Wie man schwaches Haar macht Starker Mit natürlichen Behandlungen

Ihr Haar ist eine Erweiterung Ihrer Persönlichkeit. Aber, wenn die richtige Art von Pflege nicht genommen wird, kann eine Menge schief gehen. Terminkalender und die zunehmende Stress eine Maut auf Ihrem Körper auf unterschiedliche Weise nehmen und schwache Haare könnten ein resultierendes Ergebnis sein.

Starke und gesundes Haar ist etwas, das viele Frauen beneiden. Nicht jeder ist mit natürlichem Haar gesegnet, die dick und ist wunderschön. Doch trotz Ihren vollen Terminkalender und schlechte Gesundheit, mit Engagement und der richtigen Art von Pflege, können auch Sie kräftiges Haar erreichen.

In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, wie eine Liste der natürlichen Behandlungen kräftiges Haar zu bekommen.

Aber, wie Sie wissen, wenn Ihr Haar braucht besondere Aufmerksamkeit? Lassen Sie uns zuerst die Zeichen der schwachen Haare identifizieren.

Was sind die Symptome (Telltale Zeichen) schwache Haare?

Split endet 4. Dryness 5. Raue und kraus Textur 6. Haar, das viel 7. Ausdünnung Haar 8. Haar Tangles, die schlaff ist und 1. Erleben mehr als sonst Haarbruch 2. Haare, die 3. Matt und leblos zu sein scheint nicht halten einen Stil

Was sind die Ursachen von Weak Haar bei Frauen?

1. Genetics

Ihre Gene sind der größte Einflussfaktor, wenn es um die Textur und Stärke der Haare kommt. Egal, ob Sie dickes und grobes Haar oder feine und seidige Haare bekommen, hängt es von der genetischen Ausstattung der Haare, die von den Eltern weitergegeben wird nach unten. Haarerkrankungen, die die Gesundheit der Haare beeinflussen auch davon abhängen, Ihre genetische Veranlagung (1).

2. Chemische Verarbeitung

Chemische Verarbeitung, in Form von Färbung oder Änderung der Struktur der Haare, Schäden Ihrer Nagelhaut und macht Ihr Haar schwach (2, 3). Die Nagelhaut ist die äußere Schicht der Haare, die als Barriere wirkt, die den Haarschaft schützt. Sobald es beschädigt ist, wird das Haar schwach und porös. Dies kann auch zu Haarausfall führen.

3. Übermäßige Hitze

Ihr Haar zu großer Hitze ausgesetzt werden heiß Styling-Tools regelmäßig schädigt die Kutikula (4) verwendet wird. Unter heiße Duschen hat auch eine extrem schädigende Wirkung auf die Haare. Dies geschieht, weil, wenn Wärme auf die Haarwellen angewandt wird, die Häutchen in übermäßiger Feuchtigkeit steigen und lassen. Die aufgegangenen Häutchen reduzieren die Zugfestigkeit des Haares und sind nicht in der Lage, die Welle vor schädlichen äußeren Einflüssen zu schützen.

4. Mangel an Proteinen

Proteine ​​bilden die meisten Ihrer Haare Aufbau. Wenn die Follikel keine ausreichende Versorgung mit Proteinen erhalten, wird Ihr Haar schwach, spröde und anfällig für Beschädigungen. Proteinmangel hat auch zu Haarausfall in Verbindung gebracht worden (5).

5. Hormonelle Imbalance

Hormonelle Ungleichgewichte, die aufgrund von Erkrankungen der Schilddrüse verursacht werden, kann häufig zu Haarausfall führt (6). PCOS und Menopause können auch ein Grund für abnormen Haarwuchs sein.

6. Ernährungsgewohnheiten

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für ein gesundes Haarwachstum. Wenn Ihr Körper bestimmte Vitamine, Mineralstoffe entzogen ist, und Proteine, kann es zu abnormalen Haarwuchs (7) führen.

Wie zu diagnostizieren Schwache Haare?

Es gibt ein paar einfachen Tests, die Sie auf Ihrem Haar durchführen können, um zu sehen, ob es schwach ist.

Der erste Weg, um zu sehen, wenn Ihr Haar schwach ist durch ein wenig die Haare um den Finger wickelt. Wenn es eine Menge angehoben Ende ist, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Haar beschädigt ist und schwach.

Ein anderer Weg, um zu sehen, wenn Ihr Haar schwach ist durch einen Strang von beiden Seiten ziehen und sehen, ob es leicht bricht. Ist dies der Fall, ist Ihr Haar schwach und hilfsbedürftig.

