Vergleich zwischen Kuhmilch und Büffelmilch wie pro Ayurveda

Milch ist sehr hoch in der Ernährung - ob Kuh- oder Büffelmilch ist. Aber wenn Sie die Wahl haben, welche Milch sollten Sie bevorzugen? Verwirrt?

Beiden Arten von Milch haben ihre positiven und negativen. Während Kuhmilch leichter und einfacher zu verdauen, wird Büffelmilch schwer betrachtet. Was ist die Logik hinter einer Milch schwer oder leicht sein? Lassen Sie uns prüfen, was als Büffelmilch Milch mehr vorzuziehen Säuglinge Kuh macht.

Kuhmilch Vs Büffelmilch - Unterschiede

1. Fettgehalt

Die erste Zeile der Differenz zwischen Kuhmilch und Büffelmilch ist der Fettgehalt und aus diesem Grund, die Konsistenz unterscheidet sich auch. Kuhmilch hat einen geringen Anteil an Fett, und aus diesem Grunde seine Konsistenz sehr dünn ist. Aus diesem Grund Kuhmilch ist leichter betrachtet.

Auf der anderen Seite, Büffelmilch ist in Fettgehalt hoch und daher schwer bezeichnet werden kann. Wie wir alle wissen, nimmt schweres Essen eine viel längere Zeit zu verdauen. Es bleibt für längere Zeit im Magen, macht uns fühlen sich schwer und manchmal unbequem.

 2. Proteingehalt

Büffelmilch ist reich an Proteinen im Vergleich zu Kuhmilch, und der Unterschied ist etwa 10-11%. Es ist hitzebeständig. Die Proteine, die in Büffelmilch machen es schwierig für Kinder und ältere Menschen, es zu verdauen. Allein auf den Proteingehalt basierend wäre die offensichtliche Wahl Kuhmilch sein.

3. Cholesteringehalt

Büffelmilch enthält weniger Cholesterin als Kuhmilch verglichen, und es ist gut für die Menschen von Krankheiten wie PCO-Syndrom leiden, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen und Fettleibigkeit.

4. Wassergehalt

Kuhmilch ist auch wässrige Milch genannt, da es wenige Milchfeststoffe enthält, im Vergleich zu Büffelmilch. 90% der Kuhmilch ist Wasser. So hilft es, den Körper in feuchtigkeitsspendend.

1. Die Kapazität natürliche Schlaf zu induzieren, ist mehr in Büffelmilch bei Kuhmilch verglichen. Wenn Sie also ruhig schlafen haben wollen, ist es besser, ein Glas Büffelmilch zu trinken, bevor eine Stunde schlafen.

1. Die Ghee aus Kuhmilch beruhigt Pitta und erhöht die Verdauung Macht, während die Ghee aus Büffelmilch hergestellt Kapha erhöht.

1. Buffalo Milch enthält mehr Kalzium als Kuhmilch, aber da der Kalium- und Natriumgehalt in der Kuhmilch weniger ist, ist es als eine bessere natürliche Ergänzung für Säuglinge betrachtet.

Kuhmilch Vs Buffalo Milch - Similarities

1. Beide Kuhmilch und Büffelmilch sind süß im Geschmack und haben eine kühlende Wirkung auf den Körper.

1. Sowohl die Milcharten wirken als natürliche Aphrodisiaka, Lebensmittel oder Getränke, die das sexuelle Verlangen bei Menschen zu stimulieren. Milch täglich zu trinken ist eine der traditionellen Praktiken Ayurveda Ihr Sexualleben aktiv zu halten.

1. Sowohl die Milcharten sind sehr nahrhaft, und so bieten sie Kraft und Energie für den Körper.

1. Kuhmilch und Büffelmilch beruhigen den Pitta nach unten und damit helfen, ein brennendes Gefühl im Körper loszuwerden.

Milch, ob Kuhmilch oder Büffelmilch, ist ein sehr gesundes Nahrungsmittel, bis es mit Wasser oder Stärke verfälscht wird. Daher muss vor jeder Art von Milch kaufen, ist es sehr wichtig, um sicherzustellen, dass sie von guter Qualität ist. Es wird empfohlen, sie von einer renommierten Molkerei oder einer Farm in der Nähe zu kaufen, so dass Sie von seiner Qualität gewährleistet werden.

Nun, da Sie den Nährstoffgehalt und Nutzen jeder Art von Milch wissen, Ihre Präferenz hängt von Ihrer persönlichen Wahl, Bedürfnisse und Gesundheitszustand. Wir hoffen, dass Sie den Artikel gefallen hat. Teilen Sie Ihre Ansichten im Kommentarfeld unten.