16 wirksame Hausmittel für geschwollene Füße

Sie sitzen nach einem langen und anstrengenden Tag nach unten. Sie schauen auf die Füße und sehen, dass sie die Größe eines Elefanten geworden sind. Geiles Gefühl, ist es nicht? Ok, genug mit dem Sarkasmus. Offensichtlich will niemand geschwollen und wunde Füße haben, egal zu welcher Zeit des Tages ist.

Alles, was von langen, anstrengenden Tagen zu High Heels kann die Schwellung in den Füßen auslösen. Diese Schwellung ist unnachgiebig; es dauert ein paar Tage weg zu gehen und unterbricht den Tag zu Tag Zeitplan. Es ist Zeit, die Sie stumm stoppen leiden und stoppen diese als ‚nicht ernst‘ medizinischen Zustand zu behandeln. Ein paar Stunden der Ruhe nicht immer arbeiten, um die Schwellung zu reduzieren. Hier ist, wo unsere Artikel werden Ihnen helfen.

Wenn Sie wiederkehrende geschwollene Füße haben und dies zu einer ernsthaften Erkrankung nicht fällig ist, können Sie für viele Hausmittel entscheiden, um die Schwellung, Schmerzen, Schmerzen zu lindern und auch die Seele baumeln lassen. Bevor wir in Details über die Heilmittel gehen, lassen Sie uns diesen Zustand besser verstehen, ein wenig.

Was sind geschwollene Füße?

Ärztlich, jede Schwellung im Körper Ödem genannt. Wenn die Körperflüssigkeiten in einem Teil des Körpers ansammeln, in diesem Fall die Füße, werden sie geschwollen. Diese Schwellung kann oder nicht von Schmerzen begleitet werden, und es hängt von der Ursache der Schwellung (1, 2).

Hier sind einige einfache Heilmittel und Praktiken, die Sie ergreifen können, um loszuwerden, geschwollene Füße direkt in den Komfort von zu Hause aus. Sie sind alle einfach zu tun und sehr kostengünstig. Die meisten von ihnen verwenden Ausrüstung und Heilmittel, die in jedem Haushalt zu finden sind.

Wie zu verringern und Treat Geschwulst in den Füßen natürlich

1. Bittersalz
2. Tonic Water
3. Wechselbäder
4. Backsoda
5. Ätherisches Öl einweichen
6. Lemon Lösung
7. Apfelessig
8. Petersilie
9. Gerste Wasser
10. Koriandersamen
11. Ingwer Ätherisches Öl
12. Grapefruitöl
13. Eisbeutel
14. Löwenzahntee
15. Gurke
16. Kohlblätter

Home Remedies für geschwollene Füße

1. Bittersalz

Du wirst brauchen

• 1 bis 2 Tasse Bittersalz
• Ein Eimer oder eine Wanne
• Warmes Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Füllen Sie die Hälfte die Eimer mit warmem Wasser.
2. Mit Salz, um es und gut mischen.
3. Genießen Sie Ihre geschwollenen Füße in dieser Salzlösung für 10 bis 15 Minuten.

Sie können auch Kochsalz anstelle von Bittersalz verwenden.

Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können diese Abhilfe zu jeder Zeit versuchen Sie erleben Schwellungen. Es ist am besten in der Nacht geschieht vor dem Schlafengehen.

Warum das funktioniert

Dies ist wahrscheinlich die häufigste Mittel gegen müde und geschwollene Füße. Bittersalz enthält Kristalle von hydratisiertem Magnesiumsulfat. Diese sind sehr nützlich bei der Heilung von Muskelkater und geben Ihnen sofortige Erleichterung (3).

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2. Tonic Water

Du wirst brauchen

• Tonic Water
• Eine Wanne

Was Sie tun müssen,

1. Füllen Sie die Wanne mit genügend Tonic Ihren gesamten Fuß zu bedecken (oder Fuß). Das Tonikum Wasser sollte kühl oder bei Raumtemperatur sein. 2. Weichen Sie die betroffenen Fuß in dieses Wasser für 10 bis 15 Minuten. 3. Spülen Sie den Bereich später regelmäßig mit Wasser.

Wie oft sollten Sie dies tun

Verwenden Sie diese Option, wenn Sie geschwollene Füße haben und Tonic Water handlich zu Hause.

