10 wirksame Hausmittel für Phlegm

Schleim oder Schleim, ist oft eine der häufigsten Erkrankungen, die durch einfache Allergene, Staub oder bakterielle und virale Infektionen ausgelöst werden können. Mucus ist eine dicke Flüssigkeit, gebildet wird, wenn der Körper einen Gegenstand oder Organismus abwehren wird.

Abgesehen davon, dass Sie ein verstopftes Gefühl im Hals und Brust, kann man oft erlebt häufige Anfälle von Husten oder Niesen, da der Körper diesen Mechanismus nimmt den Schleims loszuwerden und die Eindringling mit.

Wie Rid Of Phlegma bekommen?

Im Folgenden sind ein paar schnellen Heilmittel, um Sie Linderung von Phlegma!

1. Lemon Tea:

Ein schmackhaftes Heilmittel für ein ekliges Problem! Fügen Sie einen Löffel von frischem Zitronensaft und einen Löffel Honig zu schwarzem Tee. Die Zitronensäure in der Zitrone sowie die Wärme der Flüssigkeit hilft, den Schleim zu lösen. Honig, eine antibakterielle und antiseptische, bildet eine Schutzschicht innerhalb der Kehle und beruhigt es.

2. Eukalyptusöl:

Einer der stärksten und ältesten Phlegma Hausmittel, Eukalyptusöl sollte mit Trägeröle wie Kokosöl gemischt werden und auf den Brustbereich angewendet. Eukalyptusöl sollte nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden und darf nicht geschluckt werden. Ein reibt mit diesem Öl kann einige Anfälle von Husten auslösen, zu lösen und das Phlegma aus Ihrem System zu vertreiben.

3. Salzwasser gurgeln:

Ein Esslöffel Salz auf ein Glas warmen Wasser einfach hinzufügen. Kippt leicht den Kopf nach hinten und gurgelt mit diesem Salzwasser. Stellen Sie sicher, dass Sie dies nicht schlucken kann! Der Schleim wird in der Regel innerhalb von wenigen Minuten von Gurgeln lösen.

4. Pfeffer und Kurkuma:

Um ein Glas heiße Milch, fügen Sie einen halben Teelöffel Paprikapulver, eine Prise Kurkuma und einen Löffel Honig. Abgesehen davon, dass die Befreiung von Phlegma, das Phlegma Heilmittel ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältungskrankheiten.

5. Kräutertees:

Die Wärme aus warmer oder heißer Flüssigkeit hilft den hartnäckigen Schleim im Hals zu lockern. Sie können eine heiße Tasse Ihre Lieblings-Kräutertee wie grüner Tee, Kamillentee, Lavendel oder Pfefferminztee verbrauchen. Fügen Sie einen Teelöffel Honig zu Ihrem Tee für zusätzlichen Nutzen.

6. Ingwer:

Ingwer hat eine Fülle von medizinischen Eigenschaften und wird verwendet, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln. Häufig verwendete Erkrankungen des Verdauungstraktes zu behandeln, lindern die Verbindungen in Ingwer als auch die Symptome von Husten und Erkältung. Es beruhigt die Atemwege zu. Raspeln frische Ingwerwurzel und den Saft auspressen. Fügen Sie einen Esslöffel Ingwersaft und einen Teelöffel Honig zu einer halben Tasse heißem Wasser und trinken es heiß.

7. Trauben:

Hier ist eine andere köstliche Art und Weise Phlegma zu kämpfen! Trauben enthalten Verbindungen, die in der Natur schleimlösend sind, das heißt, sie in die Lunge und sind nützlich für die Reinigung von verstopften den Schleim zu beruhigen. Fügen Sie einen Löffel Honig die Heilkraft von einem Glas Traubensaft zu steigern, anstatt sie mit Zucker Süßstoffe.

8. Lemon:

Um Ihr System von Phlegma zu löschen, schneidet einfach eine dicke Scheibe Zitrone und streuen Sie etwas Salz und Pfeffer drauf. Saugen Sie auf dieser Scheibe für schnelle Linderung. Eine einfache Phlegma Abhilfe!

Dieses Video sehen - Lemon Hilft Phlegm: - 3 Leistungsstarke Home Remedies In Throat Rid Of Phlegm Get

9. Zwiebel:

Unter Verwendung einer Zwiebel für Phlegma Behandlung mag seltsam klingen, aber die heilenden Eigenschaften dieser Lampe als Mittel gegen Husten und Erkältung haben in der Naturheilkunde seit den alten Zeiten nutzbar gemacht worden. Zwiebel hat eine hohe entzündungshemmende, schleimlösend und antibakterielle Eigenschaften, die umfangreiche Entlastung von Phlegma bieten. Zu einer gewaschen und fein gehackte Zwiebel, fügen Sie zwei große Löffel Zucker und lassen Sie es für mindestens eine halbe Stunde stehen. Diese Mischung wird sich Flüssig- wie. Sie können einen großen Löffel dieser alle paar Stunden für die Befreiung von Phlegma verbrauchen.

10. Honig:

Ein Spektrum von medizinischen Eigenschaften in Honig untergebracht macht es zu einem der beliebtesten Heilmittel für jede Krankheit, einschließlich der Befreiung von Phlegma! Fügen Sie einen Löffel Honig zu einem Glas lauwarmem Wasser und trinken Sie es. Dies kann mehrmals an einem Tag verbraucht werden, um den Schleim zu lösen. Einer der schnellsten Fixes Phlegma zu lockern - einen Löffel Pfeffer mischen zusammen mit Honig und verbrauchen mindestens zweimal am Tag es.

Nun, da Sie wissen, wie loswerden Phlegma bekommen natürlich, worauf warten Sie? Geben Sie Ihre Brust und Lunge eine Pause! Versuchen Sie, diese Hausmittel für Phlegma und atmen ganz einfach! Vergessen Sie nicht, Ihr Feedback mit uns zu teilen, indem Sie einen Kommentar unten zu schießen.