Braucht Ihre Haut Hyaluronsäure?

Beauty-Editoren, Hautpflege-Unternehmen und Anti-Aging-Fans haben eine ernsthafte Liebesbeziehung mit Hyaluronsäure in letzter Zeit. Das Zeug ist überall: nicht nur als Hauptbestandteil in injizierbaren Füllstoffen, sondern auch in der topischen Seren, Lotionen, Cremes und Masken; es macht seinen Weg in der Stiftung, Grundierung, Rouge und Lippenstift, auch. Etwas, das beliebte muss tun erstaunliche Dinge für Ihre Haut-Recht hat?

So in etwa. Ich habe mit Hyaluronsäure Dilettantismus (oder „HA“, wie die echten Hautpflege-Junkies es nennen) für ein paar Jahre mit gemischten Ergebnissen, und schließlich habe ich herausgefunden, warum. Wenn auch Sie auf dem Zaun darüber waren, oder einfach nur neugierig auf diese so genannte Wunder Zutat, lesen Sie weiter, um herauszufinden, was es tut, wie es-und verwenden, wenn Sie selbst sollten.

Was ist Hyaluronsäure?

Zeit, um alle Sciencey bis hier. Zunächst einmal Hyaluronsäure (die auch durch den Namen Hyaluronan oder Hyaluronat geht) ist keine Säure im gleichen Sinne wie populäre wie Salicylsäure oder Glykolsäure, die ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen.

Hyaluronsäure macht das nicht. Als natürlich vorkommende Polysaccharid im menschlichen Körper gefunden, wirkt es als Dämpfung und Schmierung Mittel für unsere Gelenke, Nerven, Haare, Haut und Augen.

Es ist besonders wichtig, um das Aussehen der Haut, weil etwa 50 Prozent der Versorgung des Körpers in den Hautgeweben befindet, wo die viskose, geleeartige Substanz es hilft, mollig, weich und geschmeidig. Für eine Weile zumindest. Unsere Fähigkeit, Hyaluronsäure mit dem Alter abnimmt, um (schluchzen!), Was zu einer erhöhten Trockenheit führen kann, feine Linien, Falten und schlaffe. Ouchie.

Also das ist ein Grund, warum Hautpflege und kosmetische Verbesserung Unternehmen uns ermutigen ihre verwenden synthetisch abgeleitete Hyaluronsäure-Produkte-sie behaupten, unsere verlorene Geschäfte davon zu helfen, wieder aufzufüllen.

Der andere Grund ist Hyaluronsäure-Moleküle einzigartige Fähigkeit, mehr als 1000-fache ihres Gewichts an Wasser zu gewinnen und zu halten. Eintausend! Das ist mehr als jede andere biologische Substanz. Was ist nicht zu lieben?

Warum Hyaluronsäure machen einen großen Filler

Ich will nicht zu sehr ins Detail auf Hyaluronsäure als Dermalfüller gehen, aber wenn so etwas ist Ihre Gasse, gibt es viel zur Liebe über sie. (Und die Chancen sind, das ist, wie Sie zum ersten Mal davon gehört, auch wenn Sie nicht gehabt haben es injiziert sich selbst.)

Die Popularität von HA in topischen Hautpflege stammt definitiv von seiner Verwendung in kosmetischen Verfahren, wo es Kollagen als Bestandteil der Wahl für die Wiederherstellung der verlorenen Volumen ersetzt hat. Beliebte Füllstoffe wie Restylane und Juvéderm wie Schwämme arbeiten, sobald sie injiziert ist, mit Wasser Schwellung bis zu einem prallen Look.

Im Laufe der Zeit-überall von drei bis 12 Monate-die Hyaluronsäure wird vom Körper absorbiert und verschwindet. Dies ist länger als Kollagen dauert; HA ist auch weniger wahrscheinlich, um eine Reaktion zu erzeugen, da der Körper sie als Fremdkörper nicht erkennt. Wenn Sie nicht zufrieden sind, wie es aussieht, ein Enzym namens Hyaluronidase können die HA zerstreuen, noch bevor sie sich auflöst natürlich.

Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Hyaluronsäure die Produktion von Kollagen stimuliert.

