18 erstaunliche Vorteile von Nelken (laung) für Haut, Haare und Gesundheit

Gewürznelken - sie mich an eine Sache erinnern. Nein, nicht den Geschmack.

Es ist ihre Bedeutung in unserem Leben. Weil ihre Vorteile, ich sage Ihnen, sind umso erstaunlicher, als die meisten Leute denken.

Sie fragen sich, was sie sind? Nun, das ist, warum wir diesen Beitrag haben! Weiter lesen!

Clove - Eine kurze

Gewürznelken oder 'Laung' in Hindi, 'Lavangam' in Telugu, 'Kirambu' in Tamil, 'Grambu' in Malayalam, 'Lavangapattai' in Kannada, 'Labango' in Bengali, 'laving' in Gujaratisch, 'Lavang' (Marathi & Panjabi) ist eine sehr häufige Art von Gewürzen, die zum Kochen und für andere Zwecke ausgiebig genutzt werden. Es ist auch prominent in Zigaretten verwendet Geschmack hinzufügen. Es wird verwendet, Öl, als Antiseptikum und auch für andere medizinische Zwecke zu machen. Sein Geschmack ist aufgrund des Vorhandenseins einer Verbindung genannt Eugenol (Zusammensetzung variiert von 70 bis 90%), die ein sehr starkes Aroma hat. Neben den Würze Vorteile sind Gewürznelken auch bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile und haben traditionell als Bestandteil verwendet Heilmittel für viele Krankheiten in Vorbereitung.

Nun, das ist etwa Nelke. Aber was definiert die Würze sind die Geist weht Vorteile. Welche sind …

Gesundheitliche Vorteile von Clove:

1. Zahnweh:

Gewürznelken zur Linderung von Zahnschmerzen (1) und das ist einer der Hauptgründe, warum Sie sie aufgeführt als Zutat in 99% des Zahncremes sehen.

2. Übelkeit und Erbrechen:

Gewürznelken und Nelkenöl, wenn sie zusammen Linderung von Übelkeit kann genommen (2).

3. Husten und Atem:

Husten und Mundgeruch kann durch den Verzehr von Nelken geheilt werden. Diese sind sehr häufig Probleme, die wir alle konfrontiert und kann sehr gut durch den Verzehr von Gewürznelken auf einer täglichen Basis behandelt werden. Sie können dies tun, indem sie in Ihrem Gericht und auch Erfrischungen zu jeder Zeit des Tages (3) einschließlich.

4. Würzen Fähigkeiten:

Seine Würze Fähigkeiten machen es sehr einfach, in vielen Gerichten, Getränken und Desserts zu mischen. Es hilft, starken Geschmack und das Aroma der Nahrung zur Verfügung zu stellen (4).

5. Sinusitis:

Weitere Vorteile sind die Überwindung Sinusitis. Dies kann durch das Pulver geerdeter Nelken in der Nase durchgeführt werden. Diese Aktion muss mit einem Strohhalm von ausreichender Größe durchgeführt werden.

6. Morgendliche Übelkeit:

Es ist ein gutes Mittel gegen morgendliche Übelkeit zu behandeln. Nehmen Sie etwa zehn Körner von Nelken, mischen sie mit Tamarinde und Palmzucker und machen es in eine schöne Mischung mit Wasser. Trinken Sie diese Lösung zweimal täglich als eine wirksame Behandlung.

7. Flatulenz:

Gewürznelken wird mit Wasser gemischt und bei der Herstellung von Tee verwendet Blähungen zu überwinden.

8. Kalt:

Erkältung kann effektiv behandelt werden durch eine lauwarme Mischung mit zehn Tropfen Nelkenöl und Honig zu trinken. Trinken Sie sie zweimal oder dreimal am Tag.

9. Aphrodisiac:

Nelke ist auch ein Aphrodisiakum und sein Duft beseitigt Erschöpfung und Müdigkeit im Zusammenhang Gedanken.

