Gesundheit und Wellness

Wie kann man die Salabhasana und was sind ihre Vorteile

Sanskrit: शलभासन; Salabha - Heuschrecken / Grashüpfer, Asana- Pose; Ausgesprochen As - sha-la-BAHS-annaDiese Übung ist...

Safran Nebenwirkungen sollten Sie sich bewusst sein

Könnte man sich vorstellen, dass Ihr Lieblings Safran Nebenwirkungen haben könnte? Genau wie Sie, sind viele von uns kennen die...

Ist es sicher, Tamarinde während der Schwangerschaft zu essen?

Tamarind ist in Asien und Afrika angebaut. Es hat sauer und fleischige Schoten, die für medizinische Zwecke häufig verwendet werden....

Ist das Ergebnis in Gewichtsverlust?

Laufen ist ein Mittel terrestrischer Fortbewegung für den Menschen von einem Ort zum anderen zu Fuß schnell zu bewegen. Die frühen...

Rosenwasser: Geschichte, Gebrauchsanweisung und Nutzen

Rosenwasser oder häufiger als ‚Gulab Jal‘ bekannt ist ein Nebenprodukt der Herstellung von Rosenöl. Es ist eines der am...

8 Seil Yoga Asanas sollten Sie versuchen,

Yoga ist ein wichtiger Teil, ein gesundes Leben zu leben. Diese alte Form hilft Sie, einen ausgewogenen, mit Energie versorgt, stark,...

Top 20 gesunde vegetarische Salat Rezepte

Vegetarische Salate können Ihre Gesundheit steigern, wenn richtige Zutaten verwendet werden und in richtigen Proportionen gegessen....

Rocket Yoga - Was ist das und was sind seine Vorteile?

Was tun Sie, wenn in einer schwierigen Situation stecken? Sie finden einen Weg aus ihm heraus zu bekommen, ist es nicht? Rocket-Yoga...

Ist Reiswasser Nutzen für Ihre Haut?

Wissen Sie schon einmal, dass der Reis Wasser, das Sie in der Regel wegzuwerfen eine Menge an Vitaminen und Mineralien hat? Nun, es...

Rice Nutrition Chart - Wie viel Ernährung macht Reis?

Reis ist ein beliebtes Grundnahrungsmittel, die in allen Teilen der Welt verbraucht wird. Es wird mehr regelmäßig in den...

Entfernen von Granatapfelsamen ist noch nie so einfach!

Ich liebe pomegranates. Vor allem, wenn meine Mutter macht einen dicken Saft aus der Frucht und reicht es mir! Diese breiigen Extrakte...

Fühlst du Durst oft? Quench Excessive Durst mit diesen Mitteln

Wasser ist eines der Grundbedürfnisse aller Lebewesen, und Durst ist eine der 13 natürlichen Triebe des Körpers. Es ist ein Wunsch,...

7 Bemerkenswerte Wege Tapioca können Sie profitieren

Die meisten von uns, die jemals Tapioka gegessen haben, wissen sie, wie kleine, zähe Perlen in einer Schüssel voller Pudding...

5 Erfrischende Säfte müssen in Summers probieren

Sommer erinnert an Baumwollkleidung, brütender Hitze und erfrischende Säfte. In Indien kann Sommer grausam sein! Um die Hitze zu...

20 Gründe, warum Sie Yoga jeden einzelnen Tag üben sollten

Wie oft sollten Sie Yoga praktizieren? Ist es genug, um es einmal in einer Weile zu tun? Gibt es so etwas wie zu viel Yoga? Ich bin...

6 Gründe, warum sollten Sie Hominy in Ihre Diät einbeziehen

Suchen Sie Ihre aktuelle Diät mit gesunden Lebensmitteln Optionen zu ersetzen? Ist Geschmack etwas, das Sie nicht wollen,...

Top 20 Gründe für Gewichtszunahme

Ist das nicht erschütternd es, wenn Sie Gewicht plötzlich gewinnen? Ihre Lieblings-Jeans passen Sie nicht mehr, und es wird schwer,...

12 wunderbare Vorteile von Raw Milk auf der Haut

Niemand weiß nichts von den vielen gesundheitlichen Vorteile von Rohmilch. Es ist ein wesentliches Nahrungsergänzungsmittel, die...

7 Baba Ramdev Yoga Posen für das Führen eines gesunden Lebens

Eine gute Gesundheit ist, was wir alle wünschen. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, Krankheit und Schwäche können Sie schnell nach...

Top 7 Baba Ramdev Asanas für Gewicht Gewinne

Die meisten von uns mit Gewichtsverlust kämpfen. Und viel mehr mit Gewichtszunahme. Ja, es ist ein Problem. Sie werden wissen, was...

Wie macht man die Rajakapotasana und was sind ihre Vorteile

Raja Kapotasana oder König Pigeon Pose ist ein Asana. Sanskrit: राजकपोतासन; Raja - König, Kapot - Taube, Asana -...

Raja Yoga Meditation - Wie zu tun und was sind ihre Vorteile?

Menschen mit instabilem Verstand können rücksichtslos bekommen. Brennen Gemüter, Stimmungsschwankungen, und unentschlossen Aktionen...

10 Regnerische Jahreszeit Nahrungsmittel, die Sie in Ihrer Diät einschließen können

Nach dem glühenden Sommer regt, ist unbestreitbar, eine angenehme Erfahrung. Allerdings könnten diese erfreulichen Momente von nicht...

Wie kann ich Zucker beenden?

Haben Sie für zuckerhaltigen Lebensmitteln behandelt spät in der Nacht sehnen oder wenn Sie sind glücklich, mit gebrochenem Herzen,...