Warum das funktioniert

Für die von Ihnen in der medizinischen Dark Age leben, Tonic Wasser mit Kohlensäure versetztes Wasser, dem ein wenig Chinin hinzugefügt wurde. Zunächst als Heilmittel gegen Malaria verwendet, Tonic Wasser ist auch ein guter Weg, um die Schwellung der Füße zu reduzieren. Die Chinin wirkt als ein entzündungshemmendes Mittel und das Sprudeln in dem kohlensäurehaltiges Wasser ist eine große Beruhigungs (4).

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3. Kontrast Baths

Du wirst brauchen

• Heißes Wasser
• Kaltes Wasser
• 2 Eimer

Was Sie tun müssen,

1. Füllen Sie einen halben Eimer mit heißem Wasser und die Hälfte der zweiten Eimer mit kaltem Wasser. 2. Genießen Sie Ihre Füße in den heißen Wassereimer zuerst für 10 Minuten. 3. Wechseln Sie in das kalte Wasser Eimer für weitere 10 bis 12 Minuten. 4. Wechseln Sie zurück in das heiße Wasser ein letztes Mal. Dieses Mal, genießen Sie Ihre Füße für fünf Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Eine einzelne Routine von Wechselbad werden Sie von der Schwellung viel Erleichterung.

Warum das funktioniert

Dies ist ein weiterer Weg, Schwellungen der Füße zu lindern, und es nutzt die einfachste aller Medien - Wasser. Einer der besten natürlichen Heilmittel für geschwollene Füße. Die verschiedenen Temperaturen der Wasserarbeit durch eine bessere Blutzirkulation in den Füßen fördern (5, 6). Als Bonus erhalten Sie etwas Musik zu Freizeit zu lesen, zu hören, meditieren oder einfach nur entspannen!

Vorsicht

Verwenden Sie kein heißes Wasser verbrühen.

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4. Backpulver

Du wirst brauchen

• 2 Teelöffel Backpulver
• 2 Teelöffel Reis Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Kochen Sie Reis und verwenden Sie das stärkehaltige Wasser, das Sie erhalten, wenn der Reis fast gar ist. 2. Mischen Sie das Backpulver mit dem Reis Wasser zu einer Paste. 3. Tragen Sie es über die Füße und halten sie auf 10 - 15 Minuten. 4. Spülen Sie Ihre Füße mit Wasser und befeuchten sie sie weich zu halten.

Sie können auch eine größere Menge dieser Paste nehmen, etwas Wasser, um es hinzuzufügen und die Füße darin einweichen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Verwenden Sie diese Paste als schnelle Abhilfe, die Schwellung in den Füßen zu reduzieren.

Warum das funktioniert

Diese einfache, anspruchslose Zutat hat viele Heil Vorteile. Das Backpulver in dieser Mischung besitzt entzündungshemmende Eigenschaften (7). In Kombination mit dem Reis Wasser, absorbiert sie das überschüssige Wasser, das in den Füßen angesammelt hat. Dieses Mittel verbessert auch die Durchblutung in dem betroffenen Bereich.

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5. Ätherisches Öl einweichen

Du wirst brauchen

• 3 bis 4 Tropfen Eucalyptusöl
• 3 bis 4 Tropfen Pfefferminzöl
• 3 bis 4 Tropfen ätherisches Öl Zitrone
• ½ Eimer warmes Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Gießen Sie die ätherischen Öle im Wasser und gut umrühren. 2. Genießen Sie Ihre Füße in dieser Mischung für 15 Minuten. 3. Nehmen Sie Ihre Füße aus dem Wasser und tupfen sie trocken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diese Abhilfe einmal täglich, bis die Schwellung weg geht.

Warum das funktioniert

Ätherische Öle haben nichts mit dem Wort ‚wichtig‘ zu tun; sie bedeuten, dass die Öle die ‚Essenz‘ einer bestimmten Pflanze enthalten. Neben der Linderung die Schwellung in den Füßen, die Kombination von ätherischen Ölen in diesem Mittel verwendet wirkt auch als natürliches Beruhigungsmittel durch seine schöne Aroma (8, 9, 10).

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6. Lemon Lösung

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Zitronensaft
• ½ Teelöffel Zimtpulver
• 1 Teelöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Milch

Was Sie tun müssen,

1. Mischen Sie die Zutaten zu einer Paste-y Flüssigkeit zu erhalten. 2. Tragen Sie es über Ihre geschwollene Füße. 3. Lassen Sie es auf ein paar Stunden. Dieses Mittel wird am besten als Nacht Lösung für geschwollene Füße.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies, bevor das Bett und haben weiche und Schwellung freie Füße am Morgen zu treffen.

