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Vor kurzem ging ich Sie durch genau, wie ich einen Sonnenschutz zu bewerten.
Heut auf vielfachen Wunsch! -Ich einige Tipps gehen zu teilen, wie Schönheit und Hautpflege-Produkte im Allgemeinen zu bewerten.
Wie Sie vielleicht wissen, bin ich ein bisschen ein Pedant, wenn es um Zutaten kommt. Nach allem, wenn Sie die hübschen Verpackung, pseudoscientific Ansprüche und Millionen-Dollar-Kampagnen, das ist wirklich abstreifen, was Sie kaufen.
Deshalb ist es so wichtig, ein informierter Verbraucher zu werden und sich bewusst sein, was Sie auf Ihrer Haut TATSÄCHLICH setzen.
Sicherheit ist eine Sache, aber Zutaten, die wirklich die Gesundheit der Haut sind eine andere fördern. Als RMS Schönheit Gründer sagte Rose-Marie Swift die Vancouver Sun „Man muss bedenken, dass die Kosmetik-Unternehmen alle diese Scheiße machen. Für die Aktionäre. Das ist alles, was sie tun. Sie sind nicht wirklich Frauen die Haut machen schön aussehen. "
Ich weiß, dass es immer schwieriger, alle technischen Begriffe auf den Etiketten zu entziffern. Also, lassen Sie mich Sie durch meinen genauen Prozess gehen, um ein Produkt zu prüfen, bevor ich es kaufen oder anwenden.
Hier ist mein Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Okay, bevor Sie die Zeit nehmen, um ein Etikett zu entschlüsseln, können Sie zunächst prüfen, wo das Produkt angewendet werden soll.
Mein Denken ist:
Mein zweiter Tipp ist, die alle Hype zu ignorieren und alles, was sie sagt, auf der Vorderseite der Verpackung.
Leider werden Schönheit Vermarkter jeden Trick im Buch verwenden, wie zum Beispiel:
Der kühle Faktor: Nur weil eine Marke „cool“ ist (ich sehe Ihnen an, glänzendere) oder eine Kultband (wie Embryolisse) bedeutet nicht, es wünschenswert Zutaten für Ihre Haut hat.
Natur- und Bio-: Natürlich, ich mich lieber Naturprodukte, aber denken Sie daran, dass die Begriffe „natürlich“ und „Bio“ sind nicht geregelt, und nur auf einen Bestandteil beziehen. (Siehe Health Canada Erklärung hier und FDA Position hier.) Außerdem werden nicht alle pflanzlichen Inhaltsstoffen tatsächlich von Vorteil sind.
SPF Zahlen: Wir haben darüber gesprochen, SPF Zahlen oft ungenau zu sein. Längere Erklärung: Der SPF-Einstufung Prozess, der durch gehen müssen Marken ist nicht sehr gut standardisiert, und es gibt viele Möglichkeiten, kann der Test „gamed“ werden, um eine höhere Zahl zu erhalten (zum Beispiel durch Zugabe von Antiphlogistika). Deshalb schlage ich vor, statt für bestimmte Mindestanteile von Wirkstoffen suchen.
„Frei von“: Eine weitere beliebte Strategie ist zu sagen, was das Produkt enthält nicht. Sie haben keinen Zweifel, Sätze gesehen wie „Paraben-frei“ oder „sulfatfrei.“ Das ist alles schön und gut, aber es hat wirklich keinen Einfluss auf das, was sonst dort ist!
Nutzen Listen: entlang der gleichen Linien Listen Vorteile. Sicher, es ist für Marken zu erwarten rufen, was über ihr Produkt groß ist. Aber lassen Sie sich nicht, dass Sie davon abhalten, Ihre Due Diligence mit der Zutatenliste zu tun. Das Schlimmste ist, wenn eine Marke den Eindruck eines Naturprodukt zu geben versucht, aber dann merkt man, es ist immer noch die üblichen mittelmäßig Füllstoffe bekam.
Wirkstoffe nur: Da die vollständige Zutatenliste nur auf dem tatsächlichen Produktetikett erforderlich ist, ich habe gesehen, Marken offenbaren nur die kühlen klingender, Wirkstoffe auf ihren Websites oder Internetseiten des Handels-Weglassen der Rest. Wenn eine Zutatenliste zu kurz scheint, sind sie wahrscheinlich nicht zu sagen Sie etwas! Alternativ einige Marken mit ihren Zutaten auflistet schwer zu finden, wie zum Beispiel unter einem Aufkleber. (The Body Shop ist das Schlimmste für die!)
Dermatologisch getestet: ein Gütesiegel von einem Dermatologen zu haben ziemlich sinnlos ist, da es keine Standard-Industrie-Definition dessen, was das mit sich bringt. Das gleiche gilt für „klinisch nachgewiesen.“ Selbst eine einfache milde Feuchtigkeitscreme kann bewiesen werden, um Falten besser aussehen zu lassen, einfach durch die Haut mit Wasser schnaufend!
Irrelevant Ansprüche: Wie ich auf Instagram erwähnt habe, derjenige, der mich am meisten stört, ist, wenn Marken einen Vorteil rufen, die für diese Art von Produkt tatsächlich die Norm ist. Diese Taschenspielerei geschieht in der Regel mit Zusatzprodukten wie Shampoos und Conditioner. Denken: „silikonfrei“ Shampoo und „sulfatfrei“ Conditioner. (Schampoos neigen nicht dazu, Silikone zu enthalten, und Aufbereiter haben keine Sulfate!)
Das nächste, was Sie tun möchten, ist an den ersten fünf Zutaten Zone.
Die Marken werden immer erforderlich, ihre Bestandteile in der Reihenfolge von der höchsten zur niedrigsten Konzentration offen zu legen.
Als allgemeine Regel gilt, komponieren die ersten fünf Zutaten meisten (rund 80 Prozent) des Produkts. Das sind also die wichtigsten zu überprüfen.
Ich sehe in der Regel auf den ersten fünf bis 10, auf der sicheren Seite zu sein, obwohl einige Zutaten, wie synthetische Duftstoffe, ziehe ich es gar nicht in Formeln zu sehen.
So, jetzt sind Sie in den ersten fünf Zutaten suchen. Aber das Problem ist, können Sie nicht in der Lage sein, alle von ihnen zu identifizieren!
Das ist, weil Zutaten sind erforderlich, entsprechend ihrer INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) Namen aufgeführt werden.
INCI ist ein standardisiertes System der Namen, die wissenschaftlichen, Latein und Englisch Begriffe enthält. So werden Sie „Aqua“ anstelle von Wasser, oder „Tocopherol“ anstelle von Vitamin E. Sehen, wenn es eine Marke wie Paula 's Choice ist, die helfend erklärt, was jedes Ding in Klammern ist, kann es ganz schnell gehen verwirrend!
Zum Glück gibt es ein paar großen Websites, wo Sie die Dinge sehen können, wenn Sie nicht wissen, was bestimmte Bestandteile sind:
Ich benutze diese Seiten in der ersten Phase meiner Forschung, was selbst ist eine Zutat zu identifizieren, und warum es in einer Formel.
Aber ich verlassen sich nicht vollständig auf sie, wie ich einige Meinungsverschiedenheiten über die Sicherheit und Komedogenizität bestimmter Zutaten.
Also, was sonst ich suchen? Obwohl dies ist keineswegs eine erschöpfende Liste, hier sind einige der Zutaten persönlich halte ich die wichtigsten mit zu vermeiden oder zu vorsichtig sein: