Garcinia Cambogia Gewichtsverlust Überprüfung

Wenn Sie aus der Form und müssen straffen, hier ist eine weitere Möglichkeit, ein paar Pfunde zu verlieren. Garcinia cambogia ist eine der am meisten gesprochen über Früchte für die Gewichtsabnahme. Diese Frucht hat sich gezeigt, Gewichtsverlust helfen, ob es in der rohen Form verwendet wird, gekocht oder als Ergänzung verwendet. Garcinia cambogia ist eine sehr nahrhafte Frucht. Sie müssen nicht raubend andere Lebensmittel zu stoppen, wenn Sie auf dieser Diät sind. Schauen Sie sich diese Bewertung auf Garcinia cambogia zu verstehen, wie es seine Magie auf Ihrem hartnäckiges Fett funktioniert.

Garcinia Cambogia Bewertungen

1. Was ist Garcinia Cambogia?
2. Wie hilft Sie Garcinia Cambogia, Gewicht zu verlieren?
3. Wie nehmen Garcinia Cambogia für Weight Loss?
4. Video auf, wie Garcinia Cambogia kochen
5. Wissenschaftliche Testergebnisse
6. Garcinia Cambogia Nutzen für die Gesundheit
7. Nebenwirkungen von Garcinia cambogia
8. Vorsichtsmaßnahmen
9. Tipps
10. Schlussfolgerung
11. Häufig gestellte Fragen

1. Was ist Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia oder Malabar Tamarinde ist eine südostasiatische Frucht. Es ist seit langem als Aromastoff in verschiedenen Gerichten und zu Konservierungszwecken verwendet. Diese Frucht ist gebürtiges Indonesien, es kann aber auch in Indien und West- und Zentralafrika. Es ist eine kleine, Kürbis-förmigen Frucht, die nach Geschmack ist sauer. Seit vielen Jahren ist es verwendet worden, Probleme wie Darmparasiten, rheumatoider Arthritis und Darmfehlfunktionen (1) zu behandeln. Es ist heute eines der beliebtesten Gewichtsverlust ergänzt durch Ärzte und Fitness-Gurus auf der ganzen Welt empfohlen.

In den 90er Jahren war Garcinia cambogia im Rampenlicht, als Wissenschaftler fanden heraus, dass seine Extrakte Gewichtsverlust bei Labortieren verursacht. Unabhängig davon, ob es seinen Reiz auf die gleiche Weise auf den Menschen arbeiten kann, war noch festgelegt werden.

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2. Wie funktioniert Garcinia Cambogia beim Abnehmen helfen?

Nachdem die Frucht der Analyse und Durchführung von Experimenten schlossen die Wissenschaftler, dass Garcinia cambogia ist in der Tat, Verlust effektiv Gewicht zu als auch beim Menschen. Die Forscher arbeiteten das Geheimnis hinter Garcinia cambogia Gewichtsverlust Eigenschaften zu entsperren. Sie fanden heraus, dass die Hydroxyzitronensäure oder HCA in der Rinde dieser Frucht war der Hauptgrund für seine Anti-Adipositas-Eigenschaft. Wie funktioniert Garcinia cambogia?

1. Blockiert das Enzym Zitratlyase

Citrat-Lyase ist ein Enzym, das die Umwandlung von Stärke und Zucker zu Fett katalysiert. HCA wirkt durch Blockierung dieses Enzyms. Es bindet an Zitratlyase und blockiert es aus der Bindung an jedem anderen Molekül. Dies wiederum ermöglicht die Kohlenhydrate als Energie für die Körperfunktionen verwendet werden. So Garcinia cambogia hilft erfolgreich Gewicht zu verlieren (2).

2. Löst Serotoninspiegel

Hydroxyzitronensäure HCA oder Appetit sendet Signale an das Gehirn über 5-Hydroxytryptophan, einer Vorstufe des Hormons Serotonin unterdrückt wird. Im Ergebnis steigen die Serotoninspiegel und erhöht den Grad der Zufriedenheit, die man aus der Nahrung aufnimmt. Daher neigen Sie dazu, weniger zu essen (3).

