Wie benutzt man Lipton Grüner Tee für Gewichtsverlust

Grüner Tee ist die gesündeste Getränk der Welt. Und Lipton grüner Tee ist einer der vertrauenswürdigsten grünen Tee-Marken der Welt. Catechine in grünem Tee sind starke Antioxidantien, die Gewichtszunahme verhindern helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, usw. (1). So müssen Sie mindestens 2 Tassen grünen Tee pro Tag trinken. Aber kann der Geschmack nicht abschrecken. Hinzu kommt, dass, kommen die besten Marken aus grünem Tee mit einem hohen Preis. Glücklicherweise ist Lipton eine bekannte Firma, sowie eine große Auswahl an aromatisierten Grüntees Grünen Tee bietet, die zu einem vernünftigen Preis gehandelt werden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Lipton grünen Tee zu verwenden, um Gewicht zu verlieren.

Lipton Grüner Tee für Weight Loss

Lipton grüner Tee ist einfach, rein, Licht und köstlich. Es wird aus den feinsten Blätter in der Welt gemacht. Es gibt viele Varianten von Lipton Grüner Tee, wie 100% natürlichen grünen Tee (Grund grüner Tee), Cranberry-Granatapfel, Zitrone Ginseng, Minze, entkoffeinierten Honig Zitrone, Maracuja und Jasmin. Vor kurzem hat Lipton mit aromatisierten Teebeutel wie Lemon Zest, Mint Burst, Honig Zitrone und Tulsi Natur kommen. Diese sind erhältlich in Packungen mit 100, 25 und 10 Teebeutel.

Obwohl all diese Varianten gut und wirksam sind, werde ich den Grund Lipton grünen Tee in diesem Artikel diskutieren. Dieser grüne Tee bietet Flavonoide zu unserem Körper, der Gewichtsverlust fördert. 8 Flüssigunzen von Lipton grünen Tee serviert liefern 150 mg Flavonoide. Es hat 0 g Fett, 0 mg Natrium und 0 g Kohlenhydrate drin, obwohl es 35 mg Koffein pro Portion liefern kann. Koffein induziert Thermogenese und verbessert die Fettoxidation (2). Daher ist es klar, dass grüner Tee, Gewicht zu verlieren helfen kann. Aber ist Lipton grün gut genug? Weitersuchen aus.

Ist Lipton Grüner Tee gut für Weight Loss?

1. Es ist aus 100% natürlichen Blättern. Das bedeutet, es gibt keine chemisch behandelten Elemente vorhanden es in, damit es sicher machen in Ihrer täglichen Regime einbezogen werden.
2. Lipton grüner Tee ist mit Epigallocatechingallat (EGCG) geladen wird, ein Catechin, die in grünem Tee zu finden ist. Es hilft Ihrem Körper, Fett zu verbrennen und erhöht die körpereigene Insulinempfindlichkeit (3). EGCG wurde auch gefunden, Fettlebererkrankung bei Laborratten (4) hemmen. Wenn Sie ein Anfänger sind, dann ist der grüne Tee enthält Honig und Granatapfel ist eine bessere Option für die Gewichtsabnahme. Aber alle Varianten haben die gleichen Auswirkungen auf Ihren Körper.
3. Trinken 2 bis 4 Tassen Lipton grünen Tee in einem Tag ist sicher und helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren schnell.
4. Wie ich bereits erwähnt habe, ist es als Antioxidans Kraftwerk betrachtet. Also, es neigt dazu, die Umwandlung von Energie oder aufgenommenen Kalorien in Fett zu blockieren. Dies blockiert die Fettspeicherung und seine Produktion in unserem Körper, die zu schnellen und dauerhaften Gewichtsverlust führt automatisch.
5. Es gibt auch einige natürliche Beruhigungsmittel in es, dass Sie Stress zu bekämpfen helfen und verbessern den Stoffwechsel (5). Dies fördert die Gewichtsabnahme als Stress zu einer Gewichtszunahme führen kann.

Also, das sind einige der Vorteile von Gewichtsverlust Lipton grünen Tee zu trinken. Nun lassen Sie mich Ihnen sagen, wie die Vorbereitung und trinken Lipton grünen Tee, den maximalen Nutzen zu ziehen.

Wie Vorbereiten von Lipton Green Tea

Es gibt zwei Möglichkeiten Lipton grünen Tee zu bereiten - verwenden lose Blätter oder Teebeutel. Hier ist, wie Sie es zubereiten können.

Grüner Tee mit Lipton lose Teeblätter

Dinge, die du brauchst

• 1 Teelöffel Lipton loser grüner Teeblätter
• 1 Tasse Wasser
• Tee-Ei
• Sieb
• Saucepan

Wie vorzubereiten

1. Erhitzen Sie das Wasser in einem Kochtopf. Entfernen von der Flamme, sobald es Kochen beginnt.
2. Gießen Sie das Wasser in den Tee-Ei oder eine Teekanne.
3. In losen Lipton Tee in das Tee-Ei oder Teekanne.
4. Steile sie 3 - 5 Minuten zu
5. Der Stamm der grünen Tee in eine Tasse.

