11 Nebenwirkungen von Weizengras sollten Sie sich bewusst sein

Es ist vielleicht nicht die erste Sache, die in Ihrem Geist materialisiert, wenn Sie denken, sagen wir, Gesundheit. Aber Quecke hat Vorteile. Und es hat Nebenwirkungen zu, wie die meisten Dinge der Natur Geschenke uns - das ist, warum Sie sie kennen. Lesen Sie auf Nebenwirkungen von Quecke im Detail.

Quecke - Eine kurze

Quecke ist das junge Gras der Weizenpflanze namens Triticum aestivum. Auf dem Markt wird es entweder als Saft oder ein pulverisiertes Konzentrat verkauft. Und wie die meisten Pflanzen, Quecke enthält Aminosäuren, Vitamine, Mineralien und Enzyme.

Im Handel, Quecke ist auch als Creme, Gel, Spray und eine Massagelotion zur Verfügung.

Die Geschichte der Anlage kann auf mehr als 5000 Jahre zurückverfolgt werden, als es zuerst im alten Ägypten verwendet werden sollte, wurde gedacht. Es wird angenommen, dass die alten Ägypter die Blätter der Pflanze erhalten und verwendet sie Gesundheit und Schönheit zu verbessern.

Die Formen der Quecke auf dem Markt verfügbar sind Saft, Kapseln, Pillen, Tabletten und Pulver.

Und nun die große Frage -

Ist Quecke Bad für Sie?

Quecke ist bekannt, eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zu bieten. Einige glauben, es die Energieniveaus erhöht. Andere verwenden es als Leistungsverstärker. Nun, es könnte all diese Vorteile haben.

Obwohl es ist in der Regel als sicher, haben bestimmte Leute berichteten Nebenwirkungen der Verbrauch Posten (1). Da es auch im Boden und roh verzehrt angebaut wird, besteht ein erhöhtes Risiko einer Kontamination, die zu schweren Problemen führen kann.

Auch ist Quecke nicht sehr nahrhaftes als anderes Gemüse - das ist, warum müssen Sie immer einen Mix in Ihrer Ernährung.

Noch wichtiger ist, gibt es nur unzureichende Informationen über die von Quecke langfristigen Nutzung, vor allem als Medizin (2).

Nebenwirkungen von Quecke

Sehen Sie sich einige der unbekannten Quecke Nebenwirkungen aus.

1. Kopfschmerzen

Einige Leute haben Kopfschmerzen berichtet nach Weizengrassaft zu trinken. Nach Angaben der American Cancer Society, könnten die Kopfschmerzen auch ein Zeichen der allgemeinen Intoleranz Ihres Körpers, um den Saft. Eine gute Möglichkeit, das Symptom zu lindern ist es, den Saft in geringerer Menge zu konsumieren. Sie können es auch mit jedem anderen Saft mischen seinen Geschmack zu maskieren. Und ja, wenn die Kopfschmerzen weiterhin besteht, besuchen Sie Ihren Arzt sofort.

Quecke kann auch verschmutzen, am häufigsten von einem Organismus Listeria monocytogenes genannt. Dieser Organismus kann zu schweren Nebenwirkungen haben, die einer von ihnen eine starke Kopfschmerzen (3) ist.

 2. Übelkeit

Genau wie Kopfschmerzen, Übelkeit könnte auch zu Ihrem Körper der Intoleranz gegenüber Quecke zurückzuführen. Oft denken die Leute, die nauseated Gefühl Entgiftung zurückzuführen ist, obwohl es keine Beweise dafür, die Wahrheit hinter diesem zu beweisen. Best - überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, wenn die Symptome andauern.

In einer Studie an dem Technion-Israel Institute of Technology, Quecke, die Symptome der Übelkeit bei sechs Patienten beteiligt (4) noch verschärft.

Quecke enthält Gluten und Einzelpersonen, die intolerant sind gluten können Übelkeit als eine der negativen Auswirkungen (5) erleben.

