Gesunkene Augen - Ursachen und Heilmittel

Eingesunkenen Augen vor allem mit zunehmendem Alter auftreten und aus vielen Gründen geschehen können. Diese Gründe können extern sein, wie Stress und Anspannung, oder intern, wie Mangel an Schlaf, Dehydrierung und falsche Ernährung. Dies ist ein schwerer Zustand der dunkelen Kreise, die die Unterseite der Augen machen versunkene aussehen. Die meisten Frauen entscheiden sich für medizinische Heilmittel für die Verbesserung dieses Zustandes. Allerdings gibt es viele Hausmittel, die Sie auch nutzen können. Auch wenn diese Mittel eine Menge Zeit, um Ergebnisse zu zeigen, ist es immer besser, natürliche Zutaten zu verwenden, die keine Nebenwirkungen auf der Haut haben.

Lesen Sie mehr darüber zu wissen, welche Hausmittel für eingesunkene Augen zu verwenden.

Home Remedies für eingesunkene Augen

1. Kokosnussöl
2. Rizinusöl
3. Gurke
4. Olivenöl
5. Fischöl
6. Mandelöl
7. Vitamin K
8. Avocadoöl
9. Kartoffel
10. Vaseline

Hier sind ein paar Heilmittel, die Sie ausprobieren können,

1. Kokosöl für eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Natives Kokosöl Extra

Was Sie tun müssen,

1. Reinigen Sie den Unteraugenbereich.
2. Nehmen Sie eine kleine Menge des Kokosöl auf Ihren Fingerspitzen und massieren Sie es in kreisenden Bewegungen um die Augen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies jeden Abend vor dem Schlafengehen.

Warum das funktioniert

Kokosöl hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und genährt. Seine Antioxidantien werden die stumpf und geschädigten Hautzellen heilen und das unter den Augen Bereich einen natürlichen Glanz (1) geben.

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2. Castor Oil Für eingesunkene Augen

Du wirst brauchen

Bio-Rizinusöl

Was Sie tun müssen,

Nehmen Sie ein paar Tropfen des Öls auf den Fingerspitzen und massieren Sie es auf den betroffenen Bereich für ein paar Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wenden Sie jede Nacht Rizinusöl, bis die eingesunkenen Augen abklingen.

Warum das funktioniert

Dieses Öl ist bekannt, die Haut zu konditionieren und halten sie gesund und mit Feuchtigkeit versorgt. Seine Antioxidantien beseitigen die freien Radikale, die Sie unter den Augen Bereich dumpf und dunkel gemacht haben (2, 3).

Vorsicht

Achten Sie darauf, dass kein Öl in die Augen, wie Rizinusöl Stiche zu erhalten. Wenn Sie kein Öl in den Augen tun, wischen Sie sie mit einem Wattestäbchen und mit klaren Wasser abspülen.

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3. Gurke Für eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Gurke

Was Sie tun müssen,

1. Schneiden Sie die Gurken und halten Sie die Scheiben in den Kühlschrank für ein paar Minuten.
2. Legen Sie sich und legen Sie eine Scheibe jeweils auf Ihre Augen und entspannen Sie nur für ein paar Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Male während des Tages.

Warum das funktioniert

Dunkle Ringe und versunkenen Augen sind in der Regel die Ergebnisse von Müdigkeit und Erschöpfung. Gurken auf dem unter den Augen Bereich zu platzieren beruhigt und regeneriert die Haut. Es verbessert auch die Haut und macht einen Glanz auf der Haut (4).

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4. Olivenöl für eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Natives Olivenöl extra

Was Sie tun müssen,

Nehmen Sie einen halben Teelöffel Olivenöl und massieren Sie diese unter den Augen, bevor sie abends schlafen gehen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Fahren Sie für einen Monat jede Nacht für eine Verbesserung des Zustandes.

Warum das funktioniert

Die Vorteile der Verwendung von Olivenöl topisch und in der Nahrung sind alle bekannt. Sein hoher Gehalt an Antioxidantien macht es ein wunderbares Heilmittel eingesunkene Augen (5) zu behandeln. Es enthält Oleuropein, die die Haut und verlangsamt den Alterungsprozess schützt (6).

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5. Fischöl für den eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Fischölkapseln

Was Sie tun müssen,

Brechen Sie eine Kapsel und wenden das Fischöl auf Ihre unter den Augen machen die Haut gesund und glatt.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies, bevor jede Nacht für ein paar Wochen zu Bett gehen.

Warum das funktioniert

Reich an Omega-Fettsäuren, Fischöl ist ein ausgezeichnetes Mittel, wenn Sie Augen oder dunkle Ringe eingesunken haben, die zu bilden beginnen. Diese Fettsäuren pflegen eine optimale Gesundheit der Hautschichten, sind entzündungshemmend, und fördern die Heilung der beschädigten Zellen (7).

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6. Mandelöl für eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Mandelöl

Was Sie tun müssen,

1. Verwenden Sie reine Qualität Mandelöl und massieren Sie es auf dem unteren Augenbereich für eine Minute oder zwei.
2. Wischen Sie nicht das Öl weg.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tragen Sie dies so oft wie möglich während des Tages und auch vor dem Schlafengehen.

Warum das funktioniert

Mandelöl ist extrem sanft auf der Haut. Es nährt nicht nur die Haut, sondern verbessert auch die Hautfarbe und Hautton wegen seiner Weichmacher und sklerosierende Eigenschaften. Es spielt auch eine Rolle bei der Verringerung der Narbenbildung, was bedeutet, dass sie die Hauterneuerung Eigenschaften (8) besitzen.

