Top 16 wirksame Hausmittel zur Verhütung von Harnwegsinfektion

Harnwegsinfektion oder UTI ist eine der häufigsten Gesundheitsprobleme von Menschen heute konfrontiert. Diese schmerzhafte Infektion ist 10-mal häufiger bei Frauen als bei Männern, mit fast 50% der Frauen diese Bedingung mindestens einmal im Laufe ihres Lebens zu erleben. Sobald Sie UTI erlebt haben, neigt sie zu wiederholen. Schwangerschaft, Geschlechtsverkehr, Menopause, Urin für längere Zeit zu halten, etc. Sind die häufigsten Auslöser für diese Infektion. Üblicherweise wird UTI durch Symptome wie Fieber begleitet, Bauchschmerzen, häufigen Harndrang und Brennen beim Urinieren. Während die Ärzte oft Antibiotika verschreiben diesen Zustand zu behandeln, gibt es viele Hausmittel, die nicht nur die Symptome der UTI erleichtern kann, sondern auch das erneute Auftreten dieser schmerzhaften Tortur in Zukunft zu verhindern.

Zunächst schauen wir uns wissen, was genau eine Harnwegsinfektion ist.

Was ist ein Harnwegsinfekt?

Wenn Bakterien, Pilze oder Viren einen Teil Ihrer Harnwege infizieren, ergibt sich eine Harnwegsinfektion oder UTI. Wenn die Immunantwort des Körpers nach unten und aufgrund unhygienisch Gründen sind diese Mikroben nicht vom Körper ausgeschieden und bleiben innerhalb der Harnwege, verursacht eine Infektion. Infektion der Harnröhre wird Urethritis genannt, und dass die Harnblase Cystitis wird genannt. Manchmal diese Mikroben (in der Regel Bakterien) können auch bis Harntrakt zurück reisen und Infektionen verursachen in den Nieren (1).

Home Remedies für UTI (Harnwegsinfektion)

1. Cranberry Juice 2. Apfelessig 3. Backpulver 4. Knoblauch 5. Joghurt 6. Gelbwurzel 7. Teebaumöl 8. Uva Ursi 9. Vitamin C 10. Grüner Tee 11. Petersilie Tee 12. Zitronensaft 13. Coconut Öl 14. Ananas 15. Wasser 16. Blueberry-Saft

Hier sind 16 der wirksamsten Hausmittel für UTI:

1. Cranberry Juice

Was du brauchst

Cranberrysaft

Was Sie tun müssen,

1. Trinken ein halbes Glas Cranberry-Saft auf einer täglichen Basis, um die Infektion zu verhindern. Wenn Sie bereits von dieser Infektion leiden, trinkt vier Gläser dieses Saftes täglich Ihre Nieren zu schützen.

1. Vermeiden Sie Hinzufügen eines künstlichen Süßstoffs, um den Saft.

1. Wenn der Geschmack von Cranberry-Saft für Ihren Geschmack zu scharf ist, könnten Sie es mit Apfelsaft verdünnen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie täglich mindestens vier Gläser Cranberry-Saft jeden Tag, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Cranberries, die Mitglieder der Beere Familie, eignen sich hervorragend für die Behandlung von UTI, vor allem in ihrer entsaftet Form. Preiselbeeren enthalten Proanthocyanidine, die die E. Coli-Bakterien vor der Kreuzung der Urethra Wände (2) zu verhindern. Sie besitzen auch antibiotische Eigenschaften, die Bekämpfung von Infektionen helfen.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

2. Apfelessig

Was du brauchst

• 2 Esslöffel Apfelessig
• 1 EL Honig
• Saft einer halben Zitrone
• 1 Tasse Wasser

Was Sie tun müssen,

Mischen Sie zwei Esslöffel ACV mit Zitronensaft, Honig und Wasser. Trinken Sie das Gebräu.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie diese gesunde Gebräu zweimal täglich, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Von glänzendes Haar pickelfreie Haut, gibt es zahlreiche Wunder, dass Apfelessig (ACV) von, einschließlich der Behandlung von UTI kann. ACV ist voll von essentiellen Enzyme und Nährstoffe, wie Kalium, die Bakterien hemmen, die UTI verursachen gedeihen (3). ACV ist auch reich an Essigsäure, die das Wachstum von guten Bakterien fördert und tötet die schlechten Bakterien.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

3. Backpulver

Was du brauchst

• 1 Esslöffel Backpulver
• Ein Glas Wasser

Was Sie tun müssen,

Mischen Sie das Backpulver in einem Glas Wasser und trinken Sie es.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken dieses Gebräu so oft wie möglich.

