Wie hilft Bockshornklee Diabetes heilen?

Diät-Regeln das Leben eines Diabetikers. Die Minute, dies zu einem Teil Ihres Lebens wird, jedes einzelne Nahrungsmittel Sie verbrauchen erfordert Kontrolle.

Aber was, wenn ich Ihnen sagen, dass Sie auch weiterhin alle Ihre Lieblingsspeisen genießen (in Maßen), wenn Sie eine magische Zutat in Ihrer Ernährung? Hört sich gut an? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was wir reden.

Bockshornklee-A Brief

Wissenschaftlicher Name-Trigonella foenumgraecum Origin-Westasien, Südeuropa und dem Nahen Osten Andere Namen-Methi (Hindi), Mentulu (Telugu), Ventayam (Tamil), Uluva (Malayalam)

Reichlich in den Regionen Nordafrika, Südasien und Mittelmeerregionen, Bockshornklee kommt in zwei Varianten-bitter schmeckenden Samen und Blätter-die zur Behandlung von diabetischen Bedingungen unglaublich nützlich sind.

Fast alle medizinischen Eigenschaften dieses Bestandteils kann auf das Vorhandensein verschiedener Wirkstoffe in sie zurückgeführt werden. Bockshornklee enthält phytochemischen Bestandteile und essentielle Nährstoffe wie Trigonellin, yamogenin, Chlor, Calcium, Kupfer, Kalium, Mangan, Eisen, Zink und Magnesium (1).

Neben seinen medizinischen Anwendungen, Bockshornklee hat auch einige kulinarische Bedeutung. Die Samen von Bockshornklee sind als Gewürz in vielen der indischen Rezepten verwendet.

Diabetes für Diabetes - Wie ist es hilfreich?

Mit Millionen von Menschen von dieser Krankheit jede Minute beeinflusst zu werden, aus dreht Diabetes eine Epidemie sein, vor allem in Indien.

Nein, ich bin kein Scherz!

Nach Angaben des WHO hält Indien den Rekord der meisten Diabetiker Fälle im Millenniumsjahr tragen (etwa 31.705.000) und wird voraussichtlich mehr als 100% in zwanzig Jahren wachsen. Diese Daten zeigen, wie weit verbreitet diese Zivilisationskrankheit im Laufe der Jahre geworden ist, mit freundlicher Genehmigung ungesunde Ernährungsgewohnheiten, Terminkalender, und Mangel an körperlicher Aktivitäten.

Diese alarmierenden Anstieg fordert eine dringend zu Diabetes unter Kontrolle, entweder mit dem Einsatz von Medikamenten oder die besten verfügbaren Hausmittel zu bekommen.

Warum für die chemische geschnürt Medikamente entscheiden, wenn Sie einen wirksamen Bestandteil wie Bockshornklee direkt auf Ihrem Küchenregal haben? (2).

Sie fragen sich, wie man diese Samen und Blätter der Pflanze Diabetes helfen zu behandeln? Lesen Sie mehr darüber zu wissen, wie Bockshornkleesamen für Diabetes-Behandlung zu nehmen.

Die Vorteile von Bockshornklee

• Verbessert die Verdauung: Die Samen der Bockshornkleepflanze sind eine reiche Quelle für lösliche Ballaststoffe, die den Verdauungsprozess verlangsamt, die Erhöhung der Aufnahme von Zucker (3). So raubend Bockshornklee hilft regelmäßig erfolgreich den Blutzuckerspiegel zu senken.
• Verbessert die Glukosetoleranz: Es hilft auch, die Glukosetoleranz zu verbessern und verringert die Menge an Cholesterin effizient (4).
• Cholesterinspiegel senkt: Bockshornklee, die schlechte Cholesterin oder LDL und Triglyzeride senkt, während die Freisetzung des guten Cholesterins oder HDL helfen (5, 6).

Studien auf Bockshornklee für Diabetes

Mehrere Experten aus verschiedenen Universitäten der Welt haben mit erstaunlichen Fakten und Vorteilen von Bockshornklee als eine natürliche Lösung für Diabetes kommen. Die Studien offenbar festzustellen, wie Bockshornklee-Effekte sowohl Typ 1 und Typ-2-Diabetes zu essen.

