Wie kümmere dich um deine Haare beim Schwimmen?

Die Sommer sind hier in voller Pracht und es ist die perfekte Zeit, um den Strand oder in ein Schwimmbad zu gehen vor der rauen Hitze zu verstecken.

Schwimmen gilt als eine der besten Übungen für unseren Körper betrachtet. Es ist eine gute Möglichkeit, um herauszufinden, wie es Ausdauer hilft zu bauen, während die Lungen zu stärken. Aber die Anwesenheit von Chlor und anderen Chemikalien im Wasser und die harten Sonnenstrahlen können verheerend auf unserem Haare anrichten! Daher nach dem Schwimmen richtige Haarpflege nehmen ist in der Tat hilfreich.

Wir am Ende Strähnen aufweist, die ausgefranst sind, spröde, trocken und beschädigt. Es überwindet auch uns mit schweren Haarausfall sowie anderen Problemen. So bedecken Sie Ihren Kopf mit nur Kappe schwimmen, bevor zum Strand oder den Pool gehen wird nicht genug sein !!! Wir würden auf Lösungen arbeiten, um den Schaden sowie schützen das Haar zu minimieren.

Wie Haar schützen beim Schwimmen?

1. Haarpflege vor dem Schwimmen:

Also hier, ich habe einige vorbeugende Maßnahmen auf Haarpflege aufgeführt vor dem Schwimmen sowie nach dem Schwimmen Sie zu schützen Ihr Haar besser und minimieren den Schaden zu helfen. Alles, was Sie tun müssen, ist ein paar Minuten Zeit vor und nach dem Schwimmen Ihr Haar überleben den Sommer zu helfen.

• Befeuchten Sie Ihre Haare:

Der einfachste und schnellste Weg, um Ihr Haar vor Chlor schützen Sie Ihr Haar gründlich zu benetzen, bevor Sie schwimmen gehen. Nasses Haar absorbiert weniger Chlor und Meersalz im Vergleich zu trockenem Haar. Das Haar ist wie ein Schwamm, wenn es absorbiert, dass es kann, kann nichts weiter in sie aufgenommen werden. Das Wasser wird das Haar sättigt und jeden Strang quillt aus Einweichen Chlor beladenes Wassers zu verhindern. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihre Haarshampoo NICHT, bevor das Wasser geht in als Shampoo die Haare ihre natürliche Öle Streifen, die wie eine Barriere zwischen den Haaren und Chlor wirkt.

• Tragen Sie eine Haarkur oder Öl:

Wenden Sie Conditioner oder Serum oder auch Olivenöl oder Kokosöl ganzen Ihr Haar, bevor sie in das Wasser zu treten. Das Silikon in dem Konditionierer schafft eine Barriere zwischen den Haaren und Wasserhaltung Chlor und anderen Chemikalien in einer Bucht. Eine Klimaanlage wird auch immer Ihr Haar Verwicklung frei.

Öl schafft eine Barriere zwischen dem Haare und Chlor, wodurch das Risiko einer Beschädigung verringert. Diese Methode ist auch effektiver als die Frischwasser-Methode. Nur eine leichte Beschichtung von Haaröl wird Ihnen helfen, die Feuchtigkeit abzudichten und den Schaden zu verhindern.

2. Haarpflege beim Schwimmen: Tragen Sie eine Badekappe

Einige Leute sind der Meinung, dass eine Badekappe tragen nicht notwendig ist, weil es das Haar nicht verhindern, nass zu sein. Aber man kann den Vorteil einer Badekappe nicht völlig verwerfen. Haarpflege beim Schwimmen ist auch sehr wichtig. Einweichen das Haars mit Öl, gefolgt von einer Badekappe tragen wird auf das Haar zwei Schichten von Schutz bieten. Investieren Sie in eine gute Badekappe, dass Sie das Chlorwasser entfernt so viel wie möglich halten helfen. Sie können auch Ihre Haare zunächst mit einer Kunststoffkappe mit einer Badekappe gefolgt decken. Dadurch wird das Wasser sickert durch verhindern. Badekappe verhindert, dass die Haarsträhnen nass werden, aber auch Wasser verhindert in den Ohren zu verstopfen. Sie können sogar Shea Butter verwenden, da es ein natürlicher Sonnenschutz und wird Ihr Haar vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen.

3. Haarpflege nach dem Schwimmen:

Waschen Sie Ihre Haare gründlich (mindestens 5-mal), nachdem jede einzelne Spur von Chlor aus dem Haar entfernen schwimmen. Verwenden Sie ein gutes Shampoo zum Waschen der Haare als Haare mit klaren Wasser gespült werde nicht viel tun. Verwenden Sie auch ein klärendes Shampoo mindestens einmal pro Woche steif Chemikalien zu entfernen, die in das Haar aufgestaut. Wenn Sie nicht über ein klärendes Sie es mit einer Prise Backpulver hinzugefügt, um Ihre normalen Shampoo ersetzen können. Und wenn Sie täglich schwimmen, mit einem milden Shampoo die Haare reinigen.

• Zustand Ihrer Haare:

Re-Zustand Ihr Haar nach wie Chlor Schwimmen neigt das Haar austrocknen. Sie müssen Ihr Haar jedes Mal, wenn es Shampoo Zustand, auch wenn Sie jeden Tag schwimmen. Dies wird Ihnen helfen, die verlorene Feuchtigkeit wieder herzustellen. Sie können sogar Ihr Haar mit Essig spülen Sie das pH-Gleichgewicht verloren wiederherzustellen beim Schwimmen. Haarpflege nach dem Schwimmen mit fügt die Klimaanlage auch das Haar Feuchtigkeit, die für Haarschutz wichtig ist.

Vermeiden Sie direkte Wärme oder Hitze, während Ihr Haar-Styling. Verwenden einen Wärmediffusor Befestigung oder begrenzen, den Trockner zu geringer Wärme die Verwendung von Wärme zu begrenzen. Ich hoffe, dieser Beitrag hilft Ihnen, Ihre Haare vor aggressiven Chemikalien zu schützen, während lassen Sie Ihre Bade Sitzung genießen. Glückliche Schwimmen!