Warum das funktioniert

Lemon wird allgemein nach innen und außen für seine anti-inflammatorischen Eigenschaften (11) verwendet wird. Zimt und Olivenöl hilft auch bei der Verringerung der Schwellung, wie sie ähnliche Eigenschaften wie Zitrone besitzen (12, 13). Olivenöl wird auch nähren die Haut an den Füßen und machen sie weich (14). Ihre Füße werden alle diese nützlichen Inhaltsstoffe aufzusaugen, und Sie werden ohne Schwellung oder Steifigkeit aufwachen.

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7. Apfelessig

Du wirst brauchen

• 1 Tasse Apfelessig
• 2 - 3 Tassen warmes Wasser
• 2 - 3 Tassen kaltes Wasser
• Ein Handtuch

Was Sie tun müssen,

1. Mischen halbe Tasse ACV mit warmem Wasser und die restliche halbe Tasse mit kaltem Wasser in getrennten Schalen. 2. Das Handtuch im warmen Wasser einweichen erstes, die überschüssige auswringen und wickeln diese um den geschwollenen Fuß. 3. Lassen Sie das Handtuch auf, bis es kommt auf Raumtemperatur. 4. Wiederholen Sie die Verpackung mit dem kalten Wasser-Essig-Mix. Lassen Sie diese für etwa fünf Minuten wickeln auf.

Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können diesen Vorgang wiederholen, noch einmal nach ein paar Stunden, wenn die Schwellung nicht nachlassen.

Warum das funktioniert

Komisch aber wahr. Apfelessig, wenn geschwollene Füße und Knöchel angewendet, kann sofort Linderung. Der Essig hat eine effektive Flüssigkeitsabsorptionswirkung, wodurch die Füße überschüssige Flüssigkeit build-up (15) zu verlieren. Sobald die überschüssige Flüssigkeit verschwunden ist, wird die Schwellung und Steifheit verschwinden. Dies ist einer der besten geschwollenen Knöchel Mittel.

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8. Petersilie

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel getrocknete Petersilie
• Eine Tasse mit heißem Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Steile der Blätter in heißem Wasser ein paar Mal. 2. Strain und trinken, während der Tee warm.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie zwei bis drei Tassen dieses Kräutertee in einem Tag.

Warum das funktioniert

Wenn Flüssigkeitsretention der Täter hinter geschwollene Füße, können Sie es mit diesem Kraut Büste. Petersilie ist eine natürliche Diuretikum, das dem Körper zu vertreiben die überschüssige Flüssigkeit wird dazu beitragen, die in den Füßen angesammelt hat. Petersilie hat auch entzündungshemmende Eigenschaften (16).

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9. Barley Wasser

Du wirst brauchen

• Eine Handvoll Gerstenkörner
• 12 Tassen) Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Kochen Gerste, bis das Wasser nimmt auf einem hellbraunen Farbton. 2. Strain und diese Lösung abkühlen. 3. Verbrauchen sie entweder bei Raumtemperatur oder nach Abkühlen im Kühlschrank.

Wie oft sollten Sie dies tun

Verbrauchen Sie 1 bis 2 Gläser pro Tag.

Warum das funktioniert

Ich weiß, es ist nicht wirklich gut schmecken, aber diese Mischung ist ein wunderbares Diuretikum. Gerste hilft dem Körper Giftstoffe auswaschen, die aufgrund von Flüssigkeitsretention aufgebaut haben und nach unten bringt Ödem in den Füßen (17).

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10. Koriandersamen

Du wirst brauchen

• 3 Esslöffel Koriandersamen
• 1 Tasse Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Kochen Sie die Samen in Wasser, bis es auf die Hälfte ihres ursprünglichen Volumens reduziert. 2. Strain und diese Infusion trinken.

Sie können auch die Koriandersamen in warmem Wasser für einige Zeit einwirken lassen und schleifen sie zu einer Paste zu machen. Diese Paste auf dem betroffenen Bereich ein paar Mal, und sehen die Schwellung in kürzester Zeit nach unten gehen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie das zweimal am Tag.

Warum das funktioniert

Als ein Diuretikum, wird Koriander helfen, den Körper leicht die überschüssige Flüssigkeit in den geschwollenen Füßen (18) zu beseitigen. Das Ödem wird untergehen, wenn dies geschieht, und Sie Erleichterung.