Warum das funktioniert

Backpulver zeigt Eigenschaften, die UTI helfen kämpfen. Es ist alkalisch in der Natur und hilft, den Säuregehalt des Urins zu neutralisieren, wenn Sie von UTI leiden (4). Wenn Ihr Urin weniger sauer ist, werden Sie weniger Schmerzen und Brennen beim Urinieren auftreten.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

4. Knoblauch Für UTI

Was du brauchst

• 3 Knoblauchzehen
• Medicated Gaze

Was Sie tun müssen,

1. Den Knoblauch schälen und wickeln Sie sie fest in der medizinischen Gaze ein Pessar zu machen.

1. Legen Sie diese in die Vagina, ein Ende der Gaze länger halten und hängen.

1. Bewahren Sie diese in zwei bis drei Stunden. Entfernen Sie es, waschen Sie den Bereich und trocknen Sie es vollständig.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal oder dreimal am Tag. Sie können ein Pessar über Nacht mit bis zu fünf Knoblauchzehen verwenden. Setzen Sie diese drei bis vier Tage zu tun.

Warum das funktioniert

Knoblauch besitzt starke antimikrobielle Eigenschaften. Wenn in die Vagina eingeführt, tötet er alle Bakterien und / oder Pilze verursacht die UTI (5).

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

5. Joghurt

Was du brauchst

Naturjoghurt

Was Sie tun müssen,

Genießen Sie eine Schüssel mit Joghurt nach jeder Mahlzeit.

Wie oft sollten Sie dies tun

Da Joghurt für die allgemeine Gesundheit gut ist, macht in der täglichen Ernährung dies eine regelmäßige Aufnahme.

Warum das funktioniert

Eines der besten (und schmackhafteste) Möglichkeiten, sowohl den Darm und Blase bei guter Gesundheit zu halten ist, um sicherzustellen, dass Ihre tägliche Ernährung mindestens eine Portion Joghurt umfasst. Joghurt enthält Probiotika, die die Konzentration der guten Bakterien im Körper zu erhöhen, während die schlechten Bakterien abwehren (6). Joghurt ist auch eine große Ernährung zu ergänzen, wenn Sie Antibiotika für UTI Behandlung verbrauchen als die Antibiotika einen Mangel an guten Bakterien in Ihrem System erstellen können.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

6. Gelbwurzel

Was du brauchst

Gelbwurzel Kapseln / Flüssig-Extrakt

Was Sie tun müssen,

Sie können eine Over-the-counter Gelbkapsel oder seinen flüssigen Extrakt aus einer Apotheke und verbrauchen sie wie vorgeschrieben kaufen, die täglich in der Regel 1 bis 2 Kapsel ist.

Wie oft sollten Sie dies tun

Setzen Sie diese Kräuter-Ergänzung, bis die Infektion weggeht.

Warum das funktioniert

Die Verbindung Berberin in Gelbwurzel enthaltenen hat die gleiche Wirkung auf unseren Körper wie Proanthocyanidine in Preiselbeeren enthalten. Berberin verhindert Bakterien aus den Harnröhrenwänden haften und somit verhindert und behandelt UTI (7, 8).

Vorsicht

Suchen Sie Ihren Arzt Zustimmung, wenn Sie sich nicht sicher über die Menge der Gelb sind Sie verbrauchen können.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

7. Teebaumöl

Was du brauchst

• 10 Tropfen Teebaumöl
• Badewanne voll warmen Wasser

Was Sie tun müssen,

Mischen Sie das Teebaumöl in warmes Wasser und genießen Sie Ihren Körper in der es für ein paar Minuten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Folgen Sie diesen Vorgang zweimal täglich, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Eine Studie in einer Ausgabe der Clinical Microbiology Bewertungen veröffentlicht berichtet, dass Teebaumöl bemerkenswerte antibakterielle Eigenschaften hat und kann sogar als eine alternative Behandlung zu Antibiotika arbeiten (9). Dieses Öl hat die Fähigkeit von Bakterien, wie E. Coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae und zu bekämpfen. E. Coli ist eine der häufigsten Bakterien verantwortlich für UTIs.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

