10 überraschende Nebenwirkungen von Wassermelone

Während des Sommers, können wir Wassermelonen überall finden! Das perfekte Sommer Obst, Wassermelonen mit hohem Wassergehalt, sorgen für große Durstlöscher. Wassermelonen sind nicht nur lecker und erfrischend, sondern sind auch gesund! Sie enthalten hohe Mengen an Vitaminen A, C und B6, und Kalium. Sie enthalten auch pflanzliche Chemikalie, wie Citrullin und Lycopin. Diese Chemikalien in Wassermelonen machen sie gut für unsere Gesundheit.

Aber wie alles andere auch, zu viel Verbrauch von Wassermelone kann Probleme für Ihren Körper.

Nebenwirkungen von Wassermelone:

Es gibt mehrere Komponenten in Wassermelone, die Nebenwirkungen verursachen können. Hier sind einige der Nebenwirkungen dieser leckeren, saftigen Früchte sind:

1. Intestinale Störung:

Wassermelonen sind reich an Lycopin. Also, nicht verbrauchen Wassermelone in großen Mengen. Es kann zu Übelkeit, Blähungen, Durchfall, Erbrechen, Verdauungsstörungen und Gas führen. Diese Symptome können bei älteren Menschen schlechter sein, da das Verdauungssystem mit dem Alter zu schwächen neigt.

2. Kardiovaskuläre Erkrankungen:

Wassermelonen enthalten hohe Kalium. Der Konsum von Kalium angereichert Lebensmittel in großen Mengen kann zu Herz-Kreislaufproblemen führen. Einige der Krankheiten fehlen oder schwacher Puls, Herzrhythmusstörungen, Herzstillstand, usw. Es ist auch die Motorsteuerung und das Nervensystem des Körpers beeinflussen kann.

3. Nicht gut für Diabetiker:

Wenn eine Einzelperson Insulin resistent ist, dann neigt der Blutzuckerspiegel bleiben im Blut gestellt. Es tritt nicht in die Zellen des Körpers. Wenn es ein Fehlbetrag von Glukose in den Zellen ist, dann mehr Menge an Insulin hergestellt wird. Sowohl das Blut und der Zucker bleibt im Blut, das die Triglycerid-Spiegel im Körper beeinflussen können. Wassermelone, voll mit natürlichem Zucker kann eine Spitze in dem Zuckerspiegel des Körpers verursacht. Deshalb sollten Diabetiker raubend Wassermelone vermeiden.

4. Fall In The Blood Pressure Level:

Bei übermäßiger Verzehr von Wassermelone kann im Körper des Blutdruckniveau auf ein dip führen. Wenn eine Person von niedrigem Blutdruck leidet, ist es am besten, Wassermelone in seiner ganzen Form zu vermeiden.

5. Allergische Reaktionen:

Der Konsum von Wassermelone kann auch allergische Reaktionen bei einigen Menschen verursachen. Sie sind schwere oder leichte Hautausschläge, Anaphylaxie und Schwellungen im Gesicht. Menschen, die Karotten, Latex und Gurken allergisch sind, können leicht allergische Reaktionen auf Wassermelone entwickeln.

6. Vermeiden Sie während der Schwangerschaft:

Schwangerschafts-Diabetes ist ein häufiges, aber schweres gesundheitliches Problem, dass viele schwangeren Frauen plagt. Der Konsum von großen Mengen an Wassermelonen erhöht den Blutzuckerspiegel, die Schwangerschafts-Diabetes führt. So sollten schwangere Frauen stoppen Wassermelone für ein paar Monate zu essen! Sicher ist sicher!

7. Loser Hocker:

Wassermelone enthält eine spezielle Art von Zucker, genannt Sorbit. Menschen, die Sorbit-Intoleranz entwickeln weiche Stühle und Gas auf raubend Wassermelone.

8. Probleme mit Bezug auf Nerven und Muskeln:

Menschen, die Wassermelone in großen Mengen konsumieren, entwickeln Nerven-, Muskel- und Nierenprobleme.

9. Machtlosigkeit:

Nebenwirkungen von zu viel essen Wassermelone kann Impotenz und Erektionsstörungen bei Männern führen.

10. Fatigue:

Die schwache Funktion der Niere verringert Reinigung und die Ausscheidung von schädlichen Substanzen aus dem Körper, die zu Schwellungen der Beine führen. Der Verbrauch von übermäßigen Wassermelonen kann die Wassermenge im Körper erhöhen. Wenn das überschüssige Wasser nicht aus dem Körper ausgeschieden wird, dann kann es führt im Blutvolumen zu erhöhen. Dies kann weiter die Schwellung sowie führen zu Erschöpfung und Müdigkeit verschlimmert.

Also, wenn Sie Wassermelone essen, darauf achten, Ihre Portionsgröße! Es ist einfach zu viel von diesem frischen zu verbrauchen Obst es ist einfach so lecker! Aber jetzt, wo Sie über die Nebenwirkungen der Wassermelone wissen sicher, dass Sie nicht Ihren Körper füllen sich mit zu viel von einer guten Sache!

Wenn Sie eine dieser Nebenwirkungen zu tun bemerken, warten Sie nicht für sie einfach passieren, gehen Ihren Arzt aufsuchen!

Mögen Sie Wassermelone? Haben Sie jemals irgendwelche Nebenwirkungen erfahren? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns in den Kommentaren unten.

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