10 Vor-und Nachteile von Bio-Lebensmittel essen

Ausgehend von der High-End-Gesundheit speichert, haben Bio-Lebensmittel nun die Mainstream-Märkte und Lebensmittelgeschäfte eingetragen. Während mehr Menschen sind nun geneigt zu ‚geht organisch‘, bestimmte Mythen über diesen neuesten Gesundheitstrend in der letzten Studien gebrochen. Die Verkaufszahlen für Bio-Lebensmittel können viel versprechend erscheinen. Aber es ist Zeit, jetzt auch in ihre Kehrseite zu stürzen.

Was ist Bio-Lebensmittel?

Biologische Lebensmittel bezieht sich auf Pflanzen, die ohne Verwendung von schädlichen Pestiziden, Bestrahlung, Düngemittel und andere synthetische Materialien, angebaut werden. Auch die Tiere unter dem ökologischen Landbau mit organischer Versorgung ohne synthetischer Wachstumshormone oder Antibiotika gefüttert. Heute kann man die Regale gestapelt mit Bio-Snacks und Getreide zusammen mit üblichen Gemüse, Obst, Milch und Fleisch finden.

Hier präsentieren wir die Vor- und Nachteile von Bio-Lebensmitteln, Ihre Entscheidung zu vereinfachen, denn es zu gehen oder zu unterlassen es:

Schauen wir uns die verschiedenen Vorteile von Essen Bio-Lebensmittel haben einen Blick:

1. Keine Chemikalien:

Im Gegensatz zu konventionellen Anbau werden organische Bauern aus mit synthetischen Düngemittel, chemische Zusätze zurückgehalten, oder Konservierungsstoffe, um ihre produziert. Als solches hat die Lebensmittel, die Sie essen keine chemischen Rückstände Ihren Körper zu schaden. Und Sie sind auch zum Schutz vor giftigen Pestiziden ernsthafte gesundheitliche Probleme aufwerfen.

2. Umweltfreundlichkeit:

Der ökologische Landbau ist ein Segen für unsere verschlechternden Umwelt. Wie es durch das Prinzip der zunehmenden Erntegröße geht nicht, es hat weniger Komplikationen für den Boden und Atmosphäre. Sie sparen auch Wasser für unsere Zukunft. In Biobetriebe gibt es eine erhöhte Vielfalt der Kulturpflanzen.

3. Hohe Nährwerte:

Im Vergleich zu konventioneller Landwirtschaft, sind Bio-Produkte reiche Lagerhäuser von Mineralien. Der ökologische Landbau erhöht die Wirksamkeit und den Nutzen des Bodens. Als solche sind diese Vorteile an Sie weiter, wenn Sie diese Produkte essen.

4. Besserer Geschmack:

Der ökologische Landbau bewirkt einen besseren Geschmack in Ihrer Nahrung. Geschmack in Essen entwickelt sich mit der Menge der Zuckergehalt. Mit einer besseren Ernährungseingänge erhöhen Biobetriebe diesen Geschmack erheblich. Sie können natürlich süße Äpfel und Beeren genießen.

5. Null hydriertem Fett:

Bio essen und vergessen Sie Herzkrankheit! Ja, Bio-Produkte sind frei von jegliche gehärteten Fett. Dies wiederum reduziert das Risiko für Herzerkrankungen im Zusammenhang. Es bereitet auch Sie ganz einfach auf die Herausforderungen des hektischen Lebenspläne zu nehmen. Was können die besten Profis von Bio-Lebensmitteln als diese.

6. Bio ist gesund für Unborn As Well:

Die Forschung hat bewiesen, dass Pestizide und schädliche Düngemittel nicht Bio-Lebensmittel Plazenta durchqueren können die ungeborenen Babys zu schaden. Die Giftstoffe in einer solchen Nahrung für sie ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. In der Tat, niedrigeres Geburtsgewicht, Autismus und Geburtsfehler in einigen Fällen sind diese Chemikalien zugeschrieben. Also, mit Bio-Lebensmitteln, Ihr ungeborenes Kind ist von solchen Störungen geschützt. Und wir haben eine gesündere Generation bereit!

Nachteile von Bio-Lebensmittel:

Schauen wir uns die verschiedenen Nachteile von Bio-Lebensmitteln einen Blick:

7. Hohe Preisniveau:

Im ökologischen Landbau ist die Produkte in der Regel niedriger wegen des Mangels an synthetischen Düngemitteln. Als solche neigen sie als nicht Bio-Lebensmittel teuer. Auch die Gemeinkosten im ökologischen Landbau höher. All diese Faktoren machen sie schwerer auf der Tasche.

8. Schnelles Rotting:

Dies ist die alarmierende Tatsache zu Bio-Lebensmitteln im Zusammenhang. Es geht weg ziemlich schnell die Regale. Eigentlich Bio-Lebensmittel sind, ohne künstliche Konservierungsstoffe oder Bestrahlung hergestellt. Daher neigen sie schneller als verarbeitete Nicht-Bio-Lebensmittel verdorben werden.

9. Kontamination durch E. Coli:

Diese Bakterien im Darmtrakt von Tieren ist eine Bedrohung für die menschliche Gesundheit. Es hat sich gezeigt, dass auch die Bio-Lebensmittel nicht sicher vor der Kontamination durch sie verursacht ist. Einige alarmierenden Enthüllungen wurden in der letzten Studien gemacht, dass Bio-Lebensmittel sind nicht wirklich besser als konventionelle Lebensmittel auf den Grafen von Nutzen für die Gesundheit und Ernährung.

10. Hart zu finden:

Manchmal kann man nicht in der Lage sein, Bio-Lebensmittel in einem Geschäft zu finden in Ihrer Nähe. Dies ist im Wesentlichen auf nicht Machbarkeit der ökologischen Landwirtschaft in allen Regionen. Auch weil, Bio-Lebensmittel niedriger Haltbarkeit hat, kann man nicht immer erwarten, dass es zu beschaffen, aus weit entfernten Gebieten, in denen ökologischen Landbau durchgeführt wird.

Mit dieser Vor-und Nachteile von Bio-Lebensmitteln, ob Sie Bio-Lebensmittel wählen sollen oder nicht, hängt von Ihrer persönlichen Wahl sowieso!

Also, was wollen Sie tun? Sie werden auf die bewährten Lebensmittel organische oder Stick wählen? Sagen Sie uns in den Kommentaren.