10 Gefährliche Nebenwirkungen von Walnüssen

Ich liebe Walnüsse! Es ist etwas Besonderes über seinen knackigen Geschmack, ich kann einfach nicht widerstehen. Aber vielleicht sollte ich!

Aber warum sollen wir widerstehen, die wunderbaren Walnüsse? Sie sind erstaunlich gesund, nachdem alle!

Ja, Walnüsse sind gesund. Sie sind voll gepackt mit großen Nährwert-einer einfachen 25gms des Walnuss enthält 123 Kalorien und gibt unserem Körper einen Schlag von Energie. Walnüsse sind auch reich an Omega - 3-Fettsäuren und eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Aber, Walnüsse können unseren Körper schaden.

10 Nebenwirkungen von Walnüsse:

Walnüsse können unseren Körper nachteilig auf verschiedene Weise beeinflussen. Einige dieser Nebenwirkungen sind gering, während andere ärztliche Hilfe benötigen. Einige der Walnuss Nebenwirkungen werden hier diskutiert. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren:

1. BMI und Gewicht ändern:

Eine breite Palette von Studien belegen, dass Nussbaum Verbrauch gezeigt wegen seines hohen Energiegehalts zu einer Gewichtszunahme führen kann. Wenn Sie Walnüsse in großen Mengen und ohne Steuerung des Verbrauchs von anderen fetthaltigen Lebensmitteln konsumieren, können Sie unerwünschte Gewichtszunahme sichergestellt werden.

Walnüsse sind ideal für Menschen, die versuchen, Gewicht zu gewinnen. Aber für andere, es gehört sicherlich zu dem ‚vermieden werden kann‘ Nahrungsmittelkorb!

2. Allergie:

Allergische Reaktionen sind häufig mit dem über den Verbrauch von Walnüssen verbunden. Einige Leute könnten haben kleinere allergische Reaktionen, während für andere ein Walnuss-Allergie eine lebenslange Haftstrafe bedeuten. Also sei vorsichtig! Wenn Sie allergische Reaktionen erhalten nach Walnuss raubend, den Verbrauch stoppen und Ihren Arzt aufsuchen.

3. Hautausschläge und Schwellungen:

Der Konsum von überschüssigen Mengen an Walnüsse können Hautausschläge und Schwellungen am ganzen Körper verursachen. Menschen, die auf andere Formen von Nüssen empfindlich sind mehr leiden wahrscheinlich unter diesen Symptomen.

4. Diarrhoe:

Wie alle anderen Nüsse, auch Walnuss ist eine oben auf dem Stapel Allergen. Walnut Verbrauch kann verschiedene Arten von Verdauungs Komplikationen verursachen. Wenn Sie Durchfall und andere damit verbundene Verdauung Problem nach dem Konsum von Walnüssen erleben, vielleicht ist es Zeit sich zu verabschieden, um Ihre Lieblings-Snack. Suchen Sie Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, es zu essen wieder. Die rechtzeitige Intervention können diese schwarze Walnuss Nebenwirkungen verhindern.

5. Übelkeit:

Wie bereits erwähnt, sind Walnüsse Allergenen. Sie enthalten Antikörper, die die weißen Blutkörperchen zu produzieren Histamin im Körper stimulieren. Diese Histamine fördern die allergischen Reaktionen wie Übelkeit, Bauchschmerzen und Durchfall.

6. Schwangerschaft und Stillzeit:

Als Allergen, sind Walnüsse in der ‚nicht sicher‘ Kategorie von Lebensmitteln für Schwangere und stillende Frauen. Dies gilt vor allem für schwarze Walnüsse. Wenn Sie schwanger sind und stillen, versuchen Walnüsse zu bleiben weg, um Komplikationen zu vermeiden.

7. Lippenkrebs:

Walnuss, wenn auf einer täglichen Basis auf die Haut aufgetragen, kann Lippenkrebs verursachen, da sie eine Chemikalie namens jugione enthalten. Dies ist eine seltene Nebenwirkung und tritt nach längerem Gebrauch. Sie können Sie mit Ihrem Arzt, um mehr über Walnüsse Vorteile und Nebenwirkungen sprechen.

8. Asthmaanfällen:

Asthma wird immer häufiger heute. Wenn Sie an Asthma leiden und eine Walnuss Empfindlichkeit haben, sollten Sie auf jeden Fall diese knackigen Nuss vermeiden. Menschen, die zu Walnüssen empfindlich sind, sind anfälliger für Asthma-Attacken.

9. Kehle und Zunge Quellung:

Menschen, die an Walnuss-Allergie leiden, können auch einige ernste Probleme. Diese Menschen können erleben die Schwellung des Halses, der Zunge und auch die Lunge. Diese Symptome machen das Atmen schwer und können sogar zum Tod führen. Prompt ärztliche Hilfe ist in diesem Szenario von entscheidenden Bedeutung.

10. Akne und Geschwüren:

Walnut Blatt, wenn sie topisch auf die Haut aufgetragen, kann Akne, Ekzeme, Geschwüre und einige andere Hautinfektionen verursachen. Sie können auch zu übermäßigem Schwitzen der Hände und Füße führen. Wenn Sie etwas verwenden, das Walnussblätter enthält, machen einen Patch-Test auf eine allergische Reaktion auszuschließen.

Für Menschen, die von keiner Nussallergie leiden, können Walnüsse ein Geschenk sein. Aber für Menschen mit Allergien scheinen diese sehr Nüsse wie ein Fluch! Wenn Sie Walnuss-Allergie entwickeln, stellen Sie sicher, von ihm so viel wie möglich zu bleiben weg. Seien Sie also vorsichtig mit diesen Nebenwirkungen zu viele Walnüsse essen. Fragen Sie Ihren Arzt für Ideen, wie diese Allergie zu behandeln.

Hoffnung finden Sie unsere Post auf Nebenwirkungen von Walnüsse gefallen hat. Haben Sie von einer Nuss-Allergie leiden? Oder leiden Sie jede andere Art von Allergie? Haben Sie Vorschläge für unsere Leser? Teilen Sie es in den Kommentaren unten.

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