Gesundheit und Wellness

4 Arten von Mangelernährung und ihre Auswirkungen

Sich Gedanken über Ihre Weihnachtseinkäufe oder was im Menü für das Familienfest schließen? Oder verwirrt darüber, welche der...

3 Arten von Brown Sugar Gesicht Scrubs und ihre Vorteile

Suchen Sie ein ganz natürliches Peeling, das Sie gesund gibt, strahlende Haut? Brauner Zucker ist genau das, was Sie brauchen! Wie...

5 Arten von Gehirnwellen und Auswirkungen der Meditation auf sie

Meditation ist nicht nur eine spirituelle Erfahrung. Es ist eine komplizierte Wissenschaft, die erklärt, was es an das Gehirn tut....

25 beste Vorteile von Kurkuma (Haldi) für Haut, Haare und Gesundheit

Wir haben nicht speziell auf die Vorteile von Kurkuma zu markieren. Von dem Moment wo wir geboren wurden, jemand hatte sie in unseren...

Sind Bauch Vibrierende Gürtel effektiv für Gewichtsverlust?

Haben Sie sich schon gefragt, ob es etwas anderes abgesehen von Ihrem Workout-Routine ist, dass Sie Gewicht verlieren kann helfen?...

Wie hilft Triphala Ihnen, Gewicht zu verlieren?

Was passiert, wenn ich Ihnen gesagt, dass das Geheimnis zu Gewichtsverlust im Darm liegt? Wenn Ihr Verdauungssystem gesund bleibt,...

Wie kann man das Trikonasana machen und was sind seine Vorteile

Trikona - Dreieck, Asana - Pose; Sanskrit: त्रिकोणासन; Ausgesprochen as - trih-koh-nah-SAH-nahDiese Übung ähnelt...

Top 24 Vitamin E Reiche Lebensmittel

Obwohl es nicht oft darüber gesprochen, ist Vitamin E genauso wichtig wie jeder andere Nährstoff. Aber die meisten von uns haben das...

Top 39 Vitamin C-Reiche Lebensmittel, die Sie in Ihre Diät einschließen sollten

Vitamin C oder Ascorbinsäure ist ein essentieller Nährstoff und ein starkes natürliches Antioxidationsmittel (1). Die Hauptfunktion...

Top 10 Ernährungswissenschaftler

Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil Lebensstil und Wachstum. So, hier diskutieren wir darüber, wer sind die beliebtesten 10...

Top 10 Kupfer reiche Lebensmittel, die Sie in Ihre Diät einschließen sollten

Boy: Ich brauche Vitamine, Kohlenhydrate und Proteine ​​so stark zu sein wie mein Papa.Mom: Oh! Sie haben vergessen, Eisen und...

Top 25 Vitamin Reiche Lebensmittel, die Sie in Ihre Diät einschließen sollten

Vitamine sind ein wesentlicher Bestandteil in Ihrem Bestreben, das perfekte strahlende Haut und viele mehr Nutzen für die Gesundheit...

Top 21 erstaunliche Vorteile von Pistazien (Pista) für Haut, Haare und Gesundheit

Pistazie, allgemein bekannt durch den Namen ‚Pista‘ in (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi) auch als ‚Pistha Pappu‘ in Telugu...

Top 10 Vitamin K Reiche Lebensmittel

Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin verantwortlich für die ordnungsgemäße Funktion von mehreren Körpersystemen. Die...

Top 10 Vitamin B6 Reiche Lebensmittel

Vitamin B6 oder Pyridoxin ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die ordnungsgemäße Pflege der Stoffwechsel extrem wichtig ist,...

Top 10 Lebensmittel reich an Jod

Jod ist ein Mineral, das für die richtige Schilddrüsenfunktion sehr wichtig ist. Es ist auch wichtig für die Produktion der...

Top 10 Serotonin reiche Lebensmittel

Serotonin ist ein sehr wichtiges Hormon, wie es die Stimmung und Schlafgewohnheiten beeinflusst. Es steuert auch Blutdruckwerte....