10. Stress:

Es beruhigt somit die Sinne und entlastet im Körper. Mischen Sie Nelken mit Basilikum, Minze und Kardamom in Wasser, um eine aromatisierte Tee zu machen. Nehmen Sie diese zusammen mit Honig Sie Befreiung von Stress zu schaffen.

Nicht nur die gesundheitlichen Vorteile, aber die Haut Vorteile von Gewürznelken sind ebenso erstaunlich. Sie haben diese heraus zu überprüfen!

Haut Vorteile von Gewürznelken:

Nelkenöl ist in der Natur stark und sollte sorgfältig angewendet werden. Es sollte so niedrig wie 1 Prozent vor der Anwendung verdünnt werden, da die direkte Anwendung brennen oder die Haut beeinflussen. Nelkenöl wird durch Heilpraktiker und Kosmetikerinnen verwendet Hauterkrankungen zu behandeln. Schauen wir uns die Haut Vorteile von Gewürznelken einen Blick:

11. Behandelt Und Entfernt Akne:

Nelkenöl ist sehr potent für Akne Entfernung gefunden. Es ist topisch auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Es wird oft mit Gesichtspackungen oder Massagecremes für die Anwendung auf der Haut gemischt. Es gibt ein Kribbeln, wenn auf die Haut aufgetragen. Der Grund für die Sensation ist die starke Natur Nelkenöl. Die Möglichkeit von Akne über die nicht betroffenen Bereiche Verbreitung kann durch Abtötung der Bakterien mit Hilfe der antimikrobiellen Eigenschaften des Öls beseitigt werden.

Hauterkrankungen, wie Mitesser, Narben, Pickel und schuppige Haut sind die Zeichen, die die Hauterkrankung bekannt als Akne zu charakterisieren. Patches und Flecken können wegen Akne gebildet werden. Akne häufig geschieht während der jugendlichen Phase aufgrund der hormonellen Ungleichgewicht.

Das ätherische Öl aus der Nelke Pflanze Blume erhalten hat große Reinigungseigenschaften. Es hilft, die Entzündung verursacht durch schmerzhafte Pickel zu beseitigen. Es hilft auch den Bakterien loszuwerden, die die Wahrscheinlichkeit von Haut Ausbrüchen erhöhen.

Aufgrund seiner betäubenden Eigenschaften, wirkt es als betäubende Mittel. Um Nelke ätherisches Öl für die Behandlung von Akne zu verwenden, muss es zu Trägeröl im Verhältnis hinzugefügt werden 01.10, wobei ein Teil ist, Nelkenöl und zehn Teile des Trägeröles sind. Der Grund für verdünnenden ist, dass Nelkenöl reizt die Haut, wenn sie in der reinen Form verwendet. Die Mischung hergestellt, wie oben erläutert, kann direkt mit einem Wattestäbchen oder einem sauberen Fingerspitze auf die Akne, Pickel oder Pickel angewendet werden. Lassen Sie die Mischung bis trocken. Es wirkt sehr schnell.

12. Kuren Pickeln und Narben:

Es ist praktisch, für die Entfernung von Flecken und Narben aus der Haut. Wenn Nelkenöl direkt auf der Haut unter professioneller Aufsicht angewandt wird, es funktioniert wirklich als mildes chemisches Peeling. Es schält die unreine oder tote Haut sanft und macht die Haut erscheint gesünder und klarer.

13. Antioxidative Eigenschaften:

Keiner der anderen ätherischen Öle gefunden werden so hohe antioxidative Eigenschaften wie Nelke ätherisches Öl haben. Wir sind mit der Tatsache vertraut, dass Antioxidantien für die Erhaltung gesunder Haut und Körper sehr gut sind. Gewürznelken ätherisches Öl ist reich an Mineralien, wie Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen und Vitamin A und C.

14. Behandelt Hautausschläge, Schnitte und Wunden:

Clove ätherische Öl wird auch zur Behandlung von Hautausschläge, Krätze, Stiche, Schnitte, Wunden, Bisse, Pilzinfektionen und Fußpilz verwendet.

