Top 10 Nebenwirkungen des Trinkens Bier

Kommen Freitag und Sie können nicht jene Klirren Klänge der Eisgläsern zu hören, warten. Das Wochenende ist die Zeit zum Feiern für die meisten von uns. Was kann besser sein, als mit einem Becher Bier zu sitzen und Freunden ein paar Lacher nach einer langen, anstrengenden Woche zu teilen?

Aber wir alle wissen, dass ein Überschuss an alles, was die Geschichte hässlich machen kann, nicht wahr? Die Auswirkungen der jede Art von Alkohol zu trinken, hängen von den Mustern und Menge in den meisten Fällen. Dies gilt für Bier auch. Es ist eine Form von Alkohol, die jetzt im Einsatz für eine lange Zeit gewesen ist. Eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen wurde durch Studien in der jüngsten Vergangenheit abgedeckt, und das hat zu seiner derzeitigen Popularität hinzugefügt. Die Hauptkomponente des Bieres, nämlich Bierhefe ist reich an Nährstoffen, aber wie viel Bier ist zu viel? Und wie kann man Bier schaden? Was sind die Biernebenwirkungen? Lesen Sie weiter, um herauszufinden!

10 Nebenwirkungen von Bierverbrauch

Der Bierkonsum in Maßen kann gut für die Gesundheit sein. Wenn Sie jedoch mehr oder schlucke ein Glas zu viele kurz hintereinander trinken, kann es auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Im Folgenden sind einige Nebenwirkungen von Bier:

1. Interferiert mit dem Blutzuckerspiegel:

Bier trinken kann tatsächlich stören mit Ihrem Körper der Blutzuckerspiegeln. Die Leber wandelt Glykogen in es in Glukose gespeichert und gibt sie in den Blutstrom. Alkohol in Bier stört eigentlich mit diesem Prozess. Es kann Hunger schaffen und lassen Sie sich auf mehr Nahrung sättigen. Dies kann Art und Weise zu einer Gewichtszunahme ebnen. Dies kann eine richtige Mahlzeit, indem man vor dem Schlucken hinunter Bier begegnet werden.

2. Hohe Kalorien:

Kommerzielle Biermarken enthalten weniger Mengen an Nährstoffen, aber beladen mit Kalorien. Das macht sie weniger als ideal für Menschen, die überschüssiges Gewicht zu verlieren versuchen. Es macht den Körper als weniger Kalorien verbrennen, was es normalerweise tun würde. Der Alkohol in Bier wird in Acetat durch die Leber umgewandelt. Der Körper dann brennt Acetat für Energie und das überschüssige Fett bleibt in Teilen wie Hüften und Bauch gespeichert.

3. Works Als Diuretikum:

Wenn Sie Relief auf einem glühenden Tag wollen, kommt ein Glas kühlen Bier als wohltuende Linderung. Natürliches Antidiuretisches Hormon hilft die Körperflüssigkeit zu halten und Bier verlangsamt die Freisetzung dieses Hormons. Als Ergebnis können Sie erhöhten Drang verspüren, zu urinieren, wenn Sie ein paar Gläser Bier schlucken. Es kann besonders schädlich sein, wenn Sie in der Leichtathletik sind. Sie verlieren Flüssigkeit sowohl durch Urin und Schweiß in solchen Situationen.

4. Gluten Unempfindlichkeit:

Eine Mehrheit der Biervarianten auf dem Markt gefunden enthält Gerstenmalz. Gerste enthält Gluten, eine Art von Protein. Einige Leute finden, dass sie sensibel auf Gluten. Wenn Sie unter ihnen sind, entscheiden sich für glutenfreie Verbindungen hergestellt Biere.

5. Mai für kardiovaskuläre Gesundheit schlecht sein:

Einige Studien haben gezeigt, dass Bier trinken kann für das Herz tatsächlich gut sein, aber das passiert, wenn man in begrenzten Mengen zu trinken. Außerdem jemand, der eine bestehende kardiovaskuläre Erkrankung hat, wird von nicht profitieren Bier überhaupt zu trinken. In der Tat wird es ihre Gesundheit des Herzens verschlechtern.

6. Kann Blutdruck anheben:

Wenn Sie mehrere Gläser Bier pro Tag nehmen, kann es zu einem sprunghaften Anstieg des Blutdruckpegel führen. Halten Sie sich also, zu einem Becher oder 2 Bier auf Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten.

7. Kann Sodbrennen führen:

Bier enthält einige Stimulanzien, die mit Magensäure arbeiten, was zum Ausbruch von Magen Reflux führen kann und führen zu Sodbrennen.

8. Sie können sich entwickeln Bier-Bauch:

Wenn Sie stolz auf Ihre schlanke Taille sind, ist es Zeit, die Sie Bier Aufgegeben Trinken oder zumindest senken Ihren Verbrauch. Gulping unten Fässchen Bier wird nur, um Ihnen einen Bierbauch merkBierBäuche sind stur und wirklich schwierig, sie wieder loszuwerden!

9. Führt zu Rausch und Kater:

Wie alle Formen von Alkohol, tut Überschuss Bierkonsum die Nerven und motorischen Fähigkeiten beeinträchtigen. Dies kann zu Unfällen führen. Sie können auch einen schlechten Kater nach einer Nacht erwarten heraus Bier binging!

10. Interagiert mit bestimmten Medikamenten:

Sedativa und Erythromycin können mit Bier in Wechselwirkung treten und kann schlecht für die Gesundheit sein. Mehrere Antibiotika mit Bier zu interagieren und zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Erbrechen führen können. Das gleiche gilt mit einigen Schmerzmitteln.

Ein Becher oder zwei Bier an einem warmen Nachmittag oder bei einem Geburtstagsparty eines Freundes ist sicherlich harmlos. Es ist, wenn das Trinken ein obsessiver Zwang wird, dass Sie das Risiko stehen zu den verschiedenen Effekten beeinflusst wird täglich von Bier zu trinken. So übt in Maßen und gesund bleiben! Dies waren einige der wichtigsten Nebenwirkungen von Bier zu trinken.

Hoffnung finden Sie unsere Post auf Nebenwirkungen von Bier mögen. Haben Sie Bier auf einer regelmäßigen Basis verbrauchen? Haben Sie irgendwelche Nebenwirkungen bemerkt? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.