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11. Ingwer Ätherisches Öl

Du wirst brauchen

• Ein paar Tropfen Ingwer ätherisches Öl
• 1 bis 2 Esslöffel Trägeröl (Olivenöl, Jojobaöl oder Kokosöl)

Was Sie tun müssen,

1. Mischen Sie das ätherische Öl mit dem Trägeröl. 2. Massieren Sie Ihre Füße sanft mit dieser Mischung für von 5 bis 10 Minuten. 3. Lassen Sie das Öl über Nacht.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies, bevor Sie zu Bett gehen.

Warum das funktioniert

Dieses Öl enthält die Vorteile von Ingwer, ohne dass Stachel. Ingwer hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften. Es verbessert die Durchblutung und auch durch geschwollene Füße (19, 20) verursacht erleichtert das Befestigen.

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12. Grapefruitöl

Du wirst brauchen

• 4 - 5 Tropfen Grapefruitöl
• 1 bis 2 EL Olivenöl

Was Sie tun müssen,

1. Mischen Sie die Öle und massieren Sie den betroffenen Bereich mit dem Gemisch. 2. Lassen Sie es über Nacht.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies jede Nacht, bis die Schwellung nachlässt.

Warum das funktioniert

Das ätherische Öl ist ein wunderbares entzündungshemmendes Mittel wegen seiner harntreibenden Eigenschaften. Es besitzt auch antimikrobielle Eigenschaften (21).

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13. Eisbeutel

Du wirst brauchen

Eisbeutel

Was Sie tun müssen,

1. Setzen Sie den Eisbeutel für 10 bis 12 Minuten auf dem geschwollenen Bereich. 2. Wenn Sie nicht über einen Eisbeutel zu Hause haben, können Sie mit einigen Eiswürfeln und einem nassen Handtuch machen. Legen Sie die Würfel auf dem Handtuch, wickeln Sie es um und verwenden.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie die Anwendung des Eisbeutel nach ein paar Stunden, wenn die Schwellung nicht nachlassen wird.

Warum das funktioniert

Bewährtes, unsere immer treu Eisbeutel kann auch hier helfen! Die kalte Temperatur der Eisbeutel verändert den Blutstrom, die Schwellung und Schmerzen (22) reduziert. Dies ist auch eines der wirksamsten Hausmittel für geschwollene Füße.

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14. Löwenzahntee

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Löwenzahn Kraut
• Eine Tasse Siedewasser

Was Sie tun müssen,

1. Stellen Sie Löwenzahntee durch das Kraut Zugabe zu kochendem Wasser und es zu steil für eine Weile zu ermöglichen. 2. Dieser Tee ist am effektivsten, wenn Sie es haben, während es warm ist.

Wie oft sollten Sie dies tun

1 - 2 Tassen pro Tag, bis Sie die Befreiung von Fuödem finden.

Warum das funktioniert

Dieses erstaunliche Kraut hat ziemlich gute Auswirkungen auf dem geschwollenen Füße. Löwenzahn hat Wasser expulsive Eigenschaften und ist auch reich an Antioxidantien (23). Es lindert Entzündungen in jedem Teil des Körpers effektiv.

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15. Gurke

Du wirst brauchen

• Eine Gurke
• Bandage

Was Sie tun müssen,

1. Schneiden Sie die Gurke in dünne Scheiben schneiden. 2. Legen Sie diese Scheiben an den Füßen und bedecken sie mit einem losen Verband. 3. Entfernen Sie den Verband nach 20 bis 30 Minuten, und den Unterschied sehen.

Sie können auch den Saft der Gurke extrahieren, fügen Sie Wasser und wenden es auf Ihre Füße ähnliche Ergebnisse zu erhalten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können hier Abhilfe zu schaffen, immer wenn Sie geschwollene Füße erleben verwenden.

Warum das funktioniert

Der Name ist beruhigend, ist es nicht? Gurke hat erstaunliche beruhigende Eigenschaften, die Ödeme und Steifigkeit reduzieren und Ihre geschwollenen Füße entlasten (24).

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16. Kohlblätter

Du wirst brauchen

• Weiß oder Grünkohl
• Bandage

Was Sie tun müssen,

1. Nehmen Sie Kohlblätter, wischen Sie sie sauber, aber nicht waschen sie nicht. Sie können mehr Entlastung erfahren, wenn die Blätter im Kühlschrank gekühlt wurden (aber nicht gefroren). 2. Legen Sie sie auf Ihren geschwollenen Füße oder binden sie dort mit einem losen Verband. 3. Entfernen Sie die Blätter nach 30 Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies wieder nach 3 bis 4 Stunden, wenn erforderlich.

