Wie man Kokosöl verwendet, um Cellulite zu reduzieren

Cellulite ist im Grunde das Fett drückt gegen das Bindegewebe der Haut, was zu hässlichen Dellen in der Haut. Zwar gibt es viele Behandlungen zur Verfügung, die bemerkenswerten Ergebnisse versprechen, sie leben die Erwartungen nicht wirklich auf. Was passiert, wenn ich Ihnen sagen, dass Sie mithilfe von Kokosöl super glatt und Cellulite-freier Haut in kürzester Zeit erreichen können? Ja, Kokosöl gegen Cellulite!

Ist Kokosöl hilft Cellulite-Reduktion? Lesen Sie diesen Beitrag mehr darüber zu wissen, wie effektiv verwendet Kokosöl für Cellulite entfernen.

Was ist Cellulite?

Cellulite entsteht, wenn Fett sammelt sich um unsere Oberschenkel, Hüften, Po und Bauch. Daraus ergibt sich die Grübchen der Haut (ähnlich Hüttenkäse). Es sieht wirklich unattraktiv und macht Sie sehr bewusst, was Sie tragen. Dieser Zustand der Haut wird gut sichtbar, wenn die Bindeschnüre die Haut und Muskeln unter, die eine deutliche Fettschicht dazwischen erzeugen, ein Sandwich zu machen. Das dimpling wird aufgrund des Schubs des überschüssigen Fettes auf die Haut verursacht.

Cellulite ist nicht sehr ungewöhnlich. Viele Frauen, vor allem diejenigen, die in ihrer Jugend und mittleren Alter sind, sind anfällig für sie. Es könnte ein wenig überraschend klingen, aber Genetik spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Cellulite. Und es versteht sich von selbst, dass übergewichtige Menschen, um es anfälliger sind als zu den gesünderen verglichen.

Also, was macht Kokosnuss so nützlich Cellulite bei der Behandlung? Was ist die Beziehung zwischen Kokosöl und Cellulite? Lass uns einen Blick darauf werfen.

Ways Coconut Öl zu verwenden für Cellulite Removal

1. Der Konsum von Kokosöl
2. Anwendung Auf Cellulite betroffenen Gebieten
3. Trockenbürsten mit Kokosöl
4. Kokosöl und Coffee Scrub
5. Kokosöl und ätherische Öl-Mischung

So verwenden Sie für Cellulitis Coconut Oil

Sie können Kokosöl in mehr als einer Weise nutzen, Cellulite zu reduzieren. Hier ist wie:

1. Der Konsum von Kokosöl

Eine Methode, Kokosöl zu verwenden, ist es täglich zu konsumieren. Sie können entweder zwei Esslöffel Kokosöl vor dem Training täglich haben oder es in Ihrer Küche verwenden.

Während alle nicht mit der Idee der Einnahme von Kokosöl bequem sein können, ist es auch nicht so schwierig. Sie können Kokosnussöl zum Kochen verwenden. Außerdem können Sie auch Kokosöl mit Getränken und Lebensmitteln mischen.

Kokosöl hat, wird Ihr Körper die natürliche Fettverbrennung steigern und auch brennen Cellulite helfen. Unter zwei vor drei Löffeln des Öls mit der Nahrung ausreichend sein sollte.

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2. Anwendung auf Cellulite betroffenen Gebieten

Die topische Anwendung von Kokosöl ist die einfachste Art und Weise loszuwerden Cellulite zu bekommen.

Massieren Sie jeden Tag natives Kokosöl auf die Cellulite betroffenen Teile des Körpers. Dieses Öl wird durch die menschliche Haut leicht absorbiert, und es bricht die Fettablagerungen in den Zellen.

Es pflegt auch die Haut und macht sie weicher, glatter und jünger aussehende.

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3. Trockenbürste und Kokosöl für Cellulite

Dies ist eine sehr beliebte Methode Cellulite zu entfernen.

In diesem Verfahren wird Kokosöl auf der Cellulite betroffenen Hautpartien aufgetragen. Dann werden die Bereiche mit einer trockenen Bürste einmassiert. Die besten Ergebnisse erzielen, wählen Sie eine natürliche, vorzugsweise auf pflanzlicher Basis Bürste. Vermeiden Sie diejenigen, hergestellt aus Kunstfasern. Kokosöl Anwendung sofort nach einer heißen Dusche und dann mit einem Pinsel der Haut reiben stimuliert Lymphsystem des Körpers.

Diese Methode hilft weiter in den Zellen akkumulierten Giftstoffe und Fette zu beseitigen, indem die Poren öffnen. Trockenbürsten helfen auch auf die Kniescheiben von trockenen Haut, um loszuwerden, Ellbogen und Knöchel. Dadurch wird sichergestellt, straffere Haut und richtige Durchblutung zu allen Organen.

Der perfekte Weg, Pinsel, um zu trocknen

Slather Ihren Körper gut mit Kokosöl. Nun bürsten Körper in kreisförmigen Bewegungen von Fuß beginnt und dann auf Beine, Brust, Bauch und Arme. Achten Sie darauf, gegen den Uhrzeigersinn auf dem Bauch putzen. Bürsten Sie in langen Sweeps und völlig vermeiden alle hin und her. Versuchen Sie nicht zu hart zu schrubben, wie es Rötungen und Verbrennungen verursachen kann.

Die beste Zeit für einen trockenen Pinsel ist kurz vor der Dusche. Auf diese Weise können Sie leicht das überschüssige Öl abwaschen. Sie können Verwendung dieser Technik zweimal täglich machen.