15. Angebote Befreiung von Angst:

Es trägt auch die Befreiung von Angst zu schaffen und hilft Schlaf zu induzieren, was für eine schöne Haut und große Teint wieder wesentlich ist. Schlaflosigkeit und Angst sind die wichtigsten Ursachen für ungesunde Haut. Mit der erfolgreichen Kontrolle über beide diesen Bedingungen kann man nicht umhin, eine weiche, glatte und strahlende Haut zu erreichen. Die antimikrobielle, antimykotische, Aphrodisiakum, antivirale, antiseptische und Eigenschaften der Nelke ätherischen Öls anregend macht es hilfreich, eine Reihe von Beschwerden zu behandeln.

Und die Haare Vorteile... Glauben Sie mir... Sind auch gut!

Haar Vorteile von Gewürznelken:

16. Verhindert Haarausfall:

Gewürznelken oder Nelkenöl kann verwendet werden, um Haarausfall zu verhindern. Es kann auch zum Zwecke der Verdickung der Haare verwendet werden.

17. Haarfarbe Refresher:

Clove Tee kann als eine große Haarfarbe Auffrischung verwendet werden. Bewerben Nelke Tee nach dem Färben der Haare und Shampoo ist getan. Stellen Sie immer sicher, dass die Nelke Tee kalt vor seiner Anwendung auf dem Haar zu bekommen. Ihr Haar wird voller Leben erscheinen und frisch mit nur einer Spülung von Gewürznelken Tee einmal das Shampoo getan. Der Nelkenduft wirkt auch als Zusatzleistung für das erfrischt Haar. Es macht die Haare fühlen sich verjüngt.

18. Hair Conditioner:

Wenn man von brünett oder kastanienbraunes Haar leiden, kann die Mischung aus Nelken mit Olivenöl als Conditioner verwendet werden. Es hilft bei dem Duft steigern und hilft in der Farbe Konditionierung des Haares. Um die Klimaanlage vor, Mix 2 EL gemahlene Gewürznelken und 1 bis 2 Tasse Olivenöl. Das Gemisch wird in einer Pfanne und lassen Sie es für einige Zeit erwärmen. Denken Sie daran, nicht die Mischung zum Kochen bringen. Entfernen Sie die Mischung von der Hitze und lassen Sie es für mindestens 3 Stunden, um sich abzukühlen. Stamm, der die Mischung in eine Flasche oder ein kleines Glas. Bevor wir einen Teil dieser Nelke-Olivenöl-Mischung, um duschen, erwärmen, indem sie zwischen den Händen reiben. Reiben Sie die Mischung auf die Kopfhaut und wenden Sie es, indem Sie Ihren Kamm jeden Teil der Kopfhaut zu bedecken durch die Haarspitzen. Lassen Sie die Mischung für 20 Minuten eingestellt, nachdem es in einer Duschhaube wickeln. Dann spülen Sie das Öl in der Dusche und reiben, dass Öl in die Haut. Es wird empfohlen, zweimal für die besten Ergebnisse Shampoo.

Nun, wir haben gesehen, wie erstaunlich kühl Nelken sein können. Aber es gibt einen Haken - das Auswahlverfahren. Welche kann verwirrend sein. Aber nicht, wenn Sie lesen, was wir haben nächste!

Wie Gewürznelken wählen?

Gewürznelken sind das ganze Jahr hindurch in Gewürzhandel erhältlich. Sie sind ganz und pulverisierte Formen zur Verfügung. Die Pulverform wird schnell schwächer als die der gesamten Form. Es wird empfohlen, ganze Nelken zu wählen und schleifen sie je nach Bedarf. Ein süßer Duft zeichnet sich durch gute Qualität Gewürznelken freigesetzt werden, wenn sie zwischen dem Zeigefinger und Daumen gedrückt werden. Ein Grund mehr, ganze Gewürznelken zu kaufen ist, dass die Pulverform kann manchmal mit einigen anderen Pulvern verfälscht werden. Die Knospen sollten mit Sepals und Stiel kompakt sein. Ein anderer Weg, um herauszufinden, ob die Nelke von guter Qualität ist, indem es in Wasser setzen. Es ist eine gute Qualität Nelke, wenn es aufrecht stehen verwaltet, und wenn es sinkt oder horizontal kippt, dann ist es keine gute Qualität Nelke in Betracht gezogen werden. Die Besten können gebogen werden, selbst wenn sie getrocknet werden. Es ist immer am besten, jene Nelken zu holen, die organisch angebaut werden.