• Eine Studie in Indien durchgeführt offenbart, dass die Zugabe von 100 g entfetten Bockshornkleesamen Pulver in die normale Ernährung der insulinabhängigen Diabetes-Patienten wirksam den Nüchternblutzuckerspiegel senkt (7).
• Ein weiterer Forschungs kam mit einem Bericht auf, dass 15 g Bockshornklee-Pulver in die Mahlzeit von Typ-2-Diabetes-Patienten bis zu Hinzufügen wirksam den Anstieg des postprandialen Glukosespiegel (8) reduziert.

So wurde festgestellt, dass die regelmäßige Einnahme von Bockshornklee für Diabetes-Patienten wirklich nützlich sein könnte. Auf der anderen Seite Menschen, die eine Geschichte von Diabetes in der Familie haben, oder Ebene, dessen Diabetes ist in Borderline sollten auch Bockshornklee essen angemessen.

Nun, da Sie haben Ihre Antworten nach unten scrollen, über die Verwendung dieser gesegnete Zutat in Ihrem täglichen Leben zu lernen!

Wie Verwenden von Bockshornkleesamen für Diabetes

Von essen sie roh, Bockshornklee kann bei der Behandlung von Diabetes in einer Reihe von Arten verwendet werden. Guck mal:

1. Bockshornklee Tee für Diabetes

Liebe deinen Morgen-Tee? Perfekt! Nun versuchen, diesen Diabetes-freundliche Option, die Ihre Liebe nicht nur für Tee sättigen würde, sondern auch Sie gesünder machen, ohne eine Spitze in Ihrem Blutzucker verursacht.

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel getrocknete Blätter Bockshornklee
• 1 Teelöffel Bockshornkleesamen
• 1 Tasse Wasser
• 1 Teelöffel Honig (optional)

Was musst du machen

1. Beginnt den Prozess eine Tasse Wasser in einem Topf und indem es zum Kochen zu bringen.
2. In Bockshornklee Blätter und Samen und lassen Sie es für etwa 10 Minuten steil.
3. Strain und überträgt es auf eine Tasse. Honig hinzufügen, wenn Sie nicht den bitteren Geschmack von Bockshornklee mögen.
4. Lassen Sie sich diese heißen Tee zweimal täglich-morgens und abends bezeugen eine drastische Veränderung in den Blutzuckerspiegel.

2. Bockshornklee, Pflaume Samen, Neem, und bitterer Kürbis Pulver für Diabetes

Klingt langweilig und kompliziert? Aber glauben Sie mir, diese Pulver-Kombination ist der einfachste Weg, Diabetes unter Kontrolle zu halten, wenn Sie die Zutaten besorgen können. Schau mal:

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Bockshornkleepulver
• 1 Esslöffel jamun Samenpulver
• 1 Esslöffel Neem-Pulver
• 1 Esslöffel bitter Kürbispulver

Was musst du machen

1. Alle Zutaten mischen oben genannten in einem großen Plastikschüssel.
2. Speichert das Ergebnis in einem Glas. Dieses Gefäß an einem kühlen und trockenen Platz für die weitere Verwendung.
3. Haben Sie einen Teelöffel dieser Mischung mit Wasser zweimal täglich, am besten vor dem Mittagessen und Abendessen für eine bessere Gesundheit.

3. Bockshornklee-Tinktur für Diabetes

Tinktur Form ist ein weiterer Weg, Bockshornklee für diese Zivilisationskrankheit zu verwenden.

Du wirst brauchen

• 2 Esslöffel getrocknete Blätter Bockshornklee
• 2 Esslöffel Bockshornkleesamen
• 1 Tasse kochendem Wasser

Was musst du machen

1. Nehmen Sie einen Stahl / Aluminiumbehälter und legen Bockshornklee Blätter und Samen darin.
2. Gießen Sie eine Tasse kochendem Wasser in den Behälter und lassen Sie es für etwa eine halbe Stunde steil.
3. Strain und speichern das Ergebnis in einem Glas.
4. Nehmen Sie einen halben Teelöffel dieser Tinktur dreimal am Tag für die besten Ergebnisse.

4. Bockshornkleesamen und Joghurt für Diabetes

Joghurt und Bockshornklee, mit der starken entzündungshemmende Eigenschaft des ehemaligen, macht dies eine der perfekten Kombinationen für Diabetes.

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Bockshornkleesamen
• 1 Tasse Joghurt

Was musst du machen

1. Beginnen Sie damit, die Bockshornkleesamen Mahlen ein feines Pulver zu bilden.
2. Fügen Sie das Ergebnis zu einer Tasse fettarmer Joghurt und gut mischen.
3. Lassen Sie sich diese Mischung mindestens zweimal am Tag.

