Shriya Sarans Make-up, Schönheit und Fitness Geheimnisse aufgedeckt

Shriya Saran gilt als eine der schönsten Schauspielerinnen sein, die Hindi und südindischen Filmindustrie dominiert. Ihre unschuldige rehäugige Schönheit, lange glänzende Locken und ihre Sanduhr-Figur haben eine Benchmark für jüngere Schauspielerin gesetzt. Lesen Sie weiter, um mehr über Shriya Saran Schönheit und Fitness-Tipps zu kennen!

Shriya Saran Beauty Secrets, Makeup Secrets & Fitness-Geheimnisse

Frühstück und seine Vorteile!

Wie viele Schauspielerinnen, die Sturm B-Stadt mit ihren Anbraten gutes Aussehen, zu Shriya viel Wert legt auf das Frühstück. Daher behauptet sie, beginnt sie ihren Tag mit einem schweren Frühstück Brei, paratha und Omelett aus Eiweiß hergestellt aus. Dal und Dame Finger sind sie heftet Mittagessen zusammen mit einem wenig ungeschälten Reis mit der Schale. Sie behauptet, eine komplette Feinschmecker zu sein und ohne jeden Tag Fisch nicht tun kann. Saran zieht ihr Fisch gebacken oder gedünstet, da diese weniger Öl verbraucht. Sie liebt Chennai auch wegen der leichten Verfügbarkeit von frischem Fisch.

Huhn und rotes Fleisch nicht diese Schönheit interessieren. Sie liebt Goan und Malabar Küche mit ihren Fischgerichten. Sie rundet ihren Tag mit Roti und Gemüse aus. Mandeln, Früchte ihre Hauptnahrung bilden so weit wie Naschen geht. Thai-Küche ist ihr Liebling da es hoch auf frisches Gemüse und enthält Gemüse mit ihrem Fleisch.

Trainingsprogramm:

Trotz behauptet, ein Feinschmecker zu sein, arbeitet Shriya viel, um ihre zierliche Struktur beizubehalten. Sie wiegt rund 54 Kilogramm und arbeitet hart an ihrem Bauch und auf Tonen ihren Körper, die perfekte Form zu erreichen. Ihre Fitness-Routine ist schwer auf Cardio-Übungen. Sie arbeitet täglich für 45 Minuten aus.

• Wie viele andere Schauspielerinnen, schwört Shriya durch die Heilkraft des Yoga. Yoga hilft nicht nur sie ihre Muskeln von Übergewicht und strafft loszuwerden, sondern helfen auch Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen. Als Schauspielerin kann jede Turnhalle Zeitplan ab Gang werfen erratisch Pläne und lange Arbeitszeiten. Dies ist, wo Yoga so nützlich ist, ein Gefühl von Disziplin zu gewährleisten.

• Sie konzentriert sich vor allem auf ihren Bauch und Arme, die sie zwei ihrer Problembereiche berücksichtigt. Erreicht wird dies durch eine komplizierte Kombination von Power-Yoga und Iyengar Yoga gemacht. Diese beiden Asanas gelten als einige der schwierigsten Haltungen sein, und sie konzentrieren sich auf alle Bereiche des Körpers. Saran verwendet sie getönte schlanke Arme zu bekommen und einen absolut Waschbrettbauch.

• Einer der Tipps Shriya des ist das Abendessen von 20.00 Uhr zu beenden. Spätes Abendessen oder Late-Night-Snacks, die anfällig für viele von uns sind, verursacht Blähungen und ein Gefühl des Unbehagens. Es ist wichtig, dass man ihre Verdauungskapazität realisieren und die Aufnahme entsprechend Essen zu zügeln über begrenzen.

Andere Secrets of Shriya:

• Shriya glaubt nicht stark geschminkt in der Anwendung. Sie vermeidet Make-up, während für Partys zu gehen, weil ihr Trieb ohnehin viele pan-Anbackungen erfordern. Sie ist glücklich mit ihrem Kajal, Eyeliner, Mascara, Rouge auf und Lippenfarbe.

• Shriya Saran ist ganz besonders über ihre Salzaufnahme zu reduzieren, da es Wasser im Körper zurückhält. Sie aber gesteht ihre Schwäche für Zucker und Zuckerwaren. Ihre Naschkatzen hat sie auf Schokolade und andere Desserts nicht erlaubt vollständig zurückgeschnitten, aber sie schafft es zu pflegen ihre Figur trimmen durch die Arbeit und Essen moderate Mengen.

Es gibt viele Dinge, die Sie von Shriya Saran Fitness- und Beauty-Routine lernen können. Die Art, wie sie unterhält sich selbst, ihre Disziplin und Selbstbewusstsein, ihr Engagement und Aufrichtigkeit in Bezug auf ihr Training Regimen sind alles Dinge, die wir gut tun würde, zu folgen. Auch können Sie eine Figur wie Shriya haben. Alles, was Sie tun müssen, ist die Stern Geheimnisse zu folgen und die erstaunliche Zahl zu erreichen.