18 erstaunliche Hausmittel, um Tartar und Plaque aus den Zähnen zu entfernen

Die Mundhygiene ist von größter Bedeutung. Wenn Sie bereits Plaque auf den Zähnen haben, lassen Sie sich nicht die Zahnschmerzen, Zahnfleisch Schwellungen und erhöhte Empfindlichkeit dieser Probleme bakterielle Infektion Sie mehr. Dieser Artikel wird über verschiedene Mittel sowie Tipps zu halten Zahnstein und Plaque in Schach sprechen.

Bürsten Sie Ihre Zähne jeden Tag, richtige Gebrauch von Zahnseide und regelmäßige zahnärztliche Check-ups sind wichtig, eine gute Mundgesundheit zu erhalten. Eine falsche Bürsten kann zu Plaquebildung führen, die, wenn ignoriert, bildet Tartar, eine verfestigte Form von Plaque. Dies führt schließlich zu mehreren anderen Zähnen und Zahnfleischerkrankungen. Einfache Fahrlässigkeit kann Tartar verursachen auf die Zähne in einer Angelegenheit von ein paar Monaten aufzubauen. Daher ist es wichtig zu wissen, wie Tartar entfernen von den Zähnen ihre Symptome weg zu halten und auch andere orale Erkrankungen zu verhindern.

 Lesen Sie weiter über die Heilmittel kennen zu lernen und die Tipps zur Vorbeugung.

Wie zum Entfernen von Zahnstein und Plaque von den Zähnen mit Hausmitteln

1. Putzen Sie Ihre Zähne richtig
2. Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta
3. Verwenden Sie Tartar Control-Zahnpasta
4. Pinsel mit Backpulver Mischung
5. Verwenden Sie Aloe Vera Gel und Glycerine Scrub
6. Verwenden Orange Peel
7. Munch auf Obst und Gemüse
8. Chew Sesam
9. Essen Figuren
10. Verwendung Elektrische Zahnbürste
11. Floss regelmäßig
12. Gurgeln mit antiseptischen Cleanser oder Peroxid-Lösung
13. Verwenden Sie ein Pick-Dental
14. Bewerben Vitamin C-reiche Früchte
15. Essen Spicy Food
16. Sanguinaria-Extrakt
17. Zitrone
18. Öl-Ziehen

Home Remedies und Prävention Tipps für die Zahnsteinentfernung

1. Putzen Sie Ihre Zähne richtig

Bürsten Sie Ihre Zähne richtig nach jeder Mahlzeit verhindert die Bildung von Zahnstein. Mit einem weichen Zahnbürste zum Bürsten, Pinsel und in allen Winkeln über alle Zahnoberflächen, so daß die Zähne gründlich gereinigt werden. Denken Sie daran, immer die Bürste zu halten in einem 45-Grad-Winkel auf das Zahnfleisch.

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2. Verwenden Sie fluoridhaltigen Zahnpasta

Fluoride Zahncremes helfen, die Konzentration von Fluorid in den Zähnen zu erhöhen, was sie verstärkt und verhindert Zahnkavitäten. Fluorid macht den Zahnschmelz stärker, und Ihre Zähne sind weniger wahrscheinlich, dass der Verzehr von sauren Lebensmitteln und Getränken leiden. Fluorid Zahnpasta hilft den durch Zerfall und schützen sie vor den Bakterien, die für Zahnsteinbildung (1) beeinflußt remineralisieren.

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3. Verwenden Sie Tartar Control-Zahnpasta

Eine Zahnsteinkontroll- Zahnpasta ist sehr vorteilhaft für die Entfernung von Plaque und Zahnstein. Es gibt eine Reihe von chemischen Bestandteilen, wie Pyrophosphate, Zinkcitrat, Fluorid, usw., in solchen Zahnpasten. Diese Bestandteile verhindern die Bildung von Zahnstein auf den Zähnen (2). Einige Zahnsteinkontroll- Zahncremes finden sich auch ein Antibiotikum namens Triclosan enthalten, die für das Töten von bestimmten oralen Bakterien verantwortlich ist (3).

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4. Pinsel mit Backpulver Mischung

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Backpulver
• Eine Prise Salz
• Zahnbürste

Was Sie tun müssen,

1. Mischen Sie das Backpulver und Salz, und legen Sie diese Mischung auf einer nassen Zahnbürste.
2. Vorsichtig schrubben die Zähne mit ihm.
3. Spülen Sie Ihren Mund mit lauwarmem Wasser.

Wie oft sollten Sie dies tun

Dies jeden zweiten Tag für schnelle Ergebnisse verwenden. Sobald die Plaque gelöscht wird, können Sie weiterhin dieses Mittel benutzen, wenn alle 7 - 10 Tagen.

Warum das funktioniert

Backpulver beruhigt die Zähne und Zahnfleisch und übt eine antibakterielle Wirkung auf Plaque und Zahnstein. Dies hilft Zahnsteinentfernung und Bleaching der Zähne. Da Backpulver ein Antacidum ist, stellt es das pH-Gleichgewicht in der Mundhöhle (4, 5). Salz hat auch antimikrobielle Eigenschaften (6).

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5. Verwenden Sie Aloe Vera Gel und Glycerine Scrub

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Aloe Vera Gel
• 4 Teelöffel pflanzliches Glycerin
• 4 - 5 Esslöffel Backpulver
• 10 Tropfen ätherisches Öl Zitrone
• 1 Tasse Wasser

Was Sie tun müssen,

1. Alle Zutaten zu einer glatten Paste erhalten.
2. Schrubben Sie Ihre Zähne mit dieser Mischung.
3. Spülen Sie Ihren Mund gründlich alle der Paste zu entfernen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies einmal täglich, bis die Plaque entfernt zu gehen beginnt. Dann verwenden Sie es einmal in 3 - 4 Tage, bis die Plaque vollständig verschwunden ist.

Warum das funktioniert

Sowohl Aloe Vera Gel und Backpulver besitzen antimikrobielle Eigenschaften. Aloe vera enthält auch Antioxidantien, die die Heilung der Zähne und des Zahnfleischs, indem alle freien Radikale durch die Bakterien befestigen kann (7). Ätherisches Öl Zitrone ist ein wunderbares antimikrobielles Mittel, die verwendet werden können, um loszuwerden, von Plaque und Zahnstein verursachenden Bakterien (8).

Vorsicht

Verpassen Sie nicht diese Mittel für einen längeren Zeitraum verwenden, wie Glycerin das Remineralisierungsprozess Ihrer Zähne unterbrechen kann.

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6. Verwenden Orange Peel Tartar entfernen

Du wirst brauchen

Orangenschalen

Was Sie tun müssen,

1. Nehmen Sie ein Stück der Schale und reiben Sie es direkt auf die Zähne für 2 bis 3 Minuten.
2. Lassen Sie die Säfte auf für 2 bis 3 Minuten. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser reinigen.

Orangenschalen können auch auf die Zähne in eine Paste und angewandter hergestellt werden. Lassen Sie die Paste auf für 1 bis 2 Minuten und dann abspülen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies zweimal oder dreimal in der Woche.

Warum das funktioniert

Orangenschalen helfen, die Mikroorganismen im Mund zu kämpfen. Dies ist eine preiswerte und natürliche Art und Weise Tartar verfärbte Zähne (9) aufzuhellen.

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7. Munch auf Obst und Gemüse

Es ist eine gute Idee, auf einem Apfel, Zuckermelone, Karotte oder Sellerie-Sticks knabbern. Chew diese Früchte oder Gemüse eine Stunde nach den Mahlzeiten Ihre Zähne natürlich zu reinigen. Dadurch wird nicht nur jeden Speisereste, Plaque oder Zahnstein auf den Zähnen, sondern stärkt auch das Zahnfleisch.

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8. Chew Sesam

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Sesamsamen
• Zahnbürste

Was Sie tun müssen,

1. Chew die Sesamsamen, aber nicht schlucken sie nicht.
2. Während die gekaut Samen noch im Mund sind, die Zähne mit einem trockenen Zahnbürste bürsten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies zweimal pro Woche.

Warum das funktioniert

Diese Samen wirken als natürliches Peeling. Sie reinigen und polieren die Zähne und Hilfe, um die Plaque und Zahnstein zu entfernen.

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9. Essen Figuren

Du wirst brauchen

2 - 3 Feigen

Was Sie tun müssen,

Chew die langsam Feigen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Haben jeden Tag. Essen sie vor allem, nachdem Sie eine Mahlzeit gehabt haben.

Warum das funktioniert

Raubend Figuren ist ein weiterer Weg, um die Zähne der Reinigung und das Zahnfleisch zu stärken. Der Prozess regt die Speicheldrüsen und erhöht die Sekretion von Speichel. Dies hilft, die Zähne zu reinigen und entfernen Plaque und Zahnstein.

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10. Verwendung einer elektrischen Zahnbürste

Viele Zahnärzte empfehlen für die Zähne putzen eine elektrische Zahnbürste, wie es besser ist, als die manuell diejenigen zu verwenden. Es hilft, den Zahnstein zu entfernen und die Zähne sauber und hell zu halten.

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11. Regelmäßig Floss

Zahnseide ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen. Flossing die Zähne in regelmäßigen Abständen nach Gurgeln verhindert die Bildung von Zahnstein und hilft Ihnen, eine gute Mundhygiene. Fließe reinigt nicht nur zwischen den Zähnen, sondern auch zwischen dem Zahnfleisch daher Karies und Zahnfleischerkrankungen zu halten (10) weg.

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12. Gurgeln mit einem Antiseptikum Oral Cleanser oder Peroxid-Lösung

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel antiseptische Mundwasser
• 3 Esslöffel 3% iger Wasserstoffperoxidlösung

Was Sie tun müssen,

1. Mischen Sie die beiden Zutaten und Gurgeln mit dieser Lösung für eine Minute oder zwei.
2. Folgen Sie diesen bis nach mit klaren Wasser gurgeln.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche.

Warum das funktioniert

Sowohl das Mundwasser und Wasserstoffperoxid antimikrobielle Natur. Diese Lösung hilft Tartar (11, 12) zu lösen und zu entfernen.

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13. Verwendung Ein Zahnstocher

Sie können eine Zahnarztsonde (im Handel erhältlich) verwenden, um gehärteten Zahnstein von den Zähnen zu entfernen. Mit Hilfe von einem beleuchteten Kosmetikspiegel, suchen Sie den Zahnstein auf den Zähnen angesammelt. Auskratzen sanft den Zahnstein, spucken, und spülen Sie den Mund während des Reinigungsprozesses.

Vorsicht

Dies sollte tief mit sanfter Pflege getan wird in das Zahnfleisch, wie Kommissionierung kann eine Infektion verursachen.

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14. Bewerben Vitamin C-reiche Früchte

Du wirst brauchen

Eine kleine Tomate oder eine Erdbeere

Was Sie tun müssen,

1. Hacken Sie die Tomaten oder Erdbeeren und machen eine Pulpe aus ihm heraus.
2. Wenden Sie diese Pulpe auf die Zähne und lassen Sie es für fünf Minuten auf.
3. Spülen Sie Ihren Mund mit lauwarmem Wasser.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche.

Warum das funktioniert

Beiden Tomaten und Erdbeeren sind natürlich antimikrobieller und helfen, Zahnstein zu entfernen, indem sie die Bakterien im Mund zu töten (13, 14).

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15. Essen Spicy Food

Essen scharfes Essen ist ein weiteres einfaches Hausmittel zur Entfernung von Zahnstein. Würzige Nahrungsmittel, wie Salsa, die Sekretion von Speichel erhöhen durch die Speicheldrüsen stimulieren. Dieser überschüssige Speichel im Mund erzeugt hilft, die Zähne und Zahnfleisch in der Reinigung.

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16. Sanguinaria-Extrakt Tartar entfernen Von Zahnwurzeln

Du wirst brauchen

• 3 bis 4 Tropfen Sanguinaria-Extrakt (bloodroot)
• Eine Tasse warmen Wasser

Was Sie tun müssen,

Fügen Sie den bloodroot Extrakt zu dem warmen Wasser und gurgeln mit diesem.

Wie oft sollten Sie dies tun

Verwenden Sie dieses Mundwasser täglich, vorzugsweise zweimal täglich.

Warum das funktioniert

Bloodroot ist ein üblicher Bestandteil in Zahncremes als es ein antimikrobielles Mittel und ist für den Einsatz sicher erwiesen. Es wurde bei der Verringerung von Zahnbelag und sogar Gingivitis (15) als wirksam erwiesen.

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17. Lemon

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Zitronensaft
• Zahnbürste

Was Sie tun müssen,

1. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.
2. Waschen Sie Ihre Zahnbürste und dann tauchen sie in die Zitronensaft. Reiben Sie diesen Saft auf die Zähne und Zahnfleisch.
3. Lassen Sie es für eine Minute oder so, bevor Sie den Mund mit lauwarmem Wasser abspülen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies zunächst jeden zweiten Tag. Sie können weiterhin einmal alle 10 Tage tun, um Ihre Mundhöhle Plaque-frei zu halten.

Warum das funktioniert

Lemon Säuregehalt ist hauptsächlich verantwortlich für seine antimikrobiellen Eigenschaften. Es hilft zu lösen und schließlich die Plaque und Zahnstein (16) zu entfernen. Es hilft auch, um Ihre Zähne aufzuhellen, da es ein natürliches Bleichmittel (17) ist.

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18. Öl-Ziehen

Du wirst brauchen

1 bis 2 Esslöffel Kokosnussöl

Was Sie tun müssen,

1. Swish das Öl um in dem Mund für 10 bis 15 Minuten.
2. Spucken das Öl aus und spülen Sie den Mund gründlich mit warmem Wasser.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal oder dreimal in der Woche.