5. Bockshornkleesamen mit Wasser für Diabetes

Hier ist das Einweichen Methode, ein beliebter Weg, Bockshornklee für Diabetes zu verwenden. Dies ist, wie Sie über den Prozess gehen.

Du wirst brauchen

• 2 Esslöffel Bockshornkleesamen
• 2 Tassen Wasser

Was musst du machen

1. Legen Sie zwei Esslöffel Bockshornkleesamen in einem Behälter und bedecken Sie es mit zwei Tassen klaren Wasser.
2. Decken Sie den Behälter und legen Sie es für eine Nacht zur Seite.
3. Am nächsten Morgen, belastet das Getränk und hat es als erstes am Morgen.
4. Wiederholen Sie jeden Tag diesen Vorgang für etwa einen Monat Ihren Blutzuckerspiegel zu senken.

6. Bockshornklee als Gewürz für Diabetes

Es stimmt, dass Bockshornklee schmeckt nicht gut, aber sein bitterer Geschmack durch Zugabe mit anderen Zutaten in Ihren Rezepten vermieden werden. So gehen Sie vor und fügen Sie sie in Ihrem Lieblings-Curry oder Reis die Güte von Bockshornklee zu ernten.

Hinweis: Man sollte immer hinzufügen, diese Zutat in dem gekochten Essen nur dann, wenn das Essen fertig ist. Der Nährwert von Bockshornklee reduziert zwangsläufig, wenn es erhitzt wird.

Wie vielen Bockshornklee für Diabetes nehmen?

Die empfohlene Dosierung von Bockshornklee liegt irgendwo zwischen 2,5 g bis 15 g, je nach der Schwere der Krankheit und Alters des Patienten und körperlicher Statur.

Im Allgemeinen werden Menschen mit Diabetes fragen etwa 12,5 Gramm pulverisierten Bockshornklee zu nehmen, zu gleichen Teile in zwei Mal an einem Tag. Doch viele Patienten gezeigt Verbesserung ihrer Blutzuckerspiegel nach nur 2,5 Gramm Bockshornklee-Pulver nehmen.

Bockshornklee ist auch in Kapselform erhältlich, perfekt für diejenigen, die den scharfen und starken Geschmack davon stark Abneigung. Ärzte vorschlagen Diabetiker nehmen eine 500-mg-Kapsel zweimal täglich ihren Blutzuckerspiegel zu senken. Aber stellen Sie sicher, dass sie von einer zuverlässigen Marke sind, bevor diese Kapseln von der Stange kaufen.

Also, das die Informationen über Bockshornklee für Diabetes Dosierung war, lassen Sie sich in sein Sicherheitsprofil suchen.

Bockshornklee und Diabetes Nebenwirkungen

Während gekocht Bockshornkleesamen im Allgemeinen als sicher angesehen werden, ist das rohe Gegenstück eine ganz andere Geschichte. Keine Sorge, sind die Risikofaktoren nicht gefährlich, aber vielleicht ein gewisses Maß an Beschwerden verursachen.

• Wenn in großen Dosen eingenommen, Bockshornkleesamen könnten Gas verursachen und aufblasen bei bestimmten Personen (9).
• Bockshornklee ist auch vorgeschrieben mit bestimmten Medikamenten, vor allem Blutverdünner und Medikamenten reagieren bekannt zu Blutgerinnungsstörungen (10) zu behandeln.
• Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Bockshornklee Behandlung entscheiden sich Ihre Erkrankung zu behandeln. Wenn unprescribed genommen, wenn diese Zutat mit Ihren normalen Diabetes-Medikamenten kombiniert werden, kann den Blutzuckerspiegel gefährlich senken.
• Bockshornklee kann vorzeitigen Wehen bei einer schwangeren Frau induzieren. Also ist es besser, dass Sie seine Verwendung nur zum Kochen begrenzen.

Bockshornkleesamen und Blätter, obwohl bitter, sind ein perfektes Mittel gegen Diabetes. Allerdings sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor diese Zutat zu Ihrer normalen Ernährung.

Hoffe, dieser Artikel alle Ihre Fragen über die Nutzung von Bockshornklee für Diabetes beantwortet. Haben wir jeden Punkt? Zögern Sie nicht uns zu erzählen.

Bleiben Sie fit, gesund zu bleiben!