Wenn Sie wissen wollen, wie Haare stärker zu machen, haben wir eine Liste der natürlichen Behandlungen für kräftiges Haar setzen.

How To Make Haar Stronger Natürliche Behandlungen

Wenn Sie sich schon gefragt, wie stark Haare zu bekommen, und wenn natürliche Behandlungen arbeiten, sind wir hier, um Ihnen zu sagen, dass sie es tun. Hausgemachte Behandlungen sind gut für Ihr Haar, und im Gegensatz zu kommerziellen Produkten, wissen Sie auch genau das, was Sie in Ihrem Haare setzen. Es gibt auch den zusätzlichen Vorteil der Lenkung frei von Chemikalien.

Es folgt eine Liste der natürlichen Behandlungen, die lange Haare sorgen, dass auch stark und gesund ist. Hier ist, wie Haare schneller mit diesem DIY Hausmittel wachsen.

1. Kokosöl Massage

Ihre Mutter muss wiederholt hat das Mantra unzählige Male ‚Kokosöl für die Haare gut ist.‘ Kokosöl ist eine der besten Zutaten der Natur für ergreifend reizend Strähnen. Es hat penetrant Eigenschaften, so dass es besser ausgestattet, um Ihren Haarschaft mit seinen Fettsäuren (8) zu ernähren.

Die Massage wird Ihre strapaziertes Haar Nagelhaut heilen und sie weichen, seidige und stärker machen.

Was du brauchst

• 2 EL warmes Kokosöl • Duschhaube

Verfahren

1. Befeuchten Sie Ihre Haare ein wenig und massieren das warme Öl sanft auf der Kopfhaut. Arbeiten Sie Ihren Weg nach unten Ihr Haar bis in die Spitzen, bis alle Haare bedeckt ist. 2. Decken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube für 30 Minuten und dann das Öl auszuspülen mit Shampoo.

2. Ätherisches Öl Massage

Die magischen ätherischen Öle sind Heil- und helfen, Ihre Haarfollikel zu stärken und schwache Stränge von innen zu reparieren. Wenn Sie wurden die Suche nach wie dickerem Haar zu bekommen, versuchen, diesen ätherischen Öl-Mix, der auch das Haarwachstum stimuliert.

Was du brauchst

• 4 Teelöffel Traubenkernöl • 2 Tropfen Thymian ätherisches Öl • 2 Tropfen Zedern- ätherisches Öl • 1 bis 2 Teelöffel Jojobaöl • 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl • 3 Tropfen Rosmarin ätherisches Öl

Verfahren

1. Mischen Sie alle Öle und sanft die Mischung auf die Kopfhaut massieren. Bedecken Sie Ihre Haare von den Wurzeln bis zu den Spitzen im Öl. 2. Umfassen Sie Ihren Kopf mit einem warmen Handtuch für 10 Minuten. 3. Spülen mit Shampoo.

3. Eier oder Milch

Eier und Milch sind beide reich an Protein. Sie nähren Ihr Haar, es Substanz zu geben und ihre Zugfestigkeit zu erhöhen.

Was du brauchst

• 2 - 3 Esslöffel Vollmilch (abhängig von der Länge der Haare)

Oder

• 1 bis 2 Eier (je nach Länge der Haare)

Verfahren

1. Genießen Sie Ihre Haare in Vollmilch für etwa zwei bis drei Stunden. Alternativ nehmen Sie ein Ei und es gut Peitsche. Wenden Sie es auf Ihr Haar und lassen Sie es für etwa zwei Stunden auf. 2. Spülen Sie Ihr Haar gründlich nach der Behandlung. Sie brauchen nicht Anlage zu verwenden.

Versuchen Sie, diese zweimal pro Woche für die besten Ergebnisse.

4. Hausgemachte Hair Tonic

Das Haartonikum / Spülung gibt Sie glänzend, gesund und kräftiges Haar bei regelmäßiger Anwendung. Machen Sie dieses einen Teil Ihrer Haarpflege Routine spülen, indem sie mindestens einmal alle zwei Wochen mit.

Was du brauchst

• 2 Esslöffel zerkleinerte Petersiliensamen • 1 bis 2 Tasse gehackte Rosmarin • 2 Tassen Wasser

Verfahren

1. Kochen Sie die Zutaten in Wasser und lassen Sie sie für 20 in abgekochtem Wasser einweichen - 25 Minuten. 2. Lassen Sie die Lösung abkühlen und dann vorsichtig belasten. 3. Gießen Sie die Flüssigkeit auf dem frisch gewaschenen Haaren und wickeln Sie es mit einem warmen Handtuch für mindestens eine Stunde. Nicht nach dieser spülen Sie Ihre Haare, lassen Sie es natürlich trocknen.