Top 10 Quick Fix Hausmittel für Fußschmerzen

Sie werden es nicht leugnen, wenn ich sage, es unsere Füße ist, dass die ganze Last des Körpers nehmen, und sind noch der am...

10 Schnelle und einfache Andhra Frühstück Rezepte Sie müssen versuchen

Haben Sie schon einmal die wunderbaren Frühstück Gerichte aus Andhra Pradesh probiert? Viele viele köstlichen Gerichte aus dem...

20 Schnelle und gesunde kalorienarme Abendessen Rezepte

Der Versuch, auf Kalorien zu reduzieren, Gewicht zu verlieren? Oder einfach nur Lust auf gesunde Rezepte, die leicht und einfach zu...

Wie bekomme ich schnell? Eine Woche ist alles was du brauchst!

Damen! Haben Sie einen besonderen Anlass in einer Woche kommen müssen? Oder sind Sie müde von in diesen wenigen zusätzlichen Zoll...

10 Schnell und einfach Raw Essen Frühstück Ideen

Warum ist das Frühstück so wichtig? Nun, das ist der Beweis im Pudding. Frühstück wahrsten Sinne des Wortes bedeutet, dass Ihr...

Wie macht man die Purvottanasana und was sind ihre Vorteile

Purva - East, Uttana - Intensive Stretch, Asana - Pose; Ausgesprochen As - PUR-voh-tun-AHS-annaDie Purvottanasana steht buchstäblich...

8 bewährte gesundheitliche Vorteile von Limettensaft für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine freudige Reise - voller Aufregung und Besorgnis. Alles, was Sie tun, wenn Sie schwanger sind, wirkt sich...

Wie benutzt man Proteinpulver zur Gewichtszunahme?

Während fast alle auf einem Gewichtsverlust Mission ist, gibt es einige Leute immer noch die dringend verschiedene Maßnahmen...

Wie bereitet man Gerste Wasser für Gewichtsverlust?

Abnehmen ist ein Kampf, der viele beschäftigt kämpfen heute sind! Die Menschen sind bereit, alles zu versuchen, ein paar Kilo zu...

Wie macht man die Prasarita Padottanasana und was sind ihre Vorteile

Prasarita - Wide / ausgestreckt, Pada - Fuß, Uttana - Intensive Stretch, Asana - Pose; Ausgesprochen As - pra-sa-REE-tah...

Pranayama für glühende Haut

Jeder will schöne Haut glüht. Es hat sich gezeigt, dass Yoga positive Wirkung auf die Haut hat. Während viele Asanas helfen,...

6 Leistungsstarke Yoga Asanas zu bauen Sechs Pack Abs

Heute, fast jeder, das Sie wissen, tut Yoga. Und warum nicht, ist es eines der ruhigsten und erfrischenden Möglichkeiten, um in Form...

Vollständig Power Yoga Workout Von Shilpa Shetty

Trotz des Trends von abs crunchers und Tretmühlen, Bollywood Schauspieler wie Shilpa Shetty und Kareena Kapoor Khan zunehmend an die...

Top 10 Power Yoga Videos

Yoga gilt als der moderne Weg, um fit zu bleiben. Yoga hat verschiedene Formen und Stile. Yoga hilft nicht nur bei dem Gewicht...

Yoga über Grenzen hinaus

Amanda Bicuum, ein Wellness-Trainer und Gesundheit Kreuzfahrer verändern die Welt, ein Yoga-Sitzung zu einem Zeitpunkt. Von einem...

Wie hilft Kartoffelsaft bei der Gewichtsabnahme?

Wenn Gewichtsverlust in Frage, Kartoffel wird als "die Frucht des verbotenen Baumes im Allgemeinen behandelt. Aber die Wahrheit ist,...

Top 10 Kalium Rich Lebensmittel, die Sie verbrauchen sollten

Kalium ist eines der lebenswichtigen Nährstoffe, die für die Aufrechterhaltung der richtigen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt...

Kaliummangel - Ursachen, Symptome und Behandlung

Kalium ist ein Mineralstoff, der für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers lebenswichtig ist. Es spielt eine...

Top 10 Pflanzen, die hoch auf Nährwert sind

Unverarbeitete und frisch gepflückten Obst und Gemüse, Nüsse und Samen sind Pflanzen, die einen hohen Nährwert haben. Lassen Sie...

Top 5 Orte zu friedlich meditieren

Wenn Ihr Plan ein paar Tage frei zu nehmen und nur meditieren, wäre es als geistiger Plan oder eine Luxusreise, ist die richtige Lage...

6 besten Gründe, warum sollten Sie essen Ananas für Gewichtsverlust

Wollen Sie fit und gesund zu bleiben? Ich verspreche nicht, dass Sie in der Lage sein werden, dass mit nur einer Frucht zu erreichen,...

Ananas-Diät - Wie zu tun und was sind ihre Vorteile?

Haben Sie einen besonderen Anlass in weniger teilnehmen als eine Woche? Versucht, verschiedene Diätpläne, die nicht funktioniert...

Wie macht man die Pincha Mayurasana und was sind ihre Vorteile

Pincha - Feder, Mayura - Peacock, Asana - Pose; Ausgesprochen As - Pin-cha my-your-AHS-annaDie Pincha Mayurasana ist ein Unterarm...

Yoga vs. Pilates - Was ist deine Wahl?

Die Welt wird ga-ga über Yoga, und das zu Recht. Aber diejenigen, die in Pilates sind wahrscheinlich egal. Nun, Yoga und Pilates ist,...