10 schwere Nebenwirkungen von Schlaftabletten

Haben Sie die Gewohnheit Schlaftabletten zu nehmen? Sind Sie den Eindruck, dass das, was Sie tun, ist völlig in Ordnung? Wenn das der Fall ist, hält direkt dort.

Durch die Einnahme von Schlaftabletten, schädigen Sie Ihre Gesundheit in einer Weise könnten Sie nie vorstellen können. Schlaftabletten haben eine Reihe von Neben effets. Dieser Beitrag spricht über einige der gefährlichsten von ihnen.

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Bevor wir zu den Nebenwirkungen von Schlaftabletten, lassen Sie uns zuerst, dass Schlaflosigkeit verstehen (der Grund für die Menschen nehmen Schlaftabletten) kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Diese Faktoren sind:

• Unter Stimulanzien wie Koffein, bevor das Bett schlagen
• Stress
• Eine übermäßige Nikotinaufnahme
• Job Druck und Unsicherheiten
• Beziehungsprobleme
• Shifting Arbeitsplätze, die mit dem natürlichen Schlafzyklus stören

Zu induzieren Schlaf gibt es viele Möglichkeiten, aber eine Menge Leute entscheiden sich für die schnelle Lösung, die Schlaftabletten nimmt. Klinisch sie genannt werden Beruhigungsmittel Hypnotika und Beispiele umfassen Barbituraten und Benzodiazepinen.

Schlaftabletten scheinen die einfachste Weg, um weg zu dösen, aber sie können auch schwerwiegende Probleme auf lange Sicht verursachen. Wie viele andere Medikamente können diese Medikamente unter Beweis stellen, um Ihre Gesundheit schädlich sein. Die Risiken und Nebenwirkungen können schwerwiegend sein, wenn man sie nicht richtig und auf lange Sicht nutzen. Allerdings kann die Schwere der Nebenwirkungen von einer Person zur anderen variieren, und sie sind abhängig von der Anzahl der Pillen genommen werden, Verbindungen, die in den Pillen verwendet und die Gesundheit des Benutzers, usw. Rezept und OTC Schlaftabletten können unterschiedliche Auswirkungen auf den Nutzer, da es (1) gesehen wurde.

Unten aufgeführt sind einige der gefährlichsten Schlaftabletten Nebenwirkungen:

1. Ihr Körper entwickelt Widerstand zu ihnen:

Viele Frauen und Männer kämpfen Schlaflosigkeit durch Schlaftabletten verwenden, und sie scheinen gut zu Anfang zu arbeiten. Allerdings ändern sich die Dinge nach einiger Zeit. Ihr Körper entwickelt Resistenz gegen die Wirkung der Pillen, wenn Sie sie für eine lange Zeit halten werden.

Nach einer Weile merkt man, dass die Einnahme von Pillen nicht helfen Ihnen Schlaf fallen. Dies könnte Sie zwingen, sogar zu einer Schlaftablette Überdosierung zu greifen, die tödlich verlaufen können.

2. Parasomnia / Unregelmäßige Verhaltensmuster:

Einige Schlafmittel Medikamente können Parasomnia verursachen, was ein halbbewussten Zustand ist, dass die Menschen Schlafwandler oder leiden an Amnesie machen. Betroffene Menschen können eine Menge andere Dinge tun während des Schlafes und auf dem Aufwachen sie nichts erinnern kann. Dies kann sich manchmal riskant.

3. Drowsiness:

Einige Leute, die Schlaftabletten nehmen neigen stärker betroffen von den Drogen zu bekommen als andere. Sie können immer noch schläfrig fühlen, wenn sie morgens aufwachen und das Gefühl kann für einige Zeit bestehen bleiben (2). Schläfrigkeit während der Fahrt kann sehr riskant sein. Dies kann auch geschehen, wenn sie als sonst aus irgendeinem Grunde früher aufwachen müssen. Unnötig zu sagen, es wirkt sich negativ auf Ihre Wirksamkeit am Arbeitsplatz.

4. Sie können süchtig machen:

Einige Frauen und Männer finden es ziemlich langweilig, um zu schlafen, ohne zu schlafen Medikamente einnehmen, wenn sie auf diese Medikamente gewöhnt werden. Dies ist, was die Ärzte beziehen als Rebound-Schlaflosigkeit. Sie können medizinische Intervention benötigen, sobald diese Entzugserscheinungen geschehen. Es ist schlimmer als allgemeine Schlafstörungen.