3. Hemmt Kohlenhydratstoffwechsel

Garcinia cambogia wurde durch Hemmung der Pankreas-Enzym alpha-Amylase und Darm-Enzym Alpha-Glucosidase Kohlenhydrat-Stoffwechsel reduzieren gefunden. Reduziertes Kohlenhydrat-Stoffwechsel führt zu einer signifikanten Menge an Gewichtsverlust (4).

4. Erhöht Fettstoffwechsel

Garcinia cambogia hat auch beschleunigen den Fettstoffwechsel gefunden. Wenn Sie also Garcinia cambogia nehmen, wird es Fettbildung hemmen sowie verstoffwechseln das Fett angesammelt. Diese beiden Eigenschaften zeigen, dass Garcinia cambogia Hilfsmittel Gewichtsverlust.

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3. Wie ist Garcinia Cambogia für Weight Loss?

• Kaufen Sie eine gute Marke von Garcinia cambogia-Extrakt Pillen. 60% Hydroxyzitronensäure - Sie sollten 50 enthalten. Nehmen Sie diese Pillen auf leeren Magen 30-60 Minuten vor den Mahlzeiten. Sie müssen sie dreimal am Tag nehmen. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken.

• Wenn Sie sich nicht wohl mit Pillen sind, können Sie die flüssige Form des Extraktes verwenden. Verwenden einer Pipette mindestens 20 Tropfen dieser Flüssigkeit zu nehmen. Idealerweise sollten Sie nehmen diese Flüssigkeit von 10 bis 15 Minuten vor einer Mahlzeit.

• In Indonesien wird Garcinia cambogia in Fischzubereitungen zugesetzt. Sie können auch zu Gemüse oder Fisch oder Huhn, wenn der Geschmack zusagt hinzufügen.

• Hier ist ein Video, wie gesunde Suppe mit Garcinia cambogia zu machen:

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4. Video auf, wie Garcinia Cambogia kochen

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5. Wissenschaftliche Testergebnisse

Ein. Nährwert

Einer der wichtigsten Bestandteile von Garcinia cambogia ist Hydroxyzitronensäure. Es ist auch die Hauptkomponente, den Gewichtsverlust verursacht. Xanthone in Garcinia cambogia wurde für den Kampf gegen Krebs gefunden. Es ist auch eine gute Quelle für Vitamin C und hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.

B. Wirksamkeit

Bei Labortieren, Garcinia cambogia Extrakt wird gefunden, ein effektiver Gewichtsverlust Agent zu sein. Allerdings gibt es widersprüchlichen Theorien über Garcinia cambogia die ultimative Gewichtsverlust Mittel beim Menschen als auch zu sein. Menschen, die jeden Tag zusammen mit täglicher Übung die empfohlene Dosierung nehmen haben auf 2,9 Pfund verloren werden.

C. Reinheit und Sicherheit

Garcinia-Extrakt Pillen auf dem Markt verfügbar sind frei von Schwermetallen, und sie keine Mutation verursachen. Es ist jedoch immer ein Gutachten von Ihrem Arzt bekommen vor dem Kauf dieser Pillen beraten.

D. Markenanspruch

Alle verfügbaren Garcinia cambogia-Extrakt Pillen von den tatsächlichen HCA Inhalt abweichen. Es ist immer eine gute Idee, Ihren Arzt konsultieren und eine gute Marke dieser Pillen kaufen. Es ist am besten, es in gekochten Lebensmitteln zu verwenden oder als Suppe.

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6. Garcinia Cambogia Nutzen für die Gesundheit

Dies sind die gesundheitlichen Vorteile von Garcinia cambogia:

• Aids Gewichtsverlust.

• Hilft bei den Parasiten und Würmer zu behandeln.

• Verringert Gelenkschmerzen, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat.

• Hilft das Verdauungssystem richtig zu funktionieren.

• Hilft zur Bekämpfung von Lungen-, Brust-, Mund und Magenkrebs.

• Erhöht die RBC Zählung im Blut.