8. Uva Ursi

• Was du brauchst
• Getrocknete Uva Ursi Blätter
• Tee

Was Sie tun müssen,

1. Tränken getrocknet UVA- ursi Blätter in Wasser über Nacht.

1. Mischen Sie diese Blätter mit Teeblättern während Tee brauen und trinken es jeden Tag.

Wie oft sollten Sie dies tun

Genießen Sie diesen Tee zweimal oder dreimal am Tag, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Uva Ursi ist ein beliebtes Kraut, das auch als Heil Vorteile bemerkenswerte therapeutische besitzt, die Behandlung UTI helfen. Es hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die Behandlung und Prävention von UTI (10).

Vorsicht

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor raubend dies als Uva Ursi nicht jeder passt.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

9. Vitamin C

Was du brauchst

Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Paprika, Papayas, Brokkoli usw.

Was Sie tun müssen,

Genießen Sie eine Portion Vitamin C-reiche Lebensmittel täglich.

Wie oft sollten Sie dies tun

Halten Sie sich an eine Portion von Zitrusfrüchten jeden Tag, bis die Infektion löscht. Zu viel Säure im Urin kann den Schmerz erhöhen und ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen verursachen.

Warum das funktioniert

Vitamin C spielt eine große Rolle zu behandeln Harnwegsinfektionen helfen. Lebensmittel wie Orangen, Beeren, Blattgemüse, Paprika und helfen, den Urin und hemmen das Wachstum von Bakterien im Harntrakt (11) säuern. Sie können auch Vitamin C-Präparate konsumieren.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

10. Grüner Tee

Was du brauchst

• 1 green tea bag (entkoffeiniert)
• Eine Tasse mit heißem Wasser

Was Sie tun müssen,

Brauen eine Tasse grünen Tee und haben es jeden Morgen und Abend.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie diesen Tee zweimal am Tag jeden Tag, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Eine Studie im Jahr 2017 durchgeführt, beobachtet, um die antimikrobielle Aktivität der Catechine EGC auf E. Coli Bakterien, die für UTI (12). Diese Forschung bewies, dass eine tägliche Tasse grünen Tees kann UTI nicht nur helfen, kämpfen, sondern auch ihre Wiederholung zu verhindern.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

11. Petersilie Tee

Was du brauchst

• 2 Bund Petersilie
• 4 Tassen Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Die Petersilie hacken und mischen Sie es mit dem Wasser.

1. Lassen Sie es für 15 Minuten ziehen lassen. Der Stamm und den Tee genießen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie diesen Tee zweimal am Tag jeden Tag, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Wegen seiner hohen Gehalt an Flavonoiden, Petersilie Tee enthält reiche entzündungshemmende Eigenschaften, den Kampf Entzündungen helfen. Wenn in Ihrem normalen Tee Zubereitung verwendet wird, wirkt Petersilie als eine große Diuretikum und befreit Ihren Körper der Infektion verursachenden Bakterien (13).

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

12. Zitronensaft Für UTI

Was du brauchst

• Saft einer halben Zitrone
• Eine Tasse warmen Wasser

Was Sie tun müssen,

Mischen Sie den Zitronensaft im Wasser und trinken dieses Wasser auf nüchternen Magen am Morgen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Fügen Sie Zitronenwasser in Ihrer täglichen Routine zu trinken Infektionen in Schach zu halten.

Warum das funktioniert

Zitronensaft hat bakterizide und fungizide Eigenschaften. Diesen Saft täglich Trinken wird jede Infektion löschen, die in jeder Ecke des Körpers lauert. Zitronensaft enthält auch Antioxidantien, die alle schädlichen freien Radikale aus dem Körper entfernen wird (14).

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

13. Coconut Oil Für Harnwegsinfektion

Was du brauchst

Virgin Kokosöl

Was Sie tun müssen,

Verbrauchen zwei vor drei Esslöffel Kokosöl in einem Tag.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die UTI löscht.

