Jennifer Anistons Schönheits- und Fitnessgeheimnisse

Jennifer Aniston, die meisten kennen wir als Rachel aus Sitcom Freunde wurde am 11. Februar geboren, 1969 in Sherman Oaks, Los Angeles. Tochter von Schauspieler John Aniston und Nancy Dow, Jennifer Aniston ist eine Schauspielerin und für ihren Stil, Haare und Einfachheit bekannt.

Jennifer Aniston Beauty Secrets:

Jennifer Aniston ist 5,3 Meter und wiegt 51kgs.Jenifer Aniston ist eine Diva mit schönen glänzendes Haar und unglaublich strahlende Haut. Im Alter von 44, sieht ihre Haut strahlend wie die eines Teenagers. Sie ist vielleicht beliebteste für ihre Frisuren und auch Körper abgeschwächt.

Jennifer Aniston Fitness-Tipps:

1. Fitness Berühmtheit Trainer- Sebastien Lagree

2. Liebt, aktiv zu bleiben.

3. Jennifer macht Yoga, die fünf Sonne Begrüßungen umfasst, und sie übt Haltungen wie Brücke, Schmetterling und Baum für etwa 30 Sekunden bis eine Minute darstellen. Andere Yoga-Posen, dass sie sich hin und wieder eine Reihe von Scheren-Kicks, lunges oder Pfählen Kurven für zusätzliche Muskelkraft ist.

4. Ist eine Minute mit hohen Intensität Cardio zwei Minuten der Erholung in einem sehr moderaten Tempo.

5. Aniston nicht immer lange Stunden auf dem Training verbringen, aber sie schafft es mit mindestens 20 Minuten Cardio-daily-Regel läuft oder Spinnen fit zu sein.

6. Sie ist auch liebt Yoga und sagt, die Dehnübungen ihre Haltung besser gemacht haben, emotional und körperlich.

7. Das tut sie auch Schwimmen und Fitness-Spinnen zweimal pro Woche.

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Jennifer Aniston Diät:

1. Frühstück: Jennifer genießt eine gesunde Wassermelone Smoothie. Sorgt für sie eine Ernährung, die reich an Vitamin C nehmen, Leinöl und Multi-Vitamine.

2. Mittagessen: Sie isst Suppe von Löwenzahn Greens, Spinat und Rucola.

3. Abendessen: Algen Salat oder eine Mischung aus Zitronensaft, eine Knoblauchzehe, ein Viertel Tasse Olivenöl und Meersalz mit einem Salat aus einem Bund gehackte Petersilie, Tomaten und eine halbe weiße Zwiebel geworfen

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5. Sie vermeidet schlechte Kohlenhydrate.

6. Essen jede Menge Salate mit magerem Eiweiß.

7. Ihr Liebling mexikanisches Essen: Chips und Salsa.

Jennifer Aniston Beauty Routine:

1. Sie zieht es klug Anfälle und Schnitte für ihren Verband zu tragen

2. Regelmäßige Training gibt ihren natürlichen Glanz.

3. Verwendet eine Feuchtigkeitscreme mit LSF für ihren Alltag.

4. Glaubt, in ihrem besten Vermögen vorführt.

5. Getränke viel Wasser.

6. Sie immer dampft sie für 10 Minuten Poren. Sie wendet dann ein Gesicht zu waschen, Toner und dann einer Cetaphil Feuchtigkeitslotion.

7. Sie nutzt Vitamin A Behandlung von Anna Lotan Rénova genannt, Vitamin-E-Kapseln für glatte und glänzende Ellbogen, Dr. LeWinn Ultra R4 Restorative Creme und Vaseline unter den Augen.

8. Während Morgen, sie drunks ihr Gesicht in einer Senke voll Wasser mit Eiswürfeln ihre Poren zu schrumpfen und Schwellungen um die Augen zu reduzieren.

Jennifer Aniston Haare:

Jennifer Aniston hält sehr oft ihre Haare zu verändern. Sie ist bekannt für den Versuch, die neuesten Haartrends und hat mehrere Trends selbst gestartet. Sie hat versucht, Frisuren wie kurz, lang, super kurze, gerade, lockig und gefärbt. Jennifer liebt es, ihre Haare oder Pony bis zu tragen. Jennie liebt es, ihre Haare unordentlich zu sein. Sie nutzt minimales Produkt für ihr Haar.

Tipps von Jennie:

• Bevor ein Pony zu binden, ein Flacheisen durch es läuft, für einige Textur.
• Position Pony knapp über der Mitte des Kopfes - nicht höher.
• Lassen Sie Ihr Haar perfekt glatt.

Jennifer Aniston Make-up:

1. Jennifer Aniston ist in der Regel mit einfachen nackt Make-up gesehen.

2. Ein nackter Lippenstift, beige und braun Lidschatten verleiht ihr einen natürlichen Glanz.

3. Sie hasst bling oder Glanz gehen

4. Verwendet getönte Feuchtigkeitscreme und die schiere Stiftung

5. Vermeidet Öligkeit oder shinning

6. Hates Stil über

7. Liebt ihr Haar nach unten und nicht gebunden zu verlassen

8. Jennifer Aniston Lieblings Cosmetics:

• Estée Lauder Automatic Lip Pencil Duo in Abb
• Bronzer - Chanel Moisturizing Bronzing Powder in terre amber
• Auch Hautton - La Mer die Behandlung Fluid Foundation
• Tagescreme - Dr. Hauschka Gesichtsmilch
• Soap - Neutrogena von $ 3 Original-Gesichtsreinigung Bar.

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