Warum das funktioniert

Auch wenn dieses Mittel eigentümlich klingt, es ist auf jeden Fall eines der besten für geschwollene Füße. Kohl hat eine große Wasserabsorptionseigenschaften und wird die überschüssige Flüssigkeit in den Füßen ziehen. Es hat auch entzündungshemmende und heilende Eigenschaften (25).

Die meisten oder alle dieser Mittel könnte für Sie arbeiten. Allerdings nur dieses Hausmittel ist nicht genug. Sie müssen auch Ihre Füße ausreichend Ruhe geben, um die Schwellung zu reduzieren. Wenn Sie nicht ausreichend kümmern, könnten Sie zum Opfer schmerzhafte Krämpfe fallen, und das Ödem könnte sogar auf die Beine und Knie verbreiten.

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Lassen Sie uns einige häufig gestellte Fragen suchen jetzt.

Experten-Antworten für Fragen der Leser

Symptome der geschwollenen Füße

Neben dem Hauptsymptom von Ödemen oder Schwellungen, die eine Erhöhung der Fuß und Knöchel Größe verursacht, können die folgenden Symptome auch gesehen werden.

• Schmerzen in dem betroffenen Gebiet
• Farbänderungen in der Haut
• Die Struktur der Haut Änderungen
• Die Haut wird warm und zart
• Geschwürbildung
• Pus Drainage

Diese zusätzlichen Symptome hängen von der zugrunde liegenden Ursache des Ödems (26).

Tipps zum Beruhigen geschwollene Füße Hilfe

• Elevate die Quellung zu Lindern - Das ist etwas, können Sie versuchen, während bei der Arbeit im Sitzen oder Liegen zu Hause im Bett nach unten. Wenn bei der Arbeit, stützen Sie Ihre Füße auf einem Hocker und halten die Knöchel in regelmäßigen Abständen biegen. Wenn Sie in den Komfort von Ihrem Bett sind, versuchen Sie Ihre Füße auf den Punkt erhebend, wo sie zumindest einen Fuß über die Herzebene. Prop sie auf einem Kissen oder an der Wand für von 5 bis 10 Minuten. Ich habe es oft versucht, und es ist immens und sofort entlastet.
• Überprüfen Sie, was Sie essen - das Ödem in den Füßen sehr wahrscheinlich aufgrund der schlechten Essgewohnheiten verursacht werden könnten. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Magnesium in Ihrer Ernährung, wie es verbessert die Durchblutung. Vermeiden Sie auch Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt, wie es bekannt ist, Wasser speichernden zu sein.
• Haben Sie genug Wasser - Bleiben Sie so hydratisiert wie möglich. 10 Gläser Wasser, die jede Website auf ein gesundes Leben schreit über - nicht jene 8 überspringen. Protein und Harnsäure bauen in dem Körper nach oben, Fuß Schwellung verursachen und können durch geeignete Hydratisierung ausgewaschen werden.
• Shop für eine besseren Schuh - Wenn Sie konstant Schwellung in den Füßen haben, ist es wegen des falschen Schuhwerk sein könnte. Wechseln Sie zu gepolsterten Schuhen, die genügend Unterstützung für die Bögen der Füße bieten und senden Sie Ihre Füße zu Fuß Himmel! Entscheiden Sie sich für Low-Sandaletten und auch vermeiden, Ihre Schnürsenkel binden zu fest. Diese werden stark Ihre wunden Füße profitieren.

• Verbannen Der CAC - Okay, ich bildete nur diesen Code! Er steht einfach für Zigaretten, Alkohol und Koffein. Das Entfernen dieser drei süchtig Elemente aus Ihrem Lebensstil hilft wirklich in Fuödem reduziert, wenn sonst nichts. Diese drei schaffen Wassereinlagerungen im Körper. Jedes Mal, wenn Flüssigkeiten aufbauen, sie meist zu den Füßen reisen. Ein guter Grund, ans Aufhören jetzt zu denken, ist es nicht?
• Vitamin E ist der Schlüssel - Vergewissern Sie sich zusätzliche Mengen an Nahrungsmitteln, die reich an Vitamin E nehmen - die Schönheit Vitamin. Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Mandeln, Pistazien und Süßkartoffeln sind geschmackvoll eingerichtet und mit diesem Vitamin. Es ist nützlich bei der Linderung von Schwellungen und Steifheit der Füße (27).