Warum das funktioniert

Die mittelkettigen Fettsäuren in Kokosöl sind von Wissenschaftlern intensiv untersucht worden und nachgewiesen worden, antibakterielle, antimykotische, antivirale und antiprotzoal Eigenschaften (15). Der Konsum dieses Öl auf einer täglichen Basis wird die Mikroben verursacht die Infektion der Harnwege töten.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

14. Ananas Für UTI

Was du brauchst

1 Tasse Ananas oder entsaftet Ananas

Was Sie tun müssen,

Der Konsum einer Tasse Schnitt Ananas kann jeden Tag behandeln helfen und Infektionen der Harnwege zu verhindern. Sie können auch jeden Tag Ananassaft trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Essen Sie mindestens eine Tasse täglich von Ananas bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Wenn Ihr Arzt Antibiotika verschrieben Ihre UTI zu behandeln, die Medikamente mit einer täglichen Dosis von Ananas Ergänzung kann den Prozess der Genesung beschleunigen. Das Enzym Bromelain in Ananas verstärkt die Wirkung der Antibiotika-Behandlung von Infektionen der Harnwege (16).

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

15. Wasser

Was du brauchst

Wasser

Was Sie tun müssen,

Um diese Infektion zu verhindern, müssen Sie jeden Tag mindestens acht Gläser Wasser trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken acht Unzen Wasser jede Stunde, jeden Tag, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Wasser ist die Grundlage des Lebens, aber es ist die am meisten unterschätzten Heilmittel für eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedenken, einschließlich UTI. Es ist vielleicht die einfachste und effektivste Mittel gegen eine Infektion der Harnwege. Klares Wasser zu trinken ist wichtig, da es die UTI-verursachenden Bakterien aus Ihrem System spült durch Urinieren stimulierenden (17).

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

16. Blueberry-Saft

Was du brauchst

Heidelbeeren (ganz oder entsaftet)

Was Sie tun müssen,

1. Sie können Heidelbeeren auf Ihrem Morgen Getreide streuen oder sie als Snack genießen.

1. Sie können auch Saft sie ohne Süßstoffe hinzufügen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Fügen Sie eine Handvoll Blaubeeren in der Ernährung, bis die Infektion löscht.

Warum das funktioniert

Es gibt viele Studien, die die Vorteile von Heidelbeeren für die Prävention und Bekämpfung von UTI tout. Die Verbindungen enthaltenen Proanthocyanidine in Heidelbeeren genannt verhindern, dass die E. Coli-Bakterien von dem an die Wände des Harntrakts zu, wodurch die Bekämpfung UTI (18). Da Heidelbeeren Antioxidans Elektrizitätskraftwerke sind, ist es eine gute Idee, ihnen eine dauerhafte Aufnahme in Ihrer täglichen Ernährung, auch nach der Infektion löscht zu machen.

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

Häufig gestellte Fragen

1. Was sind die Ursachen Infektion der Harnwege bei Frauen?

UTIs meisten führen oft durch Bakterien im Verdauungssystem, die eine Infektion auslösen, wenn sie in die Harnröhre eindringen. E. Coli ist die Bakterien, die aus dem Verdauungssystem bewegt und bewirkt, dass die Infektion. Andere Mikroben sind Chlamydien und Mykoplasmen, die sexuell übertragen werden (1).

2. Wie häufig sind Infektionen der Harnwege?

Harnwegsinfektionen bei mehr als acht Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten allein in einem Jahr. Frauen erleben eine UTI mindestens einmal im Jahr, mit einigen Frauen rezidivierende Infektionen von mehr als vier bis fünf Mal in einem Jahr haben.

3. Was sind die Symptome einer Harnwegsinfektion?

Die folgenden Symptome auftreten, wenn Sie von einer Harnwegsinfektion leiden:

• Schmerzen oder Brennen beim Urinieren
• Häufiger Harndrang, obwohl die Blase nicht voll ist
• Trüb oder blutiger Urin, das riecht
• Schmerzen, Krämpfe und / oder der Druck im unteren Bauch
• Niedriges Fieber
• Schwäche und Lethargie (19, 20)

Wenn Sie Blut im Urin bemerken, wenden Sie sich umgehend an einen Arzt. Die Infektion der Harnwege kann Auswirkungen auf die Blase (Zystitis), die Harnröhre (Urethritis), Harnleiter (Ureteritis) und Nieren (Pyelonephritis) (20).

