Wie kann der grüne Tee Haarausfall reduzieren?

Leiden Sie unter Haarausfall? Haben Sie von jeder anderen Haartonikum Werbung gelockt bekommen, die nicht die gewünschten Ergebnisse nicht nachgeben? Dann schlage ich vor, Sie versuchen, den erstaunlich grünen Tee.

Sie fragen sich vielleicht, wie grüner Tee bekämpfen Haarausfall helfen kann. Das klingt vielleicht ein bisschen weit hergeholt, aber es ist erwiesen, dass jeder Tag eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen heilen nicht nur eine Tasse grünen Tee, jedoch wird zu Haarausfall zu stoppen. Also, wenn Sie Lust sind für schöner, üppige Locken, die Frauen mit Neid gehen grün machen, beginnen sofort grünen Tee schlürfen!

In diesem Artikel werden wir darüber, wie grüner Tee und Haarausfall verbunden sind, sprechen. Doch lesen Sie mehr wissen.

Grüner Tee - Ein kurzer

Wissenschaftlicher Name - Camellia sinesis Native - China

Wissen Sie, dass Ihr regelmäßiger Tee und grüner Tee aus der gleichen Pflanze gewonnen werden?

Nun, die gesünder Schwester der Teefamilie ist eine Variante des schwarzen Tees, nur anders verarbeitet. Während schwarzer Tee fermentiert wird, ist grüner Tee das getrocknete und dampfte Gegenstück der Anlage und ist somit reich an Nährstoffen und Mineralien. Nun könnte man verstanden haben, warum es grünen Tee genannt wird, nicht wahr?

Der Koffeingehalt in grünem Tee ist weit niedriger als in schwarzem Tee, es ist eine gesündere Alternative zu machen. Grüner Tee hat auch einen bestimmten Satz von Chemikalien, so genannten Katechinpolyphenole (Tannine), die für den bitteren und herben Geschmack verantwortlich sind. Diese Flavonoide sind wirklich starke Antioxidantien, und zusammen mit Aminosäuren wie thianine, Buttersäure und Lignan, sie machen grüner Tee eine sehr praktikable Option. Es ist auch reich an Vitaminen A, B1, B2, B3, C und E. Das ist genug, um ein verpacktes Wunder grünen Tee zu nennen. Beeindruckend, nicht wahr?

Grüner Tee ist im Kampf gegen eine Reihe von Krankheiten wie Krebs, Fettleibigkeit und Magen-Darm-Probleme wirklich hilfreich. Es befasst sich auch Hauterkrankungen. Und die Liste endet hier nicht. Dieser Artikel befasst sich mit den Vorteilen von grünem Tee in Bezug auf Haarausfall angeboten.

Vorteile von grünem Tee für Haarausfall

Was macht grünen Tee so wirksam bei Haarausfall stoppen? Lass uns einen Blick darauf werfen:

1. Die Anwesenheit von Natur Catechine

Grüner Tee ist reich an Katechinen (1). Diese Catechine helfen bei der Unterdrückung DHT oder Dihydrotestosteron, die die Hauptursache für Haarausfall ist (2).

Mit grünem Tee wird regelmäßig Ihr Haar gesund und Haarausfall verhindern.

2. Voll ätherische Verbindungen

Es gibt viele andere Verbindungen in Grüntee-Extrakten, wie Carotinoide, tacopherols, Zink, Chrom, Ascorbinsäure, Selen, Mangan und gefunden. Außer Chrom und Mangan, alle anderen Verbindungen helfen, Haarausfall zu verhindern und das Nachwachsen der Haare (3) zu fördern.

3. Reich an Polyphenolen

Beim Gespräch über die wesentlichen Verbindungen in grünem Tee, wie können wir die Polyphenole vergessen?

Epigallocatechingallat oder EGCG ist die wichtigste Polyphenol, die im grünen Tee ist. Dieses Polyphenol fördert das Haarwachstum in Zellkultur (4). Es stärkt die Wurzeln und aktiviert die Haarfollikel. Dies fördert das Nachwachsen der Haare.

4. Fights Stress und Depression

Unsere schnelllebigen Leben und Stress sind die Hauptursachen für Haarausfall.

