Wie man einen Stress Ball zu Hause macht?

Sind Sie schon Gefühl in letzter Zeit viel gestresst? Sie brauchen etwas einfach zu Ihnen helfen, Stress zu lindern, während Sie bei der Arbeit oder zu Hause sind. Und ein Stress-Ball ist die Antwort. Wer wusste, dass etwas so einfach könnte so wirksam bei der Linderung von Stress!

Sie fragen sich, wie ein Stress-Ball zu Hause machen? Dieser Beitrag kann Ihnen helfen. Weiter lesen!

Grimassen Stressball zu Hause

Erfordert jede Aufregung keine hausgemachten Stress-Ball machen. Die Schritte sind einfach, und die Artikel sind leicht zu finden. Sie müssen die folgenden Schritte aus:

• 2 Luftballons
• Mehl
• Trichter
• Bleistift
• Löffel

Anleitung

Schritt 1: Erstellen Sie einen Arbeitsbereich, der ordnungsgemäß mit Kunststoff oder Folien aus alter Zeitung bedeckt ist. Dinge kann ein wenig chaotisch, so dass Sie wollen sicherstellen, dass Ihr Arbeitsplatz geschützt ist und leicht, nachdem Sie fertig sind, um aufzuräumen.

Schritt 2: entleerten Ballon nehmen und das untere Ende des Trichters in den Mund des Ballons setzen. Stellen Sie sicher, dass es sicher und richtig im Ballon kuschelte. Falls nicht, kann der Ballon abrutschen, wenn Sie in der Füllstoff setzen beginnen oder in Mehl.

Schritt 3: Nun ist es Zeit, den Ballon mit dem Mehl beginnen zu füllen. Verwenden Sie den Löffel zu vermeiden, dass ein großes Durcheinander. Denken Sie daran, nicht den Trichter vollständig zu füllen. Das Mehl ohne Eile in. Ihr Trichter ist sicher, mit dem Mehl verstopft werden. Nehmen Sie den Bleistift und es verwenden, um es zu reinigen.

Schritt 4: Füllen Sie den Ballon mit dem Mehl und sobald es fertig ist, binden Sie es fest nach oben, um sicherzustellen, dass der Inhalt ergießen nicht. Bevor Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie so viel Luft entfernen, wie Sie können. Dies wird verhindern, dass es knallen oder werden schlaff.

Schritt 5: Nehmen Sie den zweiten Ballon und deckt den Ball mit ihm. Dadurch wird es stärker und verhindert, dass es knallt oder dass irgendwelche unordentlichen Unfälle in der Zukunft. Sie können auch Ihren neuen Stress-Ball dekorieren, wenn Sie mögen.

Das ist es! Sie haben einen Stress-Ball auf eigene Faust gemacht. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Ballon mit Mehl Füllung ziemlich zeitraubend sein kann, so dass Sie ein wenig Geduld haben müssen. Sie können auch denken, es als eine Übung für Fokus und Stressabbau!

Tipps zu erinnern

• Sie können Sand statt Mehl verwenden, aber es wird gesagt, dass für die eigentlichen Stressabbau, es besser ist, Mehl zu verwenden. Wenn Sie Ihr Stress Ball eher ein Spielzeug zu spielen, können Sie Sand verwenden.
• Backpulver, Bohnen und Reis sind auch große Möglichkeiten als Füllungen für den Ballon.
• Latex-Handschuhe können auch verwendet werden, falls Sie nicht Ballons haben.
• Nie Ihr Ballon-Stress-Ball quetschen zu hart, egal wie gestresst Sie sind. Das Mehl wird verlassen ein riesiges Chaos, wenn Ihr Ball knallt.
• Halten Sie den Stress Ball weg von Kindern und Haustieren.

Ein alternatives Verfahren

Wenn Sie Mehl denken, Sand oder Reis wäre zu unübersichtlich sein, können Sie einen Stress-Ball mit Play-Doh und einem Ballon zu machen. Hier ist, wie Sie eine DIY matschig Ball mit diesem einfach zu bekommen Punkt machen können:

1. Zuerst sprengen Sie Ihren Ballon es zu strecken. Sobald dies geschehen ist, schieben Sie Ihre Finger in den Ballon und den Hals öffnen.
2. Als nächstes startet langsam in dem Play-doh in den Ballon zu drücken. Dies ist der Teil, der sich ein wenig Zeit und Geduld braucht. Um die Dinge ein wenig einfacher, machen Sie eine Schlange mit dem Play-Doh und schieben Sie es in den Ballon. Mit dem Daumen es alle paar Minuten zu packen.
3. Nun wackeln die Finger aus dem Ballon und versuchen, den Play-doh kommt bis zum Hals zu verhindern. Sobald Sie Ihre Finger sind, drücken Sie sanft überschüssige Luft im Ballon und sie dann locker binden.
4. Zerquetschen den Ball ein paar Mal für sie ein Gefühl dafür zu bekommen. Wenn es irgendwelche Lufttaschen sind, zerquetschen Sie den Teig auf den Boden und lösen den Ballon die Luft abzulassen.
5. Sie können eine weitere Schicht mit einem zweiten Ballon hinzufügen, um es sicher ein wenig mehr zu machen.

Und Sie sind fertig! Sie haben einen großen Stress-Ball alle Ihre Spannung raus!

