Gesundheit und Wellness

Wie man Aloe Vera Saft zu Hause macht

Wie man Aloe Vera Saft zu Hause macht

Kann nicht den Forderungen von den Handelsmarken gemacht vertrauen? Vertrauen Sie mir, wir sind im selben Boot. Ich bezweifle, oft die Echtheit von Produkten auf dem Markt zu finden. Um so mehr, als sie die Produkte sind Bio-Anspruch, den ich einfach zu Hause machen kann. Aloe Vera Saft ist einer von ihnen. Wollen Sie wissen, wie Aloe Vera Saft zu machen? Weiter lesen…

Aloe Vera-A Brief

Wissenschaftlicher Name-Aloe Barbadensis Miller

Diese Heilpflanze braucht keine Einführung, wie sie ihre Anwendungen in fast jeder Schönheit und Gesundheit Produkt da draußen auf dem Markt findet.

Technisch gesehen, ist Aloe Vera ein stemless (oder sehr kurzstämmig) Pflanze, die einen sehr typischen Sub-Sahara-Ursprung bis zu 24 bis 39 Zoll und hat wächst. Aber unterschätzen Sie nicht dieses Taschenformat Kraftwerk. Die dicken und fleischigen grünen Blätter sind diejenigen, die Ihre medizinische Heilung für jede Gesundheit und Haut wehe enthalten. Dieses Gel ist ziemlich klebrig und leicht auf dem Markt verfügbar. BHowever, sie sind oft mit bestimmten Chemikalien infundiert stabil das Gel zu halten.

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Aloe vera ist in den meisten der tropischen und subtropischen Regionen der Welt und hat einen besonderen Platz in der traditionellen chinesischen, den Mittleren Osten und indischen Kräutermedizin Strömen gewachsen.

Auch als 'Lilie der Wüste' genannt, Aloe Vera enthält etwa 200 biologisch aktive Komponenten, einschließlich essentiellen Vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B12, C und E), Mineralien (Magnesium, Eisen, Calcium, Zink , Cholin, Selen, Natrium und Kalium) und Aminosäuren. Ja, Sie lesen richtig.

Energieauffüllmengensteuersystems, Hautverletzungen, Verbrennungen, Akne, saurem Reflux-namen eine Bedingung, und Sie werden ihre Heilung in diesem erstaunlichen Werk zu finden. Das Gel der Aloe Vera-Pflanze in einen klaren Saft gemacht werden, das, wenn sie zweimal am Tag hatte können Sie von den gesundheitlichen Problemen speichern, und die Haut besser zu machen.

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Es enthält auch Mineralien wie Germanium, Eisen und Kupfer-alle haben heilende Eigenschaften. Was mehr ist, hilft die religiöse Nutzung dieses Saftes Auslöser Entgiftungsreaktion im Körper. Wenn Sie nicht begeistert von dem milden Geschmack dieses Saftes sind, können Sie es mit verschiedenen speziellen Zutaten wie Zitrusfrüchte und Honig mischen, das Beste aus sie am laufenden Band produzieren. Plus, die übermäßige Anwesenheit von Vitamin C in den Zitrusfrüchten verbessert die Eisenaufnahme im Körper.

Aloe vera hat auch entzündungshemmende, antivirale, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. Darüber hinaus hilft die Anwesenheit von Polysacchariden und Antioxidantien in dieser Anlage bietet immunstärkende Vorteile. Trinken Aloe-Saft regelmäßig ist Herz freundlich zu, wegen der Anwesenheit von B-Sitosterin, die die Cholesterinabsorption im System und hilft bei der Senkung des Triglyceridspiegel verhindert. Aloe Vera hat auch starke abführende Eigenschaften, die Wunder wirken, wenn Sie unter Verstopfung leiden.

Nun, das war alles über die physikalischen Eigenschaften dieser unglaublichen Pflanze. Doch lesen Sie die gesundheitlichen Vorteile und den Prozess der wissen, wie Aloe Vera Gel zu machen.

Der beste Weg, Hausgemachte Aloe Vera Saft So bereiten

Jetzt, wo Sie die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera identifiziert haben, ist es Zeit, zu wissen, wie Aloe Vera Saft auf eigene Faust zu machen. Selbst gemachter Saft sorgt für das Vorhandensein von allen wichtigen Nährstoffen, die oft in dem Vermarktungsprozess verloren gehen. Was mehr ist, hilft es, die Haltbarkeit des Produkts bei der Verlängerung. Dies ist, wie Aloe Vera Saft bereiten zu Hause selbst:

