14 erstaunliche Vorteile von Ginger Powder (Sonth) für Haut, Haare und Gesundheit

Ingwer Trockenpulver wird auch als (Sonth / Soonth / Saunth) in Hindi, 'Sonti' in Telugu, (Chukku oder Sukku) in Tamil, 'Chukku' in Malayalam, 'Shunti' in Kannada, 'Sonth' in Bengali bekannt, ' Soonth‘in Gujarati und 'Suntha' in Marathi. Das kommt von frischem Ingwer, die vor der Verwendung getrocknet wird. Es ist ein feines cremefarbenes Pulver, das ein starkes Aroma und scharfen Geschmack hat. Dies ist vor allem einfach zu speichern und hat eine lange Haltbarkeit von einem Jahr. Erfahren Sie hier, was die Vorteile von Ingwer Trockenpulver sind.

Vorteile von Ingwerpulver

Schauen wir uns die Top-14 besten Ingwerpulver Vorteile aus:

1. Verwendung in der Küche:

• Getrocknete Ingwerpulver wird in Gewürzen und masalas für Bratensoßen, Currys, Marinaden, Eintöpfe usw. Verwendet
• Mischen Sie Zimt, Fenchel, Kardamom und Nelken zu Masala-Tee mit Ingwerpulver zu machen
• Marinaden für Tandoori Vorspeisen, vegetarische und nicht-vegetarische.
• Wird verwendet, um Geschmack Ingwer Brot.
• Getrocknete Ingwerwurzelpulver ist auch für Lebensmittelzubereitungen verwendet Frauen für die Erwartung der Mütter und Fütterung.
• Getrocknete Ingwerpulver wird für das Hinzufügen von Aroma zu einer Vielzahl von Auflauf wie Ingwer Cookies und Ingwer Bonbons (1) verwendet wird.

2. Toner:

Sieden zwei Teelöffel trockener Ingwerpulver in 4 Tassen Wasser. Reduzieren Sie diese, bis sie die Hälfte wird. Strain und kühl; Jetzt fügen Sie einige Tropfen Lavendel oder Rosmarinöl. Mischen Sie alle diese Zutaten gut und speichern sie in einer Glasflasche. Refrigerate diese Toner und auf dem Gesicht mit Baumwolle gelten. Dies schützt die Haut, entfernt Verunreinigungen, Hydrate es reduziert Trockenheit und strafft es (2).

3. Magenreizung:

Ingwer Trockenpulver zusammen mit Zuckerrohrsaft wird verwendet, Magenentzündung zu heilen. Verbrauchen Sie diese Mischung jeden Tag früh morgens Linderung von Magenreizung zu erhalten (3).

4. Kopfschmerz:

Einer der besten Vorteile der Ingwerpulver wird entlastet Kopfschmerzen. Das häufigste Problem von Kopfschmerzen kann durch die Anwendung der Pulverpaste auf der Stirn ausgehärtet werden. Diese Therapie wird verwendet, um Kopfschmerzen zu heilen. Sie können auch die Paste auf dem Hals anwenden Halsschmerzen zu lindern (4).

5. Chest Pain:

Schmerzen in der Brust kann mit Ingwer Trockenpulver gehärtet werden. Mischen Sie Ingwer Trockenpulver und Zucker in zarten Kokoswasser. Trinken Sie Schmerzen in der Brust zu heilen (5).

6. Anti-Inflammatory:

Ingwer Trockenpulver enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die Arthritis lindern kann. In 2 - 3 Esslöffel dieses Pulver in Wasser und bringen es zum Kochen bringen. Dieses Wasser trinken, die geschwollenen Gelenke zu heilen. Sie können auch die Paste auf den geschwollenen Kniegelenken anwenden Linderung von Schmerzen zu erhalten (6).

7. Erkältung:

Ingwer-Pulver ist eine der häufigsten Zutaten in Ihrer Küche zu finden, die die Symptome der Erkältung hilft behandeln (7).

• Verbrauchen roh Ingwer oder Ingwerpulver Tee mehrmals täglich auf die Befreiung von kalt.
• Sie können auch eine Paste aus Ingwer Trockenpulver, Nelken und Salz machen und verbrauchen diese zweimal täglich Erkältungssymptome zu heilen.
• Eine andere Methode, dies zu heilen ist, Ingwer Trockenpulver mit jaggery zu mischen, um eine laufende Nase zu heilen.

8. Stoffwechsel:

Ingwer Trockenpulver enthält thermogenic Mittel, die nützlich sind, um Fett zu verbrennen und Adipositas zu behandeln. Nehmen Sie dieses Pulver Stoffwechsel-Rate zu erhöhen, die gespeicherte Fett im Körper verbrennen wird. Dies ist auch nützlich, Cholesterin- und Triglycerid-Spiegel im Körper (8) zu reduzieren.

9. Ingwerpulver für Weight Loss:

Einer des effektiven Nutzen von Ingwerpulver wird bei der Gewichtsabnahme unterstützen. Ingwerpulver Tee ist das beste Mittel, um Gewicht zu verlieren. Fügen ½ Teelöffel Ingwer Trockenpulver in einer Tasse mit heißem Wasser. Man löst dies richtig und trinken dies jeden Tag für die Gewichtsabnahme. Dieser Tee kann auch mit Honig gesüßt werden, falls erforderlich (9).

10. Flatulenz:

• Mischen Sie Ingwer Trockenpulver, eine Prise Asant und schwarzen Salz in warmem Wasser löschen Blähungen (10).
• Mischte Ingwer Trockenpulver mit einem halben Teelöffel Carom Samen und 2 - 3 Tropfen Zitronensaft. Machen Sie eine dicke Paste und trocknen Sie sie im Schatten. Verbrauchen 1 g dieses jeden Morgen und Abend mit Salz Blähungen zu löschen.

11. Harninfektionen:

Ingwer Trockenpulver kann hinzugefügt werden, um zu Milch und Zucker, um loszuwerden, Harnwegsinfektionen (11).

12. Ginger Bäder:

Nehmen Sie 1 Esslöffel Ingwer Trockenpulver und mischen Sie es mit einer gleichen Menge von Backpulver. Langsam und sanft reiben Sie Ihren Körper es für die Reinigung (12).

13. Migräne:

Nehmen Sie 2 Esslöffel Ingwer Trockenpulver mit warmem Wasser vor dem Beginn der Migräneschmerzen (13).

14. Akne:

Ingwerpulver haben entzündungshemmende (14) und antibakterielle Eigenschaften zu helfen unclog Poren und Akne-Bakterien zu töten.

Mischen Sie Milchpulver und Ingwer Trockenpulver zu einer glatten Paste. Wenden Sie auf das gereinigte Gesicht und Hals und lassen Sie es für 15 bis 20 Minuten. Waschen und gelten Feuchtigkeitscreme. Verwenden Sie dies einmal pro Woche Akne und Pickel zu löschen. Diese Maske wird Ihre Haut verjüngen und die Hautzellen erneuern Sie Ihre Haut ein jugendliches Aussehen zu geben.

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