Alles, was Sie über die Weizengras-Diät wissen müssen

Hippokrates hatte Recht, als er sagte: ‚Lass deine Nahrung deine Medizin sein.‘ Der menschliche Körper hat eine angeborene Fähigkeit, sich selbst zu heilen, wenn sie mit der richtigen Ernährung zur Verfügung gestellt. Viele von uns ignorieren dieses Diktum jedoch und weiterhin zusammen mit schlechten Ernährungsgewohnheiten sesshafte Lebensweise führen. Wenn Sie gesund bleiben planen und sich fragen, wo Sie anfangen sollen, versuchen Quecke!

Quecke ist eine Art von grüner Graspflanze, die erstaunlichen heilende Eigenschaften und therapeutische Eigenschaften hat. Es enthält Chlorophyll, Enzyme, Vitamine und Aminosäuren, die gut für unsere Gesundheit sind. Quecke gehört zur Familie Weizen und wird in der Regel in Form von Saft, Pulver oder Gras verkauft. Die Befürworter dieses Ballaststoffe Angabe, eine Quecke Diät den Körper mit umlaufendem Ernährung liefern kann.

Was ist Quecke Diät?

Eine Quecke Diät schlägt vor, in Form von Saft oder Pulver mindestens zweimal täglich raubend Quecke. Im Gegensatz zu anderen Diäten, Weizengras nicht fragt Sie Ihre regelmäßigen Mahlzeiten mit Weizengras ersetzen, sondern empfiehlt das Hinzufügen dieser Pflanze zu Ihrer normalen Ernährung. Sie können es auf jeden Fall als eine gesündere Snack-Option. Sie können einen gesünderen Körper sicher erhalten auf Quecke regelmäßig verbrauchen.

Einige Vorteile von Weizengras-Saft-Diät:

• Quecke enthält hohe Mengen an Antioxidantien und entzündungshemmende Enzyme, die Bakterien und Viren in unserem Körper zu töten.
• Quecke kann den Blutdruck in unserem Körper steuern und regulieren. Es erhöht die Anzahl der roten Blutkörperchen und ist für die Bekämpfung von Erkrankungen wie Anämie sehr gut. Es ist auch wirksam in den verschiedenen Organen und den Magen-Darm-Trakt von Toxinen zu reinigen. Bedingungen wie Cholesterin können leicht verwaltet werden, da Weizengras ein natürlicher Vaso-Dilatator ist.
• Quecke fördert die Gewichtsabnahme und ist auch wirksam gegen Fettleibigkeit. Es hat wesentliche Bestandteile, die die Schilddrüse und reguliert das Hormonsystem zu stimulieren. Das endokrine System ist für die richtige Gewichtszunahme und Gewichtsverlust Prozess verantwortlich.
• Wenn Sie auf einer flüssigen Detox-Diät zu gehen freuen, ein paar Pfunde weg zu klopfen, versucht Weizengras-Saft-Diät. Es spült die Giftstoffe aus dem Körper und verjüngt es mit einem gesunden Blutsystem.

Wie Quecke Saft-Diät verwenden?

Machen Sie Weizengras-Saft zu Hause oder kaufen Sie es fertig aus dem Laden gemacht. Wenn Sie das Gras direkt verwenden, es dann zusammen mit Wasser in einem Mixer geben, um einen Saft daraus zu machen. Wenn Sie ein Pulver verwenden, verdünnen dann ein Glas Wasser mit einem Esslöffel Weizengras. Trinken Sie ein Glas Saft am Morgen statt Milch / Tee / Kaffee. Haben Sie ein anderes Glas eine Stunde vor dem Mittagessen und eine weitere vor dem Abendessen. Wenn auf eine einheitliche Grundlage verwendet, Quecke können Sie Gewicht verlieren helfen, verwalten Sie Ihre Hunger und Gesundheit zugleich.

Wo finden Sie Quecke?

Quecke ist leicht in der ayurvedischen Kräuterläden zu finden. Mehrere Supermärkte halten auch ein Lager in diesen Tagen zu diesem Artikel. Wenn Sie nicht auf eine in einem Geschäft in der Nähe zu finden, können Sie online für sie aussehen. Mehrere Online-Kräuter-Läden Lager Quecke Pulver und Säfte und es Ihnen auf Bestellung versandt. Manchmal kann man auch Rabatte auf solche Produkte bekommen.

Wenn Sie Garten möchten, können Sie Quecke in Ihrem eigenen Hinterhof wachsen. Es braucht nicht viel Wartung und keimt innerhalb von 7 Tagen von den Samen zu pflanzen. Regelmäßige Bewässerung kümmern Gras.

Ein Wort der Warnung:

Schwangere und stillende Frauen sollten ihren Arzt konsultieren, bevor Quecke verwenden. Für gesunde Menschen, die unter normalen Umständen, verursacht es keine Nebenwirkungen. Auch auf langfristige Nutzung ist Quecke bekannt keine nachfolgenden Nebenwirkungen bei Menschen verursacht zu haben und wird im Allgemeinen als sicher.

Nein, wir bitten Sie nicht eine andere Diät Mode zu verbinden. Die Quecke Diät-Plan fordert nichts anderes als ein paar Gläser dieser nahrhaften Saft zu Ihrem normalen Ernährung. Das ist das Mindeste, was Sie tun, um Ihren Körper gesund zu halten! Versuch es!

Haben Sie vor Quecke in Ihrer Ernährung verwendet? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns in den Kommentaren unten.