10 erstaunliche Vorteile von Papaya Saft (Papita Ras)

Papaya, auch als „die Frucht der Engel“ populär bekannt, hat eine reiche medizinische Geschichte seit der Antike. Diese köstliche Frucht reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien sorgt für unglaublich hohen Nährstoff benefits.But, hier in diesem Beitrag Sie Papaya-Saft Vorteile erfahren.

Ein Glas Papaya-Saft ist eine gute Möglichkeit, wichtige Vitamine und Mineralstoffe zu erhalten. Es enthält und Verdauungsenzym Papain genannt, die bei der Heilung von Verletzungen und Allergien nützlich ist. Darüber hinaus enthält es auch die Vitamine A, B, C und K und Beta-Carotin. Dieser Artikel wird Ihnen alles darüber erzählen, warum Papaya solche erstaunliche Vorteile hat!

Wie man Papaya-Saft (Papita Ras)?

Serves- 2

Ingredients - Reife Papaya - 500 g (gewürfelt), Orangensaft - 1 Tasse, Zitronensaft - 3 Esslöffel, Honig - 1 Esslöffel.

Methode:

Mischen Sie Papaya, Orangensaft und Honig zusammen und schleifen gut, bis es glatt ist. Gießen Sie diesen Saft in einem großen Glas. Kühlschrank lagern sie und gekühlt servieren.

Papaya-Saft - Ernährung Tabelle

100 g Papaya enthält:

• 74% des Vitamin C
• 41% des Vitamin A
• 10% Vitamin B9
• 0,14 Gramm Fett und
• 1,8 g Ballaststoffe und gibt Ihnen 39kcal die Cholesterin bei der Verringerung der es die beste Frucht macht.

Papaya-Saft Vorteile:

Im Folgenden erwähnt sind einige der Top-Papaya-Saft Vorteile.

1. Behandelt Krebs:

Papaya-Saft wird behauptet, bei der Behandlung von Krebs sehr effektiv zu sein, besonders Darmkrebs. Die hohen Mengen an Faser, die in papaya dichten die krebserregenden Giftstoffe aus den gesunden Darmzellen, wodurch das Risiko von ihm verringert wird. Lycopin in Papaya verhindert auch Krebs.

2. Fügt Glanz auf der Haut:

Papaya ist sehr gut für die Haut. Die Pulpe kann als Gesichtspackung verwendet werden, Pickel und ein Verstopfen der Poren zu verhindern. Das Enzym Papain hilft tote Zellen aufzulösen und gibt eine glühende Haut.

3. Behandeln Magenprobleme und Verdauungsstörungen:

Das Enzym Papain in der Papaya gibt Linderung von Magenbeschwerden und Verdauungsstörungen. Die Verbindung carpain wird auch bei der Diagnose vieler aliments verwendet.

4. Reduziert Verstopfung:

Die hohen Mengen an Ballaststoffen in der Frucht hilft Verstopfung zu minimieren.

5. Verhindert Herzinfarkt:

Die Forschung hat gezeigt, dass Papaya sehr wirksam ist, Schlaganfall und Bluthochdruck zu verhindern.

6. Behandelt Unregelmäßige Menstruation:

Es wird auch zur Behandlung unregelmäßige Menstruation verwendet. Papaya hilft Menstruationsbeschwerden bei der Linderung und fördert einen regelmäßigen Fluss. Daher ist es bei Abtreibungen verwendet.

7. Heilungen Respiratory Inflammation:

Papayasaft auf einer täglichen Basis hilft bei der Atmungsorgane Entzündung zu verringern.

8. Kuren Tonsillen:

Gerade falls Sie Mandeln im Hals haben, ist es ratsam, den rohen Papayasaft mit Honig vermischt zu trinken.

9. Gute Anthelminthikum:

Die Papayasamen gelten als anthelmintische Eigenschaften, die die Darmwürmer vertreiben. Ein Glas Papaya-Saft für 7 Tage verabreicht wird von Würmern zu befreien. Sie sind auch hilfreich bei der Behandlung von Schuppen.

10.-Boost Immune Etagen:

Papaya ist reich an Vitamin A und C. Daher ist es steigert die Immunität Ebene des Körpers vor allem, wenn eine Person von Fieber leidet und kalt.

Hoffnung finden Sie unsere Post auf Papaya-Saft gesundheitlichen Nutzen gefallen hat. So sind Sie Papaya-Saft auf Ihre Ernährung von heute hinzugefügt? Sie teilen, wenn Sie irgendwelche anderen Papaya-Saft Vorteile im Kommentarbereich unten kennen.