5. Zwiebelsaft für Haar

Zwiebelsaft ist bekannt für seine Fähigkeit im Umgang mit Haarausfall und Haarwachstum zu fördern. Hier ist ein einfaches Rezept für eine Zwiebelsaft Lösung Ihres Haar stärker und befassen sich mit Ihren Haare fallen Leiden zu machen. Sie können dies für ein gesundes Haarwachstum zu zweimal pro Woche tun werden.

Was du brauchst

• 1 Zwiebel • Mixer / Reibe / Entsafter • Sieb

Verfahren

1. Ziehen Sie die äußeren Schichten der Zwiebel und gut waschen. 2. Reiben Sie die Zwiebel Ihre Reibe, oder es in den Mixer oder Entsafter werfen. Arbeiten mit dem Sieb, drücken Sie die Pulpe so viel Saft wie möglich zu extrahieren. 3. Massieren Sie den Saft in die Haare und die Kopfhaut und lassen Sie es für 30 sitzen - 45 Minuten. 4. Spülen Sie den Saft aus den Haaren Ihr Shampoo.

Tipps, wie schwache Haare stärken

1. Vermeiden Sie chemische Behandlungen

Wie wir bereits erwähnt, Chemikalien, um Ihr Haar schädigen. Über Bearbeitung Ihrer Haare mit Chemikalien ist wahrscheinlich, es beschädigt und schwach machen.

2. Wählen Sie die richtigen Produkte

Wählen Sie milde Produkte mit Proteinen und anderen pflegende Inhaltsstoffe. Wenn ein Shampoo der Auswahl, vermeiden die, die mit Sulfat und Alkohol.

3. Vermeiden Sie tägliche Shampooing

Shampooing Ihr Haar wird jeden Tag Streifen die natürlichen Öle aus Ihrer Kopfhaut entfernt, so dass Ihr Haar trocken und anfällig für Beschädigungen. Beschränken Sie Ihre Waschungen bis drei Mal pro Woche für eine gute Gesundheit Haare zu gewährleisten.

4. Vermeiden Sie Hitze Styling Tooks

Die Häutchen schützen Sie Ihr Haar und halten es gesund. Übermäßige Hitze Setzen Sie Ihr Haar durch die Nagelhaut schädigen und die Textur der Haare ruinieren, es anfällig für Bruch, kräuseln zu machen und Spliss.

5. Erhöhen Aufnahme von Proteinen

Proteine ​​machen den größten Teil Ihrer Haare Aufbau auf. Es ist wichtig, dass Sie eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, Soja und Eier konsumieren.

6. Verbrauchen Omega - 3-Fettsäuren

Omega - 3-Fettsäuren helfen, das Haarwachstum zu fördern. Der regelmäßige Verzehr von Omega - 3s wird Verdickung der Haare und das Nachwachsen gewährleisten. Verbrauchen sie als Ergänzung oder Meeresfrüchte essen, die in den Fettsäuren, ist reich.

7. Nehmen Sie Multivitaminpräparate

Wenn Sie nicht bestimmte Vitamine in der Ernährung enthalten, Ergänzungen Vitamin Einnahme ist eine gute Idee, um sicherzustellen, dass Ihr Haar genährt bleibt. Ein Gesundheits konsultieren jedoch beginnen Sie professionelle, bevor Sie Ergänzungen.

8. Verbrauchen frisches Obst und Gemüse

Verbrauchen Sie frisches Obst und Gemüse, die in Vitaminen und Antioxidantien reich sind, die freie Radikale bekämpfen helfen, die Schäden an Ihrem Haar verursachen.

9. Trinken Sie viel Wasser

Dies ist eines der wichtigsten Dinge zu tun, wenn Sie starke Haare wollen. Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, ist genauso wichtig wie es ernährt zu halten. Trinken Sie viel Wasser sorgt dafür, dass Ihr Haar und Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt Aufenthalt.

10. Befolgen Sie eine gesunde Ernährung

Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung ist von entscheidender Bedeutung für ein starkes Haarwachstum. Verbrauchen die empfohlenen Portionen von Vitaminen, Mineralien, Proteine, Kohlenhydrate und Wasser enthält.

Nun, da Sie wissen, wie man Haare stärker und dicker, worauf warten Sie? Befolgen Sie diese Behandlungen und Tipps, um sicherzustellen, dass Ihre Haare stark und gesund zu sein, wächst. Schalten Sie Ihr schwaches Haar in gesundes Haar mit ein wenig mehr Mühe und Sorgfalt. Wie gehen Sie mit schwachen Haaren? Lassen Sie uns unten in den Kommentaren wissen.