 3. Allergien

Können Sie Weizengras allergisch? Ja, Quecke könnten Allergien auslösen, vor allem, wenn in der Pille oder Saft Form verbraucht. Sie könnten Symptome in verschiedenen Teilen des Körpers nur in wenigen Augenblicken des Konsums von Quecke entwickeln. Dies geschieht in der Regel durch die Überproduktion von bestimmten Chemikalien, die das vermutete Allergen bekämpfen.

Die Allergie kann Ihre Verdauung und Kreislaufsystem beeinflussen. Es kann Übelkeit, Krämpfe, Erbrechen verursachen und Durchfall. Ihre Haut könnte entzünden sich und brechen in Nesselsucht. Andere allergische Reaktionen sind Kurzatmigkeit und Staus.

Wenn Sie auf Weizenprodukte allergisch sind, ist es ratsam, von Quecke wegbleiben und (6).

Und nicht nur das, wenn Sie Zöliakie haben, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen Quecke vor dem Genuss (7). Oft könnten die Nebenwirkungen beginnen nur wenige Minuten von Quecke raubend. In seltenen Fällen kann die Verzögerung bis zu vier Stunden (8).

Im Gespräch über Gluten-Intoleranz, Quecke ist in der Regel glutenfrei. Dies ist, weil es aus dem Stamm und Blättern gemacht wird, während Gluten im Kernel des Saatgutes gefunden wird. Aber wenn einer der Samen versehentlich enthalten ist, könnte es mit Gluten kontaminiert - deshalb ist es besser für Menschen mit Gluten-Intoleranz ist von Quecke zu. Aus diesem Grunde ist es wichtig, das Etikett eines Produkts zu lesen, die Sie kaufen, dass Quecke als eine der Zutaten haben. Wenn die Quecke nicht erwähnt wird, glutenfrei zu sein, kann es nur sinnvoll sein, um das Produkt zu dem Regal zurückzukehren.

4. Verfärbte Zähne

In einigen Fällen Quecke Schüsse können Ihre Zähne färben. Eine gute Möglichkeit, über diese zu bekommen, ist Ihre Zähne zu putzen nach Weizengrassaft nehmen.

5. Verstopfung

Verstopfung ist eine der anderen Nebenwirkungen von Weizengras-Saft. Bestimmte Personen können Verstopfung nach dem Trinken Weizengrassaft erleben. Wenn Sie ähnliche Effekte auftreten, und die Symptome nicht verbessern, auch nach ein paar Stunden, tun Sie Ihren Arzt besuchen.

6. Entwicklung von Schimmel

Quecke ist ein Auswuchs Gras, das in feuchten Bedingungen angebaut wird. Deshalb ist dies die Entwicklung von Schimmel führen kann - und unsachgemäße Pflege kann es erlauben, um den Saft übertragen werden. Bist du sicher, können einige der Schimmel auf Quecke abzuwaschen, aber die beste Praxis ist weg, das Gras zu werfen.

Die häufigste Art von Schimmel Quecke zu beeinflussen ist die ‚blaue Fuzz‘ Form, die nicht schädlich ist und von der Oberfläche des Rasens abgewaschen werden kann. Aber auch andere Arten von Schimmel (wie die braunen und weißen Typen) bedeuten Verderb, und das Gras muss in diesem Fall weggeworfen werden.

Eine Möglichkeit, zu überprüfen, ob die Quecke schimmelig ist durch seinen Saft schmecken - wenn es bitter oder muffig ist, enthält es Schimmel.

7. Appetitlosigkeit

Obwohl dies eine gute Nachricht für die Menschen sein könnte, um Gewicht zu verlieren, ist es ungesund auf lange Sicht. Einige Experten sagen, dass Quecke Ergänzung raubend Appetit unterdrücken kann. Dies könnte (obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise) Hilfe bei der Gewichtsabnahme, aber wie wir bereits wissen, kann es nicht auf dem Weg gesund sein.

8. Schwindel und Müdigkeit

Große Mengen an unverdünnten Saft kann Quecke Schwindel und Müdigkeit führen. Sie können stattdessen einen kleinen Schuss des Saftes auf andere frische Gemüsesäfte (9) hinzufügen.

