2 einfache Tricks, um Pestizide aus Obst und Gemüse zu entfernen!

Obst und Gemüse sind die Katalysatoren zu erhalten und unsere Gesundheit zu verbessern. Die meisten von ihnen sind reich an Nährstoffen wie Mineralien und Vitamine, die uns gegen Störungen verschiedene gesundheitliche Erkrankungen und Herz-Kampf helfen. Aber mit dem Fortschritt in der ökologischen Landwirtschaft, die Verwendung von Chemikalien in Form von Unkrautbekämpfungsmitteln und Pestiziden hat zugenommen. Diese Chemikalien helfen, eine bessere Ausbeute in einer kürzeren Zeitspanne zu bekommen.

Über die Abhängigkeit von diesen Chemikalien hat eine Maut auf die Qualität der Produkte genommen und anschließend die Gesundheit der Menschen. Wie pro CSE (Zentrum für Wissenschaft und Umwelt), „ein hohes Maß an Chemikalien und Pestizide können giftig genug sein, um Krebs und Schäden Nerven- und Fortpflanzungsorgane zu verursachen. Es kann auch das Immunsystem unseres Körpers stören.“

Die EWG (Environmental Working Group) versucht, die Menschen bewusst über die Höhe der Exposition gegenüber Chemikalien in der Farm frischen Produkten zu machen. Um diese Mission impactful zu machen, vorbereitet EWG ein Leitfaden für Käufer der am wenigsten und am meisten kontaminierten Gemüse und Obst, und dann klassifiziert sie als „Clean Fifteen“ und „Dirty Dozen“ -Liste auf. Hier ist die Shopping-Guide:

Das dreckige Dutzend:

• Äpfel
• Kirsche
• Sellerie
• Gurke
• Tomaten
• Spinat
• Erdbeere
• Hot Pfeffer
• Pfirsich
• Kartoffel
• Süße Paprikaschote
• Nektarinen (importiert)

Saubere Fifteen:

• Avocado
• Spargel
• Cantaloup-Melone
• Zwiebeln
• Mangos
• Kiwi
• Süßkartoffeln
• Pilze
• Mais
• Aubergine
• Grapefruit
• Papaya
• Ananas
• Süße Erbsen (tiefgefroren)

So, jetzt, da wir wissen, dass es sehr wichtig ist, von Pestiziden, um loszuwerden, von der produziert, dass wir kaufen, aber die Frage ist: „Wie Obst und Gemüse waschen, um loszuwerden von Chemikalien und Pestiziden?“

Viele kommerzielle Wäschen sind auf dem Markt verfügbar, aber gibt es eine natürliche Art und Weise dieser Pestizide loswerden?

Die Antwort: Natürlich gibt es!

Hier sind ein paar einfache DIY Rezepte, die Sie Pestizide aus Ihrem Obst und Gemüse entfernen können:

Sink Wash Technik:

Diese Technik funktioniert gut, wenn Sie die Früchte und Gemüse in großen Mengen waschen. Füllen Sie ein Waschbecken mit Wasser und weißen Essig in 3: 1-Verhältnis. Experten aus Environmental Working Group gekennzeichnet, daß Essigsäure in weißen Essig die Fähigkeit hat, 98% der Bakterien zu töten, und löst ich das Wachs und andere chemische Rückstände auf der Haut von Obst und Gemüse.

• Füllen Sie das Waschbecken oder eine große Schüssel mit Wasser und Essig-Lösung und gut umrühren.

• Fügen Sie das Obst und Gemüse in die Wäsche (bei Raumtemperatur gehalten). Die Temperatur derselben sowohl von Wasser zu halten Lösung und Obst und Gemüse das Risiko von Schock für weichhäutigen Obst und Gemüse reduzieren.

• Lassen Sie sie für 15 Minuten einweichen.

• Luft trocknen oder wischen Sie sie ein frisches Handtuch oder mit einem weichen Tuch. Sie können sie auch eine zusätzliche Spülung mit gereinigtem Wasser geben.

Selbst gemachtes Spray:

Sie können auch Ihr eigenes hausgemachtes Spray geben eine schnelle Wäsche auf die Früchte und Gemüse machen. Folgen Sie einfach dem Verfahren unten erwähnt:

• Nehmen Sie eine Sprühflasche und fügen Sie 2 Esslöffel Weißweinessig, eine Tasse gereinigtes Wasser und 2 Esslöffel Zitronensaft.

• Schütteln Sie die Lösung gut.

• Sprühen Sie den Waschgroßzügig auf dem Erzeugnis.

• Reiben Sie sie mit der Hand für etwa 20 bis 30 Sekunden oder Sie können auch einen Gemüsebürste verwenden.

• Spülen Sie sie gründlich mit Wasser.

Welche Schritte nehmen Sie Pestizid von Ihrem Obst und Gemüse zu entfernen, und wie effizient ist es loszuwerden von Pestiziden in zu werden? Haben Sie jemals eine der oben genannten Techniken versuchen? Teile deine Erfahrungen bei uns im Kommentarfeld unten!