Warum Hyaluronsäure ist nicht gut für Anti-Aging

Es ist ein großer Irrtum, dass Hyaluronsäure ist ein Anti-Aging-Wirkstoff. Es kann sein, wenn es um die Epidermis mit einer Nadel umgeht, aber wenn Sie es topisch anwenden? Es ist nicht. Es kann feine Linien Hydrat sie etwas weniger bemerkbar zu machen, aber wenn wir die Haut über Hyalurosmooth durch die Stimulierung Kollagen oder Ersatz der HA Sie verloren haben, dann leider sprechen, Nö-Sie outta Glück.

Laut Dr. Leslie Baumann, Autor der Hauttyp Lösung, sind Hyaluronsäure-Moleküle einfach zu groß, durch die Epidermis passieren.

Meine eigenen Dermatologen, Dr. Nowell Solish stimmt-und gingen in noch mehr Detail in einem Artikel Los Angeles Times ich über vor kurzem stolperte.

„Wenn Sie es topisch anwenden, ist das Molekül zu groß Hyaluronsäure durch die Haut zu bekommen. Also, wenn wir es injizieren eine Falte oder Linie füllen Sie es gut funktioniert. [Aber] wenn man es auf topisch ist es ein Irrglaube, dass es alles gehe in die Haut. Es bildet eine Barriere auf der Haut und verleiht eine weiche feuchtigkeitsspendende Wirkung, die Haut glatter macht... Aber es funktioniert nicht Falten beseitigen.

„Meine persönliche Meinung ist, dass [Schönheit Unternehmen] mit der Option [Hyaluronsäure], weil der Name mit Dingen wie Restylane und Juvéderm so beliebt ist. Sie nicht [Kollagen] durch die Haut entweder bekommen, aber die Leute wussten, Kollagen und sie wussten, dass es half Falten und Linien so verwendet Unternehmen, das zu ihrem Vorteil.“

Wenn Sie einen großen Anti-Aging-Wirkstoff zu suchen, dann sind Sie besser dran versuchen, der Goldstandard, Retin-A-siehe meine Serie auf, warum es zu benutzen, und dann, wie es zu benutzen, um loszuzulegen. Over-the-Counter (wie ich SkinCeuticals Retinol 1.0) Retinol, retinaldehyde (wie Avène TriAcnéal; Bewertung hier) oder Peptidprodukte (versuchen Sie Tatsächlich Labs Snoxin) sind eine gute Wahl, auch.

Was wissen, ob Sie Hyaluronsäure Verwendung als Moisturizer

Topisch, was Hyaluronsäure macht befeuchten. Sorta. Es ist ein Feuchthaltemittel, das heißt, es Wasser auf die Haut zieht und hilft dem Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. Aber es ist nicht, wie, die erstaunlichsten feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe gibt. Nach Ansicht der Wissenschaftler über im Beauty Brains:

„Es gibt keine Hinweise darauf, dass die topische Anwendung von Natriumhyaluronat oder Hyaluronsäure wird jede erstaunliche feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut haben. Ohne Zweifel ist es eine gute feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe. Aber es gibt viel bessere Produkte könnten Sie werden (und kostengünstiger)!“

Das ist so wahr. Seit Jahren hatte ich Hyaluronsäure gehört die Knie der Biene war, so dass ich die Anwendung meiner SkinCeuticals Feuchtigkeitsspendende B5 Gel in der Hoffnung, mehr hydratisiert und dewier (wenn nicht mehr Kollagen-reich) Haut.

Also warum zum Teufel es nicht wirklich feuchtigkeitsspendend-und in der Tat macht meine Haut fühlt sich straffer und trockener?

Ich habe gerade herausgefunden. Dr. Baumann warnt:

„Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, vorsichtig sein. In sehr trockenem Klima, das wasserbindende Bestandteil ziehen kann keine Feuchtigkeit aus der Umgebung, so kann es tatsächlich Feuchtigkeit zu ziehen beginnt aus den tieferen Schichten der Haut.“

Whoa. Also das erklärt, warum es nicht für mich gearbeitet, vor allem in der trockenen Luft in Innenräumen während des Winters (wenn ich denke, ich sei Haut-smart wurde religiös Schichtung auf). Es stellt sich heraus, ich war die Situation nur noch schlimmer.

