13 beste Vorteile von Aprikosenkerne für Haut, Haare und Gesundheit

Es gibt viele ernährungsphysiologischen Vorteile von Aprikosen essen. Dies ist eine reiche Quelle von Mineralien, die Anämie, Asthma, Tuberkulose und Bronchitis heilt. Aber sind Sie auch der Aprikosenkerne Vorteile bewusst? Aprikosenkerne können roh oder zu einem Pulver gemahlen werden, verbraucht für die Zugabe zu Suppen, Gemüse, Curry, Fruchtsaft oder Getreide. Sie können auch im Öl gebraten werden, die in Salatdressings, Kochen, Kraftstoff und Gesichtslotionen verwendet wird.

Aprikosenkerne Vorteile

Schauen wir uns die Top-13 Vorteile von Aprikosenkerne aussehen:

1. Haut-Peeling

Sie können mit diesem köstlichen Glättung Peeling strahlende Haut in nur drei Minuten. Dies wird Ihnen strahlend schöne Haut wie mit Oliven- oder Mandelöl. Mischen Sie das Samenöl mit Zucker und scheuern Ihr Gesicht peelen. Tun Sie dies sanft tief gereinigte Haut ohne Verunreinigungen. Dies ergibt einen strahlenden Teint und neuen Glanz (1).

2. Krebs

Untersuchungen zufolge enthalten die Samen der Aprikose Frucht eine Substanz namens laetrile, die bei der Behandlung und Prävention von Krebs helfen können (2). Laetrile ist auch als Vitamin B17 bekannt. Es war in den 1920er Jahren, dass die Idee, dass die Substanz aus Aprikosenkernen extrahiert wird, kann über Tumoren kommt zuerst reduzieren. Die Idee wurde von Dr. Ernst Krebb, ein Arzt aus San Francisco entwickelt. Doch nach einer Reihe von Studien leiten, stellte er fest, dass Amygdalin mit, ein Extrakt aus Aprikosensamenkernen gewonnen zu gefährlich für die Anwendung am Menschen. Es war 20 Jahre später, dass eine sicherere Version dieser Substanz synthetisiert. Es gibt vier Substanzen in Amygdalin - zwei Arten von Glucose, Benzaldehyd und Zyanid. Natürlich ist es bekannt, dass Benzaldehyd und Cyanid sind giftig, aber nur, wenn sie als reine Moleküle befreit oder freigelassen. Viele Lebensmittel, die Cyanid enthalten sind sicher verzehrt werden, da diese Substanz als Bestandteil eines anderen Moleküls gesperrt ist.

Ein Enzym, wie Rhodanese bekannt ist, die in normalen Zellen und kann Cyanid Moleküle einzufangen, die frei sind und sie unschädlich machen, indem sie mit Schwefel (3) zu binden. Wenn das Cyanid zu Schwefel gebunden ist, wird sie zu einer neutralen Substanz als Cyanat bekannt umgewandelt. Es wird dann in der Lage sein, durch den Urin, ohne Schaden zu den normalen Zellen leicht passieren zu verursachen.

Vorsicht

Es ist jedoch wichtige Hinweise über die richtige Dosierung zu nehmen. Wie bei allen Dingen, die eingenommen werden, die Überwachung, wie Ihr Körper auf Substanzen reagiert, die sie neu sind und die Überprüfung der Mengen sind wichtig. Der Verbrauch sollte immer ausgewogen und gemessen werden. Jeder einzelne der substanzVerarbeitungsKapazität unterscheidet, weshalb auf eine neue Substanz die Reaktion Ihres Körpers überwachen ist lebenswichtig. Dies wird Ihnen helfen zu verstehen, wenn eine Anpassung an die Menge von Aprikosenkernen hergestellt werden muss, die Sie verbrauchen.

3. Blutdruck

Diese enthält Vitamin B17, das nützlich ist Blutdruck zu halten und senkt auch Bluthochdruck (4).

4. Arthritis

Dies ist entzündungshemmend. Es hilft, Arthritis Symptome zu reduzieren. Dies auch beruhigt und gibt Ihnen Linderung der Schmerzen (5).

5. Erkältungen und Grippe

Dies hilft, das Immunsystem zu halten. Dies stärkt die Fähigkeit Ihres Körpers Infektionen wie Erkältungen und Grippe zu kämpfen (6).

6. Kochen

Aprikosenkernöl zum Kochen und Aroma der traditionellen italienischen Flotte verwendet. Es kann auch als Salatöl verwendet werden, die viele gesundheitlichen Vorteile (7).

7. Cosmetics

Aprikosenkernöl enthält hohe Fettsäuren, Vitamin E und A, die verwendet werden können, um Feuchtigkeit und zu pflegen trockene und reife Haut. Dieses Öl wird allgemein in Kosmetika wie Cremes, Seifen und Hautlotionen verwendet. Das Öl wird ohne irgendeinen öligen Rückstand in die Haut leicht absorbiert. Daher werden diese auch für die Massage verwendet und als Öl Sonnenbaden. Sie können dies als Basis mit anderen ätherischen Ölen verwenden.

8. Haar Gesundheit

Massieren Sie Ihre Haare durch das Mischen mit anderen Ölen wie Amla, Kokos- und Olivenöl eine trockene und schuppige Kopfhaut zu heilen. Es ist sehr gut für strapaziertes und chemisch behandeltes Haar. Dadurch wird der Glanz der Haare (8) wieder herzustellen.

9. Moisturizer

Eines der überraschAprikosenKerne Vorteile. Dies kann für trockene Stellen wie Ellenbogen, Knie, Füße und Hände als Feuchtigkeitsspender verwendet werden. Dies wird Ihre Haut besonders weich und glatt (9) machen.

10. Nacht Öl

Dieses Öl kann Ihnen die besten Ergebnisse, wenn sie als eine Nacht Feuchtigkeitscreme verwendet. Mischen Sie es mit einem anderen ätherischen Ölen, die sanft Sie und Massage passt. Bitte vergessen Sie nicht zu reinigen und straffen Sie Ihr Gesicht, bevor dies zu tun. Dies wird Ihnen helfen loszuwerden, verstopfte Poren zu bekommen, eine glänzende Nase und wird auch trockene Haut befeuchten.

11. Hautgesundheit

Aprikosenkernöl ist sehr leicht und sanft auf der Haut. Dies wird verwendet, um normale und fettige Haut zu befeuchten. Die Textur dieses Öls ist sehr leicht, so kann es als ein Gesicht Serum verwendet werden. Aprikosenkernöl gibt keinen fettigen Mantel auf der Anwendung. Diese rehydriert auch Ihre Haut.

12. Nährt

Natürliches Aprikosenkernöl enthält Gamma-Linolensäure, die nützlich ist, zu festigen und Ihren Hautton. Diese enthält auch Vitamin A und E zu beruhigen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Es hat pflegenden Eigenschaften und eine entzündungshemmende Wirkung Ekzem zu beruhigen.

13. Massage

Aprikosenkernöl wird sehr schnell in die Haut absorbiert, was die beste Eigenschaft jedes Massageöl ist. Dadurch erhöht sich auch die Vorteile der Massage Stress, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Dieses Öl ist sehr mild und nicht reizend und kann auch für Kinder und Kleinkinder verwendet werden.

Hoffe, dass Sie den Artikel auf Aprikosenkerne Vorteile mochte. Sie unten einen Kommentar hinterlassen.