Wie man Entlasten geschwollene Füße während der Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, ist es wichtig, dass Ihre Füße genug Ruhe. Die oben genannten Tipps, wie Sie Ihre Füße stützen, arbeiten gut in die Schwellung zu reduzieren. Sie können auch in diesem Artikel aufgeführten das Hausmittels verwenden und schnelle Hilfe bekommen. Einige der wirksamsten sind Bittersalz, Wechselbäder, Eisbeutel und ätherisches Öl tränken.

Wenn Sie eines der Heilmittel verwenden möchten, dass Sie etwas zu sich nehmen benötigen, wie Gerste Wasser oder Löwenzahntee, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor dies zu tun.

Geschwollene Füße: Warum passiert?

Warum ist es, dass Ihre Füße nach einem Tag voller Arbeit oder einem Fuß ständig geschwollen? Einige Gründe dafür sind recht einfach. Jedoch erfordern andere eine gewisse Aufmerksamkeit. Hier ist eine Liste, um zu sehen, ob Ihr Fall von geschwollenen Füßen paßt jeden dieser Ursachen:

• Too Long Standing: Eine lange Zeit stehen (oder sitzen) ist die häufigste und einfache Ursache für geschwollene Füße.
• Verletzung: Wenn Sie einen Knöchel oder Fußverletzung vor kurzem erlitten haben, können Sie geschwollene Füße für Wochen danach entwickeln.
• High Impact Aktivitäten: Extremsport, Laufen, usw. Können alle möglichen Ursachen für geschwollene Füße, vor allem wenn man für sie schlecht ausgebildet.
• Adipositas: Nun, tragen die Füße eine ganze Menge zusätzlichen Gewichts; dies ist ihre Art zu beschweren!
• Eine übermäßige Aufnahme von Salz und Alkohol: Diese beiden Ursachen Wassereinlagerungen und geschwollene Füße.
• Einige Medikamente: Einige Medikamente zur Behandlung von Diabetes, Geburtenkontrolle, Depression usw. Ödem der Füße als eine ihrer möglichen Nebenwirkungen gewinnen. Fragen Sie Ihren Arzt.

Neben diesen, einige Vorerkrankungen, wie Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen, allergische Reaktionen, Krampfadern, Veneninsuffizienz und lymphatische Obstruktion, auslösen können auch Schwellungen (Ödeme) in den Füßen.

Geschwollene Füße: Wer ist gefährdet?

Wenn Sie einen oder mehrere der folgenden Kategorien gehören, sind Sie am anfälligsten in den Füßen zu Schwellungen und / oder Knöchel. Überprüfen Sie, ob Sie

• Oberhalb Alter 45
• Schwangere (im dritten Trimester)
• Fettleibig
• A Abführmittel / Diuretika user
• Unterernährt

Geschwollene Füße: Wenn medizinische Hilfe suchen?

Die meisten Fälle von Ödemen in den Füßen gehen nach ein wenig Ruhe weg und die Füße erheben. Allerdings müssen Sie erwägen, einen Arzt zu konsultieren, wenn die Schwellung mit Ihren normalen Tag zu Tag störenden Aktivitäten begonnen hat. Wenn Sie Schmerzen, hohe Temperatur, Nahwärme und Rötungen entwickeln, ist es ratsam, diese mit Ihrem Arzt zu erwähnen.

ACHTUNG: Schwangere Frauen, die selten Urinieren, Erbrechen oder Übelkeit, Sehstörungen und / oder Bauchschmerzen entwickeln, zusammen mit Fuödem, eilen muss zum Arzt, da sie eine lebensbedrohliche Komplikation zeigen kann - Präeklampsie.

Es gibt viele alternative Therapien wie Akupressur, Akupunktur und Homöopathie für geschwollene Füße. Am besten ist es für einen Behandlungsplan gehen (oder Lösung), die für die Verwendung sicher ist und werden Ihnen keine Nebenwirkungen geben. Natürliche Heilmittel sind die besten Optionen, die leicht diese Kriterien erfüllen und produzieren dauerhafte Ergebnisse.

Für die meisten Menschen haben diese Hausmittel helfen ihnen auf ihre Füße in einem Augenblick zurück zu bekommen! Also, worauf wartest Du? Versuchen Sie diese Mittel und die Ergebnisse selbst.