Es kann besser funktionieren auch auf einige Hauttypen (dh Öl) als andere (dh trocken). Dieser Autor lebt in heißem, feuchtem Texas, aber ihre Haut fühlt sich immer noch trocken, wenn sie ein Hyaluronsäure-Serum ohne Feuchtigkeitscreme auf trifft. Ich sollte auch beachten, dass es ein paar Leute dort in den Kommentaren sind, die eine Reaktion auf HA hatte. Ich habe das auch erlebt (von diesem Produkt, das zunächst in Ordnung war, aber jetzt sticht und gibt mir einen Hautausschlag / Rötung). Also, nur eine Warnung: Sie einen Patch-Test oder wählen Sie etwas fad, wenn Sie besonders reaktiv sind.

Der richtige Weg zu verwenden Hyaluronsäure

Also falsch-Hyaluronsäure mich nicht sauer bekommt, ist keine schlechte Sache zu verwenden, wenn es für Sie arbeitet, und wenn Sie haben das Geld dafür bekommen. Sicherlich gibt es viele Leute gibt, die es lieben. Eine große Sache über HA, ist, dass es superleichte und wässrig, was ein großer Vorteil für alle, mit Akne neigender Haut ist, die abgeneigt ist cremig / ölige Feuchtigkeitsspender.

Die potente topische Form ist in einem Serum-to auf saubere, blanke angewandt werden und idealerweise feucht (oder sogar nass) Haut als ersten Schritt in Ihrer Hautpflege Regime. (Die Nässe wird es Falle helfen und in den meisten Wasser sperren.) Zwei der höchsten Konzentration diejenigen-die zu viel sind mir sind die oben genannten SkinCeuticals Feuchtigkeitsspendende B5 Gel:

Und Peter Thomas Roth VIZ-1000 75 Prozent Hyaluronsäure-Komplex:

Wenn sie dich nicht austrocknen, können Sie diese allein oder unter einer Feuchtigkeitscreme / SPF Make-up tragen.

Wenn Sie auf der sicheren Seite sein wollen und es nicht riskieren, eine Reaktion und / oder Trockenheit, suchen Sie nach Hyaluronsäure in einer Mischung mit anderen Zutaten. Kiehl neue Super-Multi-Korrektive Creme ist eine solche "all in one" Produkt:

Und so ist Neutrogena Schnelle Wrinkle Repair (die auch Retinol enthält).

Was masques (? Masken), verwende ich oft die unglaubliche riechend Maske Rodial Drachenblut Hyaluron und es trocknet nie meine Haut aus:

Hyaluronsäure in der Make-up, denke, ich kann nur ein Bonus. Es ist nicht fettig, so dass es mit dort nicht um die Textur beeinflussen zu gehen, aber es wird Ihnen etwas mehr Hydratisierungshärtung ausgezeichnet geben, wenn Sie es in Ihrer Stiftung oder Primer benötigen. In Sachen wie Lippenstift, ich denke, es ist eher eine Marketing-Taktik für länger anhaltende Feuchtigkeit, als Gegensatz zu etwas, das Ihre Lippen tatsächlich gehen plump ist.

Hyaluronsäure Alternativen

Suche nach einem anständigen Feuchtigkeitscreme, die nicht so teuer wie HA ist? Ich habe empfohlen Aveeno Positiv Radiant tägliche Moisturizer SPF 15 Freunden seit Jahren als hervorragende Basis. Für normale bis fettige Haut oder Mischhaut, überprüfen Sie auch aus H2O Plus-Gesicht Oasis, die eine Gel-Textur hat, aber immer noch recht feuchtigkeitsspendend. Insbesondere im Serum Kategorie, ist dies kein Budget Produkt, aber ich kann nicht genug von meinem Konsonanten HydrExtreme bekommen. Es fühlt sich so leicht wie ein Hyaluronsäure-Serum, aber nie macht meine Haut fühlt sich eng oder trocken.

Haben Sie Hyaluronsäure ausprobiert? Glauben Sie, die topische Anwendung einen Unterschied in Ihrer Haut macht? Was ist Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme?