie die Fasern aus dem Saft.
  4. Sie erhalten einen blassen, leicht gelblichen Saft bekommen. Drücken Sie im Saft von Kalk.
  5. Zucker und eine Prise Salz und gut mischen.
  6. Gut gekühlt serviert an einem Sommertag.

3. Banana Stamm und Jaljeera Soda:

Du brauchst:

  • Bananensaft Schaft
  • Plain Sodawasser
  • Zucker
  • Jaljeera Pulver
  • Limettenhälfte

Methode:

  1. Eine Paste aus jaljeera Pulver, Zucker und dem Saft von Kalk.
  2. Mischen sich langsam in der Banane Stamm Saft und eine homogene Mischung machen.
  3. Gießen Sie langsam im Sodawasser.
  4. Gut gekühlt servieren oder mit Eiswürfeln.

4. Banana Stem und Apfelsaft:

Du brauchst:

  • Banana Stiel gehackten
  • Apfelsaft
  • Zucker, wenn nötig

Methode:

  1. Genießen Sie die Bananen Stiel in Wasser.
  2. Mischen Sie diese in den Mixer in Pulsen.
  3. Der Stamm ein feinmaschiges Sieb verwendet wird.
  4. Mischen Sie in der Apfelsaft.
  5. Drop ein paar Eiswürfel.

Stem 5. Banana Chunky Milkshake:

Du brauchst:

  • Bananensaft Schaft
  • Joghurt
  • Süßstoff
  • Chopped fleischigen Früchte wie Mangos

Methode:

  1. Mash zusammen, um die Banane Stamm Saft und die Mangos.
  2. Fügen Sie den Joghurt und gut mischen.
  3. Fügen Sie den Süßstoff.
  4. Ganze abzurunden mit Früchten und gekühlt servieren.

Versuchen Sie diesen Saft heute und helfen, sich von Nierensteinen und Fettleibigkeit erleichtert zu bekommen! Auch sagen Sie uns, wie Sie diesen Beitrag gefallen hat. Kommentar in der Box unten!

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