Grüner Tee ist ein großer Stressabbau und hilft Ihnen, zu bekämpfen Depression. Es hebt sofort die Stimmung und macht Sie glücklich (5). Also, das nächste Mal, wenn Sie durch Stress fühlen belastet, gehen Sie einfach in die Küche und eine Tasse grünen Tee machen.

5. Anti-Inflammatory Natur

Nun, wir alle sind uns bewusst, dass juckende Kopfhaut und Schuppen sind auch Gründe für Haarausfall. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von grünem Tee das Wachstum der Haare steigern, ist es frei von solchen Entzündungen und Schwierigkeiten (6) zu machen. Sie können auch eine grüne Tee Spülung machen für trockene Kopfhaut loszuwerden.

6. Zerstört Parasiten im Scalp

Waschen Sie Ihre Kopfhaut mit warmem grünem Tee kann Bakterien- und Pilzparasiten zerstört. Diese Parasiten sind nicht leicht zu diagnostizieren. Sie neigen dazu, die Wurzeln der Haare zu schwächen, die in Haarausfall und Haarausfall führt. Doch mit Hilfe des grünen Tees, sie können leicht zerstört werden (7).

7. Senkt den Cholesterinspiegel im Körper

Sie müssen sich fragen, wie Cholesterin, um Haarausfall verbunden ist.

Haarausfall tritt aufgrund der erhöhten Niveaus von DHT. Grüner Tee reduziert die DHT (Dihydrotestosteron) und den Cholesterinspiegel im Körper (8). Es blockiert 5-alpha-Reduktase, ein Enzym, das Testosteron in DHT umwandelt. So hält es die Miniaturisierung der Haarfollikel und stärkt die Haarwurzeln.

8. Fördert die Blutzirkulation in der Kopfhaut

Grüner Tee ist in der Lage von Plaque in unserer Blutgefäße brechen, so dass der Blutfluss zu fast allen Organen, auch die Kopfhaut zu fördern. Es ist auch reich an starken Antioxidantien, dass die freie Radikale zerstören, die die Blutzirkulation behindern (9). Auf diese Weise hilft es, das Haarwachstum zu fördern.

9. Rolle von Vitamin B

Wie bereits erwähnt, ist grüner Tee voll von essentiellen Vitaminen, einschließlich Vitamin B (Panthenol), die bei der Kontrolle Haarausfall sowie in loszuwerden Spliss und Erweichung Ihr Haar (10) hilft. So können Sie das Beste aus beiden Welten entweder durch das Trinken machen oder einen grünen Tee Spülung für das Haar verwenden.

Dies waren einige der wichtigsten und gemeinsame grüner Tee Vorteile, die bei der Bekämpfung von Haarausfall helfen. Es wird gesagt, dass Sie nur in der Lage sein werden, den maximalen Nutzen aus grünem Tee zu ernten, wenn Sie es in Ihren Alltag integrieren.

Hinweis: Denken Sie daran, pflanzliches Heilmittel einige Zeit dauern, greifbare Ergebnisse zu zeigen. Also muss man geduldig sein, während für eine natürliche und pflanzliche Behandlung von Haarausfall oder einem anderen Problem zu entscheiden.

So verwenden Sie Grünen Tee Haarausfall steuern

Nun, da Sie wissen, wie grüner Tee hilft bei der Haare fallen Probleme loszuwerden, schauen wir uns die verschiedenen Möglichkeiten, einen Blick darauf werfen, um es für ein gesundes und kräftiges Haar zu verwenden.

1. Nippen The Tea Of Health

Offensichtlich ist die erste Methode in dieser Liste ist die einfachste und bequemste. Wenn Sie grünen Tee zweimal täglich konsumieren, werden Sie sichtbare Ergebnisse in wenigen Wochen Zeit sehen. Nicht wie Kräuter heißen Tee (gebraut heißen grünen Tee) trinken? Keine Sorge, es gibt auch andere Optionen. Sie können jederzeit für kalten grünen Tee gehen und es Honig und Eis hinzufügen.

2. Spülen Sie Ihr Haar mit grünem Tee

Ein weiterer perfekter Weg, um Haarausfall zu stoppen und das Nachwachsen der Haare zu fördern ist durch eine Spülung aus grünen Tee Taschen und als letzte Wäsche für Ihr Haar verwenden. Dies gibt Ihnen eine schnelle Linderung von verschiedenen Kopfhautstörungen innerhalb kürzester Zeit.