Grüner Tee Mit Lipton Green Tea Bag

Dinge, die du brauchst

• 1 Lipton green tea bag
• 1 Tasse Wasser
• Tee-Ei
• Saucepan

Wie vorzubereiten

1. Erhitzen Sie das Wasser in einem Kochtopf. Entfernen von der Flamme, sobald es Kochen beginnt.
2. Gießen Sie das Wasser in den Tee-Ei oder eine Teekanne.
3. Fügen Sie einen Lipton grünen Teebeutel in die Tee-Ei oder Teekanne.
4. Steile es für 3 bis 5 Minuten.
5. Drücken Sie die grüne Teebeutel und Sie können halten es für eine zweite Dip.
6. Gießen Sie den grünen Tee in eine Tasse und genießen Sie es!

Lipton Grüner Tee Zubereitung Tipp

• Sie können zwei grüne Teebeutel statt eines verwenden.
• Verwenden 1 Teelöffel grünen Tees für jede Tasse grünen Tees. Zum Beispiel, wenn Sie 2 Tassen grünen Tees zubereiten wollen, verwenden Sie zwei Teelöffel grünen Tees.
• Nicht Zucker oder Süßstoff hinzu.
• Sie können aromatisierten grünen Tee verwenden, wenn Sie den Geschmack des reinen grünen Tee nicht mögen.

Willst du ein paar weitere Tipps? Sicher, hier sind ein paar Tipps in Bezug auf Lipton grünen Tee.

Einige Tipps und Warnungen in Bezug Lipton Green Tea

1. Richten Sie mindestens 2 zu trinken - jeden Tag 4 Tassen Lipton grünen Tee.
2. Wenn Ihre täglichen Regime eine Trainingseinheit oder in die Turnhalle enthalten, versuchen Sie eine Tasse Lipton grünen Tees 1 Stunde vor dem Training Sitzung zu genießen.
3. Morgens und abends sind die besten Zeiten dieses würzige Getränk zu trinken.
4. Probieren Sie ein paar Lipton grünen Teebeutel in einer Plastiktüte mit Ihnen zu tragen. Die meisten Büros, Clubs und anderen Kongresszentren haben Warmwasserspender oder Kaffeemaschinen, die von allen genutzt werden kann. Versuchen Sie es grünen Tee zu machen.
5. Wenn Sie regelmäßig grünen Tee trinken, Gewicht zu verlieren, sollten Sie vermeiden, übermäßig verarbeitet werden, mit hohem Fettgehalt oder stark zuckerhaltige Lebensmittel zu essen. Diese können die Vorteile zunichte machen.

Zum Schluss ist grüner Tee sehr gesund und hat neben zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Gewichtsverlust. Und wenn Sie eine vertraute Marke verwenden mögen, die nicht nur effektiv, sondern auch kostengünstig, müssen Sie Lipton grünen Tee wählen. Also, kaufen Sie Ihre Packung von Lipton grünen Tee heute und fangen Sie ein krankheitsfreies Leben zu führen.

Prost!

Experten-Antworten für Fragen der Leser

Wie viel grüner Tee sollten Sie pro Tag trinken, um Gewicht zu verlieren?

Sie müssen mindestens 2 Tassen grünen Tee pro Tag trinken und nicht die Grenze von 5 Tassen grünen Tee pro Tag nicht überschreiten. Sie sollten auch gesund essen und regelmäßig um den Prozess zu beschleunigen auszuüben.

Ist Lipton Zitrus grüner Tee gut für Sie?

Ja es ist gut. Zitrusaroma Lipton grüner Tee schmeckt und riecht gut und kann eine gute Wahl für diejenigen, die grünen Tee gerade begonnen haben,

Ist Lipton Diet Green Tea gut für Sie?

Ja, Lipton Diät-Tee ist gut. Es kurbelt den Stoffwechsel an, verbessert die Darmbewegung und verhindert, dass Fett Zellteilung.

Wie viele Kalorien sind in einer Flasche Lipton Green Tea?

Es gibt keine Kalorien in Lipton grünem Tee.

Wie viel Koffein ist es in Lipton Grüner Tee mit Citrus?

Lipton Grüner Tee mit Citrus hat 12 mg Koffein.

Was ist der Süßstoff in Lipton Diet Green Tea?

Lipton Diät grüner Tee enthält Aspartam als Süßstoff.

Ist Lipton Green Tea natürlich?

Ja, Lipton grüner Tee ist natürlich.

Ist Lipton Green Tea koffeinfrei?

Nein, Lipton grüner Tee ist nicht koffeinfrei. Es enthält 35 mg Koffein.

Wie viel Koffein ist es in Lipton Diet Green Tea?

Lipton Diät grüner Tee hat 12 mg Koffein.

Was sind die Zutaten in Lipton Green Tea?

Der reine grüne Tee enthält nur grünen Teeblätter. Aber die aromatisierten diejenigen enthalten Spearmint, Pfefferminz, Ginseng, Hibiskus, Zitronengras, Orangenschale, Zichorie, Zimt, usw.

Ist Lipton Tee schwarzer Tee?

Lipton grüner Tee unterscheidet sich von Lipton Schwarztee. Schwarzer Tee ist vollständig oxidiert, während grüner Tee nicht. Grüner Tee hat mehr Catechine im Vergleich zu schwarzem Tee.

Ist Lipton Yellow Label Tee schwarzer Tee?

Ja, Lipton Yellow Label Tee ist schwarzer Tee.

Was ist Lipton-Tee aus?

Lipton Grüner Tee ist aus grünem Tee Blätter. Andere Lipton Tees sind eine Mischung aus verschiedenen Teesorten und Geschmacksstoffe, wie Pfefferminz, Zimt usw.