Was du brauchst
  • 1 große Aloe Vera-Blatt
  • Ein scharfes Messer
  • Löffel
  • Kleine Schüssel
  • Mixer
  • 3 Tasse Wasser
Was musst du machen
  1. Schneiden Sie ein großes und gesundes Blatt aus dem Aloe-Pflanze. Sie können sie sanft abziehen, aber Schneiden wesentlich wäre, wenn Ihre Pflanze ist robust, genau wie meine.
  2. Entfernen Sie die äußert dornige Schicht der Blätter mit Hilfe eines scharfen und spitzen Messer. Dieser Schritt wird das Latex der Blätter (eine gelbe Schicht, die direkt darunter befindet) belichten.
  3. Schnitt durch das Latex des Blattes mit dem gleichen Messer und Schaufel der innere klare Aloe Vera Gel mit Hilfe eines kleinen Löffels aus. Die Spitze des Messers kann auch verwendet werden.
  4. Übertragen Sie das Gel in eine kleine Schüssel geben.
  5. Im nächsten Schritt, zu prüfen, das Gel für alle Latexreste. Entfernen des Latex ist wichtig, da sie die eine tragende starke abführende Eigenschaften sind.
  6. Für Saft zu machen, nehmen Sie zwei Tisch
  7. Löffel des Aloe-Gels und es in einen Mixer geben.
  8. In Wasser und mischen Sie sie auf einer niedrigen Einstellung für drei bis fünf Minuten.
  9. Gieße deinen Saft in einem klaren Glas. Sie können für zusätzlichen Geschmack einen Hauch von Zitrone oder Ingwer hinzufügen.
  10. Ihr köstliches Glas Aloe-Saft ist bereit. Wenn Sie möchten, können Sie auch diesen Saft mit anderen Säften verdünnen oder Wasser seinen Geschmack oder Aroma zu verbessern. Sie können auch sie in ihrem natürlichen Zustand, verbrauchen aber seine abführenden Wirkung bewusst sein.

Andere Variationen Aloe Vera Saft

Der einfach und schlicht Aloe-Saft kann nicht die Interessen viele von uns weckt, mich eingeschlossen. Ich persönlich werde nichts nehmen, die fad ist oder keinen besonderen Geschmack. So versuche ich, andere Variationen eines gesunden Genuss zu machen, die andere wertvolle Ergänzungen, die auf die Gesundheit Faktor des jeweiligen Element hinzufügen zu können.

Hier sind zwei meiner bewährten Variationen auf, wie Aloe Vera Saft zu machen:

1. Aloe Vera und Orange

Orange ist mein Lieblings-Geschmack, sei es in Eis am Stiel oder Saft.

Was du brauchst
  • 1 großes gesundes Aloe Blatt
  • 1 EL Weißweinessig (optional)
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 Tasse Orangensaft
Was musst du machen
  1. Folgen Sie den Schritten im ersten Abschnitt geschrieben, um die Aloe-Gel schöpfen aus und speichern sie in einer kleinen Schüssel.
  2. Legen Sie zwei Esslöffel dieses Gels in einen Handmixer.
  3. Fügen Sie eine Tasse Orangensaft in den Mischer.
  4. Mischen Sie den Saft auf einer niedrigen Einstellung für ein paar Minuten, bis das Gel löst sich auf.
  5. Gießen Sie diesen Saft in ein Glas und haben diese frisch Gesundheit trinken erste, was am Morgen.
  6. Wenn Sie nicht, dass gern Orangensaft sind, können Sie einen beliebigen Zitrusbasis Saft hinzufügen Ihre eigene Version zu machen.

2. Aloe Vera und Honig

Honig ist eine weitere Zutat ich schwöre. Aber für diese Variante, müssen Sie alt sein. Wenn Sie nicht, die elterliche Diskretion wird empfohlen (zwinker, zwinker).

Was du brauchst
  • 1 Tasse Aloe Vera Gel
  • 1 Tasse Honig
Was musst du machen
  1. Folgen die gleichen Schritte wie die frühere Methode authentische Aloegel aushöhlen.
  2. Fügen Sie sie in einen Mixer zusammen mit Honig und Mischung für zwei bis drei Minuten auf einer niedrigen Einstellung.
  3. Gut mischen und gießen Sie sie in einem Glas.
  4. Bewahren Sie es an einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
  5. Haben Sie einen Löffel dieser Mischung etwa zwei bis drei Mal an einem Tag, vorzugsweise 2 Stunden, bevor Sie etwas essen.
  6. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich für 10 Tage. Stoppen und wieder nach 10 Tagen.

Tipps und Warnungen

  • Aloe Vera Saft sollte zweimal täglich eingenommen werden die meisten der Nutzen für die Gesundheit ernten sie bietet.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf einmal mehr als vier Esslöffel Aloe-Gel nehmen. Es wird Sie für einen Tag dienen.
  • Refrigeration ist ein Muss. Wenn Sie möchten, können Sie ein Glas für den späteren Gebrauch (am selben Tag nur) machen und es im Kühlschrank speichern.
  • Die Abnahme und die Vermischung der Aloe Vera Saft sollte so schnell wie möglich erfolgen, da das Gel bekannt ist, schnell zu oxidieren. Oxidationsverfahren wird die Aloe Vera Gel brechen, und es könnte zu verlieren einer bestimmten Anzahl von Nährstoffen führen.
  • Es ist super wichtig, den Latex dieser Pflanze zu entfernen, da die Einnahme Durchfall und schwere Magenbeschwerden verursachen kann.

Wie Sie gerade gesehen haben, wie Aloe Vera Saft zu machen, ist ein einfacher Prozess. Aber es wird auf jeden Fall sicher, dass Sie weg von allen möglichen Zusätzen und Chemikalien, die Gesundheit in der besten Art und Weise bereitstellt.

Haben Sie versucht, alle Saftrezepte Aloe Vera? Kennen Sie eine andere Variation von Aloe-Saft? Haben Sie weitere Fragen, wie Aloe Vera Saft zu Hause machen? Schießen Sie uns einen Kommentar!

Bleiben Sie fit, gesund zu bleiben!

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