• Erhöht die Ausübung Ausdauer bei Frauen.

• Verbessert den Stoffwechsel von Glukose.

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7. Nebenwirkungen von Garcinia cambogia

Es gibt ein paar Nebenwirkungen von Garcinia cambogia. Diese Nebenwirkungen sind nicht langfristig, aber kann man bis in die Zeit beeinflussen Sie Garcinia cambogia nehmen für die Gewichtsabnahme.

• Es kann Durchfall verursachen.

• Es kann Kopfschmerzen verursachen.

• Sie können von Übelkeit leiden.

• Sie können von Mundtrockenheit leiden.

• Es kann auch die Muskeln abbauen.

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8. Vorsichtsmaßnahmen

• Wenn Sie schwanger sind oder in der Stillphase befinden, vermeiden Garcinia cambogia als relevante wissenschaftliche Daten noch nicht veröffentlicht worden.

• Nicht überdosieren. Um Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Essgewohnheiten zu Ausübung oder zu ändern, müssen Sie etwas Geduld. Eine Überdosierung wird dir nicht helfen. In der Tat kann es tödlich sein.

• Vermeiden Sie Garcinia cambogia, wenn Sie von Demenz oder Alzheimer-Krankheit leiden.

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9. Tipps

• Trinken Sie viel Wasser, wenn Sie Garcinia cambogia Ergänzungen nehmen.

• Wenn möglich, lassen Sie sich Training. Sie werden schneller an Gewicht verlieren und ein gutes Gefühl.

• Versuchen Sie, kohlenhydratreiche oder zuckerhaltige Lebensmittel / Getränke zu vermeiden.

• Vermeiden Sie Alkohol.

• Immer Ihren Arzt konsultieren, bevor sie entscheidet Garcinia cambogia zu verwenden.

• Nicht Stress nehmen.

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10. Fazit

Garcinia cambogia ist eine der besten Gewichtsverlust ergänzt. Es wird auch Ihre anderen gesundheitlichen Probleme kümmern wie Diabetes, Krebs, Verdauungsprobleme, usw. Viele Frauen haben mit / ohne jede Übung etwa fünf bis sieben Pfund überschüssiges Fett verloren. Ausarbeiten ist immer gut für Ihren Körper. Zusammen mit Garcinia cambogia Ergänzungen, gehen für lange Spaziergänge oder kleine Auflagen. Dies wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren schneller und verbessern Sie Ihre Stimmung.

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11. FAQs

Wie lange dauert es, Ergebnisse zu sehen?

Wenn Sie nur Garcinia cambogia Ergänzungen nehmen, beginnen Sie die Ergebnisse in der vierten Woche zu sehen. Wenn Sie jedoch auch trainieren, werden Sie die Ergebnisse in der dritten Woche.

Wie wähle ich Welche Ergänzung zu verwenden?

Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, so dass Sie keine Verkennung machen. Es gibt verschiedene Ergänzungen auf dem Markt, und Ihr Arzt wird Sie auf dem richtigen Marke beraten.

Wie fange ich an?

Sie können nach Rücksprache mit Ihrem Arzt beginnen. Nachdem er die Marke und die Dosis rät, versuchen Sie es zu folgen.

Wie Garcinia Cambogia kaufen?

Sie können Garcinia cambogia in Apotheken oder Online-Apotheken kaufen.

Was Sie tun müssen müssen Sie vor der Bestellung Garcinia Cambogia suchen?

Bevor Sie Garcinia cambogia kaufen, stellen Sie sicher, dass es sicher ist, für Sie zu nutzen. Wenn es sicher ist, für eine gute Qualität Marke, die mindestens 50% HCA enthält. Suchen Sie auch nach anderen Chemikalien, die Sie allergisch sind.

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Das ist alles über Garcinia cambogia Bewertungen. Wenn Sie Fragen haben, oder wenn Sie irgendwelche Vorschläge für diejenigen, die Garcinia cambogia versuchen, Gewicht zu verlieren möchten, bitte unten einen Kommentar hinterlassen.