4. Was sind die Anzeichen für eine Wasser-Infektion?

Eine Blasenentzündung wird auch als Wasser-Infektion in der Umgangssprache genannt. Die Anzeichen und Symptome hierfür sind die gleichen wie bei einer Harnwegsinfektion, da es technisch ein UTI ist.

5. Was nicht zu essen, wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben?

Die Mikroben, die Infektion im Harntrakt ernähren sich von Zucker verursacht, so ist es wichtig, diese von Ihrer Diät so viel wie möglich zu beseitigen, wenn sie von einer Harnwegsinfektion erholt. Vermeiden Sie folgende Lebensmittel:

• Gesüßte Säfte
• Desserts, Eis, Kekse, oder jeder süßer Artikel
• Lebensmittel mit Koffein in ihnen wie Tee und Kaffee

6. Wie kommt eine Frau, die eine Harnwegsinfektion?

Folgende Gründe sind in der Regel verantwortlich für die Frauen eine Harnwegsinfektion Vertrags:

• Beischlaf
• Halten Sie den Urin zu lange
• Mit Hilfe einer Geburtenkontrolle Zwerchfell
• Schwangerschaft
• Diabetes
• Estrogen Verlust während oder nach der Menopause
• Abwischen von hinten nach vorne nach dem Passieren Hockern (19)

7. Wann ist ein UTI eine Niereninfektion werden?

Wenn die Infektion von den anderen Teilen der Harnwege verbreitet, zum Beispiel der Harnröhre oder die Harnleiter, die Nieren, kann es eine Niereninfektion führen. Dies wird als Pyelonephritis bekannt. Dies geschieht in der Regel, wenn der UTI für lange unbehandelt gelassen wird, so dass die Bakterien sich zurück und nach oben in Richtung auf die Harnleiter der Niere (21) reisen.

8. Wie lange dauert es, ein UTI weg zu gehen?

Ein grundlegender Antibiotikum Kurs für eine UTI ist in der Regel zwischen drei bis fünf Tagen für Frauen und sieben bis 14 Tagen für Männer. Mit den entsprechenden Hausmitteln und viel zu trinken ist der natürliche Weg der UTI loszuwerden. Wenn unbehandelt, kann eine einfache UTI leicht aufbrausen und Komplikationen verursachen.

9. Können Sie eine UTI von engen Hosen bekommen?

Das Tragen von engen Hosen Feuchtigkeit in der privaten Teilen einfängt, ist ihm eine geeignete Umgebung zu machen für Bakterien in gedeihen. Daher ist es ratsam, gut ausgestattete oder lose Hosen mit Baumwollunterwäsche zu tragen, vor allem, wenn Sie von wiederholten Harnwegsinfektionen leiden.

10. Kann Soda eine Harnwegsinfektion verursachen?

Ja, Soda kann eine Infektion der Harnwege verursachen. Die meisten Limonaden enthalten Koffein, das bekannt ist die Harnwege und Blase zu reizen und sie zu Vertrag eine Infektion anfällig zu machen.

Vorsicht

Die Hausmittel und Tipps für Harnwegsinfekte oben erwähnten helfen viel in die Infektion zu verhindern. Wenn Sie erleben gemeinsam UTI Symptome jedoch wie vermehrtem Harndrang, ein brennendes Gefühl beim Urinieren, Krämpfe, und trüber Urin länger als zwei bis drei Tage, nicht abschrecken einen Arzt zu sehen. Ohne eine angemessene medizinische Intervention kann UTI die Nieren infizieren und zu schweren Erkrankungen führen. Pflegen Sie die richtige Hygiene und gute Ernährungsgewohnheiten UTI in Schach zu halten.

Haben Sie jemals eine dieser Heilmittel für UTI versucht? Haben sie arbeitete für Sie? Lassen Sie uns in den Kommentaren unten über Ihre Erfahrungen wissen.

Video On Harnwegsinfektion Remedies

Empfohlene Artikel

• 10 Effektive Home Remedies zur Behandlung von trüber Urin
• 11 Effektive Home Remedies für Hefe-Infektion
• 10 Effektive Home Remedies, um Bauchn Infektion zu behandeln
• 15 Effektive Home Remedies für die Behandlung und Linderung von Jock Itch