9. Hautausschläge

Dies ist auch eine Art von Allergie. Ihre Haut könnte entzünden sich nach Weizengrassaft zu trinken, was schließlich zu Hautausschlägen führen.

10. Leichtes Fieber

Kann Weizengras krank machen? Nun, Fieber ist oft mit Entgiftung verbunden. Quecke, wenn für die Entgiftung eingenommen wird, kann zu leichtem Fieber führen (die eines der Symptome ist). Der Körper würde Austreiben Toxine und Fieber (oder ein Husten oder verstopfte Nase) ist nur ein Zeichen dafür, die Last der Entgiftung fühlen.

Wenn das Fieber oder andere Symptome anhalten, ist es Zeit, den Arzt zu besuchen.

11. Könnte Kontaminanten

Wir haben bereits über die Schimmelbildung zu sehen. Dies ist ähnlich. Wie es in einer feuchten Umgebung aufgewachsen ist, kann die umgebende Verunreinigung auf den Rasen übertragen werden und dann in den Saft. Dies kann durch Lebensmittel übertragene Krankheiten verursachen, einschließlich Magenverstimmungen und Erbrechen.

Eine Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist die wachsenden Schalen Ihrer Quecke zu sterilisieren. Außerdem dichtet die Quecke in Plastiktüten Kreuzkontamination in der Küche zu vermeiden.

Das ist über die Quecke Pulver Nebenwirkungen. Aber keine großen Sorgen machen. Mit den Vorkehrungen vorhanden ist, können Sie die Vorteile der Quecke und Dodge die negativen Auswirkungen genießen. Zumindest die meiste Zeit.

Vorsichtsmaßnahmen Mit Quecke

• Der Saft wird in der Regel konzentriert, weshalb es in geringerer Menge oder in Kombination mit anderen Gemüsesäften nehmen kann den starken Geschmack maskiert.
• Wenn Ihr Weizengras-Saft bitter ist, ist es sehr wahrscheinlich, schimmelig zu sein. Trinken aufhören und entsorgen Sie sie sofort.
• Im Hinblick auf Verschmutzung, haben wir bereits gesehen, wie es zu vermeiden. Sterilisieren nur die Fächer, in denen die Quecke wächst.
• Bewahren Sie Ihren Quecke Pulverzusatz, wie auf der Packung beraten. Außerdem lagern Sie es an einem trockenen Ort.
• Wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen, den Verbrauch von Quecke Post bemerken, die Aufnahme stoppen und Ihren Arzt aufsuchen. Ja, könnten die Auswirkungen auf Entgiftung zurückzuführen sein (was gesund ist), aber man weiß ja nie. Lassen Sie Ihren Arzt die richtige Vermutung machen.

Wenn Sie weitere Fragen haben, hier gehen Sie -

Experten-Antworten für Leser Fragen

Was sind die Nebenwirkungen von Quecke Schüsse oder Ergänzungen?

Die Nebenwirkungen sind ähnlich zu dem, was wir bereits gesehen haben, mehr oder weniger. Stellen Sie sicher, Sie nicht mehr als zwei Quecke Schüsse in einem Tag. Und wenn Sie die Ergänzung einnehmen, überschreitet nicht die empfohlene Dosierung.

Auch, wenn Sie den Saft oder Ergänzung vom Markt kaufen, überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, es glutenfrei ist.

Was sind die Nebenwirkungen von Quecke Creme?

Obwohl es um die Sicherheit der langfristigen Nutzung von Quecke Creme, gibt es einen Punkt zu beachten, nicht genügend Informationen - die Creme für die meisten Erwachsenen möglicherweise sicher ist, wenn für eine Dauer von sechs Wochen auf die Haut aufgetragen.

Kann ich Quecke auf nüchternen Magen nehmen?

Bestimmte Quellen sagen, dass der einzige Weg, es zu nehmen. Aber es gibt keine richtigen Beweise. Ihren Arzt ist die beste Option.

Für die Leistungen, verlassen Sie sich nicht allein auf Quecke. Haben Sie immer eine Mischung auf dem Teller. Und so weit wie die Nebenwirkungen betroffen sind, kümmern.

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