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7. Vitamin K für eingesunkenen Augen

Die Einnahme von Vitamin K hilft, die unter den Augen Bereich zu erleichtern. Dieses Vitamin verbessert den Blutfluss in den Bereich, wodurch die dunklen Haut aufzuhellen helfen (9). Lebensmittel wie Brokkoli, Spinat, Kohl, Karotten und Erdbeeren sind in Vitamin-K-reich und sollen in der täglichen Ernährung aufgenommen werden. Andere vorteilhafte Lebensmittel eingesunkene Augen gehören Tomaten, Beeren, Kartoffeln, Pflaumen, Bohnen und zu behandeln.

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8. Avocado-Öl für eingesunkene Augen

Du wirst brauchen

Avocadoöl

Was Sie tun müssen,

Geben Sie einige Tropfen des Öls auf dem unteren Augenbereich und lassen Sie es über Nacht auf.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies für ein paar Wochen. Sie werden bald die dunklen Kreise weg Fading bemerken.

Warum das funktioniert

Die essentiellen Fettsäuren in Avocado-Öl verdicken und nähren die unter den Augen Haut. Dieses Öl erhöht die Produktion von Kollagen und Wundheilungsprozess des Körpers (10). Somit wird der unter den Augen Hautbereich wird geschmeidig, gesund und glühend.

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9. Kartoffel Für eingesunkenen Augen

Du wirst brauchen

Rohe Kartoffel

Was Sie tun müssen,

Schneiden Sie die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden. Legen Sie eine Scheibe auf jedes Auge für etwa 20 bis 30 Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal am Tag.

Warum das funktioniert

Kartoffel erfrischt die müde und matte Haut rund um das Auge. Es verhindert auch die Hautalterung und macht die Haut durch Glühen (11) Hydratisieren.

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10. Vaseline Für eingesunkene Augen

Du wirst brauchen

Vaseline

Was Sie tun müssen,

Tragen Sie eine dünne Schicht Vaseline um die Augen und lassen Sie es über Nacht auf.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wenden Sie diese jeden Abend vor dem Schlafengehen.

Warum das funktioniert

Vaseline wird die Haut Feuchtigkeit und gesund zu halten. Es wird gesagt, auch feine Linien und verhindern Falten zu beseitigen. Mit Stars wie Jennifer Aniston und Tyra Banks Vereidigung durch dieses Mittel für eine gesunde Haut unter den Augen, ist es auf jeden Fall einen Versuch wert.

Vorsicht

Spülen Sie Ihre Augen gründlich bei jeder Vaseline wird in.

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Dull und versunkene Augen können Sie sehen müde aus, egal, wie viel Make-up Sie tun. Es ist immer besser, die Ursache mit Hausmitteln zu behandeln und loszuwerden, das Problem.

Im Folgenden sind einige häufig gestellte Fragen:

Häufig gestellte Fragen

1. Gründe für die eingesunkenen Augen

Lassen Sie uns die wichtigsten Gründe für das Erscheinen von eingesunkenen Augen hinweisen:

• Bad Ernährungsgewohnheiten, zu viel Fast-Food-Aufnahme und Verdauungs
• Interne Schwäche oder Magenprobleme
• Schlafmangel
• Stress und Anspannung
• Der Mangel an Feuchtigkeit im Körper
• Mangelnde rechtzeitige und ordnungsgemäße Behandlung der dunklen Kreise
• Zu viel Aufnahme von Koffein oder Rauchen

2. Gibt es eine Diät eingesunkene Augen entfernen?

Wie bereits erwähnt, eine gesunde Ernährung, die Lebensmittel, die reich an Vitamin K und Antioxidantien sorgt dafür, dass Ihre Haut auf natürliche Weise gesund und glühend enthält. Essen Sie vier vor fünf Portionen Obst und Gemüse jeden Tag Ihren Körper und die Haut mit allen notwendigen Nährstoffen, Vitaminen zu versorgen und Mineralien.

3. Ist Trinkwasser Hilfe zur Behandlung von eingesunkenen Augen?

Dehydration ist einer der Hauptgründe für die Entwicklung der Augenringe und eingesunkenen Augen. Mindestens 10 Gläser Wasser trinken jeden Tag halten Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt.

4. Welche Übungen sind gut für die eingesunkenen Augen?

Befolgen Sie diese einfachen Übungen isometrische Auge zu helfen, hohl und eingesunkenen Augen zu beseitigen:

• Augen Tanzen - Halten Sie den Kopf aufrecht und still. Bewegen Sie die Augäpfel von links in die Mitte und dann nach rechts. Gehen Sie zurück zum Zentrum und dann der linken Seite. Wiederholen Sie diese 10-mal.

• Eye Squeeze - Halt die Augenlider und die Augen drücken, während bis fünf zu zählen. Pop die Augen offen und dart Ihre Augäpfel von links in die Mitte nach rechts. Wiederholen Sie diese 10-mal.

• Closed Eye Squeeze - Legen Sie Ihre Fingerspitzen beider Hände auf den unter den Augen Bereich in einem Halbkreis. Schließen Sie die Augenlider fest für etwa fünf Sekunden. Sie werden die Augenmuskeln arbeiten unter Ihren Fingerspitzen fühlen. Wiederholen Sie dies fünf bis sieben Mal.

Die einfachen und leicht zu-do Hausmittel oben aufgeführt, zusammen mit einer gesunden Ernährung und den Augenübungen, arbeiten zusammen in Harmonie der eingesunkenen Augen loszuwerden.

Dunkle Ringe, es unbehandelt, führen zu eingesunkenen Augen. Daher nicht ignorieren. Haben Sie schon einmal für die eingesunkenen Augen eines dieser Hausmittel ausprobiert? Lassen Sie uns unten in den Kommentaren wissen.