Warum das funktioniert

Ölziehen ist auch als Öl Rascheln bekannt. Das Grundprinzip hinter der Wirksamkeit dieser Methode erhalten von Plaque zu befreien und ähnliche Infektionen ist, dass das Öl alle Verunreinigungen aus Ihrer Mundhöhle absorbiert. Kokos- besitzt antimikrobielle Eigenschaften auf, die gegen oralen Pathogenen wirksam sind (18).

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Sobald Tartar gebildet wird, ist es schwierig, weiteren Aufbau zu entfernen und zu verhindern. Diese Mittel könnten eine Weile dauern, bis Ergebnisse zu zeigen, aber sie werden auf jeden Fall funktionieren. Es ist sehr wichtig rid von Plaque und Zahnstein zu erhalten, bevor sie noch mehr oralen Erkrankungen verursachen können. Wenn Zahnstein nicht zur richtigen Zeit entfernt wird, kann es Karies und Verlust als auch verursachen. Hier sind ein paar weitere Tipps, die Sie folgen können, Plaque und Zahnstein zu verhindern.

Weitere Tipps Tartar zu verhindern

• Planen Sie regelmäßige Termine mit Ihrem Zahnarzt für die allgemeinen Check-up und Zahnreinigung.
• Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste den Zahnschmelz zu schützen und die einfache Entfernung von Plaque auf den Zähnen zu erleichtern.
• Vermeiden Sie das Rauchen von Tabak für die Ansammlung von Zahnstein unter dem Zahnfleisch verantwortlich ist.
• Vermeiden Sie zu viel von stärke- und zuckerhaltige Lebensmittel zu essen, da diese das Wachstum von Bakterien im Mund zu fördern. Es ist auch besser im Laufe des Tages junking auf Snacks zu stoppen.
• Trinken, eine ausreichende Menge an Wasser nach jeder Mahlzeit keine Speisereste in den Mund auszuwaschen.
• Essen Melone oder Äpfel nach einer Mahlzeit, wie sie Zähne helfen natürlich zu reinigen und Gesundheit des Zahnfleischs zu verbessern.
• Verbrauchen Sie viel Vitamin C-reiche Früchte, wie sie Ihre allgemeine Gesundheit sowie die Zahngesundheit zu verbessern.

Unten finden Sie einige häufig gestellte Fragen für Sie beantwortet.

Experten-Antworten für Leser Fragen

Warum ist Tartar als schädlich?

Wenn Zahnstein nicht entfernt wird, hält es auf Akkumulieren und Verkalkung auf den Zähnen und Zahnfleisch. Es ist hart und porös in der Natur, und dies wird ein Nährboden für schädliche Bakterien. Tartar schädigt die Zähne und Zahnfleisch, die zu schweren Krankheiten wie Gingivitis, Zahnschmelz Schaden, Zahnfleischerkrankungen sowie Zahnverlust führen können. Tartar kann auch durch verursacht Knochenabbau oder sogar Herzkrankheit in schweren Fällen die Gesundheit der Knochen auswirken.

Warum bauen Tartar auf die Zähne nach oben?

Bakterienansammlung verursacht Plaque auf den Zähnen zu bilden. Wenn Plaque nicht von den Zähnen gelöscht ist, härtet es zu Zahnstein. Bad Mundhygiene und eine Ernährung reich an stärke- und zuckerhaltigen Lebensmitteln erhöhen die Chancen auf Tartar Aufbau.

Wie lange dauert es, Zahnstein auf den Zähnen zu bilden?

Im Durchschnitt dauert es etwa 12 Tage für Tartar von Plaque zu bilden.

Was ist der Unterschied zwischen Plaque und Zahnstein?

Plaque ist ein weicher, farbloser Film auf dem Zahnfleisch, wobei die Bakterien begonnen haben Züchtung und Bildung den Biofilms. Es kann leicht mit täglicher Mundpflege entfernt werden. Wenn diese Plaque nicht regelmäßig gereinigt wird, baut es eine harte und poröse gelbliche Substanz um Ihre Zähne und Zahnfleisch zu formieren. Dies kann sehr schwierig sein, wenn zu Plaque-Entfernung im Vergleich zu entfernen.

Nun, da Sie wissen, wie Zahnstein und Plaque von den Zähnen zu entfernen, was wartest du noch? Plaque und Zahnstein können in diesem Artikel los mit den Mitteln erhalten werden. Allerdings ist es wichtig, im Auge zu behalten, dass Tartar unnachgiebig ist und beweisen kann schwierig sein, in Abhängigkeit von der Intensität zu entfernen, auf die sie verkalkt ist. Die beste Vorbeugung ist durch richtige Mundpflege, Bürsten vigilantly und Flossing regelmäßig.

Haben Sie schon einmal von Zahnstein betroffen? Was haben Sie für ihre Entfernung? Sie teilen Ihre Erfahrungen auf, wie Sie es gemacht, entweder ganz allein oder mit professioneller Hilfe.