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4. Kaffee und Kokosöl für Cellulite

Ein andere Methode, um Cellulite zu reduzieren, ist ein hausgemachtes Kaffee und Kokosöl-Peeling zu machen. Dieses Peeling wird auch Ihre Haut weich und geschmeidig machen.

Mischen Sie Kokosöl mit Zucker und Kaffeebohnen auf ein natürliches Peeling zu machen, die Cellulite reduzieren helfen. Die raue und Rohtextur Kaffee und Zucker wird als Peeling arbeitet, die verstopften Poren zu öffnen, während Kokosöl mit dem richtigen Feuchtigkeit in der Haut gewährleisten. Diese Mischung stimuliert auch die richtigen Lymphe / Blutfluss im Körper. Warmes Kokosöl Mit dieser Mischung zu machen, ist eine gute Idee.

Was du brauchst

• Kaffeesatz - 1 - 4-Becher
• Normal / brauner Zucker - 3 Esslöffel
• Hot geschmolzen Kokosöl - 2 - 3 Esslöffel

Was musst du machen

Mischen Sie die Zutaten, um eine Paste zu bilden. Bewahren Sie es in einem Glas, und erhitzen Sie es kurz vor der Anwendung. Die raue und Rohtextur Kaffee und Zucker wird als Peeling arbeitet, die verstopften Poren zu öffnen, während das Kokosöl richtige Feuchtigkeit der Haut gewährleisten. Der Geruch von Kaffee hat auch eine belebende Wirkung.

Massieren Sie dieses Peeling effektiv auf den betroffenen Gebiete anwenden festen Druck. Waschen Sie es nach 15 Minuten ab. Sie können für die besten Ergebnisse in einer Woche dieses Gestrüpp zwei bis drei Mal verwenden. Sie werden positive Ergebnisse innerhalb von einer bis zwei Wochen bezeugen können.

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5. Kokosnuss und ätherische Öl-Mischung

Wir alle kennen das Konzept der Trägeröle und ätherische Öle, aber wussten Sie, dass das Mischen sie können uns loszuwerden Cellulite helfen?

Nun, das ist wahr. Sie können mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Zitrusöle reines Kokosöl mischen. Wenden Sie es auf die Cellulite betroffenen Hautpartien. Dies wirkt Wunder und hilft, überschüssiges Fett unter der Hautschicht gespeichert aufzulösen.

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Also, worauf wartest du noch? Versuchen Sie eine diese natürlichen Möglichkeiten, um Abschied von hartnäckiger Cellulite zu bieten.

Wege Cellulite-Entfernung zu erhöhen

Raubend und Anwendung von Kokosöl wird topisch helfen Cellulite in einem Ausmaß zu reduzieren. Allerdings sollten Sie nicht denken, dass diese Verfahren allein es vollständig in das Entfernen genügt. Es ist wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen, loszuwerden Cellulite zu bekommen und ihre Wiederholung zu verhindern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das zu tun. Schau mal.

1. Go Alkaline - Fügen Sie alkalische Lebensmittel wie grünes Blattgemüse und frische Früchte in Ihrer Ernährung. Diese Lebensmittel helfen, die Bildung von sauren Atmosphäre im Körper zu verhindern, die Art und Weise für die Bildung von Cellulite ebnet.
2. Flüssigkeiten sind die besten - Trinken Sie viel Wasser und frische Fruchtsäfte. Dies hilft Verwerfungsgiftstoffe aus den Körperzellen. Sie müssen auch die Aufnahme von Koffein-geschnürt Getränken und OTC-Energy-Drinks zu stoppen.
3. Sweat Ihr Fat Out - Ausarbeiten ist sehr wichtig, wenn Sie Cellulite beseitigen wollen. Wenn Sie nicht das Fitness-Studio täglich treffen können, greifen auf Radfahren oder Laufen. Aerobic-Übungen sind auch hilfreich in dieser Hinsicht. Versuchen Sie Training zu tun, die Ihre Beine zielen, Bauchmuskeln und den Beckenbereich im Besonderen.
4. Fragen Sie Ihren Arzt - Sie können auch medizinische Hilfe nehmen einen geeigneten Diät-Plan zu erstellen, die in Cellulite entfernen hilft. Für Menschen, die in ihren Genen Cellulite läuft, es loszuwerden mehrere Ansätze erfordern.

Ein Wort der Warnung

Nun, da wir wissen, wie Kokosöl zu verwenden, Cellulite zu reduzieren, sollten wir auch bei der Verwendung dieses Öl beteiligt sich der Risiken bewusst sein. Schau mal.

• Menschen mit Super empfindlicher Haut müssen das Öl auf der Unterseite ihres Handgelenks oder Füße zu testen, für irgendwelche allergischen Reaktionen zu suchen. Wenn Ihre Haut ist rot, fleckige und schuppig wird, ist es besser, überspringen Sie diese Methoden zusammen verwenden.

• Können lose Bewegungen und ein hohes Maß an Cholesterin mehr als die gewünschte Menge an Kokosnuöl führen. Also nicht übertreiben.

• Zu hart Schrubben kann zu einem gebrochenen Epidermisschicht und Trockenheit führen. Also, seien Sie sanft mit Ihrer Haut auch beim Schrubben.

Das ist alles über Kokosöl für Cellulite-Reduktion verwendet wird. Wie hat Ihnen dieser Beitrag geholfen? Sagen Sie uns in das folgende Feld ein zu kommentieren.