10 schwere Nebenwirkungen von Black Pepper

Schauen Sie sich jeden Esstisch und die Chancen sind, dass Sie es schwarzer Pfeffer finden. Neben Salz, schwarzen Pfeffer oder ‚kali mirch‘ in Hindi ist die am häufigsten verwendeten Gewürz in der ganzen Welt, vor allem in Amerika. Auch bekannt als der König der Gewürze, schwarzer Pfeffer ist in Ländern wie Indien, Brasilien und Sri Lanka angebaut.

Schwarzer Pfeffer ist ein Gewürz, das aus einer Frucht bekannt als Pfefferkorn hergestellt wird. Sobald Pfefferkorn ihre volle Größe erreichen, werden sie gepflückt und erlaubt unter der Sonne zu trocknen. Sie sind links, bis sie verkümmern werden und schwarz. Die Enzyme, die in Beeren drehen die Haut von schwarzen Pfefferkörner im Trocknungsprozess. Was mehr ist, ist schwarzer Pfeffer mit Nährstoffen gespickt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu bieten hat. Seine antioxidative, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften machen es die Go-to spice, wenn es um die Gesundheit geht.

Gesundheitliche Vorteile von schwarzem Pfeffer:

Einige gemeinsame Nutzen für die Gesundheit von schwarzem Pfeffer sind:

• Hilft bei der Verdauung
• Verhindert, dass Krebs
• Hilft, Gewicht zu verlieren
• Beat Schuppen
• Bietet klare Haut
• Bietet Linderung von Husten und Erkältung
• Act als natürliches Antidepressivum

Top 10 Black Pepper Nebenwirkungen:

Dies sind nur einige der gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Pfeffer. Aber wie sie sagen zu viel von einer guten Sache kann so schlimm sein! So ist der Fall mit schwarzem Pfeffer. Bis Sie die Menge an schwarzer Pfeffer Aufnahme zu kontrollieren, ist alles gut. Aber schwarzer Pfeffer kann einige ernsthafte verursachen und einige nicht so schwerwiegende Nebenwirkungen, wenn nicht in moderater Menge genommen. Hier ist eine Liste von allem, was mit zu viel schwarzem Pfeffer schief gehen kann:

1. Erzeugt Brennen im Magen:

Nun, wir alle wissen, dass schwarzer Pfeffer ist ‚heiß‘. Der gesunde Menschenverstand sagt uns, dass wir die Verwendung von schwarzem Pfeffer in unseren Gerichten begrenzen sollte. Aber manchmal der gesunde Menschenverstand nimmt einen Rücksitz! In einem solchen Fall kann der übermäßige Einsatz von schwarzem Pfeffer zu starkes Brennen im Magen führen. Mach dir keine Sorgen, wird das Brennen passieren, es ist nur vorübergehend. Nur vorsichtig sein, beim nächsten Mal!

2. Kann zum Tod führen:

Nun, dies ist eine jener seltensten seltenen Fällen. Aber wenn Pfeffer direkt verbraucht wird, kann es in die Lunge gelangen und zum Tod führen, vor allem bei Kindern. So ist es ratsam, schwarzen Pfeffer essen, indem sie mit dem Essen zu mischen.

3. Erzeugt Brennen in Augen:

Denken Sie daran, schwarzer Pfeffer ist heiß! So schwarzer Pfeffer vermeiden die Anwendung direkt auf Ihrem skin.or sonst versehentlich, wenn sie in die Augen gelangt, kann es zu Rötungen und Brennen, sowohl auf der Haut und Augen.

4. Gegenanzeigen mit bestimmten Drogen:

Patienten, die Cyclosporin A, cholinergen, Digoxin und Cytochrom P450 sollten raubend schwarzen Pfeffer vermeiden.

5. Magen-Darm-Erkrankungen:

Schwarzer Pfeffer kann die Magenverstimmung oder Magen-Darm-Probleme verursachen. So sollten die Patienten von Magen-Darm-Störungen leiden, vermeiden schwarzer Pfeffer nehmen.

6. Atemproblemen führen kann:

Man darf nicht schwarzer Pfeffer einatmen, wie es zu Atemprobleme wie Reizung der Atemwege führen können, Asthma usw.

7. Kann Reizung verursachen:

In einigen seltenen Fällen kann die Einnahme von schwarzem Pfeffer zu Hautreizungen führt mit Symptomen wie Juckreiz, Schwellung und Rötung der Haut.

8. Schwierigkeiten während der Schwangerschaft und Stillzeit:

Wenn Sie schwanger sind, ist Ihr Körper bereits empfindlich auf Gewürze. So versucht und schwarzen Pfeffer bleibt aus. Wenn Sie den Geschmack sehnen, fügen einige zu Ihrem Lieblingsgericht, aber in geringen Mengen. Das heiße Aroma und Geschmack von schwarzem Pfeffer können in der Muttermilch übertragen werden. Also, es sei denn, Sie wollen Ihrem Kind einen Crash-Kurs in der indischen Gewürze geben, bleib weg von schwarzem Pfeffer, wenn Sie stillen.

9. Erhöht Hauttrockenheit:

Schwarzer Pfeffer sollte nicht in großen Mengen konsumiert werden, da sie die Haut austrocknen kann. Wenn Sie trockene Haut haben, zu viel schwarzem Pfeffer ist sicherlich ein no-no!

10. Vermeiden Sie während der Sommer:

Die Sommer sind heiß, fügen Sie nicht zu ihm! Schwarzer Pfeffer kann die Körperwärme erhöhen und kann sogar zu Blutungen Nasen führen. Also, nein sagen zu schwarzem Pfeffer in den heißen Sommermonaten.

Wenn Sie in die Vor- und Nachteile des Verzehrs von schwarzem Pfeffer wiegen, werden die Profis gewinnen Hände nach unten! Der einzige Weg, schwarzer Pfeffer Ihnen schaden kann, ist, wenn man zu viel davon verbrauchen, was ein unwahrscheinliches Szenario ist. Also, genießen Sie Ihre Lieblings-Gewürz in Maßen!

Kennen Sie diese Nebenwirkungen von schwarzem Pfeffer? Kennen Sie andere Pfeffer Nebenwirkungen schwarz? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.