5. Schlaftabletten Sodbrennen führen:

Ist immer eine geruhsame Nacht lohnt sich, wenn am nächsten Tag unter Sodbrennen leiden? Diejenigen, die bereits mit GERD leiden kann schlimmer ergehen. Studien haben ergeben, dass bestimmte Arten von Schlaftabletten verwendet, kann das Risiko von saurem Reflux in den Nutzer verbessern. Eine Studie an der Thomas Jefferson University Hospital in Philadelphia durchgeführt zeigte Menschen, die beliebte Schlafpille Zolpidem mit, schlafen tatsächlich durch Perioden von saurem Reflux anstatt aufzuwachen. Es kann zu Schäden an der Speiseröhre auf lange Sicht verursachen.

6. Risiko eines frühen Todes und Krebs:

A University of California Studie ein paar Jahren angegeben vor, dass Schlaftabletten mit Ihrer Lebensdauer verkürzen kann. Die Ergebnisse der Studie veröffentlicht in der Zeitschrift BMJ Offen zeigte, dass Menschen erhöhen ihr Risiko mit der Menge des Sterbens von Schlaftabletten nehmen sie. Nicht nur das, können auch auf Schlaftabletten unter Berufung machen Sie anfälliger für Krebs zu entwickeln, fanden die Autoren der Studie. Beliebte hypnotischen Schlaftabletten wie Restoril und Ambien sagte waren riskant.

7. Risiko von Gedächtnisverlust in Verbindung stehende Unpäßlichkeiten:

Die älteren Menschen können vielen Gedächtnisverlust im Zusammenhang mit Problemen konfrontiert, wenn sie für lange (3) Schlaftabletten nehmen. Eine Studie hat gezeigt, dass ältere Menschen, die Pillen für mehr als 3 Monate in Anspruch nehmen schlafen können für die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit, eine degenerative Erkrankung anfällig sein. Die Forscher sagten, Benzodiazepine die stärkste Droge dafür ist.

8. Allergische Reaktion:

Das ist etwas, ein paar Menschen Gesicht, aber es ist nicht ungewöhnlich, als solche. Dies kann passieren, wenn Sie Ihren Körper zu einigen Verbindungen Sie in der Schlaf Medikamente einnehmen allergisch ist. Allergische Reaktionen sind Atemprobleme und schwere Schwellungen im Gesicht (4).

9. Interaktion mit Alkohol:

Einige Schlafmittel, wenn genommen mit oder nach dem Trinken von Alkohol kann die Wirkung von beiden (5) betonen. Als Folge fühlen sich nach dem Aufwachen Sie ganz groggy und von gut weit.

10. Verhaltensänderung:

Diejenigen, die süchtig nach Schlaftabletten mit manchmal Reizbarkeit angezeigt werden kann. Viele klagen auch über Stimmungsschwankungen.

Alternativen zu Schlaftabletten:

Nachdem ich die vielen Nebenwirkungen zu kennen, die von Schlaftabletten verursacht werden kann, können Sie wie der Versuch, sicherer und alternative Heilmittel zu Kampf Schlafstörungen fühlen! In der Tat kann man viele alternative Methoden auszuprobieren, die weniger oder gar keine Nebenwirkungen auf Ihren Körper und Geist haben. Diese sind:

• Yoga-Stellungen
• Meditationstechniken
• Änderung im Schlafzimmer Setup inklusive Beleuchtung und andere Elemente der Ablenkungen (6)
• Der Versuch, einschläfernde Lebensmittel
• Baden
• Beruhigende Musik
• Aromatherapie

Manchmal kann man immer noch zu schlafen Medikamente zurückgreifen, vor allem, wenn alternative Methoden nicht die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Allerdings macht es einen Punkt, mit dem Arzt vorher zu konsultieren. Ein Arzt kann Ihnen helfen, in Bezug auf die aptest Medikament für Ihren Schlaf Bedürfnisse auswählen und Sie auf der richtigen Dosierung zu führen. Dies wird sicherlich von den schädlichen Schlaftabletten Nebenwirkungen bleiben helfen.

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