Hier ist, wie Sie es zu Hause machen können:

Du wirst brauchen

• 3 grünes Teebeutel
• 1 bis 2 Liter Wasser

Was musst du machen

1. Legen Sie die Beutel in dem Wasser für 10 bis 15 Minuten und dann entfernen. 2. Shampoo Ihr Haar sorgfältig und mit Wasser waschen. 3. Massieren Sie die Spülung gut in die Kopfhaut und halten Sie sie für 10 Minuten auf. 4. Spülen mit kaltem Wasser.

Für eine optimale und schnelle Ergebnisse, müssen Sie für ein paar Monate, um diesen Prozess zweimal oder dreimal in der Woche wiederholen.

Diese Spülung ist bekannt, Ihre Haarfollikel zu stimulieren und Kopfhauterkrankungen wie Schuppen zu behandeln.

3. Unter Grüner Tee-Kapseln

Wenn Sie wenig Zeit ausgeführt werden und sind für die schnellste Methode suchen, empfehle ich Ihnen für grünen Tee Pillen gehen, die leicht auf dem Markt verfügbar sind. Diese Pillen sind mit Grüntee-Extrakten hergestellt, und sie werden Ihnen helfen, Haarausfall zu kämpfen und das Haarwachstum steigern.

Aber, stellen Sie sicher, dass dies Ihre letzte Option, weil es keine natürliche Methode.

4. Die Annahme Shampoos und Conditioner, dass grüner Tee-Extrakte

Es gibt viele pflanzliche und Ayurveda-Haarpflege-Produkte auf dem Markt verfügbar. Sie können von Ihrem chemisch behandelt Shampoos, Lotionen wechseln, und Conditioner für diejenigen, die grünen Tee als Hauptbestandteil haben. Regelmäßige Anwendung dieser Produkte wird sicherlich Haarausfall verhindern.

5. DIY Green Tea Hair Mask

Sie können auch eine Haarmaske mit grünem Tee machen und es für die besten Ergebnisse.

Du wirst brauchen

• 1 Ei
• 2 - 3 Esslöffel grünen Tee

Was musst du machen

1. Schlagen Sie ein Ei mit dem Tee und wenden sie direkt auf der Kopfhaut. Lassen Sie es natürlich trocknen.
2. Spülen Sie ihn mit kaltem Wasser nach einer halben Stunde ab.

Diese Mischung wird das Haarwachstum fördern und die Haare stark und glatt wie nie zuvor machen.

Hinweis: Sie können auch Zitrone / Honig und Henna mit grünem Tee als Haarmaske verwenden.

Nun, da Sie wissen, wie grünen Tee verwenden für Haarausfall, worauf warten Sie?

Ein Wort der Warnung

Auch natürliche Produkte tragen einige Risiken und grüner Tee ist ein solches Beispiel. Schauen wir uns die plausible Nebenwirkungen von grünem Tee einen Blick darauf werfen.

• Obwohl es wird empfohlen, dass Sie pflanzlichen grünen Tee regelmäßig zweimal am Tag trinken, wenn Sie effektive Ergebnisse wollen, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht verbrauchen mehr als es Schlaflosigkeit verursachen kann. Dies ist auf die Anwesenheit von Koffein. Einige Leute haben auch berichtet, dass die übermäßige Trinken von grünem Tee Magenentzündung verursacht.

• Schwangere und stillende Mütter sollten die Einnahme von grünem Tee mehr als einmal pro Tag vermeiden, da es zu Fehlgeburten und anderen Problemen führen kann. Es kann in der Muttermilch gemischt bekommen und auf das Kind weitergeben.

• Es kann auch mit Ihren Medikamenten stören. Daher ist es besser, der Rat Ihres Arztes zu nehmen, bevor grünen Tee verbrauchen.

Grüner Tee ist nicht nur zusätzliche Pfunde zu verlieren, verwendet und Karies zu verhindern, aber es hilft auch, um Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu steigern.

Nun haben Sie einen festen Grund wechseln von Ihrem regelmäßigen morgens und abends trinkt grünen Tee. Lassen Sie uns im Umgang mit grünem Tee für die Haare Ihrer Erfahrung wissen, von unten zu kommentieren.