Okay. Sie haben die richtige Art von Nelken ausgewählt. Aber was Lagerung?

Wie Gewürznelken speichern?

Eine luftdichte Glas oder Kunststoffbehälter ist die beste Gewürznelken zu speichern, ob die Gesamtheit oder Pulverform. Die ganze Knospen sollten an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden. Sie sollten Hand gemahlen werden, wann immer erforderlich. Im Falle von Pulver Nelken, sollten sie in den Kühlschrank gestellt werden. Die pulverisierten Nelken sollten so bald wie möglich verwendet werden, wie der Geschmack der Pulverform schnell als die der ganzen Knospen verloren.

Weitere Tipps sind immer nützlich, nicht wahr? Bitte schön!

Tipps zur Verwendung Gewürznelken:

Das Aroma von Nelken ist stark. Denken Sie immer daran, sorgfältig die Menge an Gewürznelken in der Schale verwendet zu betrachten. Um dem Gericht eine indische Note, fügen Sie Gewürznelken mit Currypulver zu dem Knoblauch, sautierten Zwiebeln und Tofu. Gewürznelken sind zum Würzen von Brühen, Suppen und Backwaren geeignet ist. Gemahlene Nelken können über die Fruchtk gestreut werden ihnen einen schmackhaften Schlag zu geben. Eine solche große Vorteile von Nelken machen es ein Wunder Gewürz. Es ist ratsam, dieses Gewürz, um Ihre Lebensmittel hinzufügen und seine Güte zusammen mit seiner Fülle von Nutzen für die Gesundheit erleben...

... Fülle von Nutzen für die Gesundheit. Aber welche Art von Nährstoffen bieten die Vorteile? Genau das, was wir bei der nächsten gehen zu suchen. Nutrition-Diagramm von Gewürznelken:

Ein Eßlöffel Gewürznelken, die etwa 6 Gramm enthält 21 Kalorien, mit 11 Kalorien aus Fett kommen.

• Der Fettgehalt beträgt 1 Gramm, die 2% gemäß dem Tageswert des Verbrauchs für ein 2000 Kalorien Diät-Diagramm.
• Cholesterin ist 0mg und Natrium ist etwa 16 mg mit Ballaststoffen beitragen 2 Gramm oder 9% des Tageswertes.
• Vitamin A und C sind auch in guten Mengen, die 1% und 9% in DV, mit Calcium und Eisen sind 4% und 3%.

Nach dem Lesen über das, was die gesundheitlichen Vorteile von Gewürznelken sind, stellen Sie sicher, dass Sie sie in Ihrer täglichen Nahrung enthalten.

Zusammenfassung

Gewürznelken sind leicht zugänglich und, wie wir mit großem Nutzen gesehen haben, kommen. Sie würzen Ihre Nahrung nicht nur auf, sondern auch Ihre Gesundheit verbessern, indem sie eine Vielzahl von Nährstoffen an.

Sie helfen behandeln Atemwegserkrankungen, Hilfe in der Gesundheit der Haut und sogar eine Rolle spielen, in Vorbeugung gegen Haarausfall und Haar Gesundheit. Wie bereits erwähnt, kommen sie mit einer Fülle von Vorteilen - und es gibt keinen Grund, warum Sie nicht, sie in Ihrer Ernährung sollen!

Also, denken Sie, Gewürznelken sind gut? Ich wette, Sie tun! In der Tat, sie groß sind, ist es nicht? Lassen Sie uns wissen, wie dieser Beitrag hat Ihnen geholfen. Sie Kommentar unten in der Box!