Hema Malinis Schönheit, Make-up und Fitness-Geheimnisse enthüllt

Hema Malini, einer der glamourösesten Schauspielerinnen der 70er Jahre und dem ‚Dream Girl‘ von vielen, bleibt immer noch so glamourös heute in ihren 60er Jahren, anmutig Alterung und gibt harte Konkurrenz zu den jüngeren Schauspielerinnen.

Gesegnet mit wirklich guter Haut, sagt der Schauspieler, „Schönheit ist ein Geschenk Gottes, und man soll es nie für selbstverständlich halten. Meine Haut ist gut, weil Gott es gemacht so. Ich halte es sehr sauber und frei von Make-up so viel wie möglich. "

Hema Malini Beauty-Tipps:

1.es Trinkwasser - Trinken Sie viel Wasser ist ein Schlüssel zu ihrem glühenden Gesicht. Genug Wasser täglich trinken hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuschwemmen und hält die Haut hydratisiert und strahlend.

2. Aromaöle - Mit Aromaölen auf ihrem Gesicht und schwere Make-up zu vermeiden ist, was ihre Haut hilft nähren und den Alterungsprozess verloren.

3. Vermeiden von Junk-Food - Hema Malini glaubt, dass gesunde Ernährung wird auf jeden Fall gute Ergebnisse für die Haut geben und stellt sicher, viel Obst und Gemüse in ihrer täglichen Ernährung gehören, die ein weiteres Geheimnis um ihre zeitlose Schönheit ist.

4. Traditionelle Ölmassage Die Schauspielerin für Haar- ist fest davon überzeugt, in natürlichen Produkten und fühlt sich diese am besten sind, da sie keine Nebenwirkungen haben. Kokosöl gemischt mit Amla, Tulsi und Neem ist das Geheimnis zu ihrem wunderschönen Locken.

Hema Malini des Makeup Secrets:

1. Weniger ist besser- Hema Malini glaubt, dass Mindest Produkte werden dazu beitragen, die Haut atmen lassen. Ein Produkt sie allerdings auf einer täglichen Basis verwendet, ist die "Clarins Reinigungsmilch.

2. Augen makeup- Sie zieht das Gesicht frei von Grundlagen zu halten und stattdessen verwendet Aromaölen vor dem Schminken. Kajal für die Augen und ein licht schattierten Lippenstift ist, was sie mag, wenn ihr eigenes Make-up zu tun.

3. Nachtpflege Regime Eine Nachtcreme namens ‚Aveda‘ alles ist, dass sie vor dem Schlafengehen verwendet.

Hema Malini Fitness Secrets:

1. Radfahren- Dies ist eines der Geheimnisse zu ihrem Sitz und fabelhaften Körper. Hema Malini Zyklen täglich zu Hause für etwa 10 bis 15 Minuten.

2. Pranayam und Yoga- Die 64-jährigen Schauspieler pranayam haben für mindestens 45 Minuten auf einer tägliche Basis und praktizieren Yoga jeden zweiten Tag. Es ist Yoga und Stretching hilft ihrem getöntes Bizeps und Trizeps und Fettpölsterchen lose Taille zu erreichen.

3. Tanzen- Hema Malini ist ausgebildeter klassischer Tänzer und ihr Tanz verdoppelt auch als Übung bis zu ihrem Körper in Form zu halten.

Hema Malini Diät-Geheimnisse:

1. Gehen Sie vegetarian- Der Schauspieler ein reiner Vegetarier ist und glaubt, dass es einer der Hauptgründe zu sein, die ein frisches und gesundes Aussehen der hilft.

2. Fasting- Sie fastet zweimal pro Woche mit frischem Obst, Trockenfrüchten und Paneer in ihrer ‚Fasten‘ Diät.

3. Gesunde Lunch- Mittagessen besteht aus zwei Rotis, eine Schüssel mit Daal, zwei Gemüse und ein wenig Reis mit rasam, obwohl sie manchmal zu scharf Essen. Curd ist ein wichtiger Teil ihrer Diät, wie sie es ist gut für die Haut glaubt.

4. Flüssiges Ansaug- Zwei Tassen grünen Tee ist ein Teil ihrer täglichen Routine, zusätzlich zu dem sie sehr großzügig in ihrer täglichen Ernährung auch Wasser und Quark enthält.

5. Frühe Dinner- Sie vor 8 Uhr abends ihre letzte Mahlzeit nimmt und es umfasst Lebensmittel, die leicht verdaut werden kann. Das Abendessen ist weniger ölig und würzig.

Dies sind einige der am besten gehüteten Geheimnisse der Schönheit Hema Malini, dass sie gearbeitet haben, glaubt, daß sie schön, fit und gesund für Alter zu halten. Bereit, sie für sich selbst zu versuchen?