Wie man einen Stress-Ball ohne Ballon Stellen

Obwohl macht sehr häufig einen Stress-Ball mit einem Ballon ist, können Sie mit anderen Artikeln auch. Tissue-Papier ist ein großes Einzelteil, das leicht zu erhalten, wenn Sie schnell einen Stress-Ball mögen. Nehmen Sie ein paar von ihnen und zerdrücken sie einen Ball zu machen. Fügen Sie so viele, wie Sie möchten, bis Sie die gewünschte Größe erhalten und dann können Sie Ihren Stress Squeeze weg mit ihm!

Easing Spannung und Angst mit Stressbälle

Stress-Bälle sind ein effektiver Weg, um Spannungen abzubauen. Der beste Teil an ihnen ist, dass man sie jederzeit zerquetschen können, überall. Egal, ob Sie zu Hause vor dem Fernseher oder im Büro am Schreibtisch sind, können Sie mit ihnen spielen und fühlen Sie den Stress weg langsam schwindet.

Wenn Sie Stress-Bälle machen, personalisieren und machen sie mehr Spaß. Erstellen Sie kleine Comic-Figuren wie Ninjas oder superhelden, so dass auch die Kinder mit ihnen spielen können. Allerdings, wenn die Kleinen ihre Hände auf sie bekommen sind, stellen sie mit Play-Doh. Dadurch wird verhindert, Verwirrungen, falls sie Pop. Lassen Sie den Stress Kugeln aus Mehl, Sand oder andere schmutzige Materialien für Erwachsene nur.

Stress-Bälle sind verwendet worden, Spannung und Angst seit Jahren zu entlasten. Sie sind überraschend effektiv. Der beste Teil ist, dass sie machen, ist wirklich einfach. Plus, die Materialien, die verwendet werden müssen, um sie sind sehr leicht zugänglich. Sie sind selbst in den kleinsten Läden erhältlich. Ein weiterer Vorteil ist, dass sie sehr billig sind, so haben Sie nicht viel Geld auch ausgeben, wenn Sie mehr als einen zu machen.

Spaß mit Stressbälle

Stress Bälle sind nicht nur gut für Stressabbau. Sie machen auch fantastische Party Gefälligkeiten und Geschenken. Sie können sie zum Jonglieren verwenden und die Kinder zu Hause unterhalten. Es gibt viel man mit ihnen machen kann. Wenn es jedoch darum geht, tatsächlich Spannung entlastet, verwendet Mehl. Es gibt den Kugeln ein squeezable Gefühl, das ist, was Sie wollen. Wie bereits erwähnt, für Spiel, verwendet Play-Doh. Es ist sicherer und kann grob, ohne das Risiko eines Chaos behandelt werden.

Herstellung matschig Bälle sind auch eine gute Möglichkeit, Kinder zu bekommen, in Handwerk zu bekommen. Da sie zu machen, sind einfach zu bedienen, können die Kleinen mit ihnen eine Menge Spaß haben. Holen Sie Farbe und andere Dinge schmücken sie mit. Sie werden Ihre Kinder mit ihrer Phantasie und Kreativität, siehe das ist immer gut. Verwenden Sie bunte Luftballons, Farbe, Glanz und andere Gegenstände, so dass sie ihre hausgemachten Stress-Bälle beliebig personalisieren sie wollen. Sie und Ihre Kleinen sind sicher eine Menge Spaß zu haben.

Make A Stressball Heute

Durch Ihren eigenen DIY-Stress-Ball machen, erhalten Sie eine schnelle Linderung von Stress, die Sie von Aktivitäten zu Hause oder bei der Arbeit zu sein der ganzen Tages bekommen. Manchmal ist es die einfachen Dinge, die Sie Linderung bieten können, und es wahrscheinlich ist nichts einfacher als ein Stress-Ball. Wenn Sie eine mit Ihnen haben, brauchen Sie nicht zu Lasten von Bargeld auf einer Spa-Behandlung oder eine Massage zu verbringen. Nehmen Sie einfach einen Ball und drücken Sie den Stress weg. Die Menschen haben geschwärmt, wie effektiv es ist und wie sie Geld vermeiden, auf professionelle Anti-Stress-Behandlungen konnten.

Das nächste Mal, wenn Sie sich gestresst fühlen sich nach einem langen Tag bei der Arbeit oder einen hektischen Tag zu Hause, schnell einen Stress-Ball machen und Erleichterung. Schnappen Sie sich ein paar Luftballons, Mehl und einem Trichter und Sie sind gut zu gehen! Es braucht wirklich nicht viel Zeit und wie Sie aus den oben angegebenen Schritten gelernt haben, ist der einzige Teil, der ein wenig hart auf hart kommt in dem Mehl zu bringen oder in den Ballon Play-Doh. So stellen Sie sicher, dass der Ballon richtig gedehnt wird, bevor Sie diese Elemente in drängen beginnen und Sie werden feststellen, dass es gar nicht so schwer ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie mit Papier oder Kunststoff Ihres Arbeitsbereich zu schützen, wenn Sie mit Mehl, Sand usw.

Nun, da Sie wissen, wie Stress-Bälle zu machen, worauf warten Sie? Mit diesen Tipps beachten, können Sie einen fantastischen wenig matschig Ball machen Sie während dieser extra stressigen Tagen, um zu helfen. Nicht über hektischen Tagen Sorgen, wenn Sie diese lustigen kleinen Dinge um sich zu haben. Sie können Sie schnelle Hilfe bekommen helfen, und Sie werden in kürzester Zeit besser fühlen. So nehmen Sie ein wenig Zeit aus Ihrem Tag und erhalten Sie die Elemente, die Sie benötigen, um Ihre eigenen Stress-Ball zu machen, alles weg, dass die Spannung zu erleichtern, wann immer Sie benötigen.

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