Tamannas Make-up, Schönheit und Fitness-Geheimnisse aufgedeckt

Schauspielerin Tamanna ist für ihre wunderschönen Aussehen, große Figur und lange dunkle Locken bekannt. Sie gilt als eine der schönsten Gesichter der südindischen Filmindustrie sein. Ihr Fitness-Mantra, Beauty-Geheimnisse sind etwas, das jedes Mädchen wissen will, und sie hat unzählige Reporter verpflichtet, Informationen über die Preisgabe, was sie und tagaus so großen Tag aussehen läßt.

Hier sind diese schöne Schauspielerin, Tamanna Bhatia Beauty-Geheimnisse, zusammen mit Fitness und Ernährung Geheimnisse von ihr geteilt:

Tamanna Schönheit und Fitness-Geheimnisse

Tamanna die Nährwerte:

• Tamanna ein großer Fan von Joghurt ist, und im südlichen Teil des Landes gebracht worden ist, ist sie von dem Nährwert von Joghurt bewusst. Sie enthält es in jeder Mahlzeit und glaubt, dass sie ihren Körper kühlen, so dass sie lange Stunden in großer Hitze verbringen, Schießen. Tamanna ist auch von gebratenem Fleisch sehr gern aber wieder von ihrem Verlangen schwelgt, als sie figurbewusste und kennt die Anforderungen der Branche ist.
• Trinken Lasten von Flüssigkeiten, einschließlich Wasser, Fruchtsäfte und Suppen hält ihre Haut und Körper rehydratisiert. Allerdings warnt Tamanna uns gegen in Fruchtsaft overindulging da diese hohe Menge an beiden Kohlenhydraten und Zucker enthalten und kann für die Gesundheit schädlich sein, wenn zu oft genommen. Sie beginnt ihren Tag mit einem paar getränkten Mandeln und ein Glas lauwarmen Wasser mit Honig und Zitronensaft darin gemischt. Das, sagt sie, spült die Giftstoffe aus ihrem Körper und bereitet sie noch ein weiteren anstrengenden Tag des Triebes zu stellen.
• Wie jedes andere Mädchen ihres Alters, liebt Tamanna Eis und Schokolade, und sie gibt sich hin und wieder ihren süßen Zahn. Allerdings gleicht ihr starkes und intensives Training Regime für jeden Ablauf so weit wie ihre Ernährung angeht. Tamanna glaubt alles in mäßigen Mengen in Essen und zieht sie von den Crash-Diäten zu bleiben weg, die heute gefragt sind.

Tamanna die Trainings-Regime:

• Tamanna trifft die Turnhalle jeden Tag unfehlbar und ihr engagierter Trainer ist mit ihr immer ihrem Trainingsprogramm zu überwachen. Abs knirscht, Gewichte, Cardio und freie Hand Übungen bilden die Grundlage für ihre Workout-Routine. Sie sorgt dafür, dass sie ohne fail jeden Tag für eine Stunde arbeitet.
• Yoga ist ihre Methode der Anti-Stress selbst. Sie kombiniert eine Reihe von Asanas die perfekte Form zu erreichen, und die Ergebnisse sind ziemlich offensichtlich für alle zu sehen. Tamanna gilt als einer der figurbewussten Schauspielerinnen der Branche sein, und es gibt gute Gründe für das gleiche.

Tamanna des Makeup Secrets:

• Tamanna verabscheut Make-up, wenn sie nicht schießen. Sie ist sich bewusst über die schädlichen Auswirkungen der ätzenden Chemikalien. Sie zieht für ihr Make-up in New York oder Paris zum Einkaufen und ist besonders bewusst über die Marken sie nutzt. Sie passen ihre Haut und sie ist bequem mit ihnen. Eine leichte Grundlage ihrer dunkeln Teint, erröten auf, Lipgloss und einem Hauch von kajal gerecht ist alles, was sie wie eine Million Dollar suchen erfordert. Sie zieht ihr Haar in große Locken fönen natürliche Look Sport.
• Diese Schauspielerin ist auch sehr vorsichtig über Make-up zu entfernen, bevor er den Sack. Sie hat Zeit erwähnt und wieder in ihren Interviews, dass egal wie müde sie ist, sie nie ohne eine richtige Reinigung, Tonisierung, feuchtigkeitsspendende Routine zu Bett gehen.
• Tamanna verwendet auch ein hausgemachtes Packung von Kurkuma, Besan und Margosablätter als Gesicht und ihre Haut zu schrubben nach einem Shooting harten Tag. Diese verjüngt die Haut und öffnet die Poren, während die Haut erlaubt zu atmen.

Kann sein, nicht alle, aber einige Geheimnisse sind hier, die die berühmte Schauspielerin einen Körper fit und gesund zu halten folgt. Warum nicht den oben genannten Tipps zu versuchen? Sie werden von der Stern selbst zu empfehlen! Bitte teilen Sie mit uns die Änderungen, die Sie erlebt haben.