Top 10 Purine Reiche Lebensmittel

Was ist Purin?Purin ist eine natürliche Substanz, die in unseren Körperzellen und in Lebensmitteln um uns herum gefunden. Purin in...

20 erstaunliche Vorteile von Walnüssen (Akhrot) für Haut, Haare und Gesundheit

Walnüsse, oder der allgemein als 'Akhrot' in Hindi bezeichnet, 'Akroot Kaya' in Telugu, 'Akrottu' in Tamil, 'Akrothandi' in...

Top 15 erstaunliche Vorteile von Virgin Coconut Öl für Haut, Haare und Gesundheit

Wenn es um die Gesundheit von Herz, Haut und Haar kommt, extra natives Kokosöl ist zwar der Meister aller gesättigten Ölen....

30 erstaunliche Vorteile von Granatäpfel für Haut, Haare und Gesundheit

In Indien ist es Tradition, Granatapfel zu füttern täglich zu einer Braut zu sein von ihrer Großmutter, und das zu Recht. Essen...

Top 10 gesundheitliche Vorteile von Nuts

Mandeln, Cashew-Nüssen, Kokos, Haselnüsse, Erdnüsse, Pinienkerne, Mohn, Paranüsse, Kastanien, Leinsamen (Leinsamen), Macadamia,...

Top 26 erstaunliche Vorteile von Green Apples für Haut, Haare und Gesundheit

Wie das Sprichwort sagt „ein Tag Ein Apfel hält den Arzt weg“, und es ist sicherlich der Fall auch für grüne Äpfel! Äpfel...

20 Vorteile von Trauben (Angoor) für Haut, Haare und Gesundheit

Wer nicht gerne vor dem Fernseher sitzen und tauchen in Trauben? Nun, ich sicher! Trauben schmecken nicht nur erstaunlich, sondern...

18 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Dates (Khajoor) für Haut, Haare und Gesundheit

Wir lieben Termine. Ich meine, wer nicht? Diese waren wahrscheinlich unser Lieblingsfrucht seit der Kindheit! Zumindest für die...

19 erstaunliche Vorteile von Kirschen für Haut, Haare und Gesundheit

Wer würde nicht gerne Kirschen? Neben Verkostung wirklich gut, sie bieten auch sehr guten Nährwert. Jeder Kirschbaum produziert etwa...

13 erstaunliche Vorteile von Cayenne Pepper für Haut und Gesundheit

Nicht viele Menschen dieses Wunder Kraut Cayennepfeffer bewusst. Es gilt als der König der Heilkräuter sein.In der Tat, CAYENE...

Top 15 Vorteile von Blumenkohl (Phool Gobi) für Haut, Haare und Gesundheit

Wenn wir von köstlichen Gemüse denken, denken wir sicher nicht von Cauliflowers. Aber dann denken wir nie von irgendwelchen gesunden...

Top 20 gesundheitliche Vorteile von Beetroot (Chukandar)

Lassen Sie mich mit einem schnellen Tatsache starten.Es wird angenommen, dass, wenn ein Mann und eine Frau die gleiche rote Beete...

36 erstaunliche Vorteile von Äpfeln (Seb) für Haut, Haare und Gesundheit

Wissen Sie, dass Äpfel ein Lagerhaus der Fasern sind, mit etwa 4 Gramm Ballaststoffe in einem mittelgroßen Apfel eingeschlossen? Das...

Top 23 Vorteile von Rosinen (Kishmish) für Gesundheit, Haut und Haare

Sind Rosinen gut für Sie? Rosinen aussehen sehr einfach und ungenießbar mit ihrem Alter von Aussehen und trockene Textur, aber sie...

32 erstaunliche Vorteile von Zimt (Dalchini) für Haut, Haare und Gesundheit

Zimt oder „Dalchini“ (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka' in Telugu, 'Pattai' in Tamil, 'Karuvapatta' in...

Top 16 Honig und Zimt Gesundheit Vorteile

Alles, was Sie brauchen, ist genau dort zur Verfügung.Innerhalb der Natur.Wie, sagen, Honig. Oder Zimt. Oder vielleicht Honig und...

Top 10 Vorteile von Kalium

Kalium (K) ist das dritthäufigste Mineral im menschlichen Körper gefunden. Kalium ist ein Krankenversicherer, da sie den Herzschlag...

22 erstaunliche Vorteile von Dark Chocolate für Haut, Haare und Gesundheit

Dunkle Schokolade ist unter den unzähligen Derivate von Kakaobohnen. Es schmeckt etwas bitter und somit nicht sehr beliebt bei vielen...

6 Lebensmittel, die reich an Arginin sind

Arginin ist ein Begriff, den wir oft nicht stoßen. Arginin oder L-Arginin ist eine wichtige Aminosäure, die für verschiedene...

Top 10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von longan

Longan, die auch als „Drachen Auge“ (wegen eines weißen Auges förmigen Markierung auf der Grube, die in dem großen Auge als...

Wie kann man das Tolasana machen und was sind seine Vorteile

Tulasana (Sanskrit: तुलासन), Pose Gleichgewicht, Dolasana (Swing Pose), Tolasana (Skala Pose) oder Utthita Padmasana...

Haben Sie Probleme, nachts zu schlafen? Diese 9 Tipps könnten dir helfen!

Der Schlaf ist eine der grundlegenden Säulen und Pfeiler des Maharshi Ayurveda. Es spielt eine ebenso wichtige Rolle wie die...

5 Tipps, um 20 Pfund in einer Woche zu verlieren

Freust du dich, um schnell Gewicht zu verlieren? Dann, wie 20 Pfund in einer Woche Ton nicht zu verlieren? Unglaublich, nicht...

10 Tipps, um auch nach der Pubertät noch größer zu werden

Wenn Sie schon einmal gesagt worden war, dass es unmöglich ist, Ihre Höhe zu erhöhen, nachdem Sie die Pubertät erreicht haben,...

Dos und Don'ts von gesunden Essen: 11 Tipps, um Sie zu führen

Es ist kein Geheimnis, dass Ihre Gesundheit auf den Stoffwechsel des Körpers abhängt. Die Verdauung ist ein wichtiger Faktor, der...

Dies ist, warum sollten Sie versuchen, die Magnificent Monoi Öl

Wenn aus verschiedenen Pflanzen- und Kräuteröle Auswahl, haben Sie sich jemals gefragt, wenn es etwas, das umfassende Schönheit...

Was ist Yin Yoga?

Yin Yoga - klingt interessant, nicht wahr? Fast wie ein indo-chinesischen Begriff. Nun, am Anfang ist es, und während die Praxis...

5 Wichtige Dinge, die Sie tun müssen, nachdem Sie hohe Cholesterin-Nahrung gegessen haben

Wir alle lieben zu essen. Und wenn wir frei sind, knabbern wir auf Junk. Dies ist wahrscheinlich hat unsere Lieblingsbeschäftigung...

Wie wähle ich die richtige Yogamatte aus

So wie Läufer eine ganze Reihe von Optionen, wenn es um ihre Schuhe geht, tut so Yogis, wenn es um ihre Matten kommt. Mit der...

Diese 8 erstaunlichen Vorteile von Frangipani ätherisches Öl wird Sie verzaubern!

Frangipani Das ätherische Öl wird aus den magischen Blumen des abgeleiteten ‚Baum des Lebens.‘ Haben Sie schon einmal die Blumen...

In acht nehmen! Diese Ayurveda-Medikamente sind nicht sicher für Kinder

Erwägen Sie ayurvedischen Medikamenten zu Ihrem Kind geben? Wundern Sie sich, wenn es sicher